Archyvo žymos Vitaminas D
depresija

Rudeninė depresija, ar paprasčiausias vitamino D trūkumas?

Pastaraisiais metais vis daugiau kalbama apie vitamino D svarbą organizmui. Ir ne be reikalo […]

Skaitykite daugiau
vitaminai

Vasarą nesustokite vartoti vitamino D, bet galite šiek tiek pailsėti nuo C

Pasikeitęs maisto racionas ir kasdienė rutina – visa tai daro įtakos ir vitaminų vartojimui.  […]

Skaitykite daugiau
vitaminai

Trys muškietininkai – kalcis, magnis, cinkas ir d‘Artanjanas – vitaminas D

Dažnai neaišku, kaip geriau vartoti mineralus arba vitaminus – kartu ar atskirai. Žinoma, daug […]

Skaitykite daugiau
Dobiliuko foto

Artėja auksinis sezonas, per kurį tėvai turi atlikti namų darbus dėl vaikų sveikatos. Kokius?

Artėja auksinis sezonas, per kurį tėvai jaučia pareigą atlikti namų darbus dėl savo vaikų […]

Skaitykite daugiau
Nuotrauka Saulės Pieva

Pavasaris ir natūralus „soliariumas“

Karantino metu dažniausia mūsų pramoga – pasivaikščiojimai lauke. Ypač smagu tai daryti saulėtą dieną. […]

Skaitykite daugiau
papildai

Vitaminų neužsigerkite kava – tai tik vienas iš daugybės patarimas apie papildų vartojimą

Nors už lango vis skaisčiau šviečia saulė ir į lauką kviečia bundanti gamta, tačiau […]

Skaitykite daugiau
vitaminai

Ar vitamino D papildų reikia visiems mūsų platumų gyventojams ir kokiomis dozėmis?

Vitaminas D iš tiesų yra riebaluose tirpių medžiagų grupė, kurią sudaro penki vitaminai nuo D1 […]

Skaitykite daugiau
imunitetas

Imunitetas – didžiausia gimimo dovana. Ar verta jį stimuoliuoti?

Apie vaikų imuninę sistemą kalbame su Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų gydytoja […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

Vitaminas D – kiek lašų duoti kūdikiui ir ar įmanoma perdozuoti

Mamos laiškutis: Auginu 10 mėnesių dukrytę, šiuo metu ji sveria 8,900 kg, ūgis 74,5 […]

Skaitykite daugiau
vaistai

Rastas ryšys tarp Covid-19 ir vitamino D: tie, kam trūksta šio vitamino, užsikrės greičiau

Pandemijos metu Europos šalyse ir JAV atlikti tyrimai parodė, kad organizmo gynybinei–imuninei funkcijai didelę […]

Skaitykite daugiau
kojos

Vaikui atsirado karpų – ar turiu sunerimti dėl jo imuniteto ir karpas kaip nors gydyti? O gal praeis?

Ant delnų, pėdų ar kitų kūno vietų atsiradusios karpos pirmiausiai siejamos su estetine problema. […]

Skaitykite daugiau
vitaminai

Vitaminas, kurio Lietuvoje trūksta beveik visiems ir vien subalansuotos mitybos dažniausiai nepakanka

Dažnai galima išgirsti, kad lietuviams ypač trūksta vitamino D. Vis dėlto, kai norima atsargas […]

Skaitykite daugiau
vaistai

Kaip išsirinkti žuvų taukus ir kodėl jų nerekomenduojama vartoti ištisus metus

Visi nuo seno žino žuvų taukų naudą kiekvieno sveikatai. Šis maisto papildas ypač aktualus […]

Skaitykite daugiau

Prastai atrodau, vos pasivelku, esu liūdna ir pikta – matyt, trūksta vitamino D

Jeigu atvyktumėte į kliniką, kur jums būtų atliktas kraujo tyrimas, tikėtina, kad paaiškėtų, jog […]

Skaitykite daugiau
vitaminas D

Vitamino D tema kūdikių tėvams – neišsemiama

Vitamino D dozavimo tema – neišsemiama. Ir nors dabar galima atlikti vitamino D atsargų […]

Skaitykite daugiau
vitaminas

Vitamino D perdozavimas – atidžiai skaičiuokite lašiukus

Sūnui mėnuo, nuo 3 savaitės gydytojo rekomenduoti pradėjome duoti vitamino D. Gydytoja rekomendavo lašinti […]

Skaitykite daugiau

Gydytoja dietologė: vitamino D trūksta 9 iš 10 Lietuvos gyventojų. Kokie požymiai tai išduoda?

Vitamino D trūkumas – tai sveikatos problema, su kuria susiduria didelė dalis viso pasaulio […]

Skaitykite daugiau
rachitas

Vaiko padukai ir delnai dažnai drėgni – gal tai rachitas?

Rachitu Lietuvoje gali susirgti bet kuris kūdikis ir mažas vaikas. Taip atsitinka, kai vaiko […]

Skaitykite daugiau
Žuvų taukai

Kaip išsirinkti kokybiškus žuvų taukus?

 „Kaip išsirinkti kokybiškus žuvų taukus?“ – tai klausimas, kuris dažnai nuskamba tarp nėščių moterų […]

Skaitykite daugiau
Kremai nuo saulės

Vitaminas D ir kremai nuo saulės

Mamos vasarą turi išspręsti dilemą – ar nuolatos tepti kūdikius ir vaikus apsauginiais kremais […]

Skaitykite daugiau
vitaminas D

Vitaminas D – tai, ko itin trūksta Lietuvos vaikams

Ilgą laiką pagrindiniu vitamino D šaltiniu vadinta saulė šiandien nebelaikoma patikima pagalbininke. Medikai pataria […]

Skaitykite daugiau
Vaistinėlė

Kūdikio vaistinėlę komplektuokite iki gimdymo

Belaukiant kūdikio gimimo, verta pasirūpinti vaistinėle. Nusipirkę būtiniausių vaistų ir medicininių bei higienos priemonių […]

Skaitykite daugiau
tyrimai

Valio, šiandien eisime pas gydytoją!

Prasidėjo kasmetinis vaikų sveikatos patikrinimo vajus, kurį kai kurie tėvai vadina laiko švaistymu. „Dėl […]

Skaitykite daugiau
37

Kodėl rachitas vadinamas „angliška“ liga

Rachitas žinomas jau labai seniai. Liga aprašyta dar pirmajame mūsų eros šimtmetyje. Ilgai ši […]

Skaitykite daugiau
vitaminas d

Vaikas dažnai serga? Gal trūksta vitamino D?

Neseniai buvo apžvelgti Lietuvos moksleivių kraujo tyrimų rezultatai. Medikai nusiminę – tik kas dešimtas […]

Skaitykite daugiau
23

Koks buvimas saulėje yra kokybiškas, kai tikrai gausime vitamino D

Net naktį pažadintos iš miego mamos pasakys, kad saulė gamina vitaminą D, o kai […]

Skaitykite daugiau