Archyvo žymos Nėščiosios mityba
mityba

Ką turėtų valgyti būsimi tėvai

  Yra toks posakis: „Pasakyk man, ką valgai, ir aš pasakysiu, kas esi“. Labiausiai […]

Skaitykite daugiau
mityba

Per nėštumą sprogau kaip „popkornas“

Dabartinė gydytojų nuomonė liberali – moteriai pastojus nereikia beveik nieko keisti, o gyventi kaip […]

Skaitykite daugiau
178_resize

Nėštumas ir folio rūgštis

Kodėl folio rūgštis vadinama „nėštukių vitaminu“ ir kodėl ją turėtų vartoti ir ne nėščios moterys? […]

Skaitykite daugiau
rukale

Ką daryti toms nėščiosioms, kurioms mesti rūkyti labai sunku

Per dieną surūkomų cigarečių skaičius proporcingas … nepilnavertei mitybai Tabakas, be savo tiesioginio toksinio […]

Skaitykite daugiau

Alergiški… mamos pienui

Mama Daiva augina du sūnelius: Domantą ir Benediktą. Abu jos vaikučiai yra alergiški. Tiesa, […]

Skaitykite daugiau
alergija

Kokie produktai pavojingiausi vaikui

Alergija – liga, apie kurią mąstyti reikėtų jau besilaukiant. Ką galėtume padaryti, kad vaikai […]

Skaitykite daugiau
burnoshigien521

Nėštumas ir sveiki dantys

Nėščiosios burnos higiena Dantis reikia valyti labai atsakingai, nes dėl hormoninių pokyčių nėščiųjų dantenos […]

Skaitykite daugiau
mityba

Nėštukės mityba – tik kelios „virtuvinės“ korekcijos

Ar pastojus reikia koreguoti mitybą? Dabartinė gydytojų nuomonė – nereikia beveik nieko keisti, jei […]

Skaitykite daugiau
Ingridos šeima pamėgo žaliuosius kokteilius

Maistas, kuris išvalo organizmą nėščiai ir maitinančiai mamai

Ekologinį gyvenimo būdą praktikuojanti keturių vaikų mama Ingrida Lauciuvienė pasakoja, kaip reikėtų maitintis planuojant […]

Skaitykite daugiau
svoris

Kaip kontroliuoti svorį nėštumo metu

Antsvorio problema po gimdymo kamuoja daugybę jaunų moterų. Liaudyje sakoma: per kiek laiko pilnėjai […]

Skaitykite daugiau
alkoholis

Kenksmingi nėštukės įpročiai: rūkymas, alkoholis… ir kofeinas

Tabakas, alkoholis, narkotikai ir kofeinas – visi jie gali paveikti poros vaisingumą, o pastojus […]

Skaitykite daugiau
mityba

Ką valgyti, kai laukiesi

Nebijokite nėštumo metu keisti mitybą, nes sveika mityba dar niekam nėra pakenkusi. Jei viską, […]

Skaitykite daugiau