• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Lėtinis uždegimas – mėnesiais ar net metais trunkanti būklė, kuomet organizmas yra panikos būsenos

in Mamos puslapis, Mamos sveikata ir grožis
0
nuovargis

Jaučiatės pavargę, trinka virškinimas, skauda nugarą? Moksliniai tyrimai rodo, kad tai gali būti lėtinio uždegimo požymiai. Freepik.com

Jaučiatės pavargę, trinka virškinimas, skauda nugarą? Moksliniai tyrimai rodo, kad tai gali būti lėtinio uždegimo požymiai. O už jo gali slėptis ir rimtesnės sveikatos būklės, kurias būtina pastebėti ir įvertinti laiku.

„Lėtinis uždegimas yra ilgalaikė, mėnesiais ar net metais trunkanti būklė, kuomet organizmas yra tarsi panikos būsenoje. Jis yra ne tik neišspręstų sveikatos sutrikimų ženklas. Ilgalaikis lėtinis uždegimas yra siejamas su greitesniu senėjimu ir gali prisidėti prie daugybės kitų sunkių ligų – nuo autoimuninių iki vėžinių – raidos“, – teigia LSMUL Kauno klinikų Šeimos medicinos klinikos gydytoja Silvija Valdonė Alšauskė.

Lėtinio uždegimo matas

Lėtinio uždegimo diagnozę galima patvirtinti atlikus laboratorinius tyrimus. Pastarąjį dešimtmetį šioje srityje vis didesnę svarbą įgyja biologinis žymuo – baltymas suPAR (tirpus urokinazės tipo plazminogeno aktyvatoriaus receptorius).

„Jei yra įtarimų dėl lėtinio sisteminio uždegimo ar imuninės sistemos aktyvumo padidėjimo, suPAR tyrimas gali suteikti papildomos informacijos. Pavyzdžiui kiti, įprastiniai, paciento tyrimai yra geri, tačiau išlieka lėtinis nuovargis, silpnumas, sunkumas susikaupti – kartais tiek užtenka, kad būtų prasminga atlikti šį tyrimą“, – teigia medikė.

Naujausi tyrimai atskleidė, kad suPAR yra ne tik uždegimo signalas, bet ir aktyvus nepageidaujamų biologinių procesų dalyvis – kuo daugiau šio baltymo gaminasi, tuo daugiau neigiamų sveikatos pokyčių jis lemia. Todėl suPAR koncentraciją kraujyje reikia  valdyti ir siekti mažinti.

Nors suPAR koncentracija neleidžia diagnozuoti konkrečios ligos, ji patikimai įspėja apie ateities rizikas ir veikia panašiai, kaip geltona kortelė futbolo aikštelėje – jei suPAR koncentracija yra aukštesnė už normą, galima dar nesulaukus iš tiesų rimtų sveikatos problemų imtis veiksmų ir sumažinti savo sveikatos rizikas.

„Gydytojams jis parodo įvairių paciento ligų – širdies ir kraujagyslių, inkstų ligų, vėžio, infekcijų – progresavimo riziką, padeda numatyti komplikacijas. Ligoninėse jis netgi taikomas kaip pacientų skirstymo pagal būklės sunkumą įrankis, leidžiantis užtikrinti, kad sunkiausi pacientai gautų reikiamą priežiūrą nedelsiant“, – apie tyrimo vertę pasakoja šeimos gydytoja.

Svarbu ir tai, kad suPAR beveik nereaguoja į trumpalaikes sveikatos krizes – pavyzdžiui, greitai įveikiamas infekcines ligas – tačiau padidėja, jei žmogus serga lėtinėmis ligomis, ilgą laiką patiria daug streso ar pasirenka sveikatai nepalankų gyvenimo būdą.

Ilgaamžiškumo rodiklis

suPAR geba parodyti ne tik rusenančią, įsisenėjusią problemą, bet ir pateikia daug kitos informacijos. Pavyzdžiui, padeda nustatyti uždegimo lemiamą senėjimo greitį. Mokslininkai daro išvadą, kad aukštesnis suPAR lygis rodo didesnį senėjimo greitį, biologinį amžių bei didesnę lėtinių ligų riziką. Ši informacija suteikia progą laiku imtis įsibėgėjančio nepalankaus proceso suvaldymo priemonių.

Pasak šeimos gydytojos S. V. Alšauskės, prieš kelis dešimtmečius atradus suPAR baltymą, mokslininkai ėmė nuodugniai tyrinėti jo poveikį žmogaus organizmui. Šio biologinio žymens tyrėjų grupė iš Kopenhagos universiteto ligoninės Hvidovre (Danija), analizuodami daugiau nei 50 metų vykstančio plataus Naujosios Zelandijos sveikatos tyrimo dalyvių duomenis, atskleidė išsamių duomenų apie suPAR  poveikį senėjimui.

Tiriamieji, kurių suPAR lygis buvo aukštesnis, atrodė vyresni nei yra iš tiesų, sirgo dažniau ir sunkiau, jų pažintinės funkcijos buvo silpnesnės, gebėjimai menkesni. Kitais tyrimais nustatyta, kad aukšta suPAR koncentracija leidžia prognozuoti ir ankstyvesnės mirties tikimybę.

Dėl to šis biologinis žymuo yra ypač vertingas siekiant įvertinti  ir suvaldyti sisteminį lėtinį uždegimą, bendrą organizmo būklę, jo biologinį amžių, senėjimo greitį ir įvairių ligų prognozę.

suPAR tyrimas jau yra atliekamas ir Lietuvoje. Šis tyrimas aktualus visiems dėl savo sveikatos ir potencialios gyvenimo trukmės susirūpinusiems pacientams, patikimai nurodantis tolesnę veiksmų kryptį.

Kaip vertinti suPAR rezultatus?

Jeigu suPAR žymens koncentracija žema, galima teigti, kad organizmo būklė yra gera: toks žmogus rečiau nei bendraamžiai sirgs ir lengviau pasveiks nuo daugumos ligų, atrodys už juos jaunesnis.

„O štai jei suPAR koncentracija kraujyje viršija normos ribas, reikėtų susirūpinti. Pirmiausiai – pasikonsultuoti su gydančiu gydytoju dėl galimų padidėjusio suPAR lygio priežasčių ir, jei reikia, atlikti papildomus tyrimus bei pradėti atitinkamą gydymą“, – ragina medikė.

Kadangi padidėjęs suPAR lygis gali rodyti lėtinį uždegimą ar imuninės sistemos aktyvumo padidėjimą dėl kitų priežasčių, rekomenduojama peržiūrėti taikomą gydymą, koreguoti gyvensenos ypatumus. Tačiau S. V. Alšauskė įspėja, kad veiksmų imtis reikėtų tik po aptarimo su gydytoju, nes vieno teisingo atsakymo šioje situacijoje nėra.

„Taip pat svarbu suprasti, kad vienkartinai padidėjęs tyrimas yra tik momentinis būklės atspindys. Specialistai rekomenduoja stebėti suPAR lygio pokyčius maždaug kas pusmetį. Tai padės įvertinti taikomo gydymo ar gyvenimo būdo pokyčių efektyvumą ir, jei reikia, atlikti korekcijas“, – pasakoja gydytoja.

Susiję straipsniai

  • ar paracetamolis nuodingas
    Gydytoja ragina suklusti tėvus: dėl padidėjusių adenoidų gresia nepataisomi sveikatos pakitimai
  • antinksčių nuovargis
    Jaučiatės nuolatos pavargusi. Galėtumėte miegoti parą. Nėra libido. Nėra jėgų. Gal jums antinksčių nuovargis?
  • Gerybiniai odos navikai
    Kuriuos odos darinius patartina šalinti nieko nelaukiant, o kokius palikti stebėjimui. Patyrusio chirurgo nuomonė
  • tuštinasi
    Ką daryti, pamačius kraują vaiko išmatose
  • nėštumas
    Vaikų ir nėštukių liga – pūslės uždegimas. Pirmas patraimas – daugiau gerti
  • žaizda
    Žaizdelė supūliavo – kaip elgtis

 

Tags: Lėtinis uždegimas
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
Kaip sumažinti cholesterolį

Žodį „cholesterolis“ dauguma žino tarsi keiksmažodį, bet klysta

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


− 4 = two


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Likimas smūgių nepagailėjo, bet du autistus sūnus auginanti Sandra rado gelbėjimosi ratą
Laura Mazalienė: Ketvirtą kartą į pirmąją klasę
Kiek vandens reikia biurui: paprasta skaičiavimo formulė pagal darbuotojų skaičių (apsiskaičiuosite ir šeimos poreikius)
Pradėkite sportuoti ne nuo Naujųjų metų, o nuo rugsėjo

Kūdikis

Kūdikio klausos patikra išgąsdina ne vienus tėvus: kodėl daliai mažylių tyrimą tenka kartoti?
Pasidalinsime patarimais, kaip pasinaudoti derliaus dovanomis ir suruošti tyrelių bei košių atsargų
Kūdikis ir vanduo: ar duoti ir kiek duoti žindomam, maitinamam mišiniu, pradėjus maitinti papildomai – ir kitos situacijos
Populiariausios Fabelab gertuvės Lietuvoje – kodėl jas rekomenduoja net odontologai

Laisvalaikis

Įspūdinga rudens pramoga šeimai – plaukite Nerimi laivu su vaikais ir gaukite 47 kilometrus patirčių
Sniego nuotykis vidury vasaros – įspūdžiais dalinasi 16 asmenų išplėstinė šeima (nuo 9 iki 59 m.)
Elegantiška žirginio sporto šventė Pakruojo dvare: neįtikėtina, bet prie starto galės stoti kiekvienas
Į Naująją Zelandiją su dviem mažyliais: vienintelis minusas ilgas skrydis

Nėštumas

Kelias iki išsvajotos dukrytės – ne toks, kokį Renata įsivaizdavo
Baby Shower dirbtuvės: kai moterys palinksta ties siuviniais, tyla būna palaiminga
Aistės motinystės istorija – to, ką teko patirti, užtektų keliems gyvenimams
Apsauga nuo nėštumo – abiejų reikalas. Nuo to prasideda Intymių santykių etika 

Receptai

Keletas smagių receptų iš vištienos, puikiai tinkamų iškyloms, ilgiems pasivaikščiojimams, plaukimui baidarėmis, kelionei automobiliu
Dar 10 keptų sumuštinių idėjų iš „Zuikio receptų“
10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“

Tėčiams

Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė
Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta

Vaiko psichologija

„Esu prie geltonos parduotuvės“. Kaip išmokyti vaiką saugiai pasiekti mokyklą ar būrelį
5 didžiausi mitai apie skyrybas, kuriais vis dar tiki tėvai
Vasara skirta poilsiui – mokyti būsimą pirmoką skaityti, rašyti nerekomenduojama
Patarimai, kurie gali padėti tėvams spręsti konfliktus, neįtraukiant į juos vaikų

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Į Naująją Zelandiją su dviem mažyliais: vienintelis minusas ilgas skrydis
Šeimos poilsis: smagiai keliauti galima su bet kokio amžiaus vaiku
Ieva Voveris šiemet į Camino Lituano ėjo kelis kartus – su kiekvienu vaiku atskirai
Į Italiją už 17 eurų. Trys mamos nepabūgo spontaniškumo ir liko sužavėtos – pasakojimas iš pirmų lūpų

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Sterntaler nauja kolekcija
saulebaby
Outlet Būreliai
Denticija
Tomas ir draugai
Druskininkų vandens parkas
Vilniaus optika
pampers baby
Beotebal
Fėjos namai
Capricare
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
herba
Laikysenos korektoriai
Mr. Soda
Dermedic sausai odai
Echosh
Vaxol
AINU
Istorijų namai
Santa klinika
Termometras
Impuls naryste
sudocrem
must bee
Bambo
Bioderma
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Privatus darželis Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos