Archyvo žymos Omegos
Žuvų taukai

Kaip sugirdyti žuvų taukus

Nuo savo vaikystės žinome, kad žuvų taukai – tikras sveikatos šaltinis. Žuvų taukuose yra […]

Skaitykite daugiau
mityba

Ką valgyti (o svarbiausia – ko nevalgyti), kai laukiesi

Nebijokite nėštumo metu keisti mitybą, nes sveika mityba dar niekam nėra pakenkusi. Jei viską, […]

Skaitykite daugiau
mityba

Ką turėtų valgyti būsimi tėvai

  Yra toks posakis: „Pasakyk man, ką valgai, ir aš pasakysiu, kas esi“. Labiausiai […]

Skaitykite daugiau
Riebalai

Vaikams kas riebu, tas skanu

Vaikams nuriebalintas maistas netinka, net pieną prašoma pirkti ne liesesnį nei 2,5 proc. Kodėl? […]

Skaitykite daugiau
riebalai

Su kokiu maistu vaikas gauna daugiausia riebalų?

Mamoms dažnai kyla klausimų, ar jos tinkamai maitina vaikus, ką ir nuo kokio amžiaus […]

Skaitykite daugiau
aliejus

Koks aliejus tinkamiausias vaikams

Gimus vaikui, atidžiau rinkitės aliejų šeimos stalui. Nuo kada duoti Pradėjus primaitinti kyla klausimas, […]

Skaitykite daugiau
žuvų taukai

Žuvų taukai – kada, kiek, kam ir kodėl

Kuris mūsų vaikystėje negėrė žuvų taukų? Tada raukėmės, bet mamos liepė, nes jau tuomet […]

Skaitykite daugiau
riebalai

Bijoti riebalų – pagrindinė lieknėjančiųjų klaida

Šį kartą gydytoja dietologė pakomentuos pagrindinę lieknėjančių moterų klaidą – visiškai atsisakyti riebalų. Riebalų […]

Skaitykite daugiau