Dviejų dukrų mama, komunikacijos specialistė, nuomonės formuotoja Medeina Andriulienė neabejoja: kai į savo galvą […]

Suaugusiems, kurie saugo kūno formas, patariama neužkandžiauti. O vaikams – atvirkščiai
Suaugusiems, kurie saugo kūno formas, patariama neužkandžiauti. O vaikams – atvirkščiai – užkandžiauti rekomenduojama. […]

Visi žinome, kad kūdikio maistas turi būti sveikas, tačiau kas tas „sveikas maistas“?
Pradėję papildomai maitinti kūdikius, žinome, kad jiems skirtas maistas turi būti sveikas. O konkrečiau? […]

Receptai 8+ mėnesių kūdikiui – išbandykite pasaulyje pripažintus skonių derinius
Jūsų dėmesiui – pasaulyje pripažinti, medikų palaiminti kūdikių receptukai. Skaitykite, ką pasiūlyti 8 mėnesių […]

Receptai Ponui kūdikiui: startuojame nuo bananų ir avokadų tyrės
Gydytojai siūlo jau nuo 4 mėnesių pradėti kūdikį pratinti prie naujų skonių, žinoma, jeigu […]

Kaip iš mados išėjo manų košė ir kodėl į madą neatėjo kuskusas (nors bandė)
Kokia bus pirmoji kūdikio košė – daržovių ar kruopų – nėra svarbu. Pagal naujausias […]

Formulė, kiek vandens per parą turi išgerti vaikas
Vaikų mitybos specialistai laikosi vieningos nuomonės – sveikiausias gėrimas vaikams yra vanduo. Vanduo – […]

Susipažinimas su įvairiais skoniais, arba keturi papildomo maitinimo etapai
Vaida Kurpienė – dietistė ir dviejų populiarių knygų apie mitybą autorė. Nors daug kas […]

Inovatyvios DR.BROWN’S naujienos mažyliams
Nors sakoma, kad dviračio išradinėti nereikia, bet juk dviratį galima tobulinti! Nuolat tobulėja ir […]

Šlaunelės ir krūtinėlės dvikova vaiko lėkštėje
ŠLAUNELĖS AR KRŪTINĖLĖ? Kas geriau – šlaunelės ar krūtinėlės (višta užauginta kaime)? Paukštiena mažiau […]

Kūdikio maitinimas gabaliukais – metodo esmė ir kokie turi būti gabaliukai
Vieni specialistai ragina ankstinti papildomo maitinimo pradžią, kiti liepia toliau laikytis PSO rekomendacijų ir […]

Kūdikio maitinimas gabaliukais: kada kūdikis pasirengęs valgyti šiuo būdu
Vieni specialistai ragina ankstinti papildomo maitinimo pradžią, kiti liepia toliau laikytis PSO rekomendacijų ir […]

Papildomo maitinimo srityje – permainų metas, kiek čia svarbi mamos intuicija?
Papildomas kūdikio maitinimas – pastaruoju metu vėl tema „ant bangos“. Vieni ragina ankstinti papildomo […]

Kokios temperatūros maistas sveikiausias vaikui
Daugybę netikėtų temų „pasufleruoja“ jūsų atsiųsti klausimai. Šį kartą pakalbėkime apie tai, kokios temperatūros […]

Ką apie BLW galvoja gydytojai ir tėvai
Lietuvoje išleista knyga apie BLW (Baby Led Weaning) papildomo maitinimo metodą. Gill Rapley ir Tracy […]

Kaip sužinoti, ar kūdikis su maistu gauna pakankamai reikalingų medžiagų? Sužinosite užpildę testą
Maistas, kurį kūdikis gauna pirmaisiais gyvenimo metais, svarbus ne tik kūdikystėje. Mityba pirmaisiais metais […]

Kiek telpa į kūdikio skrandį kiekvieną mėnesį: naudinga informacija nenorintiems permaitinti
Kai kūdikis maitinamas krūtimi, jis pats pasiima pienuko tiek, kiek jam reikia. Kai maitinamas […]

BLW – pasaulį užkariavęs kūdikių maitinimo būdas, kurį pamėgo ir Lietuvos mamos
Lietuvoje išleista pirmoji knyga apie didžiulės sėkmės vakaruose sulaukusį BLW (Baby led weaning) metodą. […]

Pagaliau sulaukėme – knyga lietuviškai apie papildomą kūdikių maitinimą gabaliukais (Baby Led Weaning)
Gill Rapley ir Tracy Murkett knyga „Kūdikio vadovaujamas primaitinimas“ griauna mitą, kad kūdikiai turi […]

Mitybos specialistė siūlo keletą įdomesnių receptukų pradėjusiam valgyti košes mažyliui
Sakoma, kad sveikos mitybos įpročiai formuojasi nuo pat pirmųjų metų. Mitybos specialistė Vaida Kurpienė […]

Braškė visagalė. Ar galima vaikui braškių „atsivalgyti“ už visus metus?
Jei reikėtų rinkti lietuviškų uogų karalienę, tikriausiai laimėtų braškė. Deja, ji karūną nešioja labai […]

Tyrimas atskleidė: labai daug tėvų randa priežasčių nesveikai maitinti savo mažus vaikus
Sveika mažų vaikų mityba daugeliui tėvų – vis dar nežinoma žemė. Tai patvirtino ir […]

Kodėl Europos pediatrai siūlo ankstinti papildomą maitinimą
Rekomendacijos grįžti prie ankstyvesnio papildomo maitinimo – gana svarbi naujiena, nes pokyčių šioje srityje […]

Valgykite tik šiltas bulves
Lietuvis per parą suvalgo 250 g bulvių. Tad bulves drąsiai galime vadinti antrąja duona. […]

Geriantys daug pieno gali susirgi vėžiu? Tiesa ir mitai apie pieną
„Sūnui 1,5 metų. Ketinu nujunkyti. Kažkuo turėsiu pakeisti savo pieną. Perskaičiau begales straipsnių apie […]

Vyro mama ir vėl nusišnekėjo apie vaikų auginimą
Vaikų auginimo „mados“ keičiasi, tad nieko nuostabaus, kad močiutės kiša savo patarimus, o jaunos […]

Kokie produktai pavojingiausi vaikui
Alergija – liga, apie kurią mąstyti reikėtų jau besilaukiant. Ką galėtume padaryti, kad vaikai […]

Sriubos vaikams – sveikas maistas ar birzgaliukas?
Sriubų gali būti pačių įvairiausių: saldžių, sūrių, rūgščių, aštrių, šaltų, karštų, skystų, tirštų (trintų), […]

Už vieną alergišką 10 sveikų duoda
Rasos laiškutis įsimaišė tarp kitų Jūsų siunčiamų laiškų su nuotraukomis ir gražiais pasakojimais apie […]

Dietologės patarimai tėvams, kurių vaikutis turi antsvorio
Skaitykite išsamius dietologės Jūratės Lipeikaitės patarimus tėvams, kurių vaikutis turi antsvorio. Maistas žmogaus gyvenime reiškia […]

Gydytoja dietologė Lina Barauskienė pristato idėją – konsultacijas kūdikio namuose apie papildomą maitinimą
Gydytoja dietologė Lina Barauskienė pristato naują idėją – konsultacijas kūdikio namuose apie papildomą maitinimą. […]

Kokios žuvies ir nuo kada duoti vaikui
KOKIA GERIAUSIA Kokia žuvis geriausiai tinka įvairaus amžiaus vaikams? Gyva,ekologiškai užauginta. Jei tokios […]

Senos tiesos – geros tiesos? Pavartykime 1986 metų knygą apie vaikų auginimą
Medicininės žinios keičiasi labai greitai, todėl skaitytojoms visada patariame – nepasikliaukite žiniomis iš interneto, […]

Kaip iššifruoti košės etiketę
„Pradėjau papildomai maitinti sūnelį. Parduotuvėse košių pasirinkimas didelis. Ant kai kurių pakuočių rašoma, kad […]

Kasdien suvalgydami po obuolį, sutaupome išlaidas gydytojui
Senovės romėnai kiekvieną valgymą užbaigdavo obuoliu. Sena anglų patarlė sako „Kasdien suvalgydami po obuolį, […]

Padėkite primaitinti, nes kūdikis nori TIK krūties
Vis dar įprasta manyti, kad kūdikystėje mažakraujystė – įprasta, neišvengiama būklė. Net ne liga, […]

Varškės sūreliai – tik vienas per dieną
Tikriausiai nerasime vaiko, kuris nemėgtų šokoladu glaistytų varškės sūrelių. Juos, kaip didžiausią gardumyną, prisimename […]

Ar galima atnaujinti jau nutrauktą žindymą
Niekas nedirba be reikalo Jau nėštumo metu mama ruošiasi gimsiančio vaikelio maitinimui. Krūtyse intensyviai […]

Profesionali virėja ir 5 vaikų mama pataria, kaip maitinti kūdikius
Tikriausiai sutiksite, kad knygynai lūžta nuo receptų knygų. Gurmanams, žaliavalgiams, lieknėjantiems, jau nekalbant apie […]

Bendri papildomo maitinimo dėsniai
Daug klausimų kyla tada, kai kūdikiui vien mamos pieno pradeda nebepakakti. Nuo ko pradėti […]

Pirmoji košė – iš mėsos?
Kūdikių papildomo maitinimo taisyklės keičiasi kaip permainingas oras, todėl nenuostabu, kad pats dažniausias Jūsų […]

Jei vaikas mėgsta kiaušinius
Vaikai mėgsta kiaušinius. Pakalbėkime apie tai, kiek ir kokių kiaušinių vaikui duoti. Vištos kiaušiniai […]

Ko tėvai dažniausiai klausia apie vaiko mitybą
ŠALDYTOS DARŽOVĖS Ar sveika ruošti kūdikiams patiekalus iš šaldytų daržovių? Pvz., ar galiu išvirti […]

Vegetariško gyvenimo ypatumai, kai šeimoje 5 vaikai
Kaunietė Loreta Fokienė – ne tik IT programuotoja ir 5 vaikų mama. Ji jau […]

Septintasis mėnuo. Gerardas-2006
Redakcijos kūdikiui Gerardui Caporkiui jau šeši mėnesiai. Berniukas gimė 2006 metų sausio 24 dieną. […]

Šeštasis mėnuo. Gerardas-2006
Redakcijos kūdikiui Gerardui Caporkiui jau šeši mėnesiai. Berniukas gimė 2006 metų sausio 24 dieną. […]

Dvyliktasis mėnuo. Adomas-2002
Žurnalo dailininkė Eglė rašo dienoraštį, kuriame pasakoja apie savo sūnelio Adomo pasiekimus Kai prisimenu […]

Avietės ir mėlynės – vaikams verčiau iš miško, nei iš sodo
Kad ir kokia trumputė lietuviška vasara, ji paruošia mums nepakartojamų sveikatos dovanų – reikia […]