Žyma: Papildai nėščiosioms

Freepik.com Nėštumas – ypatinga moters būsena, kurios metu jos kūne vyksta daugybė pokyčių. Ką reikia žinoti, norint užtikrinti puikią savijautą ...

Vitaminai moterims tampa itin svarbūs planuojant nėštumą. Šis gyvenimo etapas reikalauja didesnės atsakomybės už savo sveikatą, nes kūnas turi pasiruošti ...

Neseniai pagimdžiusių mamų mitybos poreikiai šiek tiek skiriasi nuo vyraujančių nėštumo metu, bet vis tiek yra svarbūs sveikstant ir palaikant ...

Farmacijos specialistė Elvyra Ramaškienė Nėštumas turėtų būti vienas gražiausių laikotarpių moteriai, tačiau jei šį laikotarpį tenka pragyventi karštą vasarą,  nemalonių ...

Jūratės Čiakienės nuotr. Galbūt jums girdėtas posakis „Žuvis – smegenų maistas?“ Mokslininkai patvirtina, kad tai tiesa.  Žubyse yra omegų, o ...