Vitaminų galima nesunkiai perdozuoti, be to, jie gali „pjautis“ vieni su kitais. Kaip sužinoti savo dozę?
Per pastaruosius kelis dešimtmečius atlikti klinikiniai tyrimai parodė glaudų ryšį tarp mitybos ir sveikatos, todėl dažnai nevengiama savo valgiaraštį papildyti ...