• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Patarimai auginantiems sunkiai užmiegantį vaiką

in Miego problemos, Vaiko sveikata
0
sunkiai užmiega

Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

 

sunkiai užmiega
Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

Tikimės, kad kaunietės Marijos patirtis padės toms mamytėms, kurios augina „nemiegiukus“. 

 Nemiegiukas – tai mažylis, kuriam sunku užmigti. Mūsų Kamilė buvo kaip tik tokia. Tiesa, nemiegiuke ji tapo ne nuo gimimo, o tik nutraukus natūralų maitinimą. Iki 11 mėnesių maitinau krūtimi, ir dukrytė beveik visuomet užmigdavo prie krūties, o tuomet atsargiai įkelta į savo lovytę išmiegodavo iki pat ryto. Deja, artėjant Kamilės pirmajam gimtadieniui mano gydytoja, pastebėjusi, kad mano kraujas nusilpęs, pastačiusi ne vieną lašelinę, griežtai prisakė žindymą nutraukti. Mažoji į perėjimą prie mišinuko reagavo gana ramiai, tačiau migdymas akivaizdžiai pasikeitė. Ramus užsnūdimas per keletą minučių virto blaškymusi, muistymusi lovytėje, prabudinėjimu viduryje nakties. Supratau, kad privalau išspręsti šią bėdą, nes mažylei ramus ir kokybiškas miegas gyvybiškai svarbus.

Metodai, pagrįsti vaiko ašaromis – nepriimtini

Paieškas pradėjau nuo visažinio interneto, kuriame atradau daug migdymo būdų. Deja, mūsų šeimai jie buvo nepriimtini. Beveik visi metodai, tarp jų ir garsusis Ferberio migdymo būdas, reikalavo daug vaiko ašarų. Mūsų tikslas buvo pasiekti ne tik ramų miegą, bet ir nesukelti vaikui streso. Šeimos gydytojos rekomenduotos valerijono šaknų vonelės gelbėjo tik šiek tiek, o pavargę nuo nesiliaujančio inkštimo gerokai po vidurnakčio panaudodavom Viburcol žvakutę, kad vaikas nebebūtų irzlus.

Vis dėlto taip tęstis nebegalėjo, nežadėjau vaiko kasnakt raminti vaistais, kad ir žoliniais, tuo labiau laukti, kol ji užmigs išvargusi nuo verkimo, net jei taip pataria patys didžiausi žinovai. Vyresnio amžiaus mamos galbūt nusijuoks: kokia čia problema, padainavai lopšinę, ir vaikas miega. Mums lopšinės netinka. Nei atliekamos Telebimbamų, nei mano pačios. Kamilė vos išgirdusi dainą, kad ir kaip pavargusi būtų, keliasi lovoje ir linguoja arba ploja. Kaip gi čia miegosi per koncertą. Apdulkėjo net speciali migdymo žvaigždelė su besikeičiančiais ant lubų paveikslėliais. Nesinorėjo mažajai leisti miegoti mūsų lovoje, nors galbūt tai ir būtų padėję. Griežtas mano vyro sprendimas dar belaukiant Kamilės buvo, jog visi turi miegoti savo lovose, nes paskui labai sunku paaugusiam vaikučiui paaiškinti, kodėl jis nebegali miegoti pas tėvus, ką blogo padarė.

Pirmąją migdymo idėją pademonstravo Kamilės močiutė migdydama ją pietums. Ji pasakojo Kamilei, kaip po vieną prie lango renkasi Kamilei pažįstami žmonės ir gyvūnai, kviečia ją žaisti, o Kamilė visiems atsako, kad ateis vėliau, nes dabar eina miegoti. Neva atėjus pusbroliui Domantui, Kamilės močiutė pirmuoju asmeniu atsakydavo, kad Kamilė ateiti negali ir paėmusi jos rankytę lėtai pamojuodavo „ate ate“. Išvardijus pusę giminaičių ir augintinių, Kamilė pagaliau užmigo. Po poros dienų treniruočių, vardijamų asmenų skaičius smarkiai sumažėjo, nes Kamilė greitai užmigdavo. Supratom, kad lėtas rankų ir kojų mankštinimas migdo mažylę. Atsirado naujų istorijų, kaip Kamilė važiuoja traukiniu, kuomet jos rankytė lėtai mojuoja, kol traukinys įsibėgėja, kaip katė nekviesta įbėga į virtuvę, o Kamilė vis trepteli koja ore, sakydama: „Škac iš čia“, kaip minamas netikras dviratis, čiuožiama netikromis pačiūžomis.

Nakties miegui šis migdymo būdas vis dėlto nepasiteisino. Matyt, mažoji įprato, kad tai pietų miego tradicija, ir tikėjosi dar didesnio kūrybiškumo.

Kadangi mažylė nenorėdavo miego, pagalvojome, galbūt norėtų jos kojytės. Pasiguldžiusi Kamilę į lovą, prisiglausdavau ir sakydavau, jog Kamilė nemiegos, tai darys tik pavargusi kojytė. Susukdavau vieną mažosios koją į švelnų pledą, glostydavau ir kalbėdavausi lyg su atskiru asmeniu (kad ir kaip keistai tai atrodytų iš šalies). Kojytė lyg tikras vaikutis po supimo „atsakydavo“, kad nemiegos, ir greit išlįsdavo iš už pledo, lyg žaidžiant slėpynes. Kamilė tyliai nusijuokdavo ir vis dėlto užsnūsdavo.

Dar vienas būdas, kurį atradome neseniai – tai migdymas „petnešėlėmis“. Tam tinka visos palaidinės siauromis petnešėlėmis arba po palaidine esanti liemenėlė. Kamilė pamažu išmoko sukti mano palaidinės petnešėlę ant pirštuko, traukti ją į save, „paraugauti“ ir vėl atiduoti. Esmė – lėtas pirštukų kutenimas, tam tinka ir ramus žaidimas „Virė virė košę“. Dabar, (beldžiu į medį), Kamilė neprabusdama išmiega nuo 23 iki 7 valandos, o išgėrusi savo pienuką,  kartais ir dar nusnaudžia. Pagerėjo ne tik mano, bet ir mažosios nuotaika. Juk daug smagiau žaisti, lakstyti lauke ar valgyti mamos ruoštus pietus, kai esi gerai pailsėjęs. Kiekviena mamytė gali atrasti savo žaidimą, sukurti savų istorijų, o galbūt nors vienas mažylis užmigs pritaikius Kamilės miego metodus. To ir linkime visiems nemiegiukams ir jų mamytėms.

„Mamos žurnalas“

Susiję straipsniai

  • Giedrė Veličkienė
    Auksinės vakarinio migdymo taisyklės pagal Giedrę Veličkienę
  • Miego brolis
    Ką apie vaiką pasako jo „miego brolis“ – žaislas, skuduras ar net pagalys...
  • Naujagimio miegas
    Ką daryti, kad pagaliau užmigtų: 8 išbandyti būdai
  • Migdymas
    Labiausiai ėjimo miegoti dramos būdingos 3-6 metų vaikams. Kaip padėti vaikui užmigti?
  • Linksmosios naktelės. Kodėl mūsų vaikas taip blogai miega?
  • Miegas
    Miegodamas kūdikis dejuoja, čepsi, murma ir mosuoja rankutėmis
  • NR art photo3 Ugnė ir Renata
    Unikalus vaikų migdymo metodas. Nuo kančios iki malonaus ritualo
Tags: Miego problemosMiego ritualaiNemigaSunkiai užmiega
Next Post
Studijos „G foto“ nuotr.

Gimdymas namuose – amžinai karšta tema

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


8 + = septyniolika


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Ar turėti „gerą akį“ fotografui yra Dievo dovana, kaip ilgos kojos? Kalbamės su fotografe ir skaitmeninio turinio stiliste Gerda Semčišina
Verslo dovanos vasaros renginiams ir festivaliams
Šilumos siurbliai oras-vanduo: modernus ir ekonomiškas šildymo sprendimas
Valymo paslaugų darbuotojai – XXI a. neregimi psichologai?

Kūdikis

 Ką duoti kūdikiui nuo 6 mėnesių? Verdame avižų košę – 10 receptų mažiausiems
Nuo kada vaikui reikia batų? Nuomonės nuolatos svyruoja tarp dviejų stovyklų – už ir prieš
Dantukų dygimas – procesas, trunkantis ilgus mėnesius ir užvaldantis visą šeimą
Perkame nešioklę: nepamirškime kelių pagrindinių visoms nešioklėms svarbių saugumo aspektų

Laisvalaikis

Mama šešiais balsais. Šeima dalinasi ypatinga patirtimi, kaip vaikams skaito garsiai
Kiek kartų per savaitę vaikui skaityti garsiai, kad lavėtų jo smegenys
Šaltibarščius gali pagaminti net darželinukas. Įrodymas + vaikams tinkamas šaltibarščių receptas
Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?

Nėštumas

Dovilė: „Brandi motinystė pati pasirinko mane“
10 metų kelionė iki susitikimo su dukra: joga, osteopatija, ajurveda ir net inkstų atšildymas. Bet buvo verta!
Ką daro vyras gimdykloje: paduoda vandens ir palaiko už rankos? Gerda sako – vyrai gali daug daugiau
Brangus kiekvienas plaukas. Apie plaukų ir galvos odos priežiūrą nėštumo periodu ir po jo

Receptai

Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu
Lengvi virtuvės burtai: kodėl mamoms tinka receptai iš penkių produktų. Vaišina tinklaraštis „Penki produktai“
Šeši spalvoti receptai su daržovių ir vaisių milteliais – sveikam vaikų stalui

Tėčiams

Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija
 Medicininiai tyrimai atskleidžia, kad į šeimą atėjus naujai gyvybei depresiją patiria iki 10 proc. vyrų
Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių

Vaiko psichologija

Jūsų vaikas šaukia: „Nekenčiu tavęs!“ Kaip į tai reaguoti?
 Nenoriu žaisti su vaikais. Ką apie šią būseną sako specialistai
Kaip vaikai mokosi jausti: mažų vaikų didelės emocijos
Paauglys paprašo leidimo nakvoti pas savo vaikiną ar merginą. Kokius niuansus siūlo apsvarstyti specialistai

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?
Su mažu vaiku skrendame į indiškas vestuves: išteka teta Milda!
Kūdikis lėktuve! Daug skraidančių šeimų patarimai tiems, kurie ruošiasi pirmajam skrydžiui su kūdikiu
5 Italijos salos, kurias verta aplankyti. Rekomenduoja knygų apie Italiją autorė

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Affidea pasiūlymas
Boozt
Meridiano licėjus
saulės kremas
krizinio nėštumo centras
Kuoro optika
must bee
TuTu
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
 vasaros kolekcija
zyle
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
picerija
pledukai
Lenor
batukai
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai
auksomeistrai.lt

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos