NUMERIO TEMA: MAISTO GAMINIMO ATMINTINĖ VASARĄ

Vasarą padidėja sirgimas bakterinėmis žarnyno ligomis, kuriomis dažniausiai užsikrečiame nuo maisto ir gėrimų. Ar galite patikėti, kad sukėlėjų priskaičiuojama daugiau nei 200 rūšių! Skaityti daugiau.

NAUJAS NUMERIS

mamoszurnalas.lt_980x200
Projektas - Keturi milijonai

Keturi milijonai

Projekras - animacija Z kartos vaikams

Animacija Z kartos vaikams

Retas Vardas

Retas Vardas

Mūsų blogas

Mūsų blogas

geria1

Vanduo skaniausias vasarą. Kiek ir kokio gerti

Vasarą kaip niekada pajuntame neįkainojamą vandens galią. Prie vandens pailsime, vandenį gerdami atgauname jėgas. […]

Skaitykite daugiau
gerklė

Vasarą laikas grūdinti gerklę – garsaus otoralingologo patarimai, kad vaikai mažiau sirgtų rudenį

Vasarą vaikai pagaliau nustoja sirgę visokiausiais laringitais, faringitais ir tonzilitais. Kaip per vasarą sustiprinti […]

Skaitykite daugiau

Esu nėščia ir vasarą „nepavelku“ kojų

Jei karštos vasaros dienos vakare rinktumėte labiausiai pavargusią kūno dalį, nugalėtų kojos. Jos būtų […]

Skaitykite daugiau
saulė

Kokie vaistai „nedraugauja“ su saule – svarbi informacija vasarai

Vis labiau šylant orams ir dažniau mėgaujantis vasaros saule, kai kuriuos vaistus vertėtų vartoti […]

Skaitykite daugiau
IMG_8851

Vasara ir kūno svoris. Ar tikrai žiemą storėjame, o vasarą plonėjame

Pavasaris ir vasara yra tas metas, kai žmonės ypač susirūpina savo svoriu. Nuo kovo […]

Skaitykite daugiau

Vaikai iki 3 metų lengvai išmoksta užsienio kalbos – pasinaudokite šiais patarimais

Gimtoji kalba namuose, filmukai bei knygutės angliškai ir ispanų pamokėlės kelis kartus per savaitę? […]

Skaitykite daugiau
Šeima

Išsiskyrusiems tėvams: kas kiek laiko ir kaip bendrauti su vaiku, kad neprarastumėte ryšio 

Skyrybų metu vaikai nukenčia labiausiai. Vaikai myli abu savo tėvus ir dažniausiai nori bendrauti […]

Skaitykite daugiau
24 mėnesiai

Ortopedė-traumatologė išskiria tris svarbiausias amžiaus grupes, kada būtina skirti daugiau dėmesio vaiko sveikatai

Vaikai yra pažeidžiamiausia visuomenės dalis ir labiausiai priklausoma nuo suaugusių žmonių. Todėl būtent tėvai […]

Skaitykite daugiau
karštis

Vasaros metu sveika organizmui temperatūra laikoma 23-25°C. Ką daryti, kai yra 10 laipsnių daugiau?

Įkaitus orams, ypač temperatūrai perkopus 30°C, daugelis žmonių imasi visų įmanomų priemonių, kad sumažintų […]

Skaitykite daugiau
Ranka

Atopinis dermatitas – kaip išgyventi su „popierine“ oda ir niežulio sukelta nemiga

Atopinis dermatitas mokslo literatūroje apibrėžiamas kaip lėtinė, uždegiminė odos liga, pasireiškianti niežėjimu, paraudimu, išsausėjimu […]

Skaitykite daugiau
skaito

12 BALTO knygų vasarai: įtraukiančios istorijos įvairiausio skonio skaitytojams

Prieš atostogas ar savaitgalio atokvėpį gamtoje svarbu pasirūpinti ne tik naujais saulės akiniais ar […]

Skaitykite daugiau

Vieta Lietuvoje, kuri užbūrė Indrą – čia galite pabūti ir jūs, per Gongų naktį

Indra Džiojeva-Stulpinienė  tvirtai tiki, jog atsitiktinumų nebūna, o viskas, kas įvyksta – turi prasmę. […]

Skaitykite daugiau

Fotografės Vilmos auksinė frazė tėčiams, kurie suabejoja: „Mama turi iškentėti GIMDYMĄ, o tėtis FOTOSESIJĄ“

Įsivaizduokite naujagimio fotosesiją. Mama ją užsakė prieš kelis mėnesius, apgalvojo drabužius, pasidarė makiažą, fotografė […]

Skaitykite daugiau

Pristatome Super Gerdą: kaip neramaus kūdikio gimimas tapo „bilietu“ į verslą

Kai Gerda prabilo, iškart supliuško išankstinis pokalbio planas. Buvome sugalvoję trumpai pristatyti nėščiųjų trenerę, […]

Skaitykite daugiau

Dvi madingiausios virtuvės tendencijos: visiškai paslėpta arba išryškinta

Karantino metu dar kartą įsitikinome, kaip svarbu, kad namai būtų patogūs, gražūs ir funkcionalūs. […]

Skaitykite daugiau

Aktorius Rokas Petrauskas: „Atrodo, dėl to mažyčio žmogaus galėtum ir kalną pastumti“

Šįkart interviu pakvietėme aktorių Roką Petrauską. Jis – 5 metų Džiugo ir 2,5 metų […]

Skaitykite daugiau

Tinklaraščio „Paprasta gaminti“ autorė Karina siūlo 3 receptus iš varškės

Tinklaraščio „Paprasta gaminti“ autorė Karina su dukrele Mila siūlo 3 receptus iš varškės.  Varškės […]

Skaitykite daugiau
verkia

Pilvuko diegliai visiškai nuginkluoja stipriausius tėčius ir kantriausias mamas

Pilvuko diegliai visiškai nuginkluoja net pačius stipriausius tėčius ir pačias kantriausias mamas. Tas valandėles, […]

Skaitykite daugiau

Redakcijos projektas: Simona apie pirmąjį sūnelio gyvenimo mėnesį

Esu Simona (36 m.), tinklaraščio „GingerPowerBlog“ įkūrėja ir dviejų sūnų mama. Užsispyrėlis sūnus Ne […]

Skaitykite daugiau

Pauglystėje matyta TV „Išsipildyno akcija“ nulėmė Gintarės gyvenimą: namuose – įvaikinta mergaitė

Gyvenimas nuostabus tuo, kad mūsų mintys ir poelgiai neišsisklaido kaip dūmai. Kažin, ar menininkė […]

Skaitykite daugiau
kelionės

Apie žmones, kuriems žodžiai „kelionė, kurortas, žygis, lėktuvas“ kelia neramias mintis

Tęsiame straipsnių ciklą apie dirgliosios žarnos sindromą. Kai dauguma džiugiai planuoja atostogų keliones, yra […]

Skaitykite daugiau
Edita

Editos pieno krizė: „Vyras jau buvo išėjęs pirkti mišinuko“

Prieš kurį laiką spausdinome skaitytojos Editos žindymo istoriją. Maitindama sūnų Aleksandrą, moteris patyrė visą […]

Skaitykite daugiau
Šuo

Kai šeimoje atsiranda kūdikis, šuo gali imti pavydėti. To nebus, jeigu iš anksto pasiruošite

Kai šeimoje atsiranda kūdikis, šuo gali imti pavydėti. To nebus, jeigu tam iš anksto […]

Skaitykite daugiau
batutas

Nedidelės traumos vaikui yra savo kūno ribų ir pasaulio pažinimo dalis. Ko tikėtis šią vasarą?

Kuo daugiau laiko vaikai praleidžia lauke, tuo geriau. Kita vertus, laukas yra ta vieta, […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

Mums dygsta dantukai, mes jau darome ant puoduko. Psichologė pateikė ribą, kai „mes“ vėl turi tapti „aš“

Mums dygsta dantukai, mes turime pieno, mes jau darome ant puoduko. Kol neturi vaikų, […]

Skaitykite daugiau
vasara

Atopinio dermatito taisyklės per karščius: ar tiesa, kad saulė gydo atopišką odą?

Vaikų, kuriems nustatoma atopinio dermatito (AD) diagnozė, daugėja. Tai dažniausia odos problema, dėl kurios […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

Kada vartysis? Kada atsistos? Kada pradės vaikščioti? Iš tiesų šie klausimai nėra tokie svarbūs

Ergoterapeutės Editos Kalašnikovienės dukrai Gustei dabar 2,5 metų. Perskaitę straipsnį suprasite, kodėl Gustei gali […]

Skaitykite daugiau

Norime gyventi šiaudiniame name, didžiuliame sklype, be kaimynų. Poros svajonė išsipildė po 7 metų

Šio mėnesio ekoherojai savo svajonei ruošėsi 7 metus. Gintautas tiek metų kaupė informaciją, kaip […]

Skaitykite daugiau
nėštumas

Kaip įveikti gimdymo baimę? Jums patarimų turi knygos „Nepasiduokite baimei“ autorė

Viena dažniausiai mūsų žurnale aprašomų baimių – gimdymo baimė. Gavę ištrauką iš naujos knygos […]

Skaitykite daugiau
vaikas

Vaiką drausminti būtina, bet netinka kritika, pakeltas balso tonas ir vaiką žeidžiantys epitetai

Vaikų auklėjimas, drausminimai, bausmės dažnam tėvui kelia daugybę klausimų. Vaiko teisių gynėjai su tėvais […]

Skaitykite daugiau
telefonas

Kūdikėlis su išmaniuoju prietaisu rankose – ar duoti nuo tada, kai jau nulaiko?

Išmaniosios technologijos šiuolaikinius kūdikius pasitinka vos jiems gimus – neretai jau pirmąją dieną jie […]

Skaitykite daugiau

Irmos istorija: viena gyvenusi moteris pakeitė kasdienę rutiną ir nusprendė globoti paauglį

„Aš jaučiuosi lyg gyvenu su mama“, – apie savo globėją Irmą sako 17-ąjį gimtadienį […]

Skaitykite daugiau
Meinardas_

Meinardas Valkevičius – animacinių filmų kūrėjas su Peliuko Mikio tatuiruote

Dailininkas animatorius ir animacijos studijos „Meinart“ vadovas Meinardas Valkevičius turi smagią penktadienių tradiciją. Jo […]

Skaitykite daugiau
laukas

Iš pradžių tai buvo tik širdies ūžesiai, šiandien Benukas gyvena su donoro širdele

Beveik 4 metų Benas (vardas – pakeistas) jau daugiau kaip pusę metų gyvena su […]

Skaitykite daugiau

Detektyvas su marškinėliais: užrašus teko derinti su garsių Lietuvos rašytojų anūkais

Tinklaraščio „Čia buvo sesės“ autorė Katerina neįprastu būdu sumąstė priminti apie senąją lietuvių vaikų […]

Skaitykite daugiau
kalba

Vaikų kalbos klaidos: 5 pagrindiniai mitai ir tikrovė

Pirmaisiais gyvenimo metais vaikas spėja nuveikti neįtikėtinai daug: ištyrinėti artimiausią aplinką, žengti pirmuosius žingsnius, […]

Skaitykite daugiau
dantys

Kada keisti senas plombas? Padidėjęs dantų jautrumas ir kliūvantys plombos kraštai – ne vienintelės priežastys

Amžinoji neteisybė, apie kurią pacientai guodžiasi odontologams, yra kariesas, kuris priešus renkasi ne vien […]

Skaitykite daugiau
kelionė

Ką reikėtų žinoti atskirai gyvenantiems tėvams, planuojantiems atostogas su vaiku užsienyje

Vasara – atostogų metas, o atsivėrusios galimybės keliauti daugelį vilioja atostogas planuoti ne tik […]

Skaitykite daugiau

4 metų Jokūbas mamos paprašė pasekti pasaką apie salotą ir braškę – ir štai „Pasakos iš Bumbulinio daržo“

Įsivaizduokite saulėtą kaimą, kuriame gyvena senas seneliukas su kepure, ant kurios tupi didelis didelis […]

Skaitykite daugiau

„Nelly Paltinienė. Tu ateik į pasimatymą“: scenos legenda kviečia susitikti paskutinį kartą

„Ne kartą iš Nelly girdėjau, kad neskubėčiau rašyti, tada ir ji neskubės mirti. Tačiau […]

Skaitykite daugiau
saulė

Išgyventi karščius – kaip dalyvauti intensyvioje treniruotėje, o per treniruotes reikia gerti. Kiek?

Pastarosiomis dienomis Lietuvą užplūdo tropinis karštis. Fiksuoti nauji birželio karščio rekordai. Iki absoliutaus Lietuvos […]

Skaitykite daugiau
tortas

Jogurtinis braškinis tortas – sveikatai palankus! Receptu dalinasi garsi maisto technologė

Ramintos Bogušienės torto receptas šventiniam stalui: Jogurtinis braškinis tortas Vasara tai tikras švenčių metas, […]

Skaitykite daugiau
Iškyla

Mėsa ant griliaus – gaminti patiems, ar pirkti jau paruoštą? Ir kiti patarimai šventinei vasaros užstalei

Šventinė mityba ne visuomet sveikatai palanki, tačiau tikrai nei vienas nenori jaustis blogai šventės […]

Skaitykite daugiau
maistas

Šiluma – rojus ne tik mums, bet ir puvimo bakterijoms bei pelėsiams

Atėjus karščiams labai svarbu tinkamai laikyti maisto produktus. Juk kartu su vasariška šiluma išauga […]

Skaitykite daugiau

Rėmuo ir „kylanti rūgštis “ – ne tik nėštukių nepatogumai. Dietologė Rūta Petereit pataria

Rytinis kosulys, krenkštimas, skausmingas ryjimas, išdžiūvusi burna – tokie yra netipiški požymiai, kurie gali […]

Skaitykite daugiau
uodas

Ilsitės gamtoje, bet neturite uodų purškalo? Vaistininkė siūlo kitas išeitis

Šiais metais taip, kaip niekada – taip apie uodų aktyvumą atsiliepia tie, kurie mėgsta […]

Skaitykite daugiau
karščiuoja

Naujagimių ir kūdikių temperatūra – ką svarbu žinoti tėvams

Pakilusi kūno temperatūra mažyliui, dažnai naujai mamai gali įvaryti nemenkai baimės, ypač jei nežinia […]

Skaitykite daugiau
sportas

Sportavimo ypatumai vasarą: trumpinkite apšilimą

Vasarai įsibėgėjant ir atlaisvėjant karantino sąlygoms vis daugiau žmonių grįžta prie aktyvių fizinių veiklų. […]

Skaitykite daugiau
maudosi

Nepraraskite budrumo prie pripučiamų baseinų:1–4 metų vaikų gyvybei pavojingas net 20 centimetrų gylis

Vaikai smalsūs, todėl nuolat domisi aplinka, tačiau itin retai įvertina gresiančius pavojus ir geba […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

Per pirmąsias 1000 gyvenimo dienų vaiko smegenys tobulėja greičiausiai. Kiek įtakos tam turi tėvai?

Žmogaus smegenys yra plastiškos ir vystosi visą jo gyvenimą. Tačiau, mokslininkų teigimu, per pirmąsias […]

Skaitykite daugiau

Nėra stebuklingo sakinio, kuriuo būtų galima vaikui pristatyti būsimą patėvį ar pamotę

„Nežinau, koks pats geriausias sakinys, o ir nėra jo stebuklingo, kuriuo būtų galima vaikui […]

Skaitykite daugiau
vanduo

Ar vaikui saugu gerti vandenį iš čiaupo? Tai dažniausias mamų klausimas apie vaiką ir skysčius

Pajutę troškulį, jį malšinate parduotuvėje pirktu ar iš čiaupo prisileistu geriamu vandeniu? Specialistai sako, […]

Skaitykite daugiau
paauglys

Psichologai skatina paauglių norą vasarą padirbėti, tik reikia žinoti taisykles įdarbinant paauglį 

„Vasarą vaikai, paaugliai turi pailsėti, sukaupti jėgų kelionėms po mokslo pasaulį, tačiau kiek pailsėjęs […]

Skaitykite daugiau

Trisdešimtmečiai Miglė ir Martynas tapo 18 metų merginos įtėviais: norėjome padėti mergaitei užaugti

„Dalis draugų ir bendraamžių nesuprato, kodėl mes norime globoti vaiką. Girdėdavau, kaip mane vadina […]

Skaitykite daugiau
Šeima

„Tėvų linijoje“ psichologo konsultacija – tą pačią dieną, visoje Lietuvoje, ir vasarą

Vasarą galimybių patekti pas psichologą dar labiau sumažėja tiek gydymo įstaigose, privačiuose kabinetuose, tiek […]

Skaitykite daugiau

Pagimdėte ne tą dieną, kaip nustatyta? Ginekologė aiškina, kaip apskaičiuojama gimdymo data

Dažnai besilaukiančios moterys nerimauja, jog kelioms dienoms užsitęsus nėštumui, naujagimis bus pernešiotas arba atvirkščiai […]

Skaitykite daugiau

Mamų dūzgės prasidėjo – surengtas atokvėpio susitikimas neįgalius vaikučius auginančioms mamoms

Motinystė daugelio moterų gyvenimus apverčia aukštyn kojomis, lieka mažiau laiko sau, mažiau poilsio, pramogų, […]

Skaitykite daugiau
nėštumas

Pagalbinis apvaisinimas gali kainuoti kelių metų santaupas. Specialistė įvardijo konkrečias sumas

Nors tikslios statistikos nėra, specialistai skaičiuoja, kad 1 iš 6 reprodukcinio amžiaus porų Lietuvoje […]

Skaitykite daugiau
vaikas

Kaip prakalbinti užsisklendusį vaiką? Domėkitės juo – jis jums turi būti autentiškai įdomus

Kaip atpažinti vaiko emocinius išgyvenimus ir kur rasti erdvės saugiam pokalbiui su vaiku apie […]

Skaitykite daugiau

Karantino metu išpopuliarėjo laisvalaikio kostiumėliai – kaip išsirinkti patogiausią

Karantino metu labai išpopuliarėjo laisvalaikio kostiumėliai, nes tai patogi apranga, todėl ir dabar žmonės […]

Skaitykite daugiau