Kartais kelionėje sutiktas žmogus gali būti lemtingas. Keliaudami Toma ir Algirdas Kumžos sužinojo apie […]
Archyvas | Mamos sveikata RSS feed for this section
Įdomioji istorija: kada buvo sukurtos pirmosios skalbimo mašinos?
Skalbimo mašina – vienas tų įrenginių, be kurio šiuolaikiniam žmogui būtų tikrai sunku išsiversti. […]
Intymi higiena menstruacijų metų: ar galima sau pakenkti dėl nežinojimo?
Moters gyvenimas juda tam tikru ritmu, kurį lemia menstruacinis (lytinis) ciklas. Vidutiniškai jis trunka […]
Ir moterys plinka: kada plaukų slinkimas – jau liga, kurią būtina gydyti
Androgenetinis plaukų slinkimasyra būdingesnis vyrams, tačiau pastaruoju metu su šiuo sutrikimu susiduria vis daugiau […]
Vaistininko verdiktas – rudenį imunitetą stiprinti bus per vėlu
Atrodytų, kad rudeninės darganos, laikas kuomet ištisai būname uždarose patalpose (mokyklose, darbovietėse, namuose) ir […]
Kosmetikos naujovės ir makiažo pagrindai
Makiažas – tai ne tik tokie produktai kaip tušas, lūpų dažai ir kitas pagrindinis […]
Potraukis valgyti saldžiai, sūriai ir rūgščiai – ne tik nėštumo požymis, o signalas, kad organizmui kažko trūksta
Tam tikro maisto produkto užsimanymas nebūtinai reiškia tai, kad norima konkrečiai to produkto. Tai […]
Iki 70 proc. imuninės sistemos ląstelių glūdi žarnyne – kaip jį išlaikyti kuo sveikesnį per vasaros „suirutę“
Šiandien žodis „bakterijos“ neretai kelia tik neigiamas asociacijas – siejame jas su ligomis, nusilpusiu […]
Norite būti pakančia, empatiška, energinga mama? Eikite išsimiegoti
Miegas itin opi tema, kalbant apie kūdikius. Tačiau labai dažnai pamirštame, kad neseniai mažylių […]
Padidėjo skrandžio rūgštingumas? Nekaltinkite citrinų
Suvalgę obuolį ar pomidorą vieni žmonės pajunta rėmenį, o kiti – nieko. Jei yra […]
Plaukų šalinimo lazeriu privalumai: kokie jie?
Norintieji džiaugtis švelnia, dailia ir lygia oda, ieško plaukų šalinimo būdų. Daugeliui plaukų šalinimas […]
Niekas neturėtų rizikuoti savo gyvybe tik dėl netinkamų puodų ir keptuvių
Niekas neturėtų rizikuoti savo gyvybe ruošdamas ir valgydamas bevertį, toksišką ir kancerogenišką maistą tik […]
Kompresinės pėdkelnės – nauda ir praktiškumas viename, nes dailina figūrą ir gerina kraujotaką
Nerastume nei vienos moters, kuri savo spintoje neturėtų pėdkelnių. Nesvarbu ar tai klasikinės kūno […]
Kodėl mamytei traška sąnariai
Pagal ligų paplitimą pasaulyje sąnarių ligos užima trečią vietą. Nors pavojaus gyvybei jos nesukelia, […]
Per karščius – nekokybiško miego metas, kai išmiegojus 9-10 val. vis tiek norisi miego
Miegas yra esminis mūsų organizmo poreikis ir, nepaisant civilizacijos greičio, technologinių pasiekimų, šis poreikis […]
Esu nėščia ir vasarą „nepavelku“ kojų
Jei karštos vasaros dienos vakare rinktumėte labiausiai pavargusią kūno dalį, nugalėtų kojos. Jos būtų […]
Kokie vaistai „nedraugauja“ su saule – svarbi informacija vasarai
Vis labiau šylant orams ir dažniau mėgaujantis vasaros saule, kai kuriuos vaistus vertėtų vartoti […]
Apie žmones, kuriems žodžiai „kelionė, kurortas, žygis, lėktuvas“ kelia neramias mintis
Tęsiame straipsnių ciklą apie dirgliosios žarnos sindromą. Kai dauguma džiugiai planuoja atostogų keliones, yra […]
Kada keisti senas plombas? Padidėjęs dantų jautrumas ir kliūvantys plombos kraštai – ne vienintelės priežastys
Amžinoji neteisybė, apie kurią pacientai guodžiasi odontologams, yra kariesas, kuris priešus renkasi ne vien […]
Išgyventi karščius – kaip dalyvauti intensyvioje treniruotėje, o per treniruotes reikia gerti. Kiek?
Pastarosiomis dienomis Lietuvą užplūdo tropinis karštis. Fiksuoti nauji birželio karščio rekordai. Iki absoliutaus Lietuvos […]
Šiluma – rojus ne tik mums, bet ir puvimo bakterijoms bei pelėsiams
Atėjus karščiams labai svarbu tinkamai laikyti maisto produktus. Juk kartu su vasariška šiluma išauga […]
Sportavimo ypatumai vasarą: trumpinkite apšilimą
Vasarai įsibėgėjant ir atlaisvėjant karantino sąlygoms vis daugiau žmonių grįžta prie aktyvių fizinių veiklų. […]
Karantino metu išpopuliarėjo laisvalaikio kostiumėliai – kaip išsirinkti patogiausią
Karantino metu labai išpopuliarėjo laisvalaikio kostiumėliai, nes tai patogi apranga, todėl ir dabar žmonės […]
Patarimai, kaip vasarą išsaugoti tvarkingą manikiūrą ir pedikiūrą?
Nagų lakavimas vienas iš vasaros atributų. Kadangi šiltuoju laikotarpiu stengiamasi naudoti mažiau makiažo priemonių, […]
Dantų balinimas kapomis ir lazeriu. Sužinokite, kuris būdas tinkamiausias būtent jums
Kiekvienas žmogus nori, jog jo išvaizda būtų nepriekaištinga, kad jis galėtų mylėti save ir […]
8 patarimai, kaip atgauti energiją – ypač aktualu mamai, kuri vos velka kojas
Sakoma, kad mums tiek metų, kaip jaučiamės patys. Tačiau ką daryti, jei jaučiamės seni, […]
Amžinoji neteisybė – dantis valau ir prižiūriu, o jie vis tiek genda
Amžinoji neteisybė, apie kurią pacientai guodžiasi odontologams, yra kariesas, kuris priešus renkasi ne vien […]
Vasarą nesustokite vartoti vitamino D, bet galite šiek tiek pailsėti nuo C
Pasikeitęs maisto racionas ir kasdienė rutina – visa tai daro įtakos ir vitaminų vartojimui. […]
Psichoterapeutų verdiktas: labai pakili nuotaika gali slėpti depresiją
Pasikeitusi kasdienė rutina ir išsibalansavęs darbo ir poilsio režimas – tik keletas priežasčių galinčių […]
Vasarą išvirtos sriubos nebepalikite ant viryklės visai dienai – šio puodo tyko 200 sukėlėjų
Šiltuoju metų laiku ypač padidėja sergamumas bakterinėmis žarnyno ligomis, kuriomis dažniausiai užsikrečiama nuo gyvūninės […]
Trys muškietininkai – kalcis, magnis, cinkas ir d‘Artanjanas – vitaminas D
Dažnai neaišku, kaip geriau vartoti mineralus arba vitaminus – kartu ar atskirai. Žinoma, daug […]
Kiek treniruočių per savaitę lankyti, ir kokios jos turi būti trukmės, kad sveikata gerėtų
Karantino metu atgimsta mažų bendruomenių tradicijos. Ši tendencija pastebima net sporte – visame pasaulyje […]
Lietuviai valgo per daug mėsos. Kokias dar „nuodėmes“ atskleidė naujausias tyrimas apie mitybą
Neseniai buvo atliktas „Kantar“ tyrimais apie lietuvių mitybą. Išanalizavę, ką dažniausiai valgo šalies gyventojai, […]
Ar jūsų patalynė atitinka mados tendencijas, kurių pagrindinės – pienių pūkų motyvai, drugeliai ir…
Kai prieš šešiolika metų „Rustilė“ pradėjo savo veiklą kaip šeimos verslas, viskas buvo kitaip. […]
Kauno klinikose atlikta hiperterminė pilvo ertmės chemoterapija padėjo Žydrei įveikti klastingą ligą
Prieš dvejus metus pajutusi pirmuosius ligos simptomus Žydrė net neįtarė, kad serga klastinga liga. […]
Kaip numalšinti galvos skausmą – tai klausimas, kurį vaistininkai kasdien išgirsta bent kelis kartus
Kaip numalšinti galvos skausmą – tai klausimas, kurį vaistininkai kasdien išgirsta bent kelis kartus. […]
Nagai – kaip veidrodis atspindi viso organizmo sveikatą
Nagai – ne tik estetiškai svarbi rankų dalis, bet ir veidrodis, atspindintis bendrą organizmo […]
Pagaliau viskas aišku – pateikta micelinio vandens naudojimo amintinė
Micelinis vanduo – kosmetikos priemonė atradusi vietą daugybėje vonios kambarių. „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė […]
Didysis pavasario problemų penketas vaistininko akimis
Šylant orams tikimės sulaukti ir geresnės savijautos, tačiau neįdėjus pastangų, deja, bet tik susiduriame […]
Kaip pasikeitęs gyvenimo ritmas sukėlė virškinamojo trakto ligų bangą
Gydytojai dietologai šiuo metu sulaukia kaip niekada daug pacientų. Atrodo, kad sėdėdami namuose žmonės […]
Neatsilikite nuo priekonių madų
Kol oras daržininkyste užsiimti nėra itin malonus, sėjos sezonas įsibėgėja, o įvairiausių prieskoninių augalų […]
Kaip sužinoti, ar suvartojate per daug cukraus? Organizmas apie tai siunčia aiškius požymius
Cukrus neretai įvardijamas priešu, nuodais ar net „baltąja mirtimi“. Kiek šis saldus produktas mums […]
Intymios higienos standartai, kurie padės išvengti pienligės ir bakterinės vaginozės
Tinkama intymi moters higiena ne tik užtikrina švarą ir komfortą, bet yra ir būtina […]
Nealkoholinė kepenų suriebėjimo liga gresia kas ketvirtam – kaip mylėti savo kepenis
Ne kiekvienas žino, kad kepenys yra stambiausia virškinimo liauka, atliekanti daugybę gyvybiškai būtinų funkcijų, […]
Profesorius paaiškino, kodėl ir koks stresas sukelia ligas
Kas su mumis vyksta kai jaučiame stresą? Kaip sau galime padėti ir į ką […]
Pavasaris ir natūralus „soliariumas“
Karantino metu dažniausia mūsų pramoga – pasivaikščiojimai lauke. Ypač smagu tai daryti saulėtą dieną. […]
Pykina važiuojant, kaip sau padėti ir kada jau laikas pas gydytoją
Niekas nenuneigs, pykinimas – itin nemalonus jausmas. Pykinant apima silpnumas, pila šaltas prakaitas, oda išblykšta, […]
Nebus cinko, nebus vaikų. Dažniausi cinko trūkumo simptomai
Cinkas dalyvauja daugiau nei šimte ląstelėse vykstančių cheminių reakcijų. Nesuklysime jį pavadindami grožio mikroelementu […]
Vegetarinė dieta keliama į sveikatai palankias pozicijas – dietologė komentuoja, kodėl
Šiandien daug dėmesio skiriama sveikatai palankesnei mitybai. O kaip viena iš sveikesnių atmainų vis […]
Balandžio mėnesio pirkinys – skalbinių džiovykla visiems gyvenimo atvejams
Tvirta, ilgaamžė, stabili – tai nėra tik keleto mamos savybių apibūdinimas, bet ir tinkami […]
Per karantiną „išklero“ endokrininė sistema. Kaip apsaugoti save ir artimuosius?
Kiekvienais metais pasaulyje daugėja sergančiųjų endokrininėmis ligomis. Tą atspindi ne tik Pasaulinės sveikatos organizacijos […]
Vitaminų neužsigerkite kava – tai tik vienas iš daugybės patarimas apie papildų vartojimą
Nors už lango vis skaisčiau šviečia saulė ir į lauką kviečia bundanti gamta, tačiau […]
Vaistininkė: „Viena dažniausių daromų klaidų yra priemonės tepimas ant sausos, o ne ant sudrėkintos odos“
Net ir nuoširdžiausioms pastangoms turėti sveiką ir švytinčią veido odą gali sutrukdyti įprotis praleisti […]
Dauguma moterų nėštumo metu pirmą kartą sužino, kad geležis gali būti hemo ir ne hemo
Laukiantis ir žindant geležies poreikis padidėja. O kai vaikutis ūgteli, jos gali trūkti dėl […]
„Plyštanti“ galva ir „surakinta“ nugara – darbo iš namų palydovai
„Plyštanti“ galva ar skausmo „surakinta“ nugara – ne tai, ką norėtume patirti karantino metu. Tačiau […]
Kokių taisyklių laikytis kvapams alergiškam žmogui, kai viskas taip kvepia
Alergiški žmonės, sergantys šienlige ar astma, gali būti jautresni įvairiems kvapams, nes jų nosies, […]
Rūpinamės savo sveikata, tačiau kodėl pamirštame skaidulas?
Ne kartą teko girdėti, kad skaidulos – būtina mitybos dalis. Tačiau Lietuvos gyventojų apklausa parodė, […]
Į gydytojus kreipiasi vis daugiau pacientų, kuriuos kamuoja galvos skausmai
Daugeliui iš mūsų pandeminė situacija yra paženklinta didesne nervine įtampa ir sumažėjusiu judrumu. Šiaulių […]
Kartantino palydovė – nemiga
Nors dažniausiai apie miegą ir tai, kaip jis prisideda prie geros mūsų sveikatos nesusimąstome, […]
Ir taip neišsimiegu su kūdikiu ant rankų, o dar sukinėja laikrodžius. Ar mamų pyktis teisėtas?
Sekmadienį, kovo 28 d. vėl suksime laikrodžius – nuo šiol teks keltis valandą anksčiau. […]
Dovanų kuponas
