Užmiegant mūsų kūnas atsipalaiduoja, kvėpavimas sulėtėja ir tokiu būdu mes po truputį panyrame į […]
Archyvo žymos Knarkimas
SOS knarkiantiems: 10 sekundžių apnėja gali pražudyti
Kokybiškas ir saldus miegas – geros savijautos, energijos bei pozityvios nuotaikos pagrindas. Nors bemiegių […]
Padėkite, mano vyras/žmona knarkia!
„Ne kūdikio naktinis krebždėjimas ir valgymas man labiausiai trukdo išsimiegoti, o vyro knarkimas. Kai […]
Knarkia 3–7 procentai vaikų
Pasaulyje nuolatos knarkia apie 25 proc. žmonių, vyrų knarkia 3 kartus daugiau nei moterų. […]
Ar tiesa, kad kuo žmogus senyn, tuo daugiau tikimybės, kad pradės knarkti?
Sakoma, kad knarkimas – ne liga. Tačiau jei namuose „turite“ knarklį, žinote, kad monotoniškas […]
Knarkimas – aplinkinius varo iš proto, bet daug labiau kenkia knarkiančiajam
Knarkimas – tai ne tik ramybę drumsčiantis ir iš proto aplinkinius varantis triukšmas. Dažnai […]
Miegodamas kūdikis dejuoja, čepsi, murma ir mosuoja rankutėmis
Miegas ir tamsa. Šie du žodžiai – kaip broliai dvyniai, bet tik mums, suaugusiesiems. […]
Neurologai sako: blogai, kai vaikai miega vieni ir būtina kartais stebėti miegantį vaiką
Skaitytojų prašymu spausdiname išsamų straipsnį apie vaikų miegą. Apžvelgsime patologinius miego sutrikimus. Neužmirškite, kad […]
Miego laboratorija – pagalba vaikams, kurie naktimis knarkia, griežia dantimis, trūkčioja, rėkia, prabunda
Nedideliame kambaryje miega vaikutis. Tyla. Girdėti ramus vaiko kvėpavimas. Prie jo galvos ir krūtinės […]
Vitaminas d
