Visada įdomu skaityti, kaip savimi rūpinasi profesionalai. Pavyzdžiui, kaip vaikų psichologai auklėja savo vaikus, […]
Archyvo žymos Mankšta po gimdymo
Po gimdymo – 8 beformės savaitės. Kodėl mamytė numetė svorį, bet vis tiek atrodo apvali
Tema apie po gimdymo „išplaukusias“ formas ir dingusį raumenų standumą aktuali daugumai moterų. Tik […]
Sportininkė su pilvuku. Kokie sportai tinkami skirtingais nėštumo trimestrais
„Siūlau temą jūsų žurnalui. Netrukus planuosiu nėštumą. Man įdomi informacija apie sporto (ypač bėgiojimo, plaukimo) […]
Kaip atgauti formas po gimdymo
Į mamų klausimus atsako sporto instruktorė Diana Panavienė Ar mechaninis pilvo suveržimas po gimdymo […]
Mankšta po gimdymo – kaip iš naujo visam kūnui suteikti tonusą
Paskutiniais nėštumo mėnesiais moters raumenys aptingsta, tad po gimdymo reikia iš naujo visam kūnui […]
Oksana Pikul-Jasaitienė, vėl plona kaip coliukė: „Pikčiausi buvo paskutiniai 3 kilogramai“
Kaip po gimdymo pavyko susigrąžinti figūrą, pasakoja Oksana Pikul Jasaitienė, auginanti 8 mėnesių sūnelį Dominyką. […]
Vitaminas d
