Archyvo žymos Kaip sulieknėti po gimdymo
priaugo svorio

Per nėštumą priaugome 30 ir daugiau kilogramų. 4 istorijos, 4 moralai

Taip lengva ristis į pakalnę, ir taip sunku kopti į kalną. Apie tai pasakoja […]

Skaitykite daugiau
lieknėjimas

Draugiška žinutė visoms, kurios bent kartą pagalvojo, kad sveria per daug

Mielos skaitytojos! Kai nutarėme rugsėjo numerį skirti lieknėjimui, iškart buvo aišku, kas rašys redakcijos […]

Skaitykite daugiau

Vaida Kurpienė pataria, kaip suplonėti po gimdymo

Kad nėštumas ir gimdymas pakeičia figūrą, galiu patvirtinti iš asmeninės patirties. Per pirmąjį nėštumą […]

Skaitykite daugiau
Svoris_pilvas

Kaip numesti pilvuką nesportuojant ir nesilaikant dietų?

Į mamų klausimus apie mitybą ir svorį po gimdymo atsako gydytoja dietologė Jūratė Lipeikaitė. […]

Skaitykite daugiau
pilvas

Tobulasis 90 x 100 x 90: kaip harmoningai storėja nėštukės

Nėštumas – vienintelis etapas moters gyvenime, kai jos augančiu pilvuku visi džiaugiasi ir vadina jį […]

Skaitykite daugiau
Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

Kaip nepriaugti per daug svorio nėštumo metu

Antsvorio problema po gimdymo kamuoja daugybę jaunų moterų. Liaudyje sakoma: per kiek laiko pilnėjai […]

Skaitykite daugiau