Archyvas | Vaiko sveikata RSS feed for this section
arbūzas

Vanduo, kurio galima atsikąsti: 6 sodo ir daržo gėrybės, atgaivinsiančios karštą dieną  

Sušilus orams ir saulei kaitriai glostant mūsų kūnus, kur kas daugiau prakaituojame. O tai […]

Skaitykite daugiau
geria

Maži vaikai beveik nejaučia troškulio, todėl perkaitimo rizika jiems dar labiau padidėja

Kad ir kaip maloniai džiugintų orai, termometrų stulpeliams staigiai šoktelėjus, karštis gali tapti labai […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

Jeigu auginate alergišką vaiką, laikas susipažinti su ALEX – inovatyviausiu tyrimu, kuriam pakanka kraujo lašo iš pirštuko

Alergiškų vaikų daugėja – ši civilizacijos liga nežada trauktis. Natūralu, kad tuomet mokslas skuba […]

Skaitykite daugiau
hamburgeris

Greitas maistas – kartais naudingas!

Ar žinote, kad požiūris į greitą maistą pastaruoju metu gerokai pasikeitė, nes… paskeitė ir […]

Skaitykite daugiau

Vaikų laimė traukiasi – kaip tai atsilieps jų sveikatai

 Jei save raminate, kad po „kovido“ ir karantino jūsų vaikų sveikatos rodikliai tik gerės, […]

Skaitykite daugiau

Bandelės gali būti sveikatai palankios, ypač jeigu tai bbaltyminės viso grūdo varškės bandelės

Šviežiai iškeptų bandelių kvapas suviliotų bemaž kiekvieną. O kur dar purus ir minkštas vidus, […]

Skaitykite daugiau
serga

Šį mėnesį poliklinikų duris pravers pusė milijono vaikų – vyksta kasmetinė profilaktinė sveikatos patikra

Šį mėnesį poliklinikų duris pravers beveik pusė milijono vaikų, kurie lanko darželius ir mokyklas. […]

Skaitykite daugiau

Šaldome mėlynes ir šilauoges: patarimai žingsnis po žingsnio

Vidurvasaris – pats uogų derliaus pikas, tad jų ne tik miške, bet ir soduose […]

Skaitykite daugiau
pienas

Gal vaikas netoleruoja laktozės? Dietologė vardina, kokie organizmo pojūčiai apie tai signalizuoja

Kava su augaliniu gėrimu tapo daugelio neatsiejamu ryto ritualu. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės, […]

Skaitykite daugiau
dantukai

Patarimai tėvams, kad vizitai pas odontologą nebūtų baisūs

Ar žinojote, kad pirmasis vizitas pas odontologą vaikams rekomenduojamas ne septynerių ir net ne […]

Skaitykite daugiau
pieva

Uodas, bitė, vapsva, gyvatė – kai kurių gyvių susitikimas su vaiku gali būti net pavojingas gyvybei

Šiltuoju metu laiku kuo daugiau laiko norime praleisti gryname ore, tačiau vasaros džiaugsmus neretam […]

Skaitykite daugiau
maistas

Stovyklos priešpiečių dėžutės turinys vaikams, ką verta įdėti, o ko geriau vengti

Vasaros metu dalis vaikų dienas leidžia stovyklose, į kurias nešasi priešpiečių dėžutes. Tėvai turi […]

Skaitykite daugiau
maudosi

Vaikui maudynės užterštame vandenyje gali baigtis ne tik odos ligomis, bet ir apsinuodijimu

Maudynės žydinčiame ar kitaip užterštame vandenyje – ne į sveikatą, sako vaistininkė. Žydinčiame vandenyje […]

Skaitykite daugiau
gian luka

3 vaikų mitybos principai pagal Gian Luca Demarco: pilnavertis, įvairus maistas ir jokių telefonų prie stalo

Žymusis italų virtuvės šefas Gian Luca Demarco nuo rugsėjo imasi naujos veiklos: rūpinsis Vilniuje […]

Skaitykite daugiau
valgo

Vasarinė vaikų mityba: mažai tvarkos, bet daug naudos. Gydytojos dietologės patarimai

Vasarą vaikų mityboje mažai tvarkos, tačiau daug naudos. Kaip suderinti vaiko vasaros valgiaraštį? Pataria […]

Skaitykite daugiau
ausis

Vaikų ausų uždegimai: vėjas bejėgis, bet vanduo gali pridaryti bėdų

Ausies infekcija – itin skausmingas ir nemalonus uždegimas, kurį net suaugusiam žmogui be analgetikų […]

Skaitykite daugiau
braškės

Ar tikrai braškės tokios vertingos, kaip įsivaizduojame?

Jei reikėtų rinkti lietuviškų uogų karalienę, laimėtų braškė. Deja, ji karūną nešioja labai trumpai […]

Skaitykite daugiau

Kaip paskatinti vaikus noriai valgyti sveiką maistą?

Užtikrinti, kad vaikas sveikai maitintųsi, yra ir prioritetas, ir iššūkis tėveliams. Yra daugybė priežasčių, […]

Skaitykite daugiau
piknikas

Pikniko atmintinė: vaistininkė pataria, kaip išvengti nemalonių skrandžio sutrikimų

Atėjus vasarai, daugelis miestą iškeičia į gamtą ir keliauja prie įvairių vandens telkinių, kur rengia […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

Ingredientai, kurių turėtume vengti renkantis kūdikiams ir vaikams skirtus kosmetikos gaminius

Vaikų ir kūdikių išskirtinai iki 3 metų oda ypatinga – gležna, plona, neatspari ir […]

Skaitykite daugiau
atostogos

Profesoriaus patarimai, kaip išvengti kelionių palydovų – virškinimo ir tuštinimosi sutrikimų

Grįžus iš kelionių mažiausiai norisi dalintis tuo, kas gadino nuotaiką. Vienas iš tokių dalykų […]

Skaitykite daugiau
ledai

10 naminių sveikų ledų idėjų vaikams be pridėtinio cukraus

Vasara jau įsibėgėjo. O kaip gi vasara be ledų? Ypač vaikams jų niekada nebus […]

Skaitykite daugiau
dantukai

Pirmasis vizitas pas dantukų fėjas: patarimais dalinasi vaikų odontologė

Reikia šiek tiek pasistengti, kad apsilankymas pas dantų gydytoją vaikui nekeltų baimės ir nepaliktų […]

Skaitykite daugiau
žaislai

Vaikų šiukšliadėžė: kur turi keliauti saldainių popierėliai ir sulūžę žaislai?

Lietuvoje vienas žmogus per metus išmeta maždaug 500 kg atliekų – tiek, kiek vidutiniškai […]

Skaitykite daugiau
geria

Vaikas negeria vandens? Gydytoja dietologė pasidalino patarimais, kaip pripratinti

Prieš valgį ar ištroškęs jūsų vaikas į stiklinę įsipila vandens? Puiku, taip ir turėtų […]

Skaitykite daugiau
miegas

Kaip pagerinti kūdikio miegą? Atsakymai jau surasti

Kodėl tiek daug rašome apie kūdikių miegą? Miegas atkuria vaiko jėgas, stiprina imunitetą, užtikrina […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

Oda laukia vasaros: profesorės rekomendacijos atopiniu dermatitu sergantiems vaikams

Tėvai, kurių vaikučių oda sausa ar atopiška, su viltimi laukia vasaros. Jos laukia ir […]

Skaitykite daugiau
vitaminai

Ar prasidėjus saulėtiems orams ir duodant vitamino D papildų nekyla pavojus jo perdozuoti?

Vaikui buvo aptiktas vitamino D trūkumas. Ar prasidėjus saulėtiems orams ir duodant vitamino D […]

Skaitykite daugiau
uodas

Šią vasarą – ypatingas uodų aktyvumas. Ruoškitės, saugokitės ir apdairiai kasykitės

Vos atšilus orams, žmones pradeda kankinti vieni labiausiai erzinančių vabzdžių – uodai. Iš pirmo […]

Skaitykite daugiau
vasara

Vaikučio vasaros krepšelis: 11 pirkinių, kurie apsaugos nuo atostogų nepatogumų

Tris mėnesius gyvensime pagreitintu ritmu – lankysime sodybas, maudysimės jūrose, ežeruose ir baseinuose, plauksime […]

Skaitykite daugiau
daržovės

Kaip išsirinkti kokių daržovių bei vaisių reikia organizmui ir kokius kiekius suvalgyti? Pataria vaistininkas

Renkantis daržoves ir vaisius, vaistininkas pataria pasirūpinti jų įvairove bei kuo ryškesnėmis spalvomis, o […]

Skaitykite daugiau
oda

Vaikas gausiai prakaituoja. Galbūt tai ligos požymis?

Prakaitavimas – normali organizmo būklė, tačiau labai dažnai ji tėvams kelia nerimą. O jeigu […]

Skaitykite daugiau
Vabaliuko foto

5-S metodas kūdikiams nuraminti – tik penktu punktu minimas čiulptukas

Net prenataliniu laikotarpiu, mamos gimdoje, vaikai čiulpia pirštą arba nykštį. Tai yra natūralus elgesys, […]

Skaitykite daugiau

Akių gydytojai skelbia: prasidėjo vaikų akių atostogos!

Jei anksčiau trumparegystė užklupdavo ketvirtokus–penktokus, tai dabar jau net į pirmą klasę ateina vidutiniškai […]

Skaitykite daugiau

Vaiko pėdutės – ar ne per šleivos, ar ne per kreivos, ar ne per plokščios?

Vasarą mažosios pėdutės išsilukštena, kaip tie žirniukai iš ankščių. Ir kyla klausimų: ar ne […]

Skaitykite daugiau
minko

Tešlos minkymas – geriausia kalbos pamoka

Šiame straipsnyje aptarsime, kaip lavinti vaiko kalbą. Pateikiami patarimai neturi virsti pratybomis. Kalbos lavinimas […]

Skaitykite daugiau

Kaip išmokyti plaukti? Atsiminkite, ,,šuniukas“ nebemadingas

Žmogus – pati tikriausia vandens būtybė. Juk jis plaukioja nuo pirmos užsimezgimo akimirkos, o […]

Skaitykite daugiau
Olesios Michalovskajos nuotr.

Kodėl blogai, jei vaikas trina akytes

Vaikai dažnai trina akytes, nes jos jautresnės nei suaugusiųjų, greitai ašaroja, jas erzina šviesa. […]

Skaitykite daugiau

Kiek saldumynų suvalgo jūsų vaikas. Skaičiuokite su Vaida Kurpiene

Kai kalbama, kad vaikai gauna per daug saldumynų, mintyse pagalvojame: maniškis visos saldainių dėžutės […]

Skaitykite daugiau
valgo

Vaikas visiškai nevalgo daržovių? Yra įvairių pripratinimo metodikų, kuriomis dalinasi garsi dietistė

Pastaraisiais metais daug kalbama apie tai, kokios svarbios žmogui gerosios bakterijos. Bet ką daryti, […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

Mano kūdikis alergiškas – kuo geriau gyvensime, tuo dažniau skambės ši frazė

„Mano vaikutis alergiškas“, – taip prasideda vos ne kas antras jūsų laiškelis. Kartais ir jo […]

Skaitykite daugiau
mėlynė

Jei vaikas sveikas, ant jo kūno turi būti nors viena mėlynė arba nubrozdinimas

Sakoma – jei vaikas sveikas, ant jo kūno turi būti nors viena mėlynė arba […]

Skaitykite daugiau

Vaiko vakarienei puikiai tinka vaškės patiekalai – išbandykite kukurūzinių varškėčių receptą

Vakarienė – puikus metas visai šeimai susėsti prie bendro stalo. Tyrimai rodo, kad tokios […]

Skaitykite daugiau

Neduokite vaikui R.K.R. – tai pagrindinė mitybos taisyklė atšilus orui

Atšilus orui padažnėja apsinuodijimų – dažniausiai maistu ir gėrimais. Jau atidarėme sezonus terasose, kepėme […]

Skaitykite daugiau
batutas

Vaikų traumos vasarą – vyresni nesuvaldo elektrinių paspirtukų, mažesnius prispaudžia batutuose

Kiekvienas vasaros sezonas pasižymi didesniu aktyvumu: maudynės ežeruose, upėse ar prie jūros, dviračiai, paspirtukai, […]

Skaitykite daugiau
žaizda

Vaistininkai pataria: pleistriukus nešiokitės kaip raktus nuo namų

Pavasarį daugiau sportuojame, važinėjamės dviračiais, bėgiojame, dirbame lauko darbus, todėl kur kas dažniau ir […]

Skaitykite daugiau
batukai

Kambarinė avalynė vaikams: per dieną reikalinga 9 valandas, per metus – apie 2500 valandų

Mūsų  pėdas galima palyginti su pastato pamatais, o kūną – su pačiu pastatu: jei […]

Skaitykite daugiau
valgo

Jei norime, kad vaikas per vasarą papildytų organizmą vitaminais ir mineralais, išmokykime jį ragauti

Neretai tik prasidėjus virusinių ligų sezonui susirūpiname savo imunitetu, o vasarą šiek tiek atsipalaiduojame. […]

Skaitykite daugiau
Žaizda

Kada sužeidimus gydyti vandenilio peroksidu, jodu, kalio permanganatu, o kokiais atvejais rinktis briliantinį žaliąjį

Šiltuoju metų laiku vaikai ir paaugliai nubrozdinimų ir kitokių sužeidimų patiria kelis kartus dažniau. […]

Skaitykite daugiau
valgo

10 dalykų, kurių nežinojote apie savo vaiko žarnyną

Tyrimai jau seniai atskleidė, kad „situacija“ mūsų žarnyne lemia savijautą, energiją, kūno formas, atsparumą […]

Skaitykite daugiau

Mūsų vaikai suvalgo vis daugiau kiaušinių – kodėl ir kiek jų iš tiesų reikia

Kiaušiniai yra tobulas vaikų maistas. Vaikų gydytojos paklausėme – kiek ir kokių duoti vaikui? […]

Skaitykite daugiau
dantukai

98 procentai vaikų kenčia dėl dantų ėduonies – ir dantų higiena tėra viena iš priežasčių

Pataria Antakalnio poliklinikos burnos higienistės Dovilė Skruodytė ir Simona Kulšytė Nors daugumos burnos sveikatos […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

Odytė kaip popierius – kas sausina mažylių odą

Retai kurio kūdikio oda šiais laikais ideali. Dažniausia pirmųjų metų problema – sausa, atopiška […]

Skaitykite daugiau
miegas

Kuo ypatingas vaikų (3–10 metų), turinčių autizmo spektro sutrikimų, miegas

Apie miegą ir autizmą, kalbu neatsitiktinai. Esu holistinio miego konsultantė, o mano sūnus Dovydas […]

Skaitykite daugiau
dantys

Penki mitai apie vaikų dantų priežiūrą, kuriais iki šiol tiki tėvai

Jei prieš apsilankydami pas specialistą suaugusieji kartais leidžia sau paieškoti diagnozės internete, kalbai pakrypus […]

Skaitykite daugiau

Manų košė demonizuojama, bet yra kelios situacijos, kai net dietologai ją pataria valgyti

Ne paslaptis, jog visi tėvai beveik kasdien susiduria su galvos skausmu, ką pasiūlyti savo […]

Skaitykite daugiau

Kaip išsivalyti namus greitai ir linksmai. Praktinė atimintinė visiems kambariams

Pavasarį namus tvarkome iš esmės. Tai daryti galima sukandus dantis, o galima ir niūniuojant […]

Skaitykite daugiau
Vėtrės Antanavičiūtės2 jpg.

9 taisyklės, ko negalima daryti sergant šienlige

  „Per nosį“ kalbantys, ašarojantys ir čiaudintys vaikai vasarą nieko nebestebina. Kadaise tokių buvo […]

Skaitykite daugiau

Vytaras Radzevičius: „Nėra neskanių daržovių, tereikia mokėti jas paruošti, o ant aukščiausio garbės pakylos laiptelio stovi pomidoras“

Daržovių turėtume valgyti daugiau, o ypač – pavasarį. Pasaulinė sveikatos organizacija rekomenduoja į savo […]

Skaitykite daugiau
vaikas

Netaisyklinga vaikų laikysena – tikras ar išgalvotas tėvų siaubas?

Įvairi statistika ir kai kurių gydytojų pareiškimai, kad net 80 proc. mokinių turi problemų […]

Skaitykite daugiau