Žyma: Mama sportuoja

Pavasaris, nors ir labai nenoromis, bet jis ateina! Ir taip norisi išsilaisvinti iš šiltų drabužių, kažkur aukštai ar giliai paslėpti žieminius ...

„Kardiolitos klinikų“ sporto medicinos gydytoja doc. dr. Renata Žumbakytė-Šermukšnienė Nors nėra vieno vaisto nuo visų ligų, egzistuoja individualus fizinio krūvio ...

„Mano vaistinėje“ konsultuojantis vaistininkas Tautvydas Endriukaitis Šiltuoju sezonu daugiau žmonių nupučia dulkes nuo žiemą spintoje gulėjusių sportbačių ir skiria laiko ...

Kviečiame prisijungti prie sportuojančiųjų būrio! Vasario „Mamos žurnalo“ numeris – apie gimtadienius, siunčiame sveikinimus treniruočių studijai „Vija Pinavija“, kuriai vasario ...

Pixabay.com Fizinis aktyvumas būtinas stipriam imunitetui bei sveikatai, tačiau neretai imamės sportuoti neturėdami pakankamai žinių, kaip tą daryti taisyklingai. Maža ...

Rinkitės neintensyvias treniruotes, labiausiai tiks pilatesas Gyvenime pasitaiko įvairiausių priežasčių, dėl kurių kurį laiką nebegalime užsiimti aktyvia fizine veikla. Turbūt ...

Virginijos Sankalienės nuotr. Geriausia mesti svorį sportuojant ir koreguojant mitybą. Tačiau kartais pastangos dedamos didžiulės, o rezultatų vis nėra. Į ...