Vis daugiau žinomų ir sėkmingų žmonių viešai prabyla apie sunkius gyvenimo etapus, kai jie […]
Archyvas | Mamos puslapis RSS feed for this section
Psichologė: „Šalia super tėvelių vaikui ne saugu, o sunku“
Sakoma, kad į kiekvieną šeimą ateina būtent toks vaikas, kurio labiausiai reikia tėvams, kad […]
Gydytoja dietologė: vitamino D trūksta 9 iš 10 Lietuvos gyventojų. Kokie požymiai tai išduoda?
Vitamino D trūkumas – tai sveikatos problema, su kuria susiduria didelė dalis viso pasaulio […]
Tėvystė: kaip rasti balansą tarp džiaugsmo ir nerimo dėl vaikų?
Specialistai pastebi, kad tėvystė – ne tik džiaugsmo, bet ir nemažai nežinios atnešantis procesas, […]
Jolanta Leonavičiūtė: „Rasti bendrą kalbą su paaugliu sūnumi padeda sportas“
Kai Vilniuje pamatysite elektriniu paspirtuku skriejančią Jolantą Leonavičiūtę, sunkiai patikėsite, kad ši jauna moteris […]
Istorija apie ypatingą mergaitę Meidą, kuri gimė vos 562 gramų
Justinos laiškas buvo trumputis: „Siunčiu kelias ypatingos mergaitės Meidos nuotraukas. Ji gimė 562 g […]
Desertai iš džiovintų vaisių, grūdų ir sėklų
Tinklaraščio „Cukrinis avinėlis“ www.cukrinisavinelis.lt autorė ir 2 metų Adelės mama Berta dalinasi sveikų saldumynų […]
Kaip iš vyro-buities „ufonauto“ padaryti tvarkymosi Supermeną
Psichologai sako ir kiti gerai žino, kad žmonės, kaip ir paukščiai, prieš vestuves šoka […]
Lieknėkite skaičiuodami taškus – tai lengviau, nei skaičiuoti kalorijas
Lieknėjantys žmonės greitai pagerina savo matematinius įgūdžius. Juk mintyse reikia sudėti, kiek kalorijų turėjo […]
Kaip sutaupyti? Mamų patarimai, kurie pravers prieš Kalėdas
Pasinaudokite mamų Inesos ir Rūtos patarimais (ypač prieš šventes, kai reikia dar daugiau išradingumo). […]
Suplanavote kelionę, laukia komandiruotė. Kam paliktumėte slaugomą artimąjį?
Suplanavote kelionę, jūsų laukia komandiruotė, o gal tiesiog laikas atsikvėpti? Kam paliktumėte slaugomą artimąjį? Patikimiausias sprendimas […]
Diagnozė: tenisininko alkūnė, nors teniso nežaidžiate?
Vadinamasis „tenisininko alkūnės“ sutrikimas gali pasireikšti ne tik tiems, kurie žaidžia tenisą, bet ir […]
Du su puse globotinio
Telšiečių Sonatos ir Ernesto Indriuškų šeima juokauja, kad globoja du su puse vaiko. Dvylikametis […]
Jei auginate mažą vaiką, nesikvėpinkite – ekspertų nuomonė
Jaunoms mamoms, kurios būna per dieną namuose su naujagimiu, atrodo, kad jaukūs namai būtinai […]
Pirmasis vaiko gimtadienis – pirmoji mamos krizė
Visi esame girdėję, kad šeimas ištinka septintųjų metų krizė. Augindami vaikus nenustembame sulaukę trečiųjų […]
Daugelyje šeimų gerklė – „giminės“ liga
„Pirmiausia pajuntu įkyrų kutenimą. Jis išduoda, kad mažiausiai dvi savaites būsiu beveik invalidė. Naktį […]
Paradoksas po gimdymo: Numečiau svorį, bet esu stora
„O, tamsta vėl padėtyje“, – džiaugiasi kaimynas, o Jums norisi prasmegti skradžiai. Po gimdymo […]
Tėčiai „dekrete“. Narcizas su vaiku nebus…
Lietuviai vyrai vejasi skandinavus ir vis drąsiau išeina vaiko priežiūros atostogų. Ar mūsų vyrai […]
Hormonų svyravimai ciklo metu: Tą patį mėnesį – pantera ir katytė
Mėnesinių ciklo metu moters organizme kinta vyraujantys hormonai. Vieni „valdo“ prieš ovuliaciją, kiti – […]
Pasigaminkime veido kremą namuose!
Turbūt dažna mama kremą vaikui renkasi, itin atidžiai skaitydama jo sudėtį. Ypač po pastaraisiais […]
Ar tiesa, kad kuo žmogus senyn, tuo daugiau tikimybės, kad pradės knarkti?
Sakoma, kad knarkimas – ne liga. Tačiau jei namuose „turite“ knarklį, žinote, kad monotoniškas […]
Geriausia proga mesti rūkyti – nėštumas. Net jei esate vyras
„Šis pakelis paskutinis. Cigarečių liko dviems dienoms, o tada – mesiu“, – jei šeimoje […]
Dietos, gadinančios kraują
Atsiranda vis naujų, greitų ir net agresyvių dietų. Dažniausiai ant šio masalo užkimba paaugliai, tiksliau, […]
Kelintas buvai šeimoje? Tame slypi darnios santuokos paslaptis
Yra daugybė teorijų, kaip „teisingai“ pasirinkti gyvenimo draugą, kad šeima nebraškėtų ir būtų ilgaamžė. […]
Tereikia laikytis 30 paprastų patarimų, ir lieknėsite be didelių pastangų
Geri valgymo įpročiai 1. Parduotuvėje įpraskite žiūrėti į etiketes ir rinktis mažiau kaloringus produktus. […]
Testas, kuris padės sužinoti, ar verta nerimauti dėl galvos skausmo
„Pirmą kartą migreną pajutau naktį. Pamenu, kad susapnavau baisų galvos skausmą, tačiau pabudus tai […]
Ką psichologai mano apie šeimas, kurias sukuria klasės draugai
Beveik kiekvienoje klasėje atsiranda porelė, kuri po mokyklos baigimo sumaino žiedus. O kiek tokių […]
Morkų pyragas ir kiti rudens receptai
Rudenį ant stalo – tikras spalvų šėlsmas. Deja, ne visi vaikai mėgsta graužti morką […]
Pusryčiai, kurių nepamiršite: įvairiausi vafliai
Jeigu pristigote idėjų savaitgalio pusryčiams, jums į pagalbą ateis paprasčiausia vaflių keptuvė. O tada […]
25 savaičių gimę dvynukai – džiaugsmo daugiau nei vargo!
Prieš sukurdama šeimą, Birutė dirbo stiuardese, daug skraidė. Motinystės patirtis ją „nuleido ant žemės“, […]
Matukas atkeliavo į jauną ūkininkų šeimą
Kol kiti trisdešimtmečiai dar tik planuoja kurti šeimą ir kada nors turėti vaikų, Giedrė […]
Tarptautines siuntas siųskime lengvai: puikios galimybės keistis, pirkti ir parduoti
Vaikus auginantys tėveliai puikiai žino, koks didžiulis vaikiškų daiktų bagažas atsiranda namuose, laukiantis mažylio, […]
3 mėnesių lieknėjimo programa su dietologu
Patikimiausia svorį mesti pamažu, kontroliuojant dielotogui. Gydytoja dietologė Lina Barauskienė, Valgymo įpročių koregavimo centro „Valgymas.lt“ […]
Daugiavaikiai? Matyt, nemoka saugotis…
Kaip sugriauti stereotipus, kad daugiavaikė šeima – ne asociali, o atvirkščiai – prabangi? Pokalbiui […]
Tik 29 metai, o jau krūties vėžys…
Mūsų skaitytojos – jaunos moterys, spinduliuojančios energija, gera nuotaika ir motinystės laime. Natūraliai pavyksta […]
Nėštumas, peržengęs svarstyklių ribas. Istorija apie +32 kg ir komentaras, kad tai nepasikarotų
Kiek per nėštumą reikėtų priaugti svorio? Geriausia aukso vidurys – nei per daug, nei […]
Ištiko nelaimė – elkitės instinktyviai
Gerų patarimų parduotuvėje brangiausiai kainuotų patarimas „Kaip apsaugoti vaiką nuo nelaimingų atsitikimų“. Pirmiausia pasakoja […]
4 poros iš 5 po gimdymo „vargsta“ lovoje
Seksas po gimdymo – subtili, bet kiekvienam rūpima problema. Pati gamta taip sutvarkė, kad […]
Dauniuko auginimo vargus atperka jo begalinis meilumas, jautrumas bei šypsena
„Augustinas yra mūsų pirmas vaikutis. Kai su juo iš gimdymo namų grįžome namo, nebuvo […]
Kompensacijos sindromas po persileidimo – pastoti stengiamasi nedelsiant
Vienas iš liūdniausių išgyvenimų, skirtų moteriai – persileidimas. Gamta vienas apsaugo nuo šios nelaimės, […]
