Rugsėjo 21-ąją minima Tarptautinė Alzheimerio ligos diena. Nors kasmet vykdoma daugybė mokslinių tyrimų ir […]
Archyvas | Mamos sveikata RSS feed for this section
Bijote odontologų? Šis jausmas universalus, bet neperduokite savo baimės vaikams!
Sienas drebinęs sovietinių laikų dantų grąžto garsas liko praeityje, tačiau odontologų baimė niekur nedingo. […]
Nauja Dr. Hauschka vėlyvos vasaros makiažo kolekcija – sodrus ir egzotiškas Afrikos dvelksmas
Sodri, egzotiška, mirganti žirafos raštais… tokia ji – Afrika, įkvėpusi Dr. Hauschka vėlyvos vasaros […]
Kaip išsirinkti tinkamą veido kaukę?
Kasdien turime prižiūrėti veido odą – atsakingai valyti makiažą, prausti tinkamais prausikliais, tonizuoti bei […]
Kokios treniruotės padeda susigrąžinti formas po gimdymo
Dažna kūdikio susilaukusi moteris sprendžia klausimą – kada grįžti į sportinę veiklą? Kokios treniruotės […]
Menstruacijos ir ekologija: misija (ne)įmanoma?
Paradoksalu, tačiau dažna tomis dienomis savo higiena besirūpinanti moteris prisideda prie atvirkščio proceso aplinkoje […]
Kaip aš sirgau pogimdymine depresija
Savo istoriją mums papasakojo 25 metų vilnietė Aušra. Dviejų vaikų mama tik neseniai išsivadavo […]
Motinystė neaukojant grožio: pristatome „Moomy Makeover“ programą, kuri reikalinga beveik kiekvienai
Terminas „Moomy Makeover“ pasaulyje žinomas jau daugiau kaip 15 metų. Tai kompleksinė operacija, kurios […]
Makšties uždegimas – apie jį mažiausiai norisi galvoti vasarą, bet…
Vasarą mažiausiai norisi galvoti apie sveikatos sutrikimus, tačiau pasikeitęs oras, režimas, mityba gali sukelti […]
Sausi plaukai? Priemonės ir produktai, kurie padės juos atgaivinti
Nuolatinis plaukų sausinimas džiovintuvu, plaukų tiesintuvo naudojimas, įvairios plauką formuojančios priemonės ir panašiai padeda […]
Koks ryšys tarp moters svorio ir vaisingumo arba – kodėl negalinčioms pastoti patariama sulieknėti
„Net sergant tokiomis sunkiomis ligomis, kaip cukrinis diabetas ar skydliaukės hiperfunkcija, nereikėtų atsisakyti svajonės […]
Mamos, nešiojančios kūdikius, nugaros skausmui sakykite NE – padės itin paprastas dalykas
Priežasčių dėl kurių nugaros srityje jaučiamas skausmas, gali būti įvairių. Pirmiausia tai fizinio krūvio […]
Mokydami vaikus plaukti pirmiausia pasimokykime patys. Plaukimo trenerės patarimai
Vasara – geriausias metų laikas maudynėms gamtoje! Jeigu norite tai daryti teisingai ir taip […]
Skyrė antibiotikų – prasidėjo pienligė
Kai antibiotikų skiria vaikui, rūpinamės, kaip atkurti gerąsias bakterijas žarnyne, perkame geriamus probiotikus. Kai […]
Pjoviau žolę apniukusią dieną ir… nusvilau saulėje. Kodėl?
Įdegis gali ne tik gražiai atrodyti, bet ir tapti skausmingu. Ypač, jei prieš saulę […]
Kad nepritrūktų motyvacijos ir vasarą užsiimti sportine veikla – pataria „Vija Pinavija“
Daugelis iš mūsų vasarą ruošiamės keliauti su šeima ar draugais po pasaulį, galbūt savaitgalius […]
Mamytės atostogų krepšelis
Kad ir kiek kalbintume šeimų, kurios vyksta atostogauti su mažais vaikais, visos sako: vaiko […]
Kokie požymiai išduoda, kad nėštukei trūksta geležies
Geležies stokos mažakraujystę patiria daugelis nėščių moterų. Ši problema gali išlikti gana ilgai – […]
Po gimdymo pradėjau… plikti. Kaip išgelbėti plaukus?
Apie po gimdymo slenkančius plaukus – Grožio terapijos ir kosmetologijos centro gydytoja dermatologė Gitana […]
Kai atsėlina PMS, persodinkite gėles
Priešmenstruacinis sindromas, arba PMS, vargina daugelį moterų. Jo simptomai gali būti labai įvairūs – […]
Laimingų mamų receptas – sportas su vaikais
Jau ne vienerius metus gyvuojančioje treniruočių studijoje „Vija Pinavija“ galime ne tik išvysti besišypsančias, […]
Maisto tinklaraštininkė Indrė Trusovė: „Niekada nevalgome šalia dukrytės to, ko negalėtume duoti ir jai“
Indrė Trusovė (31 m.) – mitybos specialistė, tinklaraščio „Sveika ir gardu‘‘ autorė bei naujos […]
WC vargai. Kodėl vidurių užkietėjimas laikomas moterų bėda
Lėtiniu vidurių užkietėjimu serga kas penkta moteris (vidurių užkietėjimas apskritai laikomas moterų bėda). Kiekvienas […]
Pavasarį – grožio „duobė“
Ne veltui pavasario laukiame, kaip naujos pradžios, atgimimo. Su pirmu pavasarinės saulės spinduliu, pirmu […]
Sporto treneris įsitikinęs – 7 minučių kasdien pakaks, kad padarytumėt špagatą
Sporto treneris ir įvairių sveikatingumo iniciatyvų autorius Jeanas Claude’as Edorhas, mėgina įrodyti, kad bet […]
Pavasaris – puikus metas susipažinti su kalanetika, pilatesu ir joga
Kai už lango pradedame girdėti pirmųjų paukštelių čiulbėjimą, žinome, kad prasidėjo pavasaris, ir jau […]
Kada rausvi skruostai – ne sveikatos ženklas: vaistininkė pataria, kaip prižiūrėti į raudonį linkusią odą
Sakoma, kad rausvi skruostai – sveikatos rodiklis, arba gėdos. Tačiau į raudonį linkusi oda […]
Kaip laiku „pagauti“ krūties vėžį?
Krūties vėžys – viena dažniausių moterų onkologinių ligų. Tačiau, laiku diagnozavus, krūties vėžį galima […]
Nešokinėkite iš lovos – pirmas patarimas jaunai mamai, kad mažiau skaudėtų nugarą
Skaitykite „teisingo“ miego ir poilsio patarimus, kad mažiau skaudėtų nugarą. KAIP TEISINGAI ATSIGULTI Visų […]
Hemorojus sudaro tik pusę atvejų, kai žmogus įsitikinęs, jog serga būtent juo!
„Visi mūsų organai yra svarbūs ir reikalingi, todėl, jei esame civilizuoti žmonės, neturėtume gėdytis […]
Oda pavasarį – kaip nuimta nuo radiatoriaus
Padžiauta ant radiatoriaus. Ne, ne bate sudrėkusi kojinė. Tai mūsų oda, kuri visą šildymo […]
Knygos „Rega visam gyvenimui“ autorius nesusitaikė su negalia ir neregio pažymėjimą iškeitė į vairuotojo teises
Paauglystėje Meirui Schneideriui buvo išduotas neregio pažymėjimas. Tačiau dabar šis dokumentas tik liudija praeitį, […]
Galvos skausmas – kaip įveikti be tablečių
Kenčiantys nuo stiprių galvos skausmų žino, kad skausmus gali išprovokuoti bet kas: maisto netoleravimas, […]
Po gimdymo išsiplėtė venos
Žodis mamoms: Šitas vaikas man kainavo du dantis. Jie tiesiog nuskilo, kai nėščia valgiau […]
Kodėl ryto nereikėtų pradėti vandeniu su citrina?
Šešios ar aštuonios stiklinės vandens per dieną? Įskaičiuoti arbatą, sultis ir sriubas? Vartoti virintą, […]
Pagimdžius gali iškristi net trečdalis plaukų
Po gimdymo pradėję slinkti plaukai moterims kelia siaubą. O ką, jei visai nupliks galva? […]
Kodėl nušalusių rankų negalima kišti į karštą vandenį
Gilus nušalimas kelia labai rimtą pavojų sveikatai ir tik laiku suteikta pagalba bei tinkamas […]
Alvydo Unikausko knyga „Klauskite daktaro“: apie sudėtingus dalykus – lengvai, paprastai, su humoru
Stebuklingų tablečių nebūna, savo sveikata turime rūpintis patys. Bene žinomiausias daktaras Lietuvoje ALVYDAS UNIKAUSKAS […]
Nuovargis – simptomas, išduodantis apie rimtesnes ligas bei organizmo sutrikimus
Artėjant gražiausiam ir greičiausiai praskriejančiam metų laikui – Šv. Kalėdoms bei naujiesiems metams, visi […]
Penki diabeto ženklai, kuriuos pajutus, verta pasitikrinti
Cukrinis diabetas – viena dažniausių lėtinių ligų, kurios pirmųjų požymių kai kurie sergantieji gali […]
