Archyvo žymos Nutukimas
užkandžiai

Įprotis užkandžiauti – malonumas ir grėsmė

Dantų gydytojai teigia, kad norint išsaugoti sveikus dantis, per dieną reikėtų valgyti ne daugiau […]

Skaitykite daugiau
svoris

Kodėl prieš mėnesines pasunkėjama 2 kg, ir kiti „vaikščiojantys“ kilogramai

Tikriausiai kiekviena esate išgyvenusi šoką, kai vieną dieną svoris staiga pašoka pora kilogramų, arba […]

Skaitykite daugiau
dūksta

Kiek žingsnių per parą turėtų nužingsniuoti vaikas

Kai išleidžiame vaikus į darželį, manome, kad ten vaikas bus visapusiškai lavinamas – ir […]

Skaitykite daugiau
Lieknėjimas

Kai lieknėti padeda dietologas

Turtingose šalyse įprasta asmenines problemas spręsti padedant psichoterapeutui, sportuoti – padedant asmeniniams treneriui, o […]

Skaitykite daugiau
apetitas

Žvėriškas apetitas. Ar gerai, jei vaikas visą laiką alkanas

Tėvams skirtoje spaudoje dažniausiai rašoma: „Nevalgiukas, nevalgiukas, nevalgiukas“. O ką daryti mamoms, kurių vaikeliai […]

Skaitykite daugiau
nutukimas

Auginu storą vaiką

Skaitykite išsamius dietologės Jūratės Lipeikaitės patarimus tėvams, kurių vaikutis turi antsvorio. Maistas žmogaus gyvenime reiškia […]

Skaitykite daugiau
primaitinimas (6)

Vaikui skrandžio žiedo neuždėsi

Pasaulio mokslininkai bando išsiaiškinti, kodėl daugybę tautų apėmusi tukimo epidemija ir kaip ją sustabdyti. […]

Skaitykite daugiau
desros-1

Greitas maistas – greiti kilogramai

Lieknėjant dažnai koją pakiša vadinamasis „greitas maistas“, nes nenorėdami gaišti prie viryklių, suvalgome daugiau […]

Skaitykite daugiau
persivalgė

Kuo pavojingas persivalgymas?

Nors populiarėja sveikas gyvenimo būdas, tačiau ir šiais metais po švenčių nemažai pacientų kreipėsi […]

Skaitykite daugiau
apetitas

Linksmieji apetito kalneliai, arba – ką daryti, kad vaikas valgytų

Pilna porcija, likusi po pietų. Vaikas, abejingai stumdantis kotletą po lėkštę. Tik paknebinėta mėsos, […]

Skaitykite daugiau
akceleracija

Akceleracija – kodėl mažesniu būti geriau

Žinoma, kad evoliucijos eigoje žmonių ūgis svyravo. Jie tai padidėdavo, tai pamažėdavo. Akceleracija (naujos […]

Skaitykite daugiau
Svoris_pilvas

Lieknėjimo maratonas – 6 mėnesių bėgimas su kliūtimis

Per 6 mėnesius galima gerokai padailinti linijas nenuskriaudžiant organizmo. Skaitykite dietologės pateiktą pusės metų lieknėjimo […]

Skaitykite daugiau