Auksinis standartas – 10 000 žingsnių per dieną, tačiau bent 3 000 turėtų būti nueiti greitu tempu
Nueiti 10 000 žingsnių per dieną, maitintis sveikai ir subalansuotai, gerai išsimiegoti, kaitintis pirtyse ar šaldytis rytiniame duše – šiandien ...
xx
Nueiti 10 000 žingsnių per dieną, maitintis sveikai ir subalansuotai, gerai išsimiegoti, kaitintis pirtyse ar šaldytis rytiniame duše – šiandien ...
Patikimiausia svorį mesti pamažu, kontroliuojant dielotogui. Gydytoja dietologė Lina Barauskienė, Valgymo įpročių koregavimo centro „Valgymas.lt“ vadovė, atsako į pagrindinius lieknėjančiųjų klausimus. ...
© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos