Archyvo žymos Žindyvės mityba
Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

Žindymas per karščius

Kūdikio, mažo vaiko organizmas labai jautrus aplinkos sąlygų pokyčiams: mažyliai greičiau perkaista, netenka skysčių, […]

Skaitykite daugiau
dieta

Nėra lengvesnio lieknėjimo būdo, kaip maitinimas krūtimi

Nėra lengvesnio lieknėjimo būdo, kaip maitinimas krūtimi. Visai normalu, jei po gimdymo likai keletu […]

Skaitykite daugiau
a (3)

Dėl pilvo rėkė 100 dienų

Kartais vaikelis taip graudžiai verkia, taip spardosi kojytėmis ir muistosi, kad apima neviltis – […]

Skaitykite daugiau
INFEKCIJOS

Kai žindai, esi nepakeičiama

Pasakoja 3 vaikų mama Lina. Pirmas vaikas: pieno turėjau per daug Pradėsiu pasakojimą nuo […]

Skaitykite daugiau
Jūratės Čiakienės nuotr3

5 mitybos mitai apie kūdikio maitinimą krūtimi

Tik ką pagimdžiusios ir kūdikį krūtimi maitinančios moterys dažnai iš aplinkinių, artimųjų girdi įvairių […]

Skaitykite daugiau
pilvas

Kūdikiui pučia pilvuką. Ką valgyti žindančiai mamai?

Laba diena, Mano dukrytei mėnuo, o aš stengiuosi valgyti kuo „teisingiau“. Jokių rūkytų, marinuotų, […]

Skaitykite daugiau
žindo

Kaip maitintis, kai maitini?

Kaip maitintis, kai maitini? Į skaitytojų klausimus atsako gydytoja dietologė Jūratė Lipeikaitė. Po gimdymo liko […]

Skaitykite daugiau
vegetarė

12 patarimų žindančiai mamai vegetarei

Žindymo ir nėštumo metu jums gali pritrūkti maistingųjų medžiagų, ypač jei gimdymas buvo sunkesnis, […]

Skaitykite daugiau
alergija

Kokie produktai pavojingiausi vaikui

Alergija – liga, apie kurią mąstyti reikėtų jau besilaukiant. Ką galėtume padaryti, kad vaikai […]

Skaitykite daugiau
dieta po gimdymo

Ar mesti svorį, jei maitini?

Daugybė jaunų moterų labai nerimauja dėl po gimdymo nenukritusių kilogramų. Ką rekomenduojama daryti ir […]

Skaitykite daugiau
saldumynai

Kodėl žindant norisi saldumynų

Valgo vienas, sotūs du. Kas? Mįslės įminimas – žindanti mama ir kūdikis. Tai, ką suvalgo […]

Skaitykite daugiau
alkoholis2

Kava, vynas ir kiti uždrausti žindančios mamos „malonumai“

Daug diskutuojama, ką turėtų valgyti ir gerti žindanti moteris. Ar gali ji išgerti puodelį […]

Skaitykite daugiau
alergija

Alergija… beveik viskam

Janinos ir Pauliaus  šeima gyvena kaime, Ukmergės rajone. Jauna ūkininkė augina dekoratyvinius medelius, krūmus […]

Skaitykite daugiau
darzoves1

Žindančios moters mityba. Kūdikiui išmaitinti reikia 637-722 kcal per parą

Laimingos moterys, kurios maitina savo kūdikius krūtimi nesukdamos gavos apie tai, ką joms valgyti. […]

Skaitykite daugiau
Svoris_pilvas

Kaip numesti pilvuką nesportuojant ir nesilaikant dietų?

Kaip turėčiau maitintis, kad vaikeliui mažiau skaudėtų pilvuką? (Maitinu krūtimi) Pilvo diegliukai mažiems vaikams […]

Skaitykite daugiau
žindo

Kiekvieną žindžiau vis ilgiau

Rašinio autorė Ingrida Lauciuvienė – „Augueko namų“ vadovė, pirmojo privataus ir pirmojo ekologinio vaikų […]

Skaitykite daugiau
Ingula-SM-00022

Kaip užkurti pieno „fabrikėlį“

Kartais sakoma, kad viskas, net ir pienas, prasideda galvoje. Jei esi nusiteikusi žindyti, jei […]

Skaitykite daugiau
daiva10

Mityba žindant. Kokie produktai keičia pieno skonį?

Kiek kartų per dieną turėtų valgyti maitinanti mama? Ar keisti valgymų dažnumą, jei iki […]

Skaitykite daugiau
51

Motinos pieno skonis

Ką valgo žindanti mama, to ragauja (per pieną) ir vaikelis. Klausimus apie maitinančios mamos […]

Skaitykite daugiau