Kiekvienai mamai pažįstama situacija, kai pakeli akis, o vaiko, kuris ką tik žaidė smėlio […]
Archyvas | Mamos puslapis RSS feed for this section
Kauno klinikose atlikta hiperterminė pilvo ertmės chemoterapija padėjo Žydrei įveikti klastingą ligą
Prieš dvejus metus pajutusi pirmuosius ligos simptomus Žydrė net neįtarė, kad serga klastinga liga. […]
Ką gaminti su vaiku? Tai aišku, kad picą „Margarita“
Maisto ruošimas yra ne tik puiki pramoga, kuria galima mėgautis kartu su visais šeimos […]
Kaip numalšinti galvos skausmą – tai klausimas, kurį vaistininkai kasdien išgirsta bent kelis kartus
Kaip numalšinti galvos skausmą – tai klausimas, kurį vaistininkai kasdien išgirsta bent kelis kartus. […]
Kaip laikinieji globėjai gali padėti vaikui sugrįžti į tikrosios mamos glėbį?
Svarbiausia kiekvieno vaiko teisė – augti biologinėje, tėvų meile ir rūpesčiu puoselėjamoje šeimoje. Deja, […]
Trys pagrindinės priežastys, dėl kurių moterys kreipiasai į ginekologą
Dėl nuolat gausėjančios informacijos ginekologinių ligų gydymas tampa lengvesnis, pacientės pačios lengviau identifikuoja susirgimus. […]
Nagai – kaip veidrodis atspindi viso organizmo sveikatą
Nagai – ne tik estetiškai svarbi rankų dalis, bet ir veidrodis, atspindintis bendrą organizmo […]
5 desertai: kai norisi ko nors saldaus, bet norime išlikti liekni ir sveiki
Daugelį neretai ištinka saldumynų noras ir kyla klausimas, kokius saldumynus galima rinktis sveikiau prekybos […]
Karolina Liukaitytė: „Pastarieji metai mus su Lukrecija išmokė daug naujų dalykų“
TV laidų vedėja, žurnalistė Karolina Liukaitytė sako, jog pastarieji metai išmokė daug naujų dalykų. Pavyzdžiui, kaip […]
Pagaliau viskas aišku – pateikta micelinio vandens naudojimo amintinė
Micelinis vanduo – kosmetikos priemonė atradusi vietą daugybėje vonios kambarių. „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė […]
Didysis pavasario problemų penketas vaistininko akimis
Šylant orams tikimės sulaukti ir geresnės savijautos, tačiau neįdėjus pastangų, deja, bet tik susiduriame […]
5 itališki produktai, kurie turi būti kiekvienoje virtuvėje
Itališka virtuvė tikriausiai viena populiariausių visame pasaulyje. Šios šalies maistas itin mėgstamas dėl to, […]
Kaip pasikeitęs gyvenimo ritmas sukėlė virškinamojo trakto ligų bangą
Gydytojai dietologai šiuo metu sulaukia kaip niekada daug pacientų. Atrodo, kad sėdėdami namuose žmonės […]
Žingsniai, jeigu norite pakviesti vaiką iš globos namų laikinai svečiuotis
Nuolatiniai trumpalaikiai suplanuoti susitikimai savaitgaliais, per šventes ar atostogas, globos įstaigoje augančiam vaikui yra […]
Du globotinius į šeimą priėmusi mama: „Gyvenimas tik sau mums atrodė savanaudiškas ir banalus“
Keturių vaikų mama Barbara Suchodolska papasakojo apie biologinių ir globojamų vaikų atėjimą į šeimą, […]
5 priežastys, kurios gali lemti alkio jausmą, bei būdai, kaip jų išvengti
Alkio pojūtį turbūt teko pajusti kiekvienam. Siekdami jo išvengti dažnai nešiojamės užkandžių dėžutes ar […]
Mama Viktorija – apie kasdienybę auginant Dauno sindromą turintį vaikutį
„Do – tai saulė danguje“. Taip vadinasi mamos Viktorijos tinklaraštis apie kasdienybę auginant Dauno […]
Norėčiau nusisiurbti pilvą. Chirurgas atsako į dažniausius klausimus
Perteklinių riebalų pašalinimas leidžia džiaugtis padailėjusiomis kūno formomis ir geresne fizine savijauta. Vis dėlto […]
Neatsilikite nuo priekonių madų
Kol oras daržininkyste užsiimti nėra itin malonus, sėjos sezonas įsibėgėja, o įvairiausių prieskoninių augalų […]
Viena iš karantino priklausomybių – emocinis pirkimas internetu. Aš jūs mama – pirkinių maniakė?
Karantino metu daug veiklų, o taip pat ir parduotuvių, persikėlė į internetinę erdvę, todėl […]
6 vitaminai, kurių dažniausiai trūksta pavasarį
Atėjus pavasariui daugiau žmonių ima laikytis dietų, vienas iš būdų – skaičiuoti kalorijas. Vaistininkai […]
Geriausias būdas pirkti kavą – internetu
Pastarieji metai privertė keisti įpročius, tačiau puodelio kavos ritualas – niekur nepasitraukė. Priešingai. Šiuolaikinės […]
Saviugdos trenerė: „Lietuvoje įsigalėjusi pervargusių moterų kultūra“
Moterų meilės sau – vidinės vertės pripažinimo ir savęs vertinimo – indeksas skelbia, jog […]
Išmokime taupyti, kaip japonai – jiems padeda 100 metų senumo metodas „kakeibo“
Japonų tauta nuo seno žinoma kaip itin organizuota, tad nenuostabu, jog kai kurias jų […]
Kaip sužinoti, ar suvartojate per daug cukraus? Organizmas apie tai siunčia aiškius požymius
Cukrus neretai įvardijamas priešu, nuodais ar net „baltąja mirtimi“. Kiek šis saldus produktas mums […]
Intymios higienos standartai, kurie padės išvengti pienligės ir bakterinės vaginozės
Tinkama intymi moters higiena ne tik užtikrina švarą ir komfortą, bet yra ir būtina […]
10 produktų, kurie padeda lieknėti
Lieknėjimo ir sveikatingumo centras pateikia jums 10 puikių maisto produktų padedančių lieknėti. Įtraukti į […]
Geriausios metų knygos autorė Akvilė Kavaliauskaitė: „Kai matau žmogų, rankose laikantį „Kūnus“, apima jaudulys“
„Laikas yra vertingiausia, ką mes turime, ir jeigu žmogus leidžia savo laiką skaitydamas tai, […]
Nealkoholinė kepenų suriebėjimo liga gresia kas ketvirtam – kaip mylėti savo kepenis
Ne kiekvienas žino, kad kepenys yra stambiausia virškinimo liauka, atliekanti daugybę gyvybiškai būtinų funkcijų, […]
Lietuviškas pasaulio medis – ant marškinėlių
Norėdami pasipuošti kažkuo tikrai lietuvišku, neapsieisime be baltiškosios kultūros pasaulio medžio motyvo. Jei vilkite […]
Profesorius paaiškino, kodėl ir koks stresas sukelia ligas
Kas su mumis vyksta kai jaučiame stresą? Kaip sau galime padėti ir į ką […]
Pavasaris ir natūralus „soliariumas“
Karantino metu dažniausia mūsų pramoga – pasivaikščiojimai lauke. Ypač smagu tai daryti saulėtą dieną. […]
Kaip virtuvėje praleisti mažiau laiko – patarimai apie atšipusį peilį ir per stambiai supjaustytą bulvę
Kuo daugiau šilumos lauke, tuo mažiau laiko norime skirti namų ruošos darbams ir maisto […]
Šaldytuve nereikėtų laikyti pomidorų, bulvių, svogūnų. Ir dar 9 tvarkingo šaldytuvo taisyklės pagal Vaidą Kurpienę
Ar dažnai tenka išmesti nesuvartotą ar su pasibaigusio galiojimo data maistą? Jungtinių Tautų maisto […]
Pykina važiuojant, kaip sau padėti ir kada jau laikas pas gydytoją
Niekas nenuneigs, pykinimas – itin nemalonus jausmas. Pykinant apima silpnumas, pila šaltas prakaitas, oda išblykšta, […]
Kas yra chasidai, ar galima jų sutikti Lietuvoje? Klausimai perskaičius knygą „Neortodoksiška“
Moterys plikas galvas slepia po perukais, net per karščius mūvi storas kojines su siūle […]
Nebus cinko, nebus vaikų. Dažniausi cinko trūkumo simptomai
Cinkas dalyvauja daugiau nei šimte ląstelėse vykstančių cheminių reakcijų. Nesuklysime jį pavadindami grožio mikroelementu […]
Taupymas ne visada kančia: 3 būdai kaip sutaupyti „nesusiveržiant diržų“
Artėjant šiltajam sezonui visi svajojame apie malonumą teikiančias pramogas ar veiklas, trumpas keliones po […]
„Koronasomnija“ – nauja karantino pagimdyta diagnozė. Aktualu, jei valgote naktimis, blogai miegate ir auga svoris
„Koronasomnija“ – tai suprastėjusi miego kokybė arba nemiga, pasireiškianti pandemijos metu. Ji paskatina vadinamojo […]
Keturi pavasariški receptai, kurie gal jau padės išvaryti žiemą
Pavasariškais receptais dalinasi virtuvės entuziastė Viktorija – Aleksandro mama ir tinklaraščio „Gaminame ir mėgaujamės“ […]
Auginant vaikus, vonios kambarys tampa tėvų „biuru“ – kaip jį patogiai įsirengti
Rubrikos konsultantė – „Nacionalinio interjero konkurso 2020“ dalyvė, interjero dizainerė Rugilė Jautakaitė. Auginant vaikus, […]
Vegetarinė dieta keliama į sveikatai palankias pozicijas – dietologė komentuoja, kodėl
Šiandien daug dėmesio skiriama sveikatai palankesnei mitybai. O kaip viena iš sveikesnių atmainų vis […]
9 nauji trileriai: nuo Neapolio policijos klystkelių iki priekabiavimo dramos
Kada dažnas knygų lentynoje ieško ko nors tokio, kas įtraukia ir nepaleidžia? Kai norisi […]
Trys idėjos Velykų stalui, jeigu dar nesugalvojote, ką gaminsite
Velykiniais receptais dalinasi virtuvės entuziastė Viktorija – Aleksandro mama ir tinklaraščio „Gaminame ir mėgaujamės“ […]
Balandžio mėnesio pirkinys – skalbinių džiovykla visiems gyvenimo atvejams
Tvirta, ilgaamžė, stabili – tai nėra tik keleto mamos savybių apibūdinimas, bet ir tinkami […]
Per karantiną „išklero“ endokrininė sistema. Kaip apsaugoti save ir artimuosius?
Kiekvienais metais pasaulyje daugėja sergančiųjų endokrininėmis ligomis. Tą atspindi ne tik Pasaulinės sveikatos organizacijos […]
Pagal populiarumą, riebalų nusiurbimo operacijos pasaulyje yra antroje vietoje, o kaip Lietuvoje?
Pagal populiarumą, riebalų nusiurbimo operacijos pasaulyje yra antroje vietoje. O tokiose šalyse kaip Graikija, […]
Iki vestuvių atsikratyti 20 kg – misija įmanoma! Skaitykite Ievos istoriją ir jos lieknėjimo paslaptį
Daugelis būsimų nuotakų iki vestuvių nori numesti svorio, kad pačią svarbiausią gyvenimo dieną atrodytų […]
Velykų stalo perlą – majonezą – lengvai pasigaminsite patys, ir jis bus sveikesnis
Velykos neįsivaizduojamos ne tik be kiaušinių, bet ir be majonezo. Tačiau ar žinojote, kad […]
Indrės Trusovės sveikuoliškas „tinginys“ su varške ir uogomis – kad neapsunktume prie Velykų stalo
Šiemet jau antrą kartą švęsime karantinines Velykas – judėjimo, bendravimo apribojimai diktuoja savas sąlygas […]
Motinystė – atvirukinė ir išvirkščia, arba – ko tikėtis užsukus į instagramą
Vartant mamų tinklaraštinikių puslapius, į akis krenta pasidalinimas į dvi stovyklas. Vienos įtakos kūrėjos […]
Velykoms išbandykite 3 madingiausius šio pavasario kepinius-hibridus
Velykos – jau visai ant nosies, o kartu su jomis ir amžinas klausimas – […]
Pynės, sūkuriai ar mazgai? Kaip formuoti tešlą ir kokių kepinių išsikepti Velykoms?
Saldūs, minkštutėliai, mielėmis kildinti ir vanile arba džiovintais vaisiais gardinti – tokie yra kone […]
Kaip išspręsti prasiskyrusių pilvo raumenų problemą po gimdymo?
Nėštumas ir gimdymas moterims susijęs su labai dideliais pokyčiais. Dažnai keičiasi ne tik kasdienybė, […]
Vienišo tėčio istorija: „Ji paliko mus, nematė, kaip mūsų mergaitė ėjo į pirmą klasę, kokie ilgi ir gražūs jos plaukai“
Kasmet dėl skyrybų be vieno iš tėvų Lietuvoje lieka apie 7 tūkstančiai vaikų. Nors […]
Vitaminų neužsigerkite kava – tai tik vienas iš daugybės patarimas apie papildų vartojimą
Nors už lango vis skaisčiau šviečia saulė ir į lauką kviečia bundanti gamta, tačiau […]
Organizmo ženklai, išduodantys, kad jums trūksta skaidulų
Savo sveikata neretai susirūpiname tik tada, kai kūnas pradeda siųsti neigiamus signalus, atsiranda skausmų […]
Vaistininkė: „Viena dažniausių daromų klaidų yra priemonės tepimas ant sausos, o ne ant sudrėkintos odos“
Net ir nuoširdžiausioms pastangoms turėti sveiką ir švytinčią veido odą gali sutrukdyti įprotis praleisti […]
Ilka Adams: „Galbūt apie motinystę parašysiu knygą“
Iš Namibijos kilusi Ilka Adams šiemet pamatė, kas yra tikra žiema. Jų namus Vilniaus […]
Dauguma moterų nėštumo metu pirmą kartą sužino, kad geležis gali būti hemo ir ne hemo
Laukiantis ir žindant geležies poreikis padidėja. O kai vaikutis ūgteli, jos gali trūkti dėl […]
Dovanų kuponas
