Mamos puslapis

Keičiantis požiūriui į asmenybės unikalumą ir orumą, teisę būti kuo nori ir kokiu nori, kalbėti apie svorį tapo neetiška. Vis...

Dainininkų ir renginių vedėjų Anželos ir Žygimanto Gečų šeimoje auga ketverių su puse metukų Žakas, kuris, progai pasitaikius, pats mielai...

Rubrikoje „Mama, ką man veikti?“ dalinamės idėjomis, kurias galėsite pritaikyti užsiiminėdami su savo vaikais. „100 zuikių“ įkūrėja Sigita Galdikienė su...

Dvi mamos, Patricija ir Vilija, sukūrė unikalų projektą Lietuvoje tiek mažiems, tiek dideliems. Jos veda edukacijas apie tvarką, kurią, auginant...

Eglė Lukinaitė-Vaičiurgienė – psichologė, dviejų dukryčių mama ir dviejų knygų apie motinystę autorė. Pirmąją jos knygą „Ryšys su vaiku, ryšys...

Austėjos mama Ineta Grytė prieš aštuonerius metus mūsų žurnalui pasakojo, kaip jie susilaukė pirmagimės su Dauno sindromu. Tada jauna šeima...

Sutikite – gyvenimas tikrai prašviesėtų ir pailgėtų, jei vieną dieną neliktų varginančių namų ruošos darbų. Rodos, tvarkai, valai, kuopi, o...

Ar žinojote, kad dažniausiai pas ginekologus moterys užsirašo konsultuotis dėl makšties pienligės? Taip, makšties kandidozė – dažniausia išorinių lytinių organų...

„Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip teisingai saugoti savo odą nuo ultravioletinių spindulių. Kasmet po 400 naujų susirgimo atvejų...

Vasara – metas, kai moterų grožis išsiskleidžia lyg ryškūs žiedai. Nieko keisto, jog šiuo metų laiku didelio susidomėjimo sulaukia įvairios,...

Anemija (arba kitaip – mažakraujystė) – dažną kankinanti liga. Duomenys rodo, jog ji paliečia net iki 25 proc. žmonių visame...

Tinklaraščio „Mano vaikas valgo viską“ autorė ir „Maximos“ vaikų mitybos idėjų partnerė Eglė Juzumas kviečia pradžiuginti mažuosius – ledus, kurių...

Prekių ir įvairių gaminių transportavimo dėžės yra gaminamos iš metalo, medienos, kartono arba plastiko. Jose gali būti pervežami drabužiai, knygos,...

Nežinote, nuo ko pradėti sportuoti. Neramina tai, kad nepavyks, kad nemokėsite padaryti kai kurių pratimų. Arba Sportuojate, bet jaučiate, kad...

Investavimas yra vienas iš kelių asmeninių finansų valdymo įrankių, tad, vadovaujantis teisinga informacija ir elgiantis apdairiai, tai yra geras būdas...

Daugiau nei 90 proc. suaugusių žmonių mano, jog gražūs dantys yra vienas pagrindinių išvaizdos privalumų. Siekiant, kad šypsena būtų sveika...

Nors daugelis yra įsitikinę, jog fizinės medicinos ir reabilitacijos paslaugų prireikia tik tiems, kurie patyrė traumas arba sirgo sudėtingomis ligomis,...

Besidžiaugiantys jaunatviška ir spindinčia oda, greičiausiai dėkoja arba genetikai, arba gydytojui. Hialurono rūgšties užpildų injekcijos – efektyvus, greitas ir ilgalaikis...

Specialistai įsitikinę – kalbėti apie moterų sveikatos problemas reikėtų tikrai dažniau nei kartą per metus. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Asta...

Skaičiuojama, kad celiulitas kamuoja net apie 80-90 proc. pasaulio moterų. Nors specialistai vieningai sutaria, kad šis reiškinys – įprastas ir...

Kai dėl vienų ar kitų priežasčių pradedame galvoti apie gyvybės draudimo sutarties būtinybę, tenka išklausyti dvi priešingas nuomones. Apsidraudę arba...

Džiaugdamiesi saule ir vis labiau įrundančia oda dažnai pamirštame, kad saulės spindulių poveikis ne visada draugiškas mūsų odai. Išryškėjančios smulkios...

Gegužės 17-oji – pasaulinė hipertenzijos diena, skirta atkreipti dėmesį į šią ligą bei jos prevenciją. Pasaulyje hipertenzija serga daugiau nei...

Grožis reikalauja aukų. Tai – tikra tiesa, nes daugelis, siekdami gražios ir švytinčios odos, per metus išleidžia šimtus eurų kremams,...

Apie akies sveikatos problemas signalizuoja ne tik suprastėjęs regėjimas – tokie simptomai kaip dažnas akių nuovargis, paraudimas, smėlio ar svetimkūnio...

Antibiotikų sukūrimas padarė tikrą perversmą visuomenės sveikatos srityje ir tapo dideliu žingsniu infekcinių ligų gydyme. Visgi, gydytojai dažnai susiduria su...

Kamilės istorija prasidėjo prieš šešerius metus, kai dešimtmetė neteko vienintelio ja galinčio pasirūpinti žmogaus, labiausiai už viską mylimos mamytės, ir...

Pluoštinių kanapių produktų rinka yra apipinta painiavomis, todėl pravartu būtų ją aptarti šiek tiek išsamiau. Kanapių sėklų aliejus (dažnai sutrumpintai vadinamas...

„Vytautas Mineral SPA“ – ypatingų mineralų SPA namai – turi jums du puikius pasiūlymus. Pasinaudokite! Poilsis darbo dienomis: https://booking.vytautasmineralspa.lt/packet/darbo-dienomis-pigiau Darbo...

Ne paslaptis, kad dantims ir jų higienai būtina skirti ypatingą dėmesį. Netinkamai valomi dantys greitai genda, sukelia skausmus, o jų...

Mėnesinės – kiekvienos moters gyvenimo dalis, signalizuojanti apie sveiką organizmą ir vaisingumą. Visgi, kartais dėl tam tikrų ligų ar gyvenimo...

Žodis „kombainas“ asocijuojasi su milžiniška, raudona, riaumojančia mašina, judančia kviečių laukais. Tai visiškai neatitinka tikrovės, jei kalbame apie šiuolaikinius virtuvės...

Klaidingai manoma, kad tai nebūtinas virtuvės įrenginys, nes neva kokteiliai  – tai nesveikas gardumynas, kuriame daug cukraus ir kalorijų. Kokteilis...

Parazitinės rūšies grybas, augantis ant tam tikrų vabzdžių lervų, aptinkamų aukštai virš jūros lygio esančiuose Himalajų regionuose. Tradicinėje kinų medicinoje...

Užstrigusios automobilio arba namų durys tikrai nėra retai pasitaikantis atvejis. Net kur kas dažniau nei daugelis gali pagalvoti. Dažnai taip...

Gegužės 6 d. minima diena be dietų. Nors apie sveiką gyvenimo būdą ir meilę savo kūnui kalbama vis daugiau, įvairių dietų populiarumas...

Dantų pastos abrazyvumą nusako indeksas RDA, tačiau jis nebūtinai būna nurodytas ant kiekvieno gaminio, ir tikrai ne kiekvienas gyventojas jo...

Kvėpavimas – vienas pagrindinių gyvybę palaikančių procesų, darantis didelę įtaką mūsų fizinei, protinei ir emocinei savijautai. Pasak BENU vaistininkės Gretos...

„Nekritikuok kito darbo tol, ko nepadarei to paties, tik geriau“, – šie kažkada dėstytojo pasakyti žodžiai įkvėpė Liną sukurti kūdikio...

Santykiai su maistu neretai būna komplikuoti ir nors patarimų, kaip tinkamai maitintis, viešoje erdvėje netrūksta, tačiau ne visais jais galima...

Alergija gali atsirasti tiek mažamečiams, tiek mokyklinio amžiaus vaikams. Dažniausiai atsiranda jautrumas namų dulkėms, pelėsiniams grybeliams, žiedadulkėms ir naminiams gyvūnams....

Darbo vietoje praleidžiame mažiausiai aštuonias valandas per dieną. Patalpa, kurioje dirbame, turėtų būti palanki darbuotojui atlikti savo pareigas ne tik...

Jei esate pasirengęs pokyčiams, bet nesate pasiruošęs visiškam stiliaus atnaujinimui, išbandykite vieną iš šių paprastų svetainės atnaujinimų, kuris apima greitą...

Tapimas tėvais keičia gyvenimą iš esmės. Pažįstama, įprasta kasdienybė tampa visiškai nauja realybe gimus kūdikiui. Artimieji, draugai, džiaugdamiesi šeimos pagausėjimu,...

„Visai neseniai, laikydamiesi karantino reikalavimų, tokių kaip privaloma saviizoliacija ar įmonių uždarymas, žmonės įrodė, kad yra pasiruošę dėl sveikatos atsisakyti...

Jau vaikystėje žinojau, kad, jei tik leis galimybės, globosiu be tėvų meilės ir rūpesčio likusį vaiką. Kai buvau maža, teko...

Nors įprastai gliukozės apytakos sutrikimai būdingi sergantiems diabetu, pastaruoju metu vis dažniau kalbama apie gliukozės „kalnelių“ įtaką kiekvienam žmogui. Nuo...

Geriausia dovana Motinos dienos proga – tai trumpos atostogos su mylimais žmonėmis. Jei tokioms atostogoms pasirinksite „Atostogų parką“ šalia Palangos,...

Daugelis gerai žino, kad vitamino D natūralus šaltinis yra saulė. Vasara, kai spinduliai lepina dažniau, norisi ne tik pasišildyti juose,...

Jeigu dienos pabaigoje maudžia kojas, jos sunkios ir tarsi svetimos – nesikrimskite, taip jaučiasi labai daug mamų.  Mamos ir venos...

Ką daryti, kai gyveni mažame Lietuvos miestelyje, kuriame yra tik vienas darželis, viena mokykla, ir augini vaiką autistą? Ugdymo įstaigų...

Kartu su pavasariu atkeliauja ne tik ilgai laukta šiluma, ilgėjantys vakarai ir žaliuojantys medžiai, bet neretai – ir sveikatos problemos....

Pervargimas ar perdegimas – pastaruoju metu vis dažniau girdimos žmonių įvardijamos būsenos. Specialistų teigimu, vėlyvas pavasaris ir darbas iš namų...

Turbūt kiekvienas šiuolaikinis žmogus taupo savo laiką, ir mama – ne išimtis. Kam leisti laiką nemaloniems kasdieniams darbams, jei jų...

Burnos irigatorius yra odontologinis įrankis, kuris naudoja slėgio vandens srovę, kad pašalintų maisto daleles, apnašas ir bakterijas iš tarp dantų...

Moters organizmas nuolat kinta. Net idealiomis sąlygomis vyksta hormonų svyravimai ir kiti procesai, į kuriuos reaguoja ne tik oda, intymi...

Pavasaris jau įsibėgėjo, pats metas ruoštis vasaros sezonui. Atšilus orams, dažniau žmonės laiką leidžia paplūdimiuose, nešioja laisvesnius ir atviresnius drabužius....

Aš, Dainora Videikytė, esu paprastas ir niekuo nuo kitų nesiskiriantis žmogus. Prieš keletą metų net nenumaniau, kad tapsiu budinčia globotoja....

Įpusėjusiu pavasariu džiaugiasi tikrai ne visi, mat alergijas turinčių asmenų jaučiami simptomai šio sezono metu gerokai paūmėja – dėl pablogėjusios...

Linos ir jos vyro pasirinktas globėjų kelias dar skaičiuoja tik pirmuosius žingsnius. Bet šeima tikra – visas kliūtis ji įveiks....