Archyvo žymos Koks sportas labiausiai degina kalorijas

Ilka Adams: „Tas pats pratimas 80 procentų nėštukių gali tikti ir patikti, o 20 procentų – ne“

Džiugiomis laukimo nuotaikomis gyvena mitybos ir sporto specialistų Ilkos Adams ir Andriaus Pauliukevičiaus šeima. […]

Skaitykite daugiau

Kalanetika su vaikais: nesakykite, kad neturite kur palikti mažųjų

Treniruočių studijoje „Vija Pinavija“ trečiadienio ir penktadienio rytai pasikeičia neatpažįstamai. Čia skamba ne ritminga […]

Skaitykite daugiau

Treniruotės, kurių šalutinis poveikis – liekna figūra

Kiekvienos moters gyvenime sportas turėtų būti savaime suprantamas įprotis, taip kaip ryte nusiprausti, išsivalyti […]

Skaitykite daugiau