• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

9 taisyklės norintiems pradėti investuoti

in Buitis, Mamos puslapis
0
pinigai

Frepik.com

Investavimas yra vienas iš kelių asmeninių finansų valdymo įrankių, tad, vadovaujantis teisinga informacija ir elgiantis apdairiai, tai yra geras būdas saugoti ir gausinti savo turtą bei siekti užsibrėžtų finansinių tikslų. Kaip ir visur, patirtis čia yra svarbi, todėl, pasak INVL Investicijų valdymo ir gyvybės draudimo grupės produktų vadovės Kotrynos Grigentės, svarbu nepamesti galvos ir vadovautis keliais patarimais, kurie padės įžengti į investuotojų pasaulį.

  1. Susikurkite finansinį planą

„Nors, svarstydami apie investavimą, dauguma žmonių pirmiausiai galvoja apie kaupimą pensijai, kiekvieno siekiamybė turėtų būti finansinę nepriklausomybę susikurti kuo anksčiau. Pirmasis būtinas žingsnis siekiant tapti investuotoju – susikurti finansinį planą. Jame turėtų būti nurodytas ne tik investavimo tikslas, bet ir gairės, bent jau preliminariai žyminčios norimas sukaupti sumas skirtingais gyvenimo etapais. Tikslai gali būti įvairūs – tie, kurie jums yra šiuo momentu svarbiausi, pavyzdžiui, turėti pakankamai santaupų, kad būtų lengviau įsigyti būstą, finansuoti vaikų studijas, sukaupti „finansinę pagalvę“ arba turėti pakankamai lėšų oriai senatvei. Nors skamba sudėtingai, sukurti kokybišką finansinį planą galima ir savarankiškai, svarbiausia, kad parengtos gairės būtų „gyvos“ ir  nuolat pagal situaciją atnaujinamos“, – sako K. Grigentė.

Pasak jos, kad finansų planas būtų efektyvus, jame nusimatytus finansinius tikslus rekomenduojama patikslinti, apibrėžiant terminą ir reikiamą sukaupti lėšų sumą – pagal tai bus galima pasirinkti tinkamiausią finansinį instrumentą.

„Pavyzdžiui, išsikeltas tikslas yra per 15 metų būsimoms vaiko studijoms sukaupti 15 tūkst. Eur. Jeigu norite pasinaudoti Gyventojų pajamų mokesčio (GPM) lengvata, galima pasirinkti iš vaikams skirtų investicinio gyvybės draudimo produktų, jei GPM lengvata naudotis neketinate – tam tinkami investiciniai fondai, sutelktinio finansavimo ir tarpusavio skolinimo platformos. Jeigu netoleruojate aukštos investavimo rizikos ir pakanka minimalios, infliaciją sušvelninančios grąžos – galite pasirinkti indėlį ilgesniam laikotarpiui.

Kitas tikslo pavyzdys – per 3 metus sutaupyti  2 mėnesių trukmės kelionei po Pietryčių Aziją. Jei keliausite taupiai, tam gali pakakti 5 tūkst. Eur sumos, taigi, 3 metus jums reikia kas mėnesį atsidėti po 139 Eur. Tokiam trumpam laikotarpiui rinktis aukštesnės rizikos finansinių priemonių nerekomenduoju, tačiau, kad pinigai būtų „įdarbinti“ ir sukauptumėte kiek daugiau nei ši numatyta suma, verta pasirinkti taupomąjį indėlį arba žemos rizikos investicinį fondą“, – pataria asmeninių finansų ekspertė.

  1. Taupymą paverskite prioritetu

Prieš pradedant investuoti, reikia turėti, ką investuoti, tad nusiteikite, kad dalį kas mėnesį gaunamų pajamų teks atsidėti – turto auginimo pagrindas paprastai yra intensyvus taupymas, po kurio seka sumanus, santaupas didinantis, investavimas.

Patariama susidėlioti biudžetą, atidžiai sekti savo išlaidas ir reguliariai peržiūrėti, ar jos yra tikrai reikalingos – jeigu ne, kasdienėms reikmėms skiriamą sumą optimizuokite ir stenkitės išleisti mažiau. Tas lėšas, kurios liko neišleistos, perveskite į kaupiamą rezervą banko sąskaitoje arba indėlyje nenumatytoms išlaidoms – netekus darbo, sunkiai susirgus ar kitiems netikėtiems gyvenimo atvejams. „Finansinę pagalvę“ planuokite taip, kad sąskaitoje turėtumėte sumą, prilygstančią 3–6 mėnesių pajamoms, jeigu turite finansinių įsipareigojimų, šis rezervas turėtų būti didesnis.

„Norint sukaupti „finansinę pagalvę“, geriausia tam tikslui atsidaryti atskirą taupomąją sąskaitą. Verta pasidairyti, kuris bankas ar kredito unija siūlo didžiausias palūkanas taupomajam indėliui, ir ten atsidaryti indėlio sąskaitą. Šiuo atveju jūsų lėšos bus saugios netgi pasirinktos finansinės įstaigos nemokumo ar bankroto atveju – Indėlių draudimas galioja visiems indėliams bei sukauptoms palūkanoms iki 100 tūkst. eurų sumos. Jei „finansinei pagalvei“ rinksitės ne indėlį, o kitą finansinę priemonę, svarbiausias kriterijus – galimybė sukauptas lėšas atsiimti nedelsiant, per keletą ar kelioliką dienų, kai tik jų prireiks. Kaupiant šiam tikslui, svarbu pasirinkti žemos rizikos ir likvidžią finansinę priemonę, todėl investicinė grąža svarbi tiek, kiek ji gali jūsų lėšas apsaugoti nuo infliacijos“, – sako K. Grigentė.

  1. Apdrauskite savo šeimos turtą, sveikatą ir gyvybę

Galvojant apie būsimą investicinę riziką, būtina pasirūpinti finansine šeimos apsauga, kad, atsitikus nelaimei, draudimo išmokomis būtų galima apmokėti dažnai dideles kritinių ligų gydymo ir reabilitacijos išlaidas. Tai padaryti ypač svarbu, jeigu turite didesnių ilgalaikių finansinių įsipareigojimų.

Kotryna Grigentė

4. Pradėkite kaupti ilgalaikiams tikslams

Kad „pasimatuotumėte“ investuotojo vaidmenį, iš pradžių pasirinkite finansinius produktus, turinčius investavimo elementų – investicinį gyvybės draudimą, pensijų ar investicinius fondus. Tai turto saugojimo ir gausinimo bazė. Taip profesionaliau, nes viskuo pasirūpins pasirinkto finansinio įrankio investavimo ekspertai, galėsite kaupti savo norimiems ilgalaikiams tikslams ir įprasite kas mėnesį šioms įmokoms atsidėti tam tikrą pinigų sumą. Kaip vieną svarbiausių finansinio plano punktų INVL produktų vadovė K. Grigentė rekomenduoja nusimatyti kaupimą pensijai.

„Šiam tikslui svarbus likęs metų skaičius iki planuojamo pensinio amžiaus – jei iki pensijos jums dar liko dviženklis metų skaičius, verta rinktis finansines priemones su aukštesne rizika, tikintis aukštesnės investicijų grąžos ilguoju laikotarpiu. Pavyzdžiui, jeigu jums iki pensijos liko 30 metų, ir jūs tiesiog kaupiate po 100 eurų stalčiuje arba banko sąskaitoje be palūkanų, po tų 30 metų turėsite sukaupę 36 tūkst. Eur, tačiau turėkite mintyje, kad ši suma dėl infliacijos poveikio per kelis dešimtmečius gerokai nuvertės.

100 Eur kas mėnesį dėdami į indėlį su vidutine 2 proc. grąža, dėl sudėtinių palūkanų efekto po 30 metų jau turėsite sukaupę apie 49 tūkst. eurų ir tokiu būdu bent jau apsaugosite savo lėšas nuo ilgalaikės infliacijos.

Pasirinkę vidutinio rizikingumo finansines priemones su galima vidutine 5 proc. grąža, galite tikėtis sukaupti beveik 82 tūkst. Eur, o investavę į aukštesnės rizikos pensijų fondus ar kitus finansinius instrumentus, kur galite tikėtis 8 proc. ilgalaikės investicijų grąžos – ir per 140 tūkst. Eur. Svarbu nepamiršti, kad investavimas visuomet susijęs su rizika“, – apie investavimą pasakoja K. Grigentė.

  1. Įvertinkite investavimo riziką

Investavimas visuomet susijęs su rizika, o praeities rezultatai ateities rezultatų negarantuoja – tai nuolat primena investicijų valdytojai. Pradėdami planuoti savarankiškas investicijas, pirmiausia įsivertinkite, kokia yra Jūsų rizikos tolerancija, kitaip tariant, kiek esate pasirengę prarasti, jeigu jūsų investicijos vertė sumažės.

„Investavimo rizika turi daug aspektų, tokių, kaip obligacijų įsipareigojimų nevykdymo rizika, kai emitentas gali neįvykdyti įsipareigojimų mokėti palūkanas arba grąžinti pagrindinę sumą ir akcijų kainos svyravimas, dėl kurio investicijų vertė gali smarkiai padidėti arba sumažėti. Be to, paprastai yra aiškus ryšys tarp patiriamos rizikos ir gaunamos investicinės grąžos, tad didesnis uždarbis dažnai reiškia ir didesnę riziką dalį investicijų prarasti. Įvertinę, kokie nuolatiniai investicijų kainų svyravimai jums priimtini, žinosite, kokios investicijos jums tinkamiausios.

Investuoti galima į tokias finansines priemones, kaip akcijos, obligacijos, investicinių fondų vienetai bei labiau profesionaliems investuotojams skirtus su valiutomis, finansinėmis priemonėmis, tauriaisiais metalais ir prekėmis susietus išvestinius finansinius instrumentus. Taip pat investuoti galima ir į nekilnojamąjį turtą, kolekcines vertybes, tauriuosius metalus bei skolinti sutelktinio finansavimo arba tarpusavio skolinimo platformose. Kiekviena priemonė ar instrumentas turi savų rizikų, kurias būtina įvertinti.

Labai svarbi taisyklė – neinvestuokite į produktus, kurių neišmanote, kad neprarastumėte santaupų ir neįlįstumėte į skolas. Taip pat venkite pasiūlymų investuoti, kai žadamas greitas praturtėjimas be rizikos – tokių investicijų tiesiog nebūna“, – kaip nepamesti galvos pradedant investuoti pasakoja INVL Investicijų valdymo ir gyvybės draudimo grupės atstovė.

Ar pasiūlymą investuoti pateikusi įmonė arba interneto svetainė yra įtraukta į Lietuvos banko sudaromą legalių finansų rinkos dalyvių sąrašą, galima pasitikrinti www.lb.lt/lt/finansu-rinku-dalyviai.

  1. Investicijas paskirstykite

Investicijų diversifikavimas, arba kitaip – paskirstymas, kai investuojama į įvairius sektorius, geografines vietoves ir turto klases, atlieka svarbų vaidmenį valdant investavimo riziką ir optimizuojant investicijų grąžą.

Tai reiškia, kad nederėtų investuoti į vieną produktą, o investicijų portfelis turėtų būti sudarytas taip, kad, rinkoms svyruojant, kai kurių investicijų mažesnė grąža ar nuostoliai galėtų būti kompensuoti kitų finansinių ar nefinansinių priemonių pelnu. Investicijų krepšelį reikėtų reguliariai peržvelgti ir jį pakoreguoti pagal esamą situaciją.

Pasak K. Grigentės, geriausias būdas optimaliai išskaidyti investicijų krepšelį – jame turėti bent 20 skirtingų finansinių priemonių. Jei nenorite daug gilintis atsirinkdami sau tinkamiausią investicijų diversifikavimo strategiją, galite pasirinkti profesionalių valdytojų siūlomus investicijų krepšelius, kuriuose įprastai investicijos yra plačiai išskaidytos po regionus, sektorius ir turto klases – investicinius ir pensijų fondus.

  1. Sumažinkite investicijų valdymo išlaidas

Nors negalite kontroliuoti būsimos investicijų grąžos, galite kontroliuoti jų administravimo išlaidas – sandorių ir  investicijų valdymo mokesčius. Šios išlaidos gali mažinti jūsų investicijų efektyvumą, todėl šiuos, nors ir iš pirmo žvilgsnio nedidelius, administravimo ar tarpininkavimo mokesčius derėtų įvertinti ir, pagal galimybes, optimizuoti.

  1. Pasidomėkite klasikinėmis investavimo strategijomis

Investavimo strategijos, kurias pradedantysis investuotojas turėtų suprasti ir mokėti pasirinkti sau tinkamą, yra kelios. Tai: aktyvaus arba pasyvaus investavimo strategijos, investicijų į vertę arba į augimą strategijos bei investicijų orientuotų į pajamas arba į pelną strategijos.

Renkantis aktyvaus investavimo strategiją, reikia labai gerai išmanyti rinką ir gebėti prognozuoti, kokie veiksniai jai daro įtaką. Todėl dažnai rekomenduojama rinktis nebrangią pasyviojo investavimo strategiją – pavyzdžiui,  investuoti į indeksų fondus (ETF), kurie nuolat seka finansų rinką.

Vertės investuotojai teikia pirmenybę didelių, ilgai veikiančių įmonių akcijoms, kurios pagal kainos ir pelno santykį (P/E) yra santykinai nebrangios. Tokios strategijos besilaikantys investuotojai tiki, kad akcijose, kurias dauguma nuvertina ir jų kaina rinkoje yra žemesnė, slypi nemenkas potencialas, todėl, prisiimant ribotą riziką, ateityje galima tikėtis pakilusios akcijų vertės. Tai – pakankamai konservatyvus būdas investuoti su mažesne rizika, tačiau ir mažesne galima grąža.

Pasirinkę investicijų į augimą strategiją, priešingai – mato daugiau galimybių uždirbti iš veržlių, sparčiai augančių įmonių akcijų. Patraukliausios – per metus daugiau nei 15 proc. nei vidutiniškai augo rinka augusios įmonės.

Tačiau neretai augimo bendrovių akcijos yra pervertintos, nes ką tik veiklą pradėjusios įmonės nėra stabilios ir visi akcininkams teikiami pažadai dėl būsimos investicinės grąžos taip ir gali likti potencialu. Tai aukštos rizikos investavimo būdas su tikėtina aukštesne grąža.

Į pajamas orientuotą strategiją investuotojai siekia nuolatinio dividendų ir palūkanų srauto, nes jiems reikia periodinės pinigų apyvartos sąskaitoje. Tai strategija, kuri, jos gerbėjų manymu, teikia nuolatinį pajamų srautą ir galimai mažina investavimo riziką. Į pajamas orientuotame investavime daugiausia dėmesio skiriama akcijoms, kurios siūlo dividendų augimą, o pastaruoju metu dėmesys krypsta ir į obligacijas, kurios po ilgo laiko vėl pradėjo generuoti pakankamai aukštą pajamingumą, todėl tapo gera alternatyva dividendinėms akcijoms.

Į pelną orientuoti investuotojai iš esmės nesijaudina dėl nuolatinio pajamų srauto, o ieško investicijų, kurios greičiausiai atneštų grąžą.

  1. Atsidarykite vertybinių popierių (VP) sąskaitą

„Kad galėtumėte investuoti (pirkti ir parduoti vertybinius popierius (VP), turite banke arba finansų maklerio įmonėje (FMĮ) atsidaryti tam skirtą sąskaitą. Nors tokios sąskaitos atidarymas papildomai nekainuoja, investuojant, skirtinguose bankuose taikomi skirtingi finansinių operacijų aptarnavimo mokesčiai – į tai taip pat verta atkreipti dėmesį, planuojant savo investicijų grąžą. Kai sąskaita atidaryta ir investavimo strategija pasirinkta, pradėkite ieškoti norimų finansinių įrankių. Svarbiausia – laikykitės finansinės disciplinos ir reguliariai domėkitės savo investicijomis“, – pataria K. Grigentė.

Susiję straipsniai

  • pinigai
    15 patarimų, kaip ugdyti vaikų finansinį raštingumą, vienas jų – permatoma taupyklė
  • pinigai
    Ar gerai, kai vaikas žaisliuką perka iš savo santaupų?
  • pinigai
    Ar jūsų vaikas gimė su aukso šaukštu burnoje? Estijoje tokių vaikų daugiausia
  • Draugiškos investavimo priemonės pradedantiesiems
  • pinigai
    Finansininkės klausimai mamai: ar jau turite nuo vyro slaptą sąskaitą ir graužiko pagalvę?
  • internetas
    Internetinės parduotuvės namams: pateikiame rekomendacijas
  • pinigai
    Kada ateina laikas vaikams turėti savų pinigų?
  • Naujos kartos šviesolaidinis internetas dar didesniam patogumui
  • citrina
    Sveikesnė ir biudžetui draugiška šeimos mityba? IKI akcijos pavers šią misiją įmanoma
Tags: InvestavimasTaupymas
Next Post
kūdikis

Kai vaikučiui nustatomas atopinis dermatitas, ne vien vaistai ir modernūs tyrimai lemia gydymo sėkmę

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


6 + eight =

NAUJIENOS IŠ INTERNETO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Hormoniniai pokyčiai moters organizme vyksta nuolat – ne tik kiekvieną mėnesį, bet ir kasdien, kiekvieną valandą
Kraujavimas, skausmas ar nuovargis po persileidimo gali rodyti komplikacijas
Nepaprastas Ramintos motinystės kelias: 4 gimdymai namuose ir 4 kiekvieno vaiko padovanoti gyvenimo raktai
Kodėl namuose taip greitai prisikaupia vaistų ir ką kur mesti

Kūdikis

Didžioji dalis naujagimių miega ne taip, kaip mes įsivaizduojame, ir tai yra normalu. Pokalbis su naujagimių gydytoja
Čiulptukas nėra blogis, tiesiog nemokame jo naudoti
Kaip Elžbieta Naujojoje Zelandijoje atrado ypatingą maistą savo vaikui, o dabar siūlo ir jūsų vaikams
Nepaliestas ir neapkabintas: kodėl 81 proc. lietuvių artumas yra gyvybiškai svarbus, o neišnešiotukams tai – kova už išlikimą?

Laisvalaikis

Keletas patyrusios fotografės patarimų planuojantiems krikštynas
Ar teko su vaikais žiūrėti miuziklą gyvai? Jei ne, tokia galimybė yra!
Kaip planuotis keliones su vaikais, kad automobilyje ar lėktuve nereikėtų griebtis ekranų
Ilonai susilaukus autistiško sūnaus gydytojai liepė pamiršti keliones, bet moteris įrodė – keliauti su tokiu vaiku įmanoma, ir net privaloma

Nėštumas

Pats blogiausias nėštumas, gimdymas su 12 gydytojų, o rezultatas – tobulas
Devyni Anos dūrių mėnesiai: tik tinkamai nustatyta diagnozė leido susilaukti vaikučių po 3 persileidimų
„Atima teisę rinktis, kur gimdyti“: šeimos stoja ginti Kauno Krikščioniškųjų gimdymo namų
Nėščiosios priežiūra: kodėl svarbu rasti kliniką, kuria pasitikite?

Receptai

Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“
Puikūs pyragėliai šventiniam stalui: idėjos, kurios nustebins svečius
Keturi pavasariški receptai, kurie gal jau padės išvaryti žiemą
Štai 10 sveikų desertų idėjų, kurios tikrai patiks mažiesiems smaližiams

Tėčiams

Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta
Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija

Vaiko psichologija

FAFO  – auklėjimo būdas natūraliomis pasekmėmis, kaip atsakas į švelniąją tėvystę. Kaip teisingai taikyti šį metodą
Keturi žingsniai, kaip išvengti konflikto su vaiku, kai neįgyvendiname jo norų
Trys priežastys, kodėl geriau nemokėti už pažymius
Ar vaikas gali „perdegti“? Kuo skiriasi vaikų ir suaugusiųjų perdegimas? Psichologė turi ką pasakyti būrelių maniakams

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Ilonai susilaukus autistiško sūnaus gydytojai liepė pamiršti keliones, bet moteris įrodė – keliauti su tokiu vaiku įmanoma, ir net privaloma
Laukia ilga kelionė automobiliu su vaikais: kaip pasiruošti, kad po 15 min. nepasigirstų „ar jau atvažiavome?“
Skrydis su kūdikiais ar mažais vaikais: ką būtina žinoti prieš kelionę lėktuvu
Lėktuvais, kemperiais, automobiliais, laivais. Patarimais apie keliavimą su vaikais dalinasi keliaujančios mamos

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Drakoniukas
pampers baby
Capricare
Dermedic sausai odai
Šveicariškas inhaliatorius
Familia Clinica
Santa klinika
kvapų namai
Echosh
Meridiano licėjus
Neišnešiotukai
Budapeštas
Elgon
Lėlės teatro repertuaras
herba
Sterntaler GIF - Nauja kolekcija!
Bioderma
Impuls naryste
sudocrem
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
must bee
Bambo
krizinio nėštumo centras
evoliucija
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai Veikli mama viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos