Archyvo žymos Mamos sportas
vija

Kaip grįžti į buvusį sportavimo ritmą: 4 žingsnių programa

Gyvenime pasitaiko įvairiausių priežasčių, dėl kurių kurį laiką nebegalime užsiimti aktyvia fizine veikla. Turbūt […]

Skaitykite daugiau
joga

Kaip pagerinti savo sveikatą per ateinančius metus?

Angliškai kalbančiame pasaulyje yra ypatingas terminas, kuris skamba taip New Year‘s resolution. Lietuviškai tai […]

Skaitykite daugiau
sportas

Sportinė „saviveikla“ namuose: kaip sportuojant pagal jutubą nesusigadinti sveikatos

Dėl karantino uždarius sporto klubus ir grupines treniruotes, fizinį aktyvumą palaikyti norintys gyventojai ieško […]

Skaitykite daugiau