Archyvas | Mamos sveikata RSS feed for this section
plaukai

Po gimdymo pradėjau… plikti. Kaip išgelbėti plaukus?

Apie po gimdymo slenkančius plaukus – Grožio terapijos ir kosmetologijos centro gydytoja dermatologė Gitana […]

Skaitykite daugiau
d-ir-kaktusas114

Kai atsėlina PMS, persodinkite gėles

Priešmenstruacinis sindromas, arba PMS, vargina daugelį moterų. Jo simptomai gali būti labai įvairūs – […]

Skaitykite daugiau

Laimingų mamų receptas – sportas su vaikais

Jau ne vienerius metus gyvuojančioje treniruočių studijoje „Vija Pinavija“ galime ne tik išvysti besišypsančias, […]

Skaitykite daugiau

Maisto tinklaraštininkė Indrė Trusovė: „Niekada nevalgome šalia dukrytės to, ko negalėtume duoti ir jai“

Indrė Trusovė (31 m.) – mitybos specialistė, tinklaraščio „Sveika ir gardu‘‘ autorė bei naujos […]

Skaitykite daugiau
lasteliena

WC vargai. Kodėl vidurių užkietėjimas laikomas moterų bėda

Lėtiniu vidurių užkietėjimu serga kas penkta moteris (vidurių užkietėjimas apskritai laikomas moterų bėda). Kiekvienas […]

Skaitykite daugiau
plaukai

Pavasarį – grožio „duobė“

Ne veltui pavasario laukiame, kaip naujos pradžios, atgimimo. Su pirmu pavasarinės saulės spinduliu, pirmu […]

Skaitykite daugiau

Sporto treneris įsitikinęs – 7 minučių kasdien pakaks, kad padarytumėt špagatą

Sporto treneris ir įvairių sveikatingumo iniciatyvų autorius Jeanas Claude’as Edorhas, mėgina įrodyti, kad bet […]

Skaitykite daugiau

Pavasaris – puikus metas susipažinti su kalanetika, pilatesu ir joga

Kai už lango pradedame girdėti pirmųjų paukštelių čiulbėjimą, žinome, kad prasidėjo pavasaris, ir jau […]

Skaitykite daugiau

Kada rausvi skruostai – ne sveikatos ženklas: vaistininkė pataria, kaip prižiūrėti į raudonį linkusią odą

Sakoma, kad rausvi skruostai – sveikatos rodiklis, arba gėdos. Tačiau į raudonį linkusi oda […]

Skaitykite daugiau

Kaip laiku „pagauti“ krūties vėžį?

Krūties vėžys – viena dažniausių moterų onkologinių ligų. Tačiau, laiku diagnozavus, krūties vėžį galima […]

Skaitykite daugiau
nugara

Nešokinėkite iš lovos – pirmas patarimas jaunai mamai, kad mažiau skaudėtų nugarą

Skaitykite „teisingo“ miego ir poilsio patarimus, kad mažiau skaudėtų nugarą. KAIP TEISINGAI ATSIGULTI Visų […]

Skaitykite daugiau
hemorojus

Hemorojus sudaro tik pusę atvejų, kai žmogus įsitikinęs, jog serga būtent juo!

„Visi mūsų organai yra svarbūs ir reikalingi, todėl, jei esame civilizuoti žmonės, neturėtume gėdytis […]

Skaitykite daugiau
oda

Oda pavasarį – kaip nuimta nuo radiatoriaus

Padžiauta ant radiatoriaus. Ne, ne bate sudrėkusi kojinė. Tai mūsų oda, kuri visą šildymo […]

Skaitykite daugiau
akys

Knygos „Rega visam gyvenimui“ autorius nesusitaikė su negalia ir neregio pažymėjimą iškeitė į vairuotojo teises

Paauglystėje Meirui Schneideriui buvo išduotas neregio pažymėjimas. Tačiau dabar šis dokumentas tik liudija praeitį, […]

Skaitykite daugiau
migrena

Galvos skausmas – kaip įveikti be tablečių

Kenčiantys nuo stiprių galvos skausmų žino, kad skausmus gali išprovokuoti bet kas: maisto netoleravimas, […]

Skaitykite daugiau
vaikas

Po gimdymo išsiplėtė venos

Žodis mamoms: Šitas vaikas man kainavo du dantis. Jie tiesiog nuskilo, kai nėščia valgiau […]

Skaitykite daugiau
geria1

Kodėl ryto nereikėtų pradėti vandeniu su citrina?

Šešios ar aštuonios stiklinės vandens per dieną? Įskaičiuoti arbatą, sultis ir sriubas? Vartoti virintą, […]

Skaitykite daugiau
ciakiene-asf

Pagimdžius gali iškristi net trečdalis plaukų

Po gimdymo pradėję slinkti plaukai moterims kelia siaubą. O ką, jei visai nupliks galva? […]

Skaitykite daugiau
ziema25

Kodėl nušalusių rankų negalima kišti į karštą vandenį

Gilus nušalimas kelia labai rimtą pavojų sveikatai ir tik laiku suteikta pagalba bei tinkamas […]

Skaitykite daugiau

Alvydo Unikausko knyga „Klauskite daktaro“: apie sudėtingus dalykus – lengvai, paprastai, su humoru

Stebuklingų tablečių nebūna, savo sveikata turime rūpintis patys. Bene žinomiausias daktaras Lietuvoje ALVYDAS UNIKAUSKAS […]

Skaitykite daugiau
išsiskyrimas

Nuovargis – simptomas, išduodantis apie rimtesnes ligas bei organizmo sutrikimus

Artėjant gražiausiam ir greičiausiai praskriejančiam metų laikui – Šv. Kalėdoms bei naujiesiems metams, visi […]

Skaitykite daugiau
geria1

Penki diabeto ženklai, kuriuos pajutus, verta pasitikrinti

Cukrinis diabetas – viena dažniausių lėtinių ligų, kurios pirmųjų požymių kai kurie sergantieji gali […]

Skaitykite daugiau
plaukai

Po gimdymo kažkas pakeitė plaukus

Jeigu atidžiau skaitote plaukų priežiūros priemonių etiketes, jau pastebėjote terminą „skirta stresą patyrusiai galvos […]

Skaitykite daugiau

Klastingos depresijos požymiai – kodėl svarbu juos atpažinti kuo skubiau?

Vis daugiau žinomų ir sėkmingų žmonių viešai prabyla apie sunkius gyvenimo etapus, kai jie […]

Skaitykite daugiau

Gydytoja dietologė: vitamino D trūksta 9 iš 10 Lietuvos gyventojų. Kokie požymiai tai išduoda?

Vitamino D trūkumas – tai sveikatos problema, su kuria susiduria didelė dalis viso pasaulio […]

Skaitykite daugiau

Diagnozė: tenisininko alkūnė, nors teniso nežaidžiate?

Vadinamasis „tenisininko alkūnės“ sutrikimas gali pasireikšti ne tik tiems, kurie žaidžia tenisą, bet ir […]

Skaitykite daugiau
kvepalai

Jei auginate mažą vaiką, nesikvėpinkite – ekspertų nuomonė

Jaunoms mamoms, kurios būna per dieną namuose su naujagimiu, atrodo, kad jaukūs namai būtinai […]

Skaitykite daugiau
neringos-banienes1

Daugelyje šeimų gerklė – „giminės“ liga

„Pirmiausia pajuntu įkyrų kutenimą. Jis išduoda, kad mažiausiai dvi savaites būsiu beveik invalidė. Naktį […]

Skaitykite daugiau
rukale

Geriausia proga mesti rūkyti – nėštumas. Net jei esate vyras

„Šis pakelis paskutinis. Cigarečių liko dviems dienoms, o tada – mesiu“, – jei šeimoje […]

Skaitykite daugiau
migrena

Testas, kuris padės sužinoti, ar verta nerimauti dėl galvos skausmo

„Pirmą kartą migreną pajutau naktį. Pamenu, kad susapnavau baisų galvos skausmą, tačiau pabudus tai […]

Skaitykite daugiau
IslBG

Tik 29 metai, o jau krūties vėžys…

Mūsų skaitytojos – jaunos moterys, spinduliuojančios energija, gera nuotaika ir motinystės laime. Natūraliai pavyksta […]

Skaitykite daugiau
seksas po gimdymo

4 poros iš 5 po gimdymo „vargsta“ lovoje

Seksas po gimdymo – subtili, bet kiekvienam rūpima problema. Pati gamta taip sutvarkė, kad […]

Skaitykite daugiau
epilepsija

Ar epilepsija suderinama su motinyste?

Į dažniausius klausimus apie tai, ar epilepsija suderinama su motinyste, atsako gydytoja neurologė, prof. […]

Skaitykite daugiau
egles3

Sakė, kad galvą skauda „dėl nėštumo“, bet tai buvo auglys

Vilnietė Ilona gali sakyti, kad gyvena antrą gyvenimą. Matant augantį sūnelį Mykolą, nesunku susiskaičiuoti, […]

Skaitykite daugiau
plaukai

Ir moterys plinka: kada plaukų slinkimas – jau liga, kurią būtina gydyti

Androgenetinis plaukų slinkimasyra būdingesnis vyrams, tačiau pastaruoju metu su šiuo sutrikimu susiduria vis daugiau […]

Skaitykite daugiau
dirbtinis

Dirbtinis apvaisinimas – tai stebuklas. Jautri šeimos istorija

Labai apsidžiaugėme, kad į redakcijos pasiūlytą temą „Vaikutis gimė po dirbtinio apvaisinimo“ atsiliepė šeima […]

Skaitykite daugiau
nugara

Nešdama vežimėlį iš lauko, pasitempiau nugarą

Po gimdymo moterys dažnai skundžiasi maudžiančia nugara. Net keletą minučių panešiojus vaiką, nugarą tarsi […]

Skaitykite daugiau
miegas

Knarkimas – aplinkinius varo iš proto, bet daug labiau kenkia knarkiančiajam

Knarkimas – tai ne tik ramybę drumsčiantis ir iš proto aplinkinius varantis triukšmas. Dažnai […]

Skaitykite daugiau

Esu nėščia ir vasarą „nepavelku“ kojų

Jei karštos vasaros dienos vakare rinktumėte labiausiai pavargusią kūno dalį, nugalėtų kojos. Jos būtų […]

Skaitykite daugiau
krūtys

Ar teisingai pasielgė Andželina Jolie, kuri dėl genų mutacijos atlikto prevencinę mastektomiją

Prieš keletą metų stebėjomės žinomos aktorės A. Jolie drastišku sprendimu atlikti prevencinę mastektomiją – […]

Skaitykite daugiau