Mamos sveikata

Gausios ir ilgai trunkančios mėnesinės moteris dažniausiai atveda į ginekologo kabinetą. Bet ginekologinį paaiškinimą pavyksta rasti ne visada, ir tada...

Oftalmologai skambina pavojaus varpais. Liūdna statistika rodo, jog vis daugiau žmonių nepaiso prastėjančio regėjimo, vengia tikrintis akis ir nešioti akinius....

Cukrinis diabetas – viena iš dažniausiai diagnozuojamų ligų pasaulyje, nuo kurios kasmet miršta milijonai žmonių. Lietuvoje šia liga serga daugiau...

Dirgliosios žarnos sindromas – nemaloni, kasdienybę apsunkinanti lėtinė būklė, paveikianti apie 5–10 proc. pasaulio gyventojų. Ir nors šis sindromas nėra...

Gerybiniai odos navikai dažniausiai yra nekalti dariniai, tačiau juos būtina nuolat stebėti. Gydytojai pabrėžia, kad ypatingą dėmesį savo odai turėtų...

Peršalimai, įvairių formų virusai bei gripai gali netikėtai užklupti kiekvieną. Šaltaisiais mėnesiais yra fiksuojami didžiausi sergamumo kiekiai, tiek suaugusių, tiek...

Net jeigu neturite jokių diagnozių, verta perskaityti šį tekstą, kad sužinotumėte, ką valgyti, kad mažiau pūstų pilvą. Informacijos apie dirgliosios žarnos...

Dantų kanalų, arba kitaip endodontinis, gydymas – procedūra, kuri dažnai sukelia nemažai baimių. Daug kas įsivaizduoja, kad tai itin skausmingas...

Skaičiuojama, kad pasaulyje apie 1,5 proc. žmonių yra diagnozuotas autizmo spektro sutrikimas. Ir nors dažniausiai autistiški bruožai išryškėja dar vaikystėje,...

Kiekvieno girtaujantį artimąjį turintį svajonė – įžengti į Naujus metus blaiviai ir gražiai, kaip tikra Šeima ir nors kartą susėdus...

Grožio pasaulio atstovės ir žinomos moterys sostinės senamiestyje nepraleido susitikimo su viešnia iš Prancūzijos, kosmetologijos eksperte Juliette Mathieu. Lietuvės ne...

Kokių medžiagų reikia sportuojantiems žmonėms? Sportas yra ne tik fizinis aktyvumas, bet ir svarbi mūsų sveikatos ir gerovės dalis. Reguliari...

Jei kamuoja hemorojaus simptomai – skaitykite toliau. Hemorojus yra nemaloni liga, bet, jei simptomai neignoruojami, nėra itin pavojinga. Priešingu atveju,...

Lyderiaujanti privati chirurgijos klinika „Nordclinic“ pristato naują iniciatyvą „Pasakė niekas niekada“. Ja siekiama visuomenę paskatinti spręsti sveikatos problemas jau dabar,...

Korėjietiška kosmetika pastaraisiais metais tapo labai populiari visame pasaulyje. Daugelis žmonių domisi, kaip Korėjos moterys išlaiko jaunatvišką ir sveiką odą,...

Ar vaikams tinka vegetarinė mityba? Dalinasi mama vegetarė, kurianti tinklaraštį apie augalinę virtuvę https://www.instagram.com/aiste_truksiniene/ Dviejų vaikų mama Aistė Trukšinienė yra...

Norite ryškesnės, šviesesnės šypsenos? Reguliarus dantų valymas šepetėliu ir dantų siūlu yra pagrindiniai žingsniai siekiant išlaikyti burnos sveikatą, tačiau jų...

„Nėščiųjų mankšta“ – pristatome „Vija Pinavija“ treniruočių studijoje vykstančią treniruotę būsimoms mamoms. Sportuoti ir rasti laiko sau gali kiekviena to...

Kūno pokyčiai po gimdymo dažnai lemia gyvenimo kokybės sumažėjimą. Tad plastinė chirurgija gali būti vienas iš būdų atkurti ne tik...

Kaip atsikratyti nerimo? Atsakymai rasti. Vasarą visi daugiau šypsosi ir turi kur kas daugiau energijos. Kodėl? Jokių paslapčių – daug...

Padidėjęs cholesterolis – šių laikų bėda. Sergamumas širdies ir kraujagyslių ligomis Lietuvoje yra vienas didžiausių pasaulyje – šios ligos kasmet...

Meteorizmas, pilnumo, tempimo jausmas pažįstamas daugeliui. Kartais šiuos pojūčius lemia aiškios priežastys, pavyzdžiui, persivalgymas ar tam tikri maisto produktai. O...

Knarkimas – gana dažna problema, nesirenkanti nei lyties, nei amžiaus. Tačiau svarbu suprasti, kad tai nėra tik nemalonus garsas. Stiprus...

Ilgai svarstote apie plaukelių šalinimą lazeriu? Ši populiari procedūra yra itin efektyvi, siekiant pašalinti nepageidaujamus veido ar kūno plaukus. Tai...

Aknė dažnai sukelia nemalonumų ne tik paauglystėje, bet ir jau suaugus. Bręstant, oda susiduria su daugeliu pokyčių, vien jie gali...

Galvos skausmas, padidėjęs nuovargis ir sumažėjęs darbingumas, sutrikęs kvėpavimas, prastėjantis virškinimas – visa tai gali būti ne rimtų ligų požymiai,...

Neštumo metu beveik visoms moterims kojos greičiau apsunksta, kiek patinsta, greičiau pavargsta. Tai fiziologinis, visiškai natūralus dalykas. Taip yra dėl...

Galvos skausmas, padidėjęs nuovargis ir sumažėjęs darbingumas, sutrikęs kvėpavimas, prastėjantis virškinimas – visa tai gali būti ne rimtų ligų požymiai,...

Daugelis esame girdėję apie hialurono naudą odai, tačiau ar iš tiesų žinome, kaip jį teisingai reikėtų įtraukti į kasdienę rutiną?...

Gimus vaikučiui, smarkiai pasikeičia šeimos miego įpročiai, ypač pirmosiomis savaitėmis po gimdymo. Šokinėdami prie kūdikio naktimis, nepamirškite ir savęs. Patarimais...

Saulės spindulių poveikis, genetika, laikas prie išmaniųjų įrenginių ekranų, pigmentacija ir įprastas gyvenimo nuovargis dažnai pasireiškia tamsiais ratilais po akimis,...

Veido serumai – tai koncentruotos odos priežiūros priemonės, kuriose gausu aktyvių ingredientų. Jos yra skirtos spręsti įvairias odos problemas. Serumai...

Probiotikai – gyvi mikroorganizmai, kurie natūraliai gyvena žmogaus žarnyne ir atlieka svarbų vaidmenį palaikant gerą virškinimo sistemos ir viso organizmo...

Vešlūs, švelnūs, stiprūs ir žvilgantys plaukai – tikra siekiamybė. Plaukų grožiui ir sveikatai įtakos turi daugybė veiksnių, – nuo genetikos...

Norint, kad organizmui netrūktų naudingų medžiagų ir įvairių vitaminų, svarbu laikytis sveikos mitybos. Tačiau net ir maitinantis sveikai, dažniausiai visų...

Vasariški karščiai vieniems žmonėms reiškia gerą poilsį ir atsipalaidavimą, tačiau kitiems – rūpesčius dėl sveikatos. Kardiologijos profesorė Olivija Dobilienė atkreipia...

Išties nemažai žmonių susiduria su tam tikromis regėjimo problemomis, kurios gali apsunkinti kasdienį gyvenimą. Laimei, šiuolaikinė medicina siūlo įvairius regėjimo...

Kolagenas yra esminis baltymas, kuris palaiko odos elastingumą, stangrumą ir bendrą sveikatą. Su amžiumi mūsų organizmas natūraliai pradeda gaminti mažiau...

Ruošiatės atostogoms, tačiau nebenorite susidurti su odos problemomis kelionės metu? Sausas oras lėktuve, temperatūrų ir drėgmės skirtumas, stresas, paliekant namus –...

Atėjus šiltoms, saulėtoms vasaros dienoms, vertėtų peržiūrėti savo veido priežiūros rutiną ir pradėti pratinti odą prie ilgai nematytų saulės spindulių....

Biotinas, dar vadinamas vitaminu B7 arba vitaminu H, yra svarbus organizmui. Šis vandenyje tirpus vitaminas padeda palaikyti normalią energijos apykaitą...

Nors šiandien įvairių kosmetikos ir grožio prekių galima rasti net ir maisto prekių parduotuvėse, žmonės vis dar mėgsta patys, iš...

Klausa – vienas iš svarbiausių pojūčių, padedančių pažinti ir suprasti pasaulį. Visgi, nuolatinis triukšmas, sveikatos problemos ar dėl amžiaus atsirandantys...

Bėgimas – viena populiariausių ir prieinamiausių aktyvių veiklų. Ja gali užsiimti kiekvienas, turintis bent minimalų fizinį pasirengimą. Reguliarus, organizmui pritaikytas...

Užkritę akių vokai nėra tik estetinė problema – tai regėjimui trukdanti būklė, kuria skundžiasi net apie 12 proc. suaugusių žmonių...

Dilgčiojimas, refliuksas, sunkumas po valgio, maudimas duobutėje, „sustojęs skrandis“ – yra daugybė virškinimo sistemos signalų, kuriuos esame linkę nuvertinti. Nes...

Nors greitieji testai, kuriuos savarankiškai gali atlikti patys pacientai, nėra naujiena rinkoje, – apie tai težino maža visuomenės dalis. Šių...

Norite pradėti sportuoti, tik nežinote, ko tiksliai imtis, ir ką daryti? Puikus žingsnis būtų užsirašyti į šalia namų esantį sporto...

JAU LIETUVOJE! Egzosomų terapija – viena pažangiausių procedūrų pasaulyje, būtent šią atjauninamąją procedūrą jau galite rasti SKINNY klinikoje. V-Tech Exosome System –...

Su celiulitu susiduria ne vienas, todėl siekis gydyti šią odos būklę, paskatino skirtingų gydymo metodų atsiradimą. Renkantis iš daugelio celiulito...

Norint palaikyti optimalią burnos sveikatą ir užtikrinti teigiamą odontologinės priežiūros patirtį, labai svarbu pasirinkti tinkamą odontologijos kliniką. Kadangi yra daugybė...

Jei norite pasitikti vasarą būdami geresnės fizinės formos, tam tikrų veiksmų vertėtų imtis jau dabar. Pasiekti puikių rezultatų bus tikrai...

Nors apie antioksidantų svarbą galima išgirsti vis dažniau, tačiau daug kam šis terminas vis dar skamba tarsi neaiškus burtažodis. Paprastai...

Džiuginanti šiluma ragina atitrūkti nuo miesto šurmulio ir įvairias pramogas bei poilsį perkelti į gamtą. Nors laisvalaikis atviroje gamtoje gali...

Sportas – sveikata ir graži išvaizda. Tačiau ką daryti tuomet, kai sportuojant nepavyksta pasiekti norimų rezultatų? Atrodo kūnas lyg ir...

Motinystė padovanoja mums didžiausią euforiją ir palaimą, gyvenimo prasmę ir tikslą. Tačiau ne už dyką. Tenka sumokėti pervargimu, sutrumpėjusiu miegu...

Kada oda labiau kenčia – vasarą ar žiemą? Joks medikas į šį klausimą neatsakys. Anksčiau, kai nebuvo taip išpopuliarėję kondicionieriai,...

Pagaliau mėgaujantis išties pavasariškais orais, kada saulė šildo ilgėliau ir didesnę laiko dalį leidžiame gamtoje, dažnam kyla klausimas – „galbūt...

Alpimai, moksliškai vadinami sinkopėmis, yra gana dažnas reiškinys – skaičiuojama, jog bent kartą per gyvenimą apalpsta bent trečdalis visų žmonių....

Akinančiai balta šypsena mūsų visuomenėje neretai laikoma sveikatos ir gyvybingumo simboliu. Marijampolėje dirbanti sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ dantų higienistė Audronė Knopkutė...