Archyvas | Žindymo ABC RSS feed for this section
Neringos Banienės 2

Apie kengūravimą. Mes – sterbliniai, ir tuo viskas pasakyta

Kontaktas „oda prie odos“ ir kengūravimas susilaukia vis daugiau palaikymo. Šį metodą rekomenduoja naujagimių […]

Skaitykite daugiau
IslBG

Nebežindau kelis metus, o iš krūtų sunkiasi pienas

Laba diena, nutraukiau žindymą prieš porą metų. Iki šiol paspaudus krūtis bėga rusvas skystis […]

Skaitykite daugiau

Žindančios mamos mityba: kiekvienas kąsnis kažką lemia

Kaip maitintis, kai maitini? Į skaitytojų klausimus atsako gydytoja dietologė Jūratė Lipeikaitė. Po gimdymo liko […]

Skaitykite daugiau

Žindymas naktį. Ketvirtą, šeštą, devintą ir dvyliktą mėnesį laukite neramesnių naktų

„Miega – tai auga“ – ne kartą girdėjome šį posakį ir apie snaudžiantį kūdikėlį […]

Skaitykite daugiau
saldumynai

Kodėl žindant norisi saldumynų

Valgo vienas, sotūs du. Kas? Mįslės įminimas – žindanti mama ir kūdikis. Tai, ką suvalgo […]

Skaitykite daugiau
ciakienes-zindymas

Pirmojo mėnesio žindymo ypatumai: naujagimis gali norėti maisto kas 40 minučių!

Pirmasis žindymo mėnuo pats svarbiausias. Kartais mažas akmenukas išverčia vežimą – dėl nežinojimo ar […]

Skaitykite daugiau
egles10

Sudie, pieneli… Patarimai nujunkančioms

Pradėti teisingai žindyti – didelis, išmanymo reikalaujantis darbas. Tačiau ne mažiau žinių ir nusiteikimo […]

Skaitykite daugiau
Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

Žindymas per karščius: jeigu sauskelnės lengvos, gali tekti žindyti kas valandą

Kūdikio, mažo vaiko organizmas labai jautrus aplinkos sąlygų pokyčiams: mažyliai greičiau perkaista, netenka skysčių, […]

Skaitykite daugiau
darzoves1

Žindančios moters mityba. Kūdikiui išmaitinti reikia 637-722 kcal per parą

Laimingos moterys, kurios maitina savo kūdikius krūtimi nesukdamos gavos apie tai, ką joms valgyti. […]

Skaitykite daugiau
krūtys

Vaikas po vaiko – kaip keičiasi mamos krūtys

Krūtis yra vienintelis žmogaus organas, kuris visiškai susiformuoja tik po gimimo: kinta jos dydis, […]

Skaitykite daugiau
daiva10

Mitai apie ilgą žindymą. Ilgai berniukus žindančios mamos juos nesąmoningai tvirkina?

Kiekviename numeryje skiriame vietos žindymo propagavimui. Rubrikoje „Ilgo žindymo istorija“ skaitote, kaip moterys vieną […]

Skaitykite daugiau
Ingula-SM-00022

Kaip užkurti pieno „fabrikėlį“. Pataria dula Ingula

Kartais sakoma, kad viskas, net ir pienas, prasideda galvoje. Jei esi nusiteikusi žindyti, jei […]

Skaitykite daugiau
nujunkymas

Žindymas ir vaistai: dažniausiai suderinama

Daugumos vaistų anotacijose rasite tradicinį sakinį „Nėščioms ir žindančioms moterims nerekomenduojama“, „poveikis neištirtas“ ir […]

Skaitykite daugiau
pirtis

Žindanti mama nori į pirtelę!

Vasarą jaunoms mamoms – tiek pagundų! Pajūris, kaimo turizmo sodybos, kuriose laukia jaukios pirtelės, […]

Skaitykite daugiau
nujunkymas

Vasara – netinkamas metas nujunkyti

Maitinat natūraliai kiekvienai mamai tenka praeiti du sunkius etapus. Pirmiausia tenka išmokti žindyti, o […]

Skaitykite daugiau
daiva10

Žindymas ant gimdymo stalo

Linkime Jums turėti daug pieno ir maitinti vaikutį bent iki metų. O kad maratonas […]

Skaitykite daugiau
žindo

Ar tikrai ilgai žindomas vaikas bus išlepęs, „mamyčiukas“?

Kas yra ilgas žindymas? Tai žindymas ilgiau nei vienerius metus. Jei apie tokį terminą […]

Skaitykite daugiau
Jūratės Čiakienės nuotr.

Skausmingi speneliai žindymo pradžioje yra visiška norma, tai patiria dauguma

  Dažniausia žindymo problema, su kuria susiduria vos ne kiekviena žindanti mama, – skausmingi […]

Skaitykite daugiau
Jūratės Čiakienės nuotr.1

Sėkmingo žindymo paslaptys

Daugiau nei tris dešimtmečius su žindyvėmis dirbanti Danutė Butėnienė sako, jog ji savo praktikoje […]

Skaitykite daugiau
dieta po gimdymo

Mitai, kurie trukdo nujunkant nuo krūties

Kol pati dar neturėjau vaiko, labai jau grėsmingai atrodė visos girdėtos nujunkymo istorijos. Dabar […]

Skaitykite daugiau
fotografija-de026

Kaip mamos pienui kenkia audinių minkštiklis ir skalbinių džiovyklė

Skalbimas, namų ruoša, valymas, kosmetikos ir vaistų vartojimas – visa tai tik dalis kasdienių […]

Skaitykite daugiau
Jūratės Čiakienės nuotr.

Žindymo abėcėlė, kurią turėtų išmokti kiekviena pirmakartė

Patyrusi mama, žinoma, pravers šį straipsnį. Čia parašyti patarimai jai bus tokie patys savaime […]

Skaitykite daugiau
kariesas

Naktinis žindymas ir buteliuko ėduonis

Lietuvoje dažnai vartojamas terminas „buteliuko“ ėduonis, kurio priežastimi dažniausiai laikomas maitinimas naktį dirbtiniu maistu. […]

Skaitykite daugiau
tandeminis žindymas

Tandeminis žindymas: kaip savo pienu maitinau pametinukus

Esu trijų vaikų mama.  2013 ir 2014 metais mums gimė pametinukai Ignas ir Guostė. […]

Skaitykite daugiau
Lauros Marcinkevičienės nuotr.

Žindau kūdikį ir nuolatos noriu valgyti, tiksliau – užkandžiauti

„Žindau kūdikį ir nuolatos noriu valgyti, tiksliau – užkandžiauti. Tai darau tiesiog rydama džiūvėsėlius, […]

Skaitykite daugiau
daiva10

Mityba žindant. Kokie produktai keičia pieno skonį?

Specialistė atsako į mamų klausimus apie žindymą. Kiek kartų per dieną turėtų valgyti maitinanti […]

Skaitykite daugiau

To mamos seniai laukė: Vilniaus gimdymo namuose atidarytas Laktacijos kabinetas

Jau 25 metus (nuo 1992-ųjų) rugpjūčio 1–7 dienomis  švenčiama Pasaulinė žindymo savaitė. Jos tikslas – […]

Skaitykite daugiau
dieta

Nėra lengvesnio lieknėjimo būdo, kaip maitinimas krūtimi

Nėra lengvesnio lieknėjimo būdo, kaip maitinimas krūtimi. Visai normalu, jei po gimdymo likai keletu […]

Skaitykite daugiau

Žindymas. Pirmojo mėnesio klampynė

Žindymo konsultantai sutaria – pirmosios žindymo savaitės yra pačios svarbiausios. Jei mama atsilaikys, – […]

Skaitykite daugiau

Kaip elgtis, kai suserga žindanti mama?

Daugumos vaistų anotacijose rašoma „nėščioms ir žindančioms moterims nerekomenduojama“. Tai kaip elgtis, kai suserga […]

Skaitykite daugiau
egles13

Nujunkymas: staigus, palaipsnis, dalinis

Kokia yra didžiausia žindymo drama? Ne, tai ne nugraužti speneliai, mastitas ar nusitraukinėjimas. Tai […]

Skaitykite daugiau
Jūratės Čiakienės nuotr.16

Kasdienės žindymo situacijos ir klasikinės klaidos

KAMUOLIUKAS, KURS IŠKART NORI VALGYTI Per kiek laiko po padėjimo ant krūtinės (iškart po […]

Skaitykite daugiau
pozos

Žindymo padėtys – patogiai įsitaisius ir pienas bėga lengviau

Dažniausiai naudojamos žindymo padėtys yra šios: 1. lopšio padėtis (madonos arba klasikinė) 2. motina […]

Skaitykite daugiau
Jūratės Čiakienės nuotr3

5 mitybos mitai apie kūdikio maitinimą krūtimi

Tik ką pagimdžiusios ir kūdikį krūtimi maitinančios moterys dažnai iš aplinkinių, artimųjų girdi įvairių […]

Skaitykite daugiau
ciakienes-zindymas

Priešpienis – antikūnų bomba

Po gimimo žindant krūtį pasirodo priešpienis (krekenos). Iš pradžių jo būna nedaug – nuo […]

Skaitykite daugiau
alkoholis2

Ar suderinamas žindymas ir „normalus“ šventimas

Artėja didžiojo tautų kraustymosi dienos. Svečiuosimės, bendrausime, valgysime ir gersime „už visus metus“. Prie […]

Skaitykite daugiau
darzelmityba

Ar reikia pirmokui mamos pieno?

Gavome laišką, kuris redakcijoje sukėlė diskusijas. Mama Lina rašė: Maitinau savo vaikus 5 metus […]

Skaitykite daugiau
foto-grafija-lt

Mamyte, ar moki mane pamaitinti?

Kodėl atsirado šis tekstas Kai žindymo specialistė pasiūlė temą apie „teisingą žindymą“ suabejojome, ar […]

Skaitykite daugiau
žindymas

Kodėl apsimoka žindyti

Puikiai žinome, kad kūdikiui naudingiausias mamos pienukas. Norėčiau pajudinti kitą barikadų pusę – o […]

Skaitykite daugiau
jur-1

Kaip suderinti žindymą ir darbą

Lietuvoje turime vienas ilgiausių motinystės ir vaiko priežiūros atostogų pasaulyje. Kai kuriose šalyse mamos […]

Skaitykite daugiau