Archyvo žymos Magnis
kojos

Mažasis ir didysis nėštukių mėšlungis

Daugelis moterų, ypač nėštumo metu ir po gimdymo, patiria nemalonų jausmą, kai mėšlungis surakina […]

Skaitykite daugiau

Pagrindiniai magnio trūkumo požymiai

Pamenu, kartą žaidžiau su draugais krepšinį. Po maždaug valandos intensyvaus žaidimo, koją sutraukė mėšlungis. […]

Skaitykite daugiau
mešlungis

Vaikams irgi kartais kojas „traukia“ mėšlungis. Kodėl?

Nėščios moterys žino, koks skausmingas yra kojų mėšlungis, kuris dažniausiai aplanko naktį. Vaikams irgi […]

Skaitykite daugiau
cista

Daugelis persileidimų įvyksta dėl streso ir įtampos

Kad persileidimai įvyktų kuo rečiau, pravartu žinoti, kas juos sukelia ir kaip jų išvengti. […]

Skaitykite daugiau
uzkietejimas3

Geriausi natūralūs būdai vidurių užkietėjimui šalinti

Vidurių užkietėjimas (obstipacija) yra tuštinimasis nedideliu kietų, sausų išmatų kiekiu, paprastai rečiau nei 3 […]

Skaitykite daugiau
ciakiene11

Nėščiųjų panacėja – magnis

Ne veltui nėštumo metu gydytojai pataria moterims vartoti maisto papildų. Nėščios moters organizme vyksta […]

Skaitykite daugiau
mityba

Ką valgyti (o svarbiausia – ko nevalgyti), kai laukiesi

Nebijokite nėštumo metu keisti mitybą, nes sveika mityba dar niekam nėra pakenkusi. Jei viską, […]

Skaitykite daugiau