• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Papildomas maitinimas, kai kūdikiui 8 mėnesiai. Tęsiame projektą „Vincas valgo“

Kūdikis, Papildomas maitinimas
0
Papildomas maitinimas, kai kūdikiui 8 mėnesiai. Tęsiame projektą „Vincas valgo“
9 mėnesių Vincas sveria 9,5 kg

Nuo kada, kiek, ko, kaip? Daugiausia klausimų kūdikystės etapu kyla pradėjus papildomą maitinimą.

Tęsiame interaktyvų projektą – kiekvieną mėnesį mama pasakoja, kaip sekėsi papildomai maitinti kūdikį, o gydytoja dietologė komentuoja.

Projekte dalyvauja vilnietis Vincas, kuriam papildomas maitinimas pradėtas nuo 5 mėnesių.

Vincas gimė 4 530 g ir 57 cm.

Iki 5 mėnesių valgė tik mamos pieną.

Būdamas 5 mėnesių, svėrė 7500 g.

Per pirmąjį, antrąjį ir trečiąjį papildomo maitinio mėnesius priaugo po 500 g.

Dabar 9 mėnesių Vincas sveria 9,5 kg.

Projektą komentuoja valgymo įgūdžių centro Valgymas.lt gydytoja dietologė Lina Barauskienė.

KAIP SEKĖSI KETVIRTĄJĮ PAPILDOMO MAITINIMO MĖNESĮ (kūdikiui 9 mėnesiai)

PASAKOJA MAMA

Puikus mėnuo. Ketvirtasis papildomo maitinimo mėnuo buvo nuostabus, juk mitybos ir miego tvarka nusistovėjusi, vaikas valgus, ragauja noriai, tad šį kartą tiesiog žaidžiau su papildomais produktais. Be to, Vincukas visą mėnesį buvo sveikas, tad niekas nesutrukdė ragauti, ragauti ir vėl ragauti.

Spalvingos košės. Vos tik dietologė leido, Vinco košę praturtinau žirneliais ir burokėliais. Žirnelių dedu nedaug, tik dėl kvapo ir spalvos – vis dar baiminuosi, kad pūs pilvą. Kai dedu žirnelių, visą daržovienę verdu žaliaspalvę – be žirnelių, dedu dar brokolių ir salierų. Kartais daržovienę gaminau tik oranžinę – saldžioji bulvė, morka, moliūgas.

Dabar spalvų paletę papildė ir burokėlis – nuostabi rožinė košė su mėsa būna lyg tiršta burokėlių sriuba. Kelis kartus burokėlius viriau su kitomis daržovėmis, tačiau burokui reikia daugiau laiko virti, kitos daržovės pervirė, be to, kažkur prapuolė rožinė spalva. Tad dabar savaitgaliais orkaitėje kepu į foliją suvyniotus burokėlius, juos vėliau nulupu, ir sodrūs, saldūs burokėliai visą savaitę džiugina Vincą ir kitus šeimos narius.

Vos tik dietologė leido, Vinco košę mama praturtino žirneliais ir burokėliais

Skirtingų spalvų košes kaitalioju kas dieną. Kaip ir buvau pasižadėjusi, kelis kartus į košes įtraukiau ir paprikų, tačiau po Linos Barauskienės patarimų, kad gal dar neverta, nustojau. Iš tiesų, pati sunkiai jas virškinu, tad nesuprantu, kodėl taip veržiausi jų duoti sūnui.

Pagaliau žuvis. Vinco racioną papildžiau ir žuvimi. Tetos patarimu, užsukau į netoliese esančią krautuvėlę „Fishop“, kur balsiai perskaičius Linos rekomendacijas („gėlavandenės, baltos ir ne tokios riebios“) į rankas gavau atlantinės menkės gabaliuką.

Pardavėja sakė, kad žuvis tobula, švari, šviažia. Tad patikėjau ir jau kitą dieną sūnų pavaišinau žuvimi. Iš pradžių daviau paragauti grynos virtos žuvies, o vėliau – ir su koše. Vincas išvis nesureagavo, nepajuto jokio skirtumo, tad dabar kartą per savaitę daržovienę ruošiu su kiaušiniu, o likusias dienas – su žuvimi arba mėsa.

Kai po kelių savaičių nupirkau tos pačios atlantinės menkės gabalą ir išviriau Vincui košės su žuvimi, sūnų išbėrė. Vis dėlto dar vieną kartelį pabandysiu jam duoti, o jei išbers dar kartą, keisiu žuvies rūšį. Mane pačią išberia, pavalgius neriebios žuvies, tad galbūt ir sūnaus organizmas panašiai reaguoja.

Jau įvesta jautiena. Įsigijau smulkintos jautienos, viriau Vincui košės su faršo kukulaičiais. Viską sutyniau šakute, tad ir daržovės, ir mėsa turėjo savo faktūrą ir buvo kramtomi. Valgymas užtruko apie 40 minučių, Vincas nuoširdžiai gromuliavo, pasitaikius didesniems gabalams, pažiaukčiodavo, bet šiaip jam smulkinta mėsa visai patiko. Žinoma, dabar jam dygsta viršutiniai dantys, tad kas kartą, kai šaukšteliu duodu maisto, į burną įslysta ir Vinco pirštas. Tuomet pusė košės praryjama, kita pusė iškrenta per tarpus ar aplimpa pirštus. Visi valgymai yra ypač purvini, jau net nebetausoju drabužių (nei savo, nei sūnaus), nes net mažytis kukurūziukas gali ištepti pusę šeimos rūbų (ar baldų).

Deriniai su kiaušiniu. Kalbant apie košes, vis dėlto sudėtingiausia ir daugiausia klausimų kyla ruošiant košę su kiaušiniu, nes niekaip neatrandu gerų derinių su juo. Galbūt reikėtų pradėti kiaušinį maišyti su grūdais? Nes su daržovėmis, jei atvirai, košė su kiaušiniu būna nelabai skani. Galbūt keptas kiaušinis ar omletukas galėtų atstoti virtą kiaušinį?

Šį mėnesį su vyru minėjome penktąsias vestuvių metines, tad su visa šeima vykome į trumpą kelionę su nakvyne. Ta proga nupirkau pirmąją pramoniniu būdu pagamintą košę su mėsa vaikams. Vincas ją visai skaniai suvalgė, tačiau, jei atvirai, man pačiai nepatiko nei kvapas, nei konsistencija, net nebuvo skanu. Tokios košės nusipirkimas buvo vienkartinis atvejis, visomis kitomis dienomis pareigingai verdu košes pati, o jei dar turiu daugiau sudėtinių dalių, tai palieku ir šeimai (vyrui labai patiko „žalioji“ košė su kalakutiena, brokoliais, žirneliais ir bulvėmis).

Tyrės spaudžiamose pakuotėse – jėga

Tyrės spaudžiamose pakuotėse – jėga. Parduotuvėse perku tik saldžiąsias tyreles (Vincas jau bando siurbti iš maišelių) ir grūdines košes.

Vaisių tyrelių duodu ir su grūdais, ir vienas pačias. Dėl grūdų – kelis kartus tryniau Vincui šeimai virtų grikių, sūnui visai patiko (likusieji nebuvo sužavėti grikiais be druskos). Gaila, vėl susidūriau su fantazijos stoka, nes nesumąstau, su kuo vaikui patiekti tuos pačius grikius ar kitokių grūdų košes.

Vinco šaldiklis. Mūsų šaldiklyje gausiausias Vinco stalčius (dar yra šaldytų uogų ir paprasčiausių ledukų stalčiai): nusipirkusi tam tikrų daržovių, žuvies ar mėsos, viską užsišaldau. O kadangi dabar – brokolių metas, tai iš parduotuvių tempiu ir tempiu brokolius – ši daržovė turbūt kasdien pakliūva į Vinco košes. Galiu pasidžiaugti, kad ir vyras su dukra jau nebepurkštauja, kai vakarienei paruošiu brokolių, tad papildomas maitinimas paveiks ir mūsų šeimos mitybą.

Atšilus orams, vis mažiau laiko lieka virti daržovių košeles, tad norėjau pasiteirauti Linos, ką ji mano apie košių pasigaminimą kelioms dienoms ar net visai savaitei ir šaldymą porcijomis? Galbūt taip paprasčiau ir patogiau? O galbūt taip visi tėvai ir elgiasi, o aš viena kvailai vargstu kasdien virdama vis naują košę?

Jau paminėjau, kad turime ir šaldytų uogų. Pasiskaičiusi mamų grupėje, kad jų vaikai jau ragauja ir valgo uogas, nusprendžiau ir aš Vincą supažindinti su močiutės braškėmis. Deja, sūnų šiek tiek išbėrė, tad braškių daugiau ir nedaviau, gal reikės pabandyti vėliau. Tačiau Vincas jau mėgavosi (iš tiesų, sunku tai pavadinti mėgavimusi) šilauoge ir liofolizuota braške.

Laukiu nesulaukiu, kada užderės daugiau uogų ir bus galima duoti ragauti neatvežtinių gardumynų.

Mamos pienas vis dar reikalingas. Vincas vis dar nemažai geria mano pieno, ypač vakarais, naktį, net ir vidury dienos. Todėl nusprendžiau savo pieną po truputį keisti užkandžiais – taip mūsų namuose atsirado burnočio kukurūzų, visokiausių kūdikių sausainių ir pan. Tikiu, kad vaikui norisi kramsnoti, jam tai – ir puikus užsiėmimas, ir kramtymo pratybos, tad drąsiai duodu į rankas po kokį pagraužtuką. Vėliau, kaip minėjau, persirengiame abudu. Užkandžiavimas nėra nuolatinis, Vinco dantukus labai saugau! Kita vertus, labai lengva motinos pieną keisti kitu maistu, nes Vincas – tobulas ragautojas. Jis visais įmanomais jutikliais pajunta, kad kas nors ką nors valgo ar geria, ir prisistato šalia. „Ar skanu?“ – klausia žvilgsniu, nes pasičepsėdamas. Šį rytą jam daviau paragauti kavos, nes neatstojo, svajingai žvelgdamas į mano rytinį puodelį.

Mėnesio apžvalga. Apibendrinusi ši mėnesį, galiu pasidžiaugti, kad žuvies įvedimas į sūnaus mitybą nebuvo toks skausmingas (finansiškai irgi), kaip bijojau. Po truputį pastebiu, kad mano gaminamas maistas pernelyg monotoniškas, įdomesnių derinių nesumąstau, tad reikės kurią dieną pasidarbuoti ir susirasti receptų, nes net pačiai liūdna darosi sūnui patiekiant tą patį bananą su grikiais ar brokolį su saldžiąja bulve. Po ilgų pratybų pavyko sūnui be ašarų sugirdyti kelis šaukštus vandens (kompotai jo nesužavėjo). Kitą mėnesį nekantrauju išbandyti jogurtą, daugiau vaisių rūšių (pavyzdžiui, persikų, abrikosų, kivių ar mangų), gal net pabandysiu ką nors sūnui iškepti (Lina, ką manote apie sveikuoliškus blynukus?).

KOMENTUOJA DIETOLOGĖ

Valgymo įpročių koregavimo centro valgymas.lt vadovė gydytoja dietologė Lina Barauskienė

Komentuoja gydytoja dietologė Lina Barauskienė, valgymo įpročių koregavimo centras „Valgymas.lt“

Mamyte, pavydėkite pati sau. Ne kartą Austėjai sakiau, kad smalsus maistui kūdikis yra kiekvienos mamos svajonė ir laimė. Patariau jai mėgautis šiuo etapu – iki 2–2,5 metukų, nes paprastai tokio amžiaus vaikams prasideda kitas etapas, vadinamoji naujo maisto baimė, kai jie pradeda atsisakyti ragauti naujų produktų, tampa išrankūs maistui.

9 mėnesių kūdikio mitybos režimas jau turi būti gana nusistovėjęs – valgymai kas 3 valandas.

Spalvingos košės. Papildomo maitinimo siekiamybė – spalvingos daržovių košės. Kai manęs mamos klausia, kokias daržoves ar vaisius rekomenduoju, atsakau – spalvotas. Kasdien kuo daugiau spalvų: raudonos, žalios, geltonos, oranžinės. Džiugu, kad Vinco mama jam kuria „vaivorykštes“ lėkštėje.

Šis tas dėl žuvies. Mama sako, kad Vincą nuo menkės išbėrė. Reikėtų pabadyti dar kartą. Jeigu bėrimas kartojasi, jeigu ir mamą išberia nuo menkės (kaip kad Austėja sako), tada reikia kurį laiką neduoti šios žuvies, o pabandyti kitas rūšis, jau ir riebesnes ir jūrines. Tarkime, karpį, lašišą, upėtakį.

Valgymas purvinas, taip jau yra. Leiskite vaikams patiems valgyti, jei nenulaiko šaukšto, – leiskite valgyti pirštais.

Daugybei mamų tai kelias siaubą, nes nešvaru tampa 2 metrų spinduliu, bet kūdikiai taip mokosi paimti maistą, įsidėti į burną. Duokite kūdikiui šaukštą ar net vaikišką šakutę, tačiau mano patarimas – tegul kūdikio stalo įrankiai kuo labiau primena natūralius, nebūna išraityti, banguoti (paskui vaikui bus sunku priprasti prie tikrų įrankių).

Košių konsistencija. Taip, rupesnė košė prailgins kūdikio valgymo laiką kone dvigubai. Taip, gerai sutrintą trintuvu ar užpilamą košę sumaitinti labai paprasta, kūdikis tik ima į burną ir ryja. Tačiau nieko gero, kai 10 mėnesių kūdikis vis dar valgo 4 mėnesių kūdikiams skirtas košes. Kūdikis turi mokytis maistą smulkinti ir trinti dantenomis – tai kramtymo įgūdžių pradžia. Jei kūdikis ilgus mėnesius bus maitinamas tik labai vientisa koše, jis paskui nuo mažiausios kruopos žiaukčios arba ris nekramtydamas, o tada prasidės pilvuko pūtimas, tuštinimasis nesuvirškintu maistu, maistas nebus gerai pasisavinimas ir t.t.

Nebijokite, kad rupesnio maisto kūdikis nesusmulkins. Nesvarbu, ar dantukų 2, 4 ar 6, kūdikiai puikiai maistą trina dantenomis.

Omletas – kodėl ne. Omletukas kūdikiui – puikus maistas, tik dar nepatarčiau jo gaminti su pienu, verčiau su paprastu vandeniu, taip, šlakelis vandens padaro omletą purų. Kepant kūdikiui kiaušinienę ar omletą, pagrindinis patarimas – gerai iškepti, kad neliktų jokių skystų dalių (nei trynio, bei baltymo). Į omletuką galima įdėti troškintų daržovių. Galime kūdikiui net iškepti minkštų blynų, kurie tiktų kaip užkandis, paimamas į ranką.

Jau greitai laikas varškei. Varškė rekomenduojama, kai kūdikis jau paragavo ir priprato prie raugintų pieno produktų (jogurto, grietinės, kefyro), nes yra gana koncentruotas ir sunkiau virškinamas baltymas. Dabar Vincas gavo užduotį priprasti prie jogurto, o tada ateis papildomo maitinimo palengvinimo metas – įsijungs tikrai šaunių ir sveikų patiekalų iš varškės (blyneliai, virtiniai, apkepai).

Spaudžiamos košės. Esu už, ypač kai reikia pasiimti į keliones (ar tai būtų kelių valandų skrydis į kitą šalį, ar trumputė kelionė į baseiną). Jos nepradarytos nesuges, stiklainiukas nesuduš, vaikas patogiai gali laikyti pats. Patariu mamoms tokias košeles išbandyti, kai vaikas pratinamas prie naujo skonio. Tarkime, norime jam pristatyti veršienos skonį, bet nesinori gaišti verdant gabaliuką mėsos. Gera žinia ta, kad tokios košės yra nepriskanintos jokiais maisto priedais, o jų kūdikiui ir nereikia!

Mamos, norėdamos, kad kūdikiui būtų „skanu“, į namų gamybos košes kartais prideda visokiausių pagardų. Mūsų, suaugusiųjų, skonis jau yra sugadintas, todėl mums be cukraus, be druskos, be prieskonių atrodo neskanu.

Kūdikiui (jeigu jo skonio nesugadinome) tikrai skanu paprasti be druskos vandenyje virti grikiai, pagardinti šaukšteliu sviesto, patikėkite.

Fantazija ir kūdikių mityba. Vinco mama guodžiasi, kad nesugalvoja vis naujų patiekalų. Ir neriekia. Auksinis standartas, kad tas pats patiekalas nepasikartotų 14 dienų, tačiau auginant kūdikius galima „sukti“ patiekalus ir kas 7 dienas, nieko tokio. Ta įvairovė reikalinga labiau mamai, nes mažylis mielai kasdien valgytų tą patį, svarbu, kad gautų visų reikalingų medžiagų.

Ar gaminti dviem dienoms? Mano atsakymas – iki metų tikrai dar ne. O dėl šaldymo nesu tokia kategoriška. Kartais, taupant laiką, galima užšaldyti porciją košės kitam kartui. Šaldymas yra papildomas maisto apdorojimo būdas, tad netenkama dar kažkiek maistinių medžiagų, be to – gaištamas laikas atšildant (negalima staiga, reikia pamažu, kambario temperatūroje). Gal ne tiek daug ir sutaupome to laiko?

Vandens sugirdymo gudrybės. Kad kūdikis nenori vandens – daugybės mamų problema. Artėja šiltas metas, vandenuko reikės duoti gerti. Mamoms patariu tokią gudrybę, kuri labai pasiteisina, kai auga mano pačios vaikas. Duokite vandens spalvingose gertuvėlėse. Kūdikiui bus smalsu, jis tikrai mažiausiai savaitę domėsis nauju daiktu ir iš įdomumo gers. Kai atsibos viena gertuvėlė, nupirkite kitą, paskui po kurio laiko vėl ištraukite senąją ir t.t.

„Mamos žurnalas“

mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsniai

  • nevalgo darželyje
    Atsakingas maitinimas: atiduokite vaikui pusę atsakomybės už tai, kiek ir ką jis valgo
  • šaldymas
    Daržovių šaldymas namuose: ar viską atliekate taisyklingai?
  • Guminukai iš išrūgų ir kiti archajiški gardėsiai
  • mityba
    Ką apie BLW galvoja gydytojai ir tėvai
  • daržovės
    Moliūgai: netikėti faktai apie jų naudą sveikatai, kurių nežinojote
  • Papildomas maitinimas, kai kūdikiui 10 mėnesių. Tęsiame projektą „Vincas valgo“
  • Papildomas maitinimas, kai kūdikiui 11 mėnesių. Tęsiame projektą „Vincas valgo“
  • Papildomas maitinimas, kai kūdikiui 5 mėnesiai. Pradedame projektą „Vincas valgo“
  • Rasos Ašmonaitės nuotr. Pelėdos foto
    Papildomas maitinimas, kai kūdikiui 6 mėnesiai. Tęsiame projektą „Vincas valgo“
  • Papildomas maitinimas, kai kūdikiui 7 mėnesiai. Tęsiame projektą „Vincas valgo“
  • Papildomas maitinimas, kai kūdikiui 9 mėnesiai. Tęsiame projektą „Vincas valgo“
  • jogurtelis_pagr
    Papildomo maitinimo pradžia: nuomonių tiek daug, kad susisuka galva
  • mityba
    Pirmosios papildomo maitinimo nesąmonės. Ar tikrai 1 metų vaikas gali valgyti viską?
  • Tyrimas atskleidė: labai daug tėvų randa priežasčių nesveikai maitinti savo mažus vaikus
  • Lina Barauskienė
    Vaikas išrankus maistui: 12 gydytojos dietologės patarimų, kaip turėtumėte elgtis
  • bulvės
    Šiuolaikiniai penkiamečiai... sunkiai atpažįsta daržoves

 

Gairės: KiaušinisPapildomas maitinimas 9 mėnesįŽuvis
Next Post
„Mokslo tvirtovė“ – vieta, kurioje auga visagaliai vaikai

„Mokslo tvirtovė“ – vieta, kurioje auga visagaliai vaikai

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


− šeši = 3

REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Pavasaris – švaros metas: kaip atsikratyti atliekomis ir nepridaryti bėdų aplinkai?
Aparatinės kūno procedūros veiksmingoje kovoje su celiulitu 
Odontologų patarimai, kaip palaikyti gerą burnos higieną
Telefonas greitai išsikrauna? Matyt, nemokate teisingai pakrauti

Kūdikis

Kaip susekti, ar kūdikis vystosi normaliai? Auksiniai raidos specialistės patarimai
Retos vaikų ligos – iššūkis tiek vaikui, tiek jo tėvams. Arijaus istorija
Kalbėdama su kūdikiu pasidažykite lūpas
Testas „Kokį kūdikį atnešė gandras“

Laisvalaikis

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
12 šeimos narius apjungiančių veiklų idėjų
  REGINA – norintiems tikro poilsio ir ramybės Druskininkuose
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas

Nėštumas

Cezario pjūvio operacija: ko tikėtis ir kaip jai pasiruošti?
Semdama šventą Lurdo vandenį meldžiau Dievo vieno dalyko – vaiko. Trys „nevaisingų“ moterų istorijos
Ala Pugačiova šia mokslo pažanga pasinaudojo, galite ir jūs
Nuo ko priklauso echoskopinio tyrimo tikslumas ir ar šis tyrimas tikrai nepavojingas

Receptai

Paskyros „Zuikio receptai“ kūrėja dalinasi mėgstamiausių sūnaus patiekalų aukso fondu
Kulinarė Julija „Kitchen Julie“ dalijasi nostalgiškų lietinių receptais
Jeigu jau pradėjote kraustytis iš proto dėl šventinio meniu, Kristina „Ant medinės lentelės“ jums turi paruoštuką
Kaip paruošti Kūčių stalą, kad neišgirstumėte iš vaikų „šito nevalgau“? „Puoškis lietuviškai“ dalinasi originaliu kūčios receptu

Tėčiams

8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius
Nusivylimai lovoje persikelia į kasdienybę – kai nesiseka ten, nesiseka ir kitur

Vaiko psichologija

Grubūs žodžiai, nepadorūs pasisakymai, kuriais siekiama įžeisti, užgauti ir įskaudinti irgi yra smurtas prieš vaiką
Vaikas masturbuojasi, kaip man reaguoti? Atsako psichoterapeutė
Apie tikrąją ožligę galima kalbėti tik tada, kai kaprizų demonstravimas tampa tyčiniu
Jungtinė šeima su jo, jos ir bendrais vaikais – tai ne problema, o šių dienų absoliuti kasdienybė

Ekologija

Kartą ir visiems laikams – plauti ar neplauti rūšiuojamas atliekas?
Kaip sutvarkyti namus, kad juose būtų kuo sveikiau gyventi vaikui
Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes
Agneta Kleizienė: „Grynas oras ir buvimas lauke yra esminiai vaiko poreikiai“  

Kelionės

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas
7 patarimai, planuojantiems kelionę su jaunesniais nei 5 metų vaikais
Knygos „Ką veikia Japonija“ autorius: „Ir Lietuva, ir Japonija yra lėtai gyvenimą vartojančios šalys“

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės

Dovanų kuponas

Dovanų kuponas
vitamino d tyrimas
kosmetika moterims
Makalius
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
Mamos žurnalo prenumerata
vitaminai vaikams
humer
šalčio kremai
vitaminai vaikams
revu klinika
vitaminai nėščiosioms
papildai vaikams
avene
striukės
domino
filharmonija
Zuza.lt - Vaikų prekės
žuvų taukai
medistus
probiotikai vaikams
auskarai
difolin
dantų klinika
vaxol
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Aktyvių mamų zona Antibiotikai Atopinis dermatitas Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nemiga Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaiko raida Vaiko teisės Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos