Visuomenė vis daugiau kalba apie psichinę sveikatą, tačiau neretai gerą savijautą pirmiausiai vertiname pagal […]

Geručiai burnoje: kokios subtilybės slepiasi po probiotikų terminu
Gavę gydytojo patarimą vartoti probiotikų, nesusimąstome, kokios subtilybės slepiasi po šiuo terminu. Kas jie […]

Žarnyno sveikata: nustebsite sužinoję, kiek daug nuo jos priklauso
Žarnyno sveikata – šią frazę pradėjome naudoti ne taip seniai. Gastroenterologai, žinoma, jau senovėje […]

Mano vaikas – virusų gaudyklė
Juos iš matymo pažįsta poliklinikos registratorės, laborantės ir slaugytojos, į jų tėvus vardais kreipiasi […]

Lietuvių sukurtą gėrimą puolė gaminti ir amerikiečiai bei australai
Šiandien, kai vis daugiau žmonių ima domėtis sveika gyvensena, o mokslininkai atranda vis daugiau […]

Vasarinė vaikų mityba: mažai tvarkos, bet daug naudos. Gydytojos dietologės patarimai
Vasarą vaikų mityboje mažai tvarkos, tačiau daug naudos. Kaip suderinti vaiko vasaros valgiaraštį? Pataria […]

Vaikas visiškai nevalgo daržovių? Yra įvairių pripratinimo metodikų, kuriomis dalinasi garsi dietistė
Pastaraisiais metais daug kalbama apie tai, kokios svarbios žmogui gerosios bakterijos. Bet ką daryti, […]

Pramoninė dieta: norėdami būti sveiki, turime vadovautis 80–20 taisykle
Ar žinote, kad prieš 100 metų suvalgyta duonos riekė ar grietinės šaukštas buvo visai […]

Vaikui skyrė antibiotikų? Laikykitės 8 taisyklių
Jei norite karštos diskusijos, užsiminkite mamoms apie antibiotikus. Vienos vien nuo jų pavadinimo gūžiasi, […]

10 patarimų, kaip vartoti antibiotikus
Jei norite karštos diskusijos, užsiminkite mamoms apie antibiotikus. Vienos vien nuo jų pavadinimo gūžiasi, […]

Bakterijos yra labai „gudrios“arba – antibiotikų abėcėlė tėvams
Šio straipsnio tema – antibiotikai ir žarnynas. Konsultuoja vaikų ligų gydytojas dr. Algimantas Vingras. […]

Iki 70 proc. imuninės sistemos ląstelių glūdi žarnyne – kaip jį išlaikyti kuo sveikesnį per vasaros „suirutę“
Šiandien žodis „bakterijos“ neretai kelia tik neigiamas asociacijas – siejame jas su ligomis, nusilpusiu […]

Lėkštėje probiotikai ir prebiotikai: kodėl šalia jogurto turėtume pasiūlyti duonos
Jei vaikas mėgsta jogurtą, tėvai džiaugiasi – vadinasi, su maistu gauna gerųjų bakterijų. Tačiau […]

Gerųjų bakterijų vartojimo taisyklės, kad nesumažėtų veiksmingumas
Probiotikai skiriami gana dažnai, todėl reikėtų žinoti jų vartojimo taisykles, kad nesumažėtų veiksmingumas. Kada […]

Sveikata prasideda vaiko pilve. Profesoriaus patarimai, 2 dalis
Naujausi tyrimai vis labiau atskleidžia, kad „situacija“ mūsų žarnyne lemia savijautą, energiją, kūno formas, […]

Profesorius Vaidotas Urbonas: „Sveikas žarnynas – stipresnis imunitetas“
Mityba ir gyvenimo būdas – pagrindinės blogos savijautos priežastys, sako Vilniaus universiteto ligoninės Santaros […]

Probiotikų trūkumas organizme gali sukelti sunkias ligas. Ką valgyti, kad žarnynas pasakytų AČIŪ
Dažniausiai apie probiotikus pradedame kalbėti tada, kai organizmui reikia skubaus atsistatymo po antibiotikų kurso. […]

Ar tikrai gerosios bakterijos „numiršta“ dar vaistinių lentynose
Nors stiprinant imunitetą labai svarbu organizmą aprūpinti gerosiomis bakterijomis, įprastų probiotikų nauda gali būti […]

Šuo – ne tik geriausias draugas, bet ir gydytojas
Šunys skatina judėti (kas dieną, nesvarbu, lyja ar šviečia saulė!), bendrauti („Sveiki, koks šuniuko […]

Dr. Vaidotas Urbonas: Mikrobiota – žodis, kurį žinosime kiekvienas
Terminą „mikrobiota“ girdime vis dažniau. Pasaulyje geometrine progresija daugėja tyrimų ir atradimų apie mūsų […]

Vaikui skyrė probiotikų. Ką reikia žinoti prieš perkant
Pilvukas vaikystėje kelia įvairiausių problemų – pradedant nuo kūdikiškų dieglių iki psichosomatinių skausmų prieš […]

Rauginti produktai ant mažylių stalo
Mitybos specialistai mus moko: rauginti produktai stiprina imunitetą, marinuoti – mažina. Jeigu vaikas įpras […]

Kaip prisijaukinti naujagimį?
Vieni iki šiol laikosi taisyklės „iš pilvo – į pilvą“ ir parsivežę naujagimį iš […]

Vaiko pilve – kova tarp gerųjų ir blogųjų bakterijų
Jei mūsų žarnyną padidintų milijonus kartų, pamatytume, kaip jo viduje vyksta arši gėrio ir […]

Kas atsitinka, kai pritrūksta gerųjų bakterijų
Visi žinome, kad probiotikus, arba gerąsias bakterijas, gydytojai skiria pacientams po antibiotikų kurso. Mat […]

Kaip nuo infekcijų apsaugoti žindomą kūdikėlį
Žiema – mūšių su virusais ir bakterijomis metas. Kas apgins mažą kūdikėlį? Jau mūsų proseneliai […]
Dukrytei (7 mėn.), nuo 3 mėnesio turėjo problemų dėl pilvuko. Dukrytė mano pieną gėrė labai neramiai, tik primigdyta normaliai pasisotindavo. Pradėjus primaitinti, šios problemos niekur nedingo, mergytei sunku atsirūgti, kol neatsirūgsta, pavalgiusi rangosi ir zyzia, akivaizdu, kad jai nemalonu. Išbandėme įvairių rūšių gerąsias bakterijas, įvairias žindymo padėtis, jokio rezultato. Pažinda 3 minutes ir pradeda mėtyti krūtį, tad vis dar žindau apsnūdusią. Dėl košyčių tas pats, pusę porcijos suvalgiusi, sukasi šalin arba pradeda rėkti, nors buvo laikas, kai košes valgė gerai. Ar tai normalu tokio amžiaus kūdikiui? Mūsų pediatrė ramino, kad kai įvesime papildomą maitinimą, atsirūgimas palengvės, bet taip nėra. Ką reikėtų šiuo atveju daryti?
Kol kūdikis maitinamas skystu maistu, kai neteisinga žindymo arba maitinimo technika, jis prisiryja oro […]
Mano mergaitei 1 mėnuo ir 2 savaitės. Valgo mišinuką alergiškiems pieno baltymui kūdikiams Nutramigen DHR. Kakutis žalios spalvos, konsistencija kaip plastilino, ar tai normalu? Skaičiau, kad reiktų duoti gerųjų bakterijų, jau pora dienų kaip duodu, bet situacija tokia pat. Ir atpilinėja vis tiek. Gal būt šis mišinukas netinka?
Alergiškam ir nealergiškam kūdikiui geriausias maistas yra jo motinos pienas. Nutramigen DHR nėra pieno […]
Ar galima 2 mėnesių kūdikiui maišyti probiotikus, pvz., tą pačią dieną duoti ir „Lactobacillus GG“ ir „Lactobacillus reuteri“?
Taip, galima, tačiau jei taip rekomendavo mažylio gydytojas. Žindomiems kūdikiams probiotinių (gerųjų) bakterijų duoti […]

Sirgs, nesirgs, sirgs, nesirgs…
Kodėl žiemą vieni vaikučiai nesiskiria su nosinėmis ir mikstūromis, o kiti nesučiaudi nė karto? […]

Jei mūsų žarnyną padidintų milijonus kartų…
Jei mūsų žarnyną padidintų milijonus kartų, pamatytume, kaip jo viduje armijos gerųjų bakterijų grumiasi […]

Jogurtas vaikams – ne per liesas, neilgai galiojantis ir ne per didelėje pakuotėje
Kai buvome vaikai, nežinojome, kas yra jogurtas. Užtat mūsų vaikai be jogurto neįsivaizduoja gyvenimo. […]

Mums gimė vaikas… be imuniteto
Renata į redakciją atėjo su vyru Leonidu ir sūneliu Deividu. Du jauni gražūs žmonės […]

Pritrūkome bakterijų
Sūneliui nuo 2 savaičių prasidėjo pilvuko skausmai. Jie tęsiasi iki dabar, tačiau tik neseniai […]

Vasara ir viduriavimas: duetas, bet nebūtinai
Vasarą mūsų vaikas vos tik suvalgo uogų nuo krūmo ar išgeria senokai įpiltų sulčių, […]

Pirmieji rūgštūs pieno produktai
Nuo kokio amžiaus kūdikiui galima duoti kefyro, jogurto, pasukų, varškės, rūgpienio? Išimties tvarka trumpai […]