Puikiai žinome, kad kūdikiui naudingiausias mamos pienukas. Norėčiau pajudinti kitą barikadų pusę – o […]

Kaip maitintis, kai maitini?
Kaip maitintis, kai maitini? Į skaitytojų klausimus atsako gydytoja dietologė Jūratė Lipeikaitė. Po gimdymo liko […]

Pieną pakviečia ir geras žodis
Kasdieną į redakciją paskambina kelios mamos, kurios pateikia klausimų žurnalo konsultantams. Užsirašome, kad perduotume […]

Pirmasis maitinimas: skausmas – neteisingo žindymo požymis
Tuoj po gimimo, kai virkštelė jau perrišta, sveikas naujagimis ieško maisto. Dėl to jį […]

Ką valgyti ir gerti žindant
Šios temos imtis paskatino vienos skaitytojos pagalbos šauksmas. Esu „paskutinių dienų nėštukė“, todėl dažnai […]

Motinos pieno skonis
Ką valgo žindanti mama, to ragauja (per pieną) ir vaikelis. Klausimus apie maitinančios mamos […]

Dažniausiai naudojamos žindymo padėtys
Pagimdžius vaikutį žindymas tampa rutininiu darbu. Kasdieną jis trunka po kelias valandas, todėl labai […]

Per kiek minučių kūdikis turi pasisotinti iš krūties
Kiek laiko turėtų užtrukti vienas maitinimas krūtimi? Tai nėra programuotas minutėmis procesas. Kūdikį reikia […]

Kaip teisingai paruošti pieną šaldymui
Tuomet, kai yra pieno perteklius (pieno lieka, kai žindomas kūdikis pasisotina), pieną patogiausia yra […]

Kaip saugoti krūtis, kad negrėstų mastitas ir kitos žindyvių bėdos
Kaip nėštumo metu paruošti krūtis žindymui, kad paskui pirmąją savaitę nesuskirstų speneliai, krūtys „neužsidegtų“? […]

Kaip prižiūrėti spenelius
Iki gimdymo. Nėštumo metu specialiai paruošinėti spenelių žindymui nebūtina. Siūlomi pratimai (sukinėti, spaudinėti spenelius, […]

12 patarimų žindančiai mamai vegetarei
Žindymo ir nėštumo metu jums gali pritrūkti maistingųjų medžiagų, ypač jei gimdymas buvo sunkesnis, […]