Šiai dienai turime išties gausybę kavos rūšių, todėl išsirinkti kokybišką kavą tampa nemažas iššūkis. […]
Archyvas | Mamos puslapis RSS feed for this section
Žurnalistė Daiva: „Atsikratyti nugaros skausmo po karantino man padėjo Pranamat ECO“
Karantinas daugelį mūsų išmokė dirbti iš namų. O ką reiškia toks darbas? Visiškai sumažėja […]
Psichologė: „Šalia super tėvelių vaikui ne saugu, o sunku“
Sakoma, kad į kiekvieną šeimą ateina būtent toks vaikas, kurio labiausiai reikia tėvams, kad […]
„Ji yra Odrė“ – tinklalapis, skleidžiantis žinią, kad Dauno sindromas nėra gyvenimo pabaiga
Rasa Lazauskaitė darbo dienomis dirba tikslų ir meninių improvizacijų nereikalaujantį buhalterės darbą. Užtat laisvalaikiu […]
Gimus vaikui realybė nustebina. Tėvystės kaučerės pataria, kaip tapus tėvais nepaprasti savęs
Atsiradus mažyliui, vienaip ar kitaip pasikeičia jo tėvų gyvenimas: daug laiko skiriama mažylio poreikiams, […]
Kaip sutrikęs nakties miegas gali paveikti savijautą dienos metu?
Tikslus miego režimas – raktas į geresnę miego kokybę. Laikantis gero miego rekomendacijų, žmonės […]
Rudenį krinta ne tik lapai, bet ir plaukai – ir tai yra normalu!
Rudenį krinta ne tik lapai, bet ir plaukai. Anot BENU vaistininkės Ingos Norkienės, šiuo […]
80 proc. užsikrėtusių paprastąja pūsleline nejaučia jokių simptomų, nors daliai gresia pavojus
Pūslelinė – užkrečiama virusinė liga, tačiau apie 80 proc. sergančiųjų nejaučia jokių simptomų. Tai […]
Jei mėgstate raugintus kopūstus, užsiraukite jų namuose – tai tikrai ne raketų mokslas
Kopūstai – viena labiausiai lietuvių pamėgtų daržovių. Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir […]
Du ispaniškos paelijos receptai: gamyba paprasta ir vos kelios taisyklės
Atvėsus orams dažniau renkamės sočius ir sušildančius patiekalus. Ir nors lietuvių virtuvėje gausu tradicinių […]
Mamytė meta svorį, o vaistininkė nepatarė liekninančios arbatos. Kodėl?
Noras sureguliuoti svorį skatina imtis net ir neįtikėtinų priemonių – vieni apie liekną figūrą […]
Estrados legendos Nelly Paltinienės ir jos vyro Arvydo atminimas atgijo mažyčiame muziejuje
„Mes vieni kitus buvome įsileidę giliai į širdį“, – sako kunigai Karolis Petravičius ir […]
Receptai „Atgal į praeitį“ susilaukia daugiausiai peržiūrų internete
Virtuvės entuziastė Viktorija iš tinklaraščio „Gaminame ir mėgaujamės“ pasiūlė kelis nostalgiškus savo vaikystės receptus. […]
Išmanūs namai neišleidžiant krūvos pinigų? Turime jums pasiūlymą
Apie patogius namus svajojame visi. Čia grįžtame pailsėti, įsikvėpti, o pastarųjų metų pasikeitusi realybė […]
Prieš objektyvą – lietuvės ir brazilo šeima. Susipažino instagrame, susitiko Kinijoje, gyvena Lietuvoje
Miglė Silva turi dvi instagramo paskyras, vienoje rasite ją kaip fotografę „CaramelPhoto“, kitoje – […]
Pūslės drama cistitas – kas antrai, o dažniausiai serga 18–30 metų moterys
Pūslės uždegimas, arba cistitas, – tai moteriška liga. Pats laikas plačiau apie ją pakabėti. […]
Tatjana Lavrinovič: „Iš karto buvo matyti, kad berniukai bus aukšti“
„Misis Pasaulis“, krepšininko Kšyštofo Lavrinovičiaus žmona Tatjana, sako, kad vaikai ateina tada, kai jie […]
Agnė Kalinkina: „Su antru vaiku gauni sveiko proto injekcijų“
Ir drabužių kūrėjas Robertas Kalinkinas, ir jo žmona Agnė laikosi požiūrio, kad apie plastines […]
Norite būti pakančia, empatiška, energinga mama? Eikite išsimiegoti
Pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais labiausiai pasikeičia šeimos miegas. Jeigu nesate dirbę naktinio darbo (o […]
Trys sveikų užkandžių receptai, kai nebesugalvojate, ką įdėti į vaiko priešpiečių dėžutę
Karantino metu atsiradusi tendencija – kasdien gamintis šviežią maistą namuose – vėl keičiasi, ypač […]
10 maisto produktų, kuriuos renkasi lieknėjantys ir nusivilia
Noras turėti sveiką, stiprų ir liekną kūną – natūralus ir suprantamas, tačiau ar visuomet […]
Dantų higienos lentynėlėje namuose – burnos purkštuvas irihitorius
Tinkama burnos higiena svarbi ir dėl sveikatos, ir dėl estetinių aspektų, taigi niekam nekyla […]
Šepetėlis ir pasta – tik dvi dantų priežiūros priemonės, bet yra dar 8. Ar žinote jas?
Nors šiandien bet kurioje vaistinėje ar prekybos centre galime rinktis iš didžiulės įvairovės dantų […]
Kaip neišstorėti, kai atvėsus orams organizmas pats užsiprogramuoja valgyti, valgyti ir valgyti
Atvėsus orams, norime sušilti tiek iš išorės, tiek iš vidaus, ir nė nesuprasdami pradedame […]
Viktorijos istorija pamilstant savo kūną: kaip ji atrado būdą sumažinti strijas?
Moters kūnas gali pasikeisti dėl įvairių priežasčių, tačiau tai – natūralu, nes vienokie ar […]
Lietuvos gydytojai – pagal išsilavinimą vieni geriausių Europoje
Susirgus dažniausiai tikimasi kuo geriausios pagalbos, kurie leistų būti ramiu, jog visada galėsite kreiptis, […]
Korejietiškos kosmetikos privalumai – nes visas pasaulis nori tokios odos
Kaip žinia, dar visai neseniai, visą pasaulio rinką ir odos mylėtojų širdis užkariavo būtent […]
Ar esu gera mama? Klausimas, su kuriuo gulu ir keliuosi
Mama būti smagu, bet nelengva. Nes jautiesi kalta dėl visko, kas su tavo vaiku […]
Gydytojas psichiatras: „Depresija ateina lėtai ir nepastebimai, Lietuvoje serga kas 10-as“
Depresija – sunkus psichikos sutrikimas, kuris paveikia ne tik žmogaus psichologinę, bet ir fizinę […]
Kaip įvertinti, ar tikrai reikia naujo pirkinio ir kiek pasiskolinti jo įsigijimui?
Pasaulis – kupinas pagundų. Šiandien jų tiek daug, kad retam pavyksta iš gaunamo atlyginimo […]
„Paskutinis traukinys į Londoną“: romane atgimė sukrečianti Antrojo pasaulinio karo istorija
„Geertruidos Wijsmuller-Meijer vardas turėtų būti minimas greta žydų gelbėtojo Oskaro Schindlerio. Jei kas pažįstate […]
Paslaptingasis kuksando, arba – sveikata be stebuklingo eliksyro
Kartais kelionėje sutiktas žmogus gali būti lemtingas. Keliaudami Toma ir Algirdas Kumžos sužinojo apie […]
Nuo vaikiškos lovytės dukrai Vakarei prasidėjo #madebytetis istorija
Ši istorija prasideda nuo vaikiškos lovytės dukrai Vakarei. Norėdami mergaitę paskatinti išsikraustyti iš tėvų […]
Dviejų gimdų istorija – tęsinys po 8 metų, kurį perskaitę verkia ir vyrai
Prieš 8 metus žurnale išspausdinome jaudinančią Jurgitos istoriją. Moteris pasakojo savo kelią į motinystę, […]
Tinklaraščio „Paprasta gaminti“ autorė Karina siūlo: 3 tortai iš vos 5 ingredientų
„Nuostabu, kai naminį tortą gali pasigaminti per kelias akimirkas, o likusį laiką tiesiog stebėti […]
Svajojo įvaikinti kūdikiško amžiaus mergaitę, bet įvaikino paaugusį berniuką
Įvaikinimo procese dalyvaujantys specialistai sako, kad šeimos sprendimo įvaikinti neturi lemti vaiko amžius, lytis […]
Pikantiškoji istorija arba kuomet moterys išsilaisvino iš jas varžiusių apatinių drabužių?
Kuomet pradedame kalbėti apie istoriją, dauguma žmonių galvoja, kad bus neišvengiama niūrių bei tamsių […]
Marškinėlių kūrėja dalinasi, kokį detektyvą jai teko išnarplioti dėl kiekvienos citatos
Tinklaraščio „Čia buvo sesės“ autorė Katerina neįprastu būdu sumąstė priminti apie senąją lietuvių vaikų […]
Dominyka Bareikienė: „Kartais pagalvoju – kaip tiems patiems tėvams galėjo gimti tokie skirtingi vaikai“
„Kartais pagalvoju – kaip tiems patiems tėvams galėjo gimti tokie skirtingi vaikai“, – sako […]
Gomama kviečia – moterys, į rudenį žengkite stiprios
Gomama – veiklių mamų bendruomenė, jungianti mamas, kurios siekia realizuoti save, tobulėti bei auginti […]
Įdomioji istorija: kada buvo sukurtos pirmosios skalbimo mašinos?
Skalbimo mašina – vienas tų įrenginių, be kurio šiuolaikiniam žmogui būtų tikrai sunku išsiversti. […]
Intymi higiena menstruacijų metų: ar galima sau pakenkti dėl nežinojimo?
Moters gyvenimas juda tam tikru ritmu, kurį lemia menstruacinis (lytinis) ciklas. Vidutiniškai jis trunka […]
Kaip įsirengti dušą? Specialistų patarimai norintiems išvengti klaidų
Kuo dažniau, tuo labiau populiarėja vonios kambaryje dušo kabinos. Jos yra žymiai patogesnės lyginant […]
Drabužiai vaikams – iš dėvėtų prekių parduotuvių? Yra 5 svarbios taisyklės, kaip pirkti
Aprengti vaikus nebrangiai, bet gražiai – toks mamų, vaikštančių į dėvėtų drabužių parduotuves, tikslas. […]
Kaip iš vyro-buities „ufonauto“ padaryti tvarkymosi Supermeną
Įsimylėję žmonės neriasi iš kailio, kad pademonstruotų savo geriausias savybes. Mergina dedasi gera šeimininke […]
Vaikas suaugo ir kraustosi iš namų – priimkite tai, kaip gimdymą, po kurio visiems palengvės
Naujausioje Mykolo Romerio universiteto (MRU) tinklalaidės „Tėvų kanalas“ serijoje diskutuojama apie vaikų užaugimą ir apie […]
Savanorystė Afrikoje patvirtino paprastą tiesą: ne materialūs dalykai vaiką daro laimingu
„Lovytėse gulėjo daug kūdikėlių ir nė vienas neverkė. Jie jau buvo išmokę, kad niekas […]
Ir moterys plinka: kada plaukų slinkimas – jau liga, kurią būtina gydyti
Androgenetinis plaukų slinkimasyra būdingesnis vyrams, tačiau pastaruoju metu su šiuo sutrikimu susiduria vis daugiau […]
Daugiau kaip 50 000 sekėjų turinti Vilojė: „Gimus vaikui, man viskas ir toliau vyksta labai greitai, nes aš taip noriu“
Jeigu nėštukė moka iškelti koją virš galvos, tikėtina, kad mes ją pakviesime duoti interviu. […]
Džiaugsminga karantino statistika – daugybės šeimų sąstatas pagausėjo
Teresa Bortkevič per karantiną dirbo intensyviosios terapijos skyriuje kovido ligonių slaugytoja. Būdavo sunku, kai […]
Vaistininko verdiktas – rudenį imunitetą stiprinti bus per vėlu
Atrodytų, kad rudeninės darganos, laikas kuomet ištisai būname uždarose patalpose (mokyklose, darbovietėse, namuose) ir […]
Kosmetikos naujovės ir makiažo pagrindai
Makiažas – tai ne tik tokie produktai kaip tušas, lūpų dažai ir kitas pagrindinis […]
Kaip pradėti paslaugų verslą ir ko reikia jo sėkmei?
Santykiai su klientais – vienas iš pagrindinių dalykų, lemiančių verslo sėkmę, ypač paslaugų sektoriuje. […]
Trys naminių ledų receptai: klasikinis plombyras, jogurtiniai ir bananiniai
Ledų receptais dalinasi tinklaraščio „Gaminame ir mėgaujamės“ autorė Viktorija su sūneliu Aleksandru. Neįsivaizduoju vasaros […]
Šios vasaros favoritas – stilingas šortų kombinezonas
Besimėgaudami šiltuoju sezonu, drabužių dėvime vis mažiau, renkamės vis trumpesnius rūbus, tačiau jiems esame […]
Potraukis valgyti saldžiai, sūriai ir rūgščiai – ne tik nėštumo požymis, o signalas, kad organizmui kažko trūksta
Tam tikro maisto produkto užsimanymas nebūtinai reiškia tai, kad norima konkrečiai to produkto. Tai […]
Gerų patarimų parduotuvėje brangiausiai kainuoja patarimas „Kaip apsaugoti vaiką nuo nelaimingų atsitikimų“
Gerų patarimų parduotuvėje brangiausiai kainuotų patarimas „Kaip apsaugoti vaiką nuo nelaimingų atsitikimų“. Pirmiausia pasakoja […]
Gerda Žemaitė: „Neturėsiu laimės pinti kasas, bet su berniukais paprasčiau“
Smagu, kad šią vasarą vėl galime dalintis kelionių įspūdžiais ir šiltų kraštų vaizdais. Laidos […]
Vaikystės svajonę rašyti įgyvendino motinystės atostogose, ir štai – jau 7 romanai
„Aš rašau knygas apie gyvenimą. Noriu, kad skaitytoją pasakojimas paliestų ir jis galėtų pasakyti, […]
Iki 70 proc. imuninės sistemos ląstelių glūdi žarnyne – kaip jį išlaikyti kuo sveikesnį per vasaros „suirutę“
Šiandien žodis „bakterijos“ neretai kelia tik neigiamas asociacijas – siejame jas su ligomis, nusilpusiu […]
Dovanų kuponas
