Archyvas | Mamos puslapis RSS feed for this section
jogurtas

Naminis jogurtas – lengva pagaminti, labai skanus ir net gydo pleiskanas

Vaikai įkvepia. Tarp įvairiausių dalykų, kuriuos man įkvėpė sūnus Vilius – sveikesnės gyvensenos idėjos. […]

Skaitykite daugiau
jur-4

Vizitas pas ginekologą – daugumai moterų nemaloni prievolė

Išsiruošti pas ginekologą daugumai moterų – nemaloni prievolė. Laikas išsklaidyti nepagrįstas baimes – susitikimas […]

Skaitykite daugiau
vilte

Neišnešiotukės Viltės istorija

Viltė – mūsų pirmasis vaikas, kuris buvo planuotas ir labai lauktas. 2010 m. rugpjūčio mėnesį […]

Skaitykite daugiau
Greta Šiaučiūnaitė, nuotraukos autorius Grigorij Batasčiuk

Viešojo kalbėjimo profesionalė pataria, kaip įveikti auditorijos baimę

Baimė kalbėti viešai, nerimas susimauti ar būti nesuprastu – su šiomis ribojančiomis emocijomis susiduria […]

Skaitykite daugiau
Noisy home 31

Ilgo nepastojimo istorija. 13 metų ir 100 nėštumo testų

Kai perskaitysite šį pasakojimą, tikriausiai priglausite savo kūdikį. Švelniai bučiuosite ir glostysite, kuždėsite į […]

Skaitykite daugiau

Mamytės, atradusios stulpą

Visada smagu, kai pačios skaitytojos pasiūlo temų. Šįkart parašė trys žavios moterys, norėdamos pasidalinti […]

Skaitykite daugiau

5 įpročiai, kurių neturi psichologiškai stiprūs žmonės ir kodėl Tu turėtum jų atsisakyti dar šiandien

Mentaliai, psichologiškai ir emociškai stiprūs žmonės turi tam tikrus įpročius, kurie leidžia jiems išlaikyti […]

Skaitykite daugiau
IslBG

Celiulitas nuo dvidešimties?

Celiulitas, arba apelsino žievės simptomas, gali pradėti formuotis jau nuo paauglystės. Ši bėda kamuoja […]

Skaitykite daugiau

Buboo – kaip šeimos istorija

Prieš dešimt metų Erika Puodėnienė savo karjerą įsivaizdavo gana aiškiai: gerai apmokamas darbas Amerikoje […]

Skaitykite daugiau

Kuo didesnį vaiką nešiojate, tuo labiau tampate asimetriška. Patarimai, kaip tausoti nugarą

Kūdikėlio nešiojimas – didelis išbandymas mamos nugarai. Ir kuo didesnis vaikas, tuo dažniau mamos […]

Skaitykite daugiau
duona

Skaniausias pyragas – duona

Kai visi Velykų stalui ieškosime skanesnio kepinio parduotuvėse arba googlinsime saldėsių receptus ir gaminsime […]

Skaitykite daugiau
M-8

Tėčio vaidmuo šeimos spektaklyje

Ankstesniais laikais Lietuvoje vyrų–tėvų autoritetas būdavo toks didelis, kad su juo vaikai privalėdavo skaitytis […]

Skaitykite daugiau

Plaukų priežiūra pavasarį: nuo prosenelių iki profesionalių metodų

Po žiemos šalčių ypač svarbu atkurti ir pamaitinti nualintus, lūžinėjančius ir nepaklusnius plaukus. Kaip […]

Skaitykite daugiau

Profesorius iš Vokietijos atskleidė, kodėl turėtume rūpintis savo organizmo rūgščių-šarmų pusiausvyra

„Dažno europiečio mitybos įpročiai šiandien yra labai ydingi – suvalgome per daug maisto, kuris […]

Skaitykite daugiau
nėščias vyras

Dėmesio – nėščias vyras!

Gydytojas R. Šemeta lengvai prisilies prie plačios ir labai svarbios temos. Dėmesio – nėščias […]

Skaitykite daugiau
joga4

Mankšta po gimdymo – kaip iš naujo visam kūnui suteikti tonusą

Paskutiniais nėštumo mėnesiais moters raumenys aptingsta, tad po gimdymo reikia iš naujo visam kūnui […]

Skaitykite daugiau
krikštas

Ilgo nepastojimo istorija. Viktorija gimė po 6 persileidimų

Vilnietė Lina savo dukros laukė beveik 10 metų. Per tą laiką – 6 nėštumai ir […]

Skaitykite daugiau
gamta

Kaip per mėnesines saugoti gamtą

Kai buvo sukurti higieniniai paketai ir įklotai, moterys lengviau atsikvėpė. Atrodė, kad įvyko tikra […]

Skaitykite daugiau
index photography

Pažangūs vaistai gelbsti miomų turinčias moteris nuo skalpelio

Gimdos miomos, arba nepiktybiniai gimdos augliai, diagnozuojami daugiau nei trečdaliui vaisingo amžiaus moterų. Ši […]

Skaitykite daugiau
pilvas

Ar lanku „nusukamas“ pogimdyminis pilvas

  Mamos laiškelis: Norėčiau pasiūlyti temą, aktualią visoms mamoms – kaip po gimdymo atgauti […]

Skaitykite daugiau
Eglės Gelažiūtės pieš.

Kaip „neperdegti“ ir paskirstyti jėgas laukiant svečių

Kol vaikai maži, sudėtinga išsiruošti į prabangų restoraną, rimtą spektaklį ar koncertą. O svečiavimasis […]

Skaitykite daugiau

Nerijus Juška: „Mūsų vaikas – vadovėlinis“

Simboliška, kad pokalbis su baleto primarijumi Nerijumi Juška ir jo sužadėtine Agne Jurgilaite vyko […]

Skaitykite daugiau
075-[2016-11-30]-evitafoto

Fotografės Evos Miliūnienės burtų laboratorija, kur vaikai virsta fėjomis ir princais

Su džiaugsmu pristatome naują redakcijos „kūdikį“ – knygą „Karalius su sauskelnėm“. Knygos apie pirmuosius […]

Skaitykite daugiau
Lina

Linos Ever akla meilė – Berlynas

Lina Ever – žurnalistė, rašanti tinklaraštį (berlynodienoraštis.blogspot.com), trijų romanų autorė ir trijų vaikų mama. […]

Skaitykite daugiau

Kaip išsirinkti geriausią keptuvę

Keptuvė – nepamainomas įrankis kiekvienoje virtuvėje. Kaip išsirinkti geriausią – patogią naudoti, paprastą prižiūrėti? […]

Skaitykite daugiau
nepastojo

Hemorojus – nėra ko gėdytis

„Kai skaitau straipsnius apie dvasinę jaunos mamos būseną ir visokias pogimdymines depresijas, ima juokas. […]

Skaitykite daugiau
Vitos Jurevičienės nuotr.

Ar endometriozė – nuosprendis moters vaisingumui? Kaip laiku identifikuoti ligą?

„Moteriškos ligos“ – taip dažniausiai įvardijamas pilvo skausmas menstruacijų metu. Bloga savijauta, nervingumas, silpnumas […]

Skaitykite daugiau

Kur gauti verbų sėklų?

„Ar šitos spalvotos šluotos skirtos valyti dulkėms?“ – kartą vienoje parodoje apie verbas paklausė […]

Skaitykite daugiau
Juozo Petkevičiaus nuotr2.

Tėtis – žiedų valdovas

Pažadame stebinti toliau Pernai skaitytojams pateikėme gana rizikingą projektą – spausdinome reportažus iš jaunų […]

Skaitykite daugiau

Kaip mūsų šeima taupo

Žurnalo skaitytojos dalinasi taupymo patirtimi Pakeitus vertybes pilnėja piniginė Noriu pasidalinti ir savo patirtimi, […]

Skaitykite daugiau