Mūsų skaitytojos – jaunos moterys, spinduliuojančios energija, gera nuotaika ir motinystės laime. Natūraliai pavyksta […]
Archyvas | Mamos sveikata RSS feed for this section
4 poros iš 5 po gimdymo „vargsta“ lovoje
Seksas po gimdymo – subtili, bet kiekvienam rūpima problema. Pati gamta taip sutvarkė, kad […]
Ar epilepsija suderinama su motinyste?
Į dažniausius klausimus apie tai, ar epilepsija suderinama su motinyste, atsako gydytoja neurologė, prof. […]
Sakė, kad galvą skauda „dėl nėštumo“, bet tai buvo auglys
Vilnietė Ilona gali sakyti, kad gyvena antrą gyvenimą. Matant augantį sūnelį Mykolą, nesunku susiskaičiuoti, […]
Ir moterys plinka: kada plaukų slinkimas – jau liga, kurią būtina gydyti
Androgenetinis plaukų slinkimasyra būdingesnis vyrams, tačiau pastaruoju metu su šiuo sutrikimu susiduria vis daugiau […]
Dirbtinis apvaisinimas – tai stebuklas. Jautri šeimos istorija
Labai apsidžiaugėme, kad į redakcijos pasiūlytą temą „Vaikutis gimė po dirbtinio apvaisinimo“ atsiliepė šeima […]
Nešdama vežimėlį iš lauko, pasitempiau nugarą
Po gimdymo moterys dažnai skundžiasi maudžiančia nugara. Net keletą minučių panešiojus vaiką, nugarą tarsi […]
Knarkimas – aplinkinius varo iš proto, bet daug labiau kenkia knarkiančiajam
Knarkimas – tai ne tik ramybę drumsčiantis ir iš proto aplinkinius varantis triukšmas. Dažnai […]
Esu nėščia ir vasarą „nepavelku“ kojų
Jei karštos vasaros dienos vakare rinktumėte labiausiai pavargusią kūno dalį, nugalėtų kojos. Jos būtų […]
Ar teisingai pasielgė Andželina Jolie, kuri dėl genų mutacijos atlikto prevencinę mastektomiją
Prieš keletą metų stebėjomės žinomos aktorės A. Jolie drastišku sprendimu atlikti prevencinę mastektomiją – […]
Jauna moteris staiga pradėjo plikti… Nustatyta liga romantišku pavadinimu „alopecija“
Jauna, žydinti moteris staiga pradeda plikti… Kur riba, kada slenkantys plaukai dar laikoma norma, […]
Gimė vaikas? Pirma pamilk save, o tada jį
Dažnai moterims nepavyksta susigrąžinti nėštumo metu pakitusių kūno formų, todėl motinystės džiaugsmą temdo nepasitenkinimo […]
Urban stiliaus mamytė ir saulė. Daugiausia valandų lauke praleidžia lauko darbininkai ir… jaunos mamos
Apsauginį kremą nuo saulės nesvarstydami perkame vaikui. Neabejojame, kad kremai su SPF būtini skrendant […]
Profesionalūs rezultatai – veido odos priežiūra namuose ir salone
Veido oda rūpintis intensyviau nei anksčiau reikia pradėti sulaukus 25–30 metų. Tuomet prasideda odos […]
Kaip vasarą prižiūrėti kojas, kad nebūtų nuospaudų ir blogo kvapo
Kojomis reikia rūpintis tiek žiemą, tiek vasarą. Tačiau šiltuoju metų laiku jos labiau […]
Tėvai+šventė = alkoholis? Nebūtinai
Vytis VALANTINAS, klinikinis psichologas Psichologinės pagalbos vaikui ir šeimai kabinetas Pagrįstos, bet pasipriešinimą keliančios […]
Šlapimo nelaikymas – nėra ko drovėtis, kenčia kas penkta
Yra bėdų, apie kurias gėda pasipasakoti net geriausiai draugei. Viena tokių – šlapimo nelaikymas. […]
Mamytės plaukai slenka saujomis…
„Pagimdžiau prieš keturis mėnesius, bet iki šiol plaukai nenustoja slinkti. Susišukavusi ryte, į šiukšlių […]
3 įpročiai, kuriuos reikia išsiugdyti kuo greičiau, jeigu oda jautri ir dehidratuota
Svarbiausia sveikos odos priežiūros taisyklė – drėkinimas. Kada oda labiau kenčia – vasarą ar […]
Kaip pasiruošti masažui?
Masažas – viena maloniausių ir naudingiausių kūno procedūrų, tačiau jei į masažą išsiruošėte pirmą […]
Pagrindiniai magnio trūkumo požymiai
Pamenu, kartą žaidžiau su draugais krepšinį. Po maždaug valandos intensyvaus žaidimo, koją sutraukė mėšlungis. […]
Sportuoju, bet neplonėju. Trenere, pasiteisink!
Geriausia mesti svorį sportuojant ir koreguojant mitybą. Tačiau kartais pastangos dedamos didžiulės, o rezultatų […]
Cistitas – jaunų moterų liga
Dažnas noras šlapintis, pasišlapinus – išlikęs pilnos pūslės jausmas, karštas šlapimas, perštėjimas – tai […]
Kurie maisto produktai sužadina laimės jausmą?
Kovo 20-ąją pasaulis mini tarptautinę laimės dieną. Laimės jausmą sukelia daug veiksnių – darnūs […]
Kodėl nėščiosioms plečiasi venos
Išsiplėtusiomis kojų venomis skundžiasi kas 3–5 nėščia ir neseniai pagimdžiusi moteris. Nėštumo metu didėjantis […]
Celiulitas – kas tiks moteriai-kriaušei, netiks moteriai-obuoliui
Nors nėštumas nėra liga, tačiau jo metu suaktyvėja visi organizmo procesai, taip pat ir […]
Kokį masažą pasirinkti pagal kūno siunčiamus signalus?
Masažų rūšių yra begalė. Ir jei esate šių malonių procedūrų mėgėjas, tikriausiai ne kartą […]
Mūsų auksiniai vaikai iš mėgintuvėlio
Tos, kurios be jokių pastangų prisišaukia gandrus, greičiausiai nė neįsivaizduoja, kokia tai laimė. Kai […]
Negimdinis nėštumas – tarp „Bandyti“ ir „Nerizikuoti“ girnų
Mūsų pastojimo istorija turi labai džiugią pradžią ir dar džiaugsmingesnę pabaigą, tačiau laikas tarp […]
Kaip suprasti, kad nėščiajai sumažėjo hemoglobino
Jei mama raudonskruostė, tai ir sveika? Medikai greitai sukritikuos šį teiginį, nes ryškiai raudoni […]
Mamai skauda nugarą. Skausmus lemia ir miegojimo poza, čiužinio kietumas, pagalvės aukštumas
Nugaros skausmai jau tapo civilizacijos rykšte. Vis jaunesniems žmonėms skauda nugarą, nes mažai judame […]
80 proc. visų ligų yra susijusios su streso poveikiu, o jį dažnai sukelia ir… teigiamos permainos
1936 metais Kanados mokslininkas H. Selje žmogaus psichinės ir fizinės įtampos būseną, sukeliančią jam […]
Hemorojus – ne vėžys, bet atidėlioti vizito pas gydytoją neverta
Viena jautresnių temų, susijusi su nėštumu ir gimdymu – atsiradęs hemorojus. Manoma, kas […]
Esu 2 vaikų mama, sergu epilepsija ir turiu ką patarti likimo draugėms
Yra ligų, kurios sunkiai suderinamos su motinyste. Tačiau noras turėti vaikutį kartais būna stipresnis […]
Geriausias „vaistas“ nuo streso – šilta vonia
Kiekvieno žmogaus gyvenime atseikėta nemigo naktų – prieš egzaminus ar besilinksminant vakarėliuose. Tačiau didžiausia […]
Istorija, kurią būtinai turėtų perskaityti moterys, praradusios viltį kada nors susilaukti vaikų
Klaipėdietė Natalija sako niekada gyvenime netikėjusi stebuklais. Tačiau šiandien jų turi net du. Tai […]
Mėnesinės – tai apviltos gimdos rauda
Šis straipsnis skirtas mažų mergaičių mamoms. Bet ne tik joms. Kartais visoms mums, moterims, […]
Jaučiu, tarytum mano kojose teka ne kraujas, o šampanas
Į skaitytojų atsiųstus klausimus apie kojų venas atsako kraujagyslių chirurgė, med. m. dr. Ilona […]
Geriausi natūralūs būdai vidurių užkietėjimui šalinti
Vidurių užkietėjimas (obstipacija) yra tuštinimasis nedideliu kietų, sausų išmatų kiekiu, paprastai rečiau nei 3 […]
Nėštukė ar žindanti mama negaluoja. Gali pakenkti ne tik vaistai, bet ir maisto papildai ar vaistažolių arbata
„Laba diena, vis prisimename doc. A. Vingro įdomų straipsnį apie paracetamolį. Gal jo autorius […]
