Mano dukrai 10 metų. ūgis 1,44 m., svoris 34~36 kg. Pagal lentelę poliklinikoje, jos svoris yra vidutinis. Būtų viskas gerai, jeigu ji nesportuotų meninės gimnastikos. Ten reikalauja siek tiek sumažinti svorį.
Dietomis dukros kankinti nereikia, nes jų poveikis yra trumpalaikis. Derėtų kasdien dukrai pasiūlyti valgyti kuo daugiau įvairių daržovių, nes jos ...
