• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Ką skanaus vaikams pagaminti iš cukinijų

Mamos puslapis, Receptai
0
Ką skanaus vaikams pagaminti iš cukinijų

Warning: preg_match_all(): Unknown modifier '/' in /home/mamoszurnalas/domains/mamoszurnalas.lt/public_html/wp-content/plugins/SK_Linkify/main.php on line 69
Cukinijų omleto blynai su varškės sūriu

Mamos receptų rubrikos šeimininkė – tinklaraščio cukrinisavinelis.lt įkūrėja Berta, šį kartą siūlo 4 receptus iš cukinijų. „Kaip man patinka tos pilnos pintinės cukinijų! Galėtų jos neištuštėti visus ištisus metus. Vis nepabosta gaminti cukiniškai. Ir kol šis sezonas dar tik prasidėjo, skubu juo mėgautis“, – sako Berta.

Cukinijų omleto blynai su varškės sūriu

Kokie gardūs vėlyvi savaitgalio pusryčiai su minkštais, puriais cukinijų omleto blynais, pagardintais šviežiu varškės sūriu ir petražolių lapeliais.

INGREDIENTAI 12–14 vidutinio dydžio blynų:

1 vidutinio dydžio cukinija;

½ vidutinio svogūno;

Gabalėlis sviesto;

Druskos;

Žiupsnelis džiovintų čiobrelių;

4 kiaušiniai;

Kelios šakelės šviežių petražolių;

Gabalėlis varškės sūrio;

Šlakelis alyvuogių aliejaus.

KAIP GAMINTI:

Nuluptą cukiniją stambiai sutarkuokite, svogūną – susmulkinkite.

Gabalėlyje sviesto lengvai apkepkite cukinijos tarkius ir svogūno gabalėlius. Pagardinkite druska ir džiovintais čiobreliais.

Kiaušinius išplakite, pagardinkite druska bei smulkintomis šviežiomis petražolėmis.

Į kiaušinių plakinį suberkite apkeptas daržoves, sudėkite varškės sūrio gabalėlius ir viską gerai išmaišykite.

Keptuvėje įkaitinkite aliejų. Kepkite vidutinio dydžio blynelius.

Cukinijos, įdarytos sorų kruopomis

Cukinijos, įdarytos sorų kruopomis

Sorų kruopomis įdaryti cukinijų žiedai yra puiki idėja lengviems, paprastai pagaminamiems, maistingiems pietums. Ši idėja puikiai tinka ne tik mažajam puotautojui, tačiau ir visai šeimai! Mažyliui lengva valgyti tiesiog rankutėmis prieš tai viską šiek tiek susmulkinus, tad galima gaminti ir taikant BWL mitybos metodą.

INGREDIENTAI:

100 g sorų kruopų;

1 nedidelė cukinija;

½ nedidelio svogūno;

1 saldžioji paprika;

Gabalėlis sviesto;

50 g smulkiai tarkuoto parmezano sūrio.

KAIP GAMINTI:

Sorų kruopas išvirkite taip, kaip nurodyta ant pakuotės.

Cukiniją supjaustykite vidutinio storio griežinėliais ir išskobkite vidų. Taip pat nulupkite žievelę.

Smulkiai supjaustykite svogūną ir papriką. Daržoves ištroškinkite su nedideliu gabalėliu sviesto. Paruoštas daržoves sumaišykite su sorų kruopomis ir parmezano sūriu.

Paruoštą įdarą dėkite į cukinijų žiedelius ir kepkite 180ºC orkaitėje apie 30 min. Arba, kol cukinijos suminkštės. Kepimo pabaigoje galite dar šiek tiek užberti sūrio.

Cukinijų ir daržovių apkepas

Cukinijų ir daržovių apkepas

Kol  namuose dar galima rasti naminių pomidorų, cukinijų ir, žinoma, bulvių, šeimyną lepinu nuostabiu šios trijulės apkepu. Paprastas jis ir nereiklus, paruošiamas vos per kelias minutes, bet tikrai sotus ir kiek neįprastas dėl jame paslėptų apkeptų svogūnų.

INGREDIENTAI:

2 didesni svogūnai;

Gabalėlis sviesto;

1 vidutinio dydžio cukinija;

2–3 didesnės bulvės;

2 didesni pomidorai;

Alyvuogių aliejus;

Šiek tiek druskos, džiovinto čiobrelio, bazilikų;

Sauja smulkiai tarkuoto kietojo sūrio.

KAIP GAMINTI:

Svogūnus smulkiai supjaustykite ir apkepkite svieste, kol suminkštės.

Kepimo indą ištepkite sviestu ar kitais riebalais.

Cukiniją, pomidorus, nuluptas bulves supjaustykite vidutinio storio griežinėliais. Apšlakstykite alyvuogių aliejumi, pagardinkite druska, čiobreliais, bazilikais ir lengvai išmaišykite.

Paruoštas daržoves sluoksniuokite kepimo inde svogūnais.

Daržoves kepkite 180–200°C orkaitėje, kol suminkštės. Kepimo pabaigoje gausiau apibarstykite kietuoju sūriu ir dar kelias minutes apkepkite.

Apkepą galite valgyti tiek ką tik ištrauktą iš orkaitės, tiek jau gerokai pravėsusį.

Cukinijų ir kukurūzų salotos

Cukinijų ir kukurūzų salotos

Tai lengvos salotos su konservuotais kukurūzais ir parmezano sūriu. Dar šlakeliu alyvuogių aliejaus ir citrinų sulčių. Jos nuostabiai tinka su šilta naminės duonos bandele vakarienei arba tiesiog kaip garnyras prie mėgstamo rimto mėsiško patiekalo.

INGREDIENTAI:

1 nedidukė cukinija;

Indelis konservuotų kukurūzų;

Trupučiukas druskos, juodųjų pipirų;

Žiupsnelis raudonėlio;

Žiupsnelis bazilikų;

Sauja smulkiai tarkuoto parmezano;

Gabalėlis sviesto;

Šlakelis alyvuogių aliejaus;

Šlakelis citrinos sulčių.

KAIP GAMINTI:

Cukiniją supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais.

Į įkaitintą keptuvę dėkite gabalėlį sviesto ir suberkite cukinijų kubelius bei konservuotus kukurūzus. Pagardinkite druska, juodaisiais pipirais, raudonėliais ir bazilikais. Kartkartėmis pamaišydami lengvai apkepkite.

Apkeptas daržoves pagardinkite šlakeliu alyvuogių aliejaus bei citrinos sulčių. Užbarstykite parmezano ir patiekite su mėgstamos duonos riekele.

Skanaus!

mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsniai

  • Bulvyčių ir morkyčių puota
  • Dar negirdėti receptai iš moliūgų
  • Desertai iš džiovintų vaisių, grūdų ir sėklų
  • Išvykite žiemą su „Cukrinio avinėlio“ blynais
  • Ledai: kodėl viena porcija per dieną, ir kodėl šerbetas ne visada geriau
  • Mama Eglė kviečia kalėdiškai papuošti namus stebukliukais iš orkaitės
  • daržovės
    Moliūgai: netikėti faktai apie jų naudą sveikatai, kurių nežinojote
  • Sumuštinis meškutis
    Paišdykavimai virtuvėje: blynų kirmėliukai, pelytės iš kiaušinių ir sūrio laiveliai
  • Paskutinės minutės dovana – valgoma! Trimis receptais dalinasi Cukrinis avinėlis
  • Receptai iš varškės – tinka ir šventėms, ir šiokiadieniams
  • Trys puikūs iškylų receptai, kurie tiks ir vaikams
  • Beata Nicolson
    Vaikas nemėgsta daržovių? Beata Nicholson siūlo kelis „paslėptų daržovių“ receptus
  • Valgomos dovanos: 3 dar negirdėtos idėjos
  • Zuikių šeimos restoranas

 

Gairės: Receptai iš cukinijųReceptai iš daržovių
Next Post
Trumpaplaukiai naminiai gyvūnėliai alergijos nesukelia. Tai vienas iš daugybės mitų apie alergiją

Trumpaplaukiai naminiai gyvūnėliai alergijos nesukelia. Tai vienas iš daugybės mitų apie alergiją

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


du + = 11

REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Ekspertų patarimai naujakuriams arba planuojantiems virtuvės remontą – kurias taisykles galima laužyti
Langus išvalys robotas, ir jam nereikės tabletės nuo galvos skausmo
VERGNANO – itališkos kavos kultūros ženklas, vertinamas pasaulyje jau 150 metų
Nepersistenkite naudodami gydomuosius šampūnus nuo pleiskanų

Kūdikis

Ankstyvasis mokymasis: lavinamosios kortelės kūdikiams?
Kaip susekti, ar kūdikis vystosi normaliai? Auksiniai raidos specialistės patarimai
Retos vaikų ligos – iššūkis tiek vaikui, tiek jo tėvams. Arijaus istorija
Kalbėdama su kūdikiu pasidažykite lūpas

Laisvalaikis

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
12 šeimos narius apjungiančių veiklų idėjų
  REGINA – norintiems tikro poilsio ir ramybės Druskininkuose
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas

Nėštumas

Nėštumo metu išprotėjo oda
Cezario pjūvio operacija: ko tikėtis ir kaip jai pasiruošti?
Semdama šventą Lurdo vandenį meldžiau Dievo vieno dalyko – vaiko. Trys „nevaisingų“ moterų istorijos
Ala Pugačiova šia mokslo pažanga pasinaudojo, galite ir jūs

Receptai

VERGNANO – itališkos kavos kultūros ženklas, vertinamas pasaulyje jau 150 metų
Paskyros „Zuikio receptai“ kūrėja dalinasi mėgstamiausių sūnaus patiekalų aukso fondu
Kulinarė Julija „Kitchen Julie“ dalijasi nostalgiškų lietinių receptais
Jeigu jau pradėjote kraustytis iš proto dėl šventinio meniu, Kristina „Ant medinės lentelės“ jums turi paruoštuką

Tėčiams

8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius
Nusivylimai lovoje persikelia į kasdienybę – kai nesiseka ten, nesiseka ir kitur

Vaiko psichologija

„Tavo tėvas visada dirba ir niekada neturi mums laiko“ + „Tavo motina visada mane kankina“
Grubūs žodžiai, nepadorūs pasisakymai, kuriais siekiama įžeisti, užgauti ir įskaudinti irgi yra smurtas prieš vaiką
Vaikas masturbuojasi, kaip man reaguoti? Atsako psichoterapeutė
Apie tikrąją ožligę galima kalbėti tik tada, kai kaprizų demonstravimas tampa tyčiniu

Ekologija

Kartą ir visiems laikams – plauti ar neplauti rūšiuojamas atliekas?
Kaip sutvarkyti namus, kad juose būtų kuo sveikiau gyventi vaikui
Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes
Agneta Kleizienė: „Grynas oras ir buvimas lauke yra esminiai vaiko poreikiai“  

Kelionės

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas
7 patarimai, planuojantiems kelionę su jaunesniais nei 5 metų vaikais
Knygos „Ką veikia Japonija“ autorius: „Ir Lietuva, ir Japonija yra lėtai gyvenimą vartojančios šalys“

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės

Dovanų kuponas

Dovanų kuponas
vitamino d tyrimas
kosmetika moterims
Makalius
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
Mamos žurnalo prenumerata
vitaminai vaikams
humer
kūdikių maistelis
vitaminai vaikams
revu klinika
vitaminai nėščiosioms
papildai vaikams
avene
striukės
domino
filharmonija
Zuza.lt - Vaikų prekės
žuvų taukai
medistus
probiotikai vaikams
auskarai
difolin
dantų klinika
vaxol
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Aktyvių mamų zona Antibiotikai Atopinis dermatitas Ekologija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nemiga Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaiko raida Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos