• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Eglė Straleckaitė-Domarkienė: „Visa motinystė yra didelis, neatlygintinas pasiaukojimas“

in Mamos puslapis, Šeimų istorijos
0
Eglė Straleckaitė

Kai dalyvavo televizijos šokių projektuose, Eglė buvo tokia populiari, kad ją stabdydavo gatvėje, atpažindavo parduotuvėse. Žiūrovai balsuodami ją buvo išrinkę mėgstamiausia šokėja mėgstamiausiame TV šou. Tačiau žvaigždžių liga susirgti nespėjo – didžiausios šlovės metais išvyko šokti į Ameriką ir kuriam laikui dingo iš Lietuvos pramogų pasaulio.

Dabar Eglė Straleckaitė-Domarkienė jau baigusi profesionalią karjerą, dirba šokių trenere ir pilateso instruktore. Tačiau mums vis tiek liko visų laikų mylimiausia šokėja.

O neseniai 34 metų moteris antrą kartą tapo mama. Vyriausiai Eglės dukrytei Vakarei – 9 metai, o sūneliui Taurui – 2 mėnesiai.

Egle, jūsų nėštumus ir gimdymus skiria ilgokas tarpas, ar jie kuo nors skyrėsi?

Tarp Tauro ir Vakarės – lygiai 9 metų amžiaus skirtumas. Tiek pat, kiek tarp manęs ir brolio, su kuriuo esame labai artimi. Man tai – pats nuostabiausias tarpas tarp brolio ir sesers, o dabar dar ir tarp mano pačios vaikų. Vakarytė jau gana savarankiška ir tie 9 metai tikrai buvo atiduoti tik jai: išmyluojant, džiaugiantis kiekvienu jos augimo tarpsniu. O dabar į šeimą vėl atėjo mažutės minkštos pėdutės, kuriomis rūpinsimės visi trys ir iš naujo eisime per kūdikystės ir vaikystės kelionę, kurios aš, kaip mama, jau buvau vėl pasiilgusi.

Kalbant apie nėštumą, jis nėra ta būsena, kuri man ilgainiui patiktų, kuria aš mėgaučiausi ir kurios ilgėčiausi. Tačiau nenoriu varyti Dievo į medį, nes abu mano nėštumai buvo sklandūs ir ramūs.

Moters galimybė išnešioti ir pagimdyti kūdikį yra tiesiog magija. Kai tavo pilvelyje kažkas krebžda, juda, spardosi ir net žagsi, – tai jausmai, kurių su niekuo nesulyginsi. Tad man tikrai labai liūdna dėl visų moterų, kurios tokio stebuklo patirti negali.

Nėštumas – ir didelė dovana, ir išbandymas moteriai. Iš dalies ji netenka savo kūno, savo kasdienybės, daugelio savo pomėgių ir pamėgto gyvenimo tempo. Visa motinystė yra didelis, neatlygintinas pasiaukojimas, kuris prasideda jau nuo nėštumo.

O kalbant apie abiejų nėštumų palyginimus – vis pajuokaudavau, kad dabar kitaip, nes jau esu sena. Bet vėl – čia mano aštrus humoras. Nesijaučiu sena. Jaučiuosi lygiai taip pat stipri fiziškai ir daug stipresnė psichologiškai, brandesnė morališkai ir visapusiškai pasirengusi.

Šį nėštumą mane labai pykino, buvo užspaustas sėdimasis nervas – tokie tie fiziniai nepatogumai, tačiau niekas nežino, kokios buvo to priežastys. Pasak medikų, kiekvienas nėštumas kitoks, nepaisant moters amžiaus ir tarpo tarp vaikelių. O man jis kitoks, nes ir aš kitokia.

Eglė Straleckaitė

Iš kur nutinka tokie stebuklai, kad antrąkart sukūrėte šeimą būtent su savo mokykline meile Dominyku? Paauglystėje susipažinote kaip sportininkai, o kiek sporto yra dabar, kai patys auginate vaikus? 

Sportas – mūsų šeimos gyvenimo dalis. Mums, suaugusiesiems, tai ir meditacija, ir malonumas, ir iškrova, ir darbas. Pati augau sportiškų tėvų šeimoje. Mano tėtis – garbės majoras, pirmasis savanorių vadas, buvęs sporto meistras, bokso treneris. Labai mėgdavau retkarčiais užsukti pas tėtį į vyrų treniruotes – padaužyti bokso kriaušę yra puiki iškrova. Mano mama visą gyvenimą aktyviai sportavo savo malonumui, mėgėjiškai lankė aerobiką ir kitas aerobines treniruotes. Ir brolis buvęs profesionalus futbolininkas. O mano vyras – buvęs profesionalus krepšininkas. Sportuojame visi kas kada – pagal savo grafikus.

Mūsų atostogų lagaminuose visuomet rasi sportinius batelius ir aprangą, net jei tai trumpa savaitgalio kelionė. Vakarė sportuoja aerobinę gimnastiką, labai džiaugiamės, kad treniruotės ją padarė koordinuotą ir tvirtą. Vakarei patinka, ji ir laisvalaikiu ant kiekvieno kampo žaisdama padaro po pratimą. Kai užsimindavau apie šokius, ilgai to nenorėjo, tad ir neverčiau. Tik šiemet iš jos pačios išgirdau, kad norėtų lankyti šokių treniruotes, tad derinamės grafikus, tad galbūt savo malonumui šiek tiek įsitrauks į šokių sūkurį.

Į būrelius mes žiūrime disciplinuotai – jei jau nusprendei, kad nori, vadinasi, sezonas turi būti lankomas reguliariai be praleidinėjimų ar abejonių, su užsidegimu. Labai tikiuosi, kad sportuoti ir judėti jai taps įpročiu visam gyvenimui, nes manau, kad fiziškai aktyvus žmogus ne tik sveikesnis, bet ir laimingesnis, labiau pasitikintis savimi.

Eglė Straleckaitė

Turite įkūrusi savo šokių studiją. Kaip darbą derinate su motinyste?

Šokių studija dabar mamos rankose, ji yra mūsų studijos vadovė. Gera, kai ramia širdimi galime patikėti savo veiklą viena kitai.

Pirmąjį kartą po gimdymo grįžau į darbus po 2–3 mėnesių, šįkart norėčiau šiek tiek ilgiau pasidžiaugti motinyste, tačiau jau pasiilgau mūsų šokančių vaikų, moterų ir mano pilateso merginų. Manau, kad po kelių mėnesių pradėsiu vesti rytinius sporto užsiėmimus mamoms ir mažyliams ant kilimėlių, mamų šokius su nešynėmis. Po truputį grįšiu ir į vieną kitą vakarinę treniruotę mūsų studijoje.

 

Esate gavusi „Gražiausio biusto“ apdovanojimą – kaip nėštumai ir žindymas pakeitė krūtinę?

Ech, ir tokius rinkimus atkasėte! Tuomet man buvo 17 metų, ir šis „titulas“ man buvo didžiausia gėda, nežinojau, kaip reikės eiti į mokyklą. Štai taip jaučiausi tuomet, nes pačiai niekada nepatiko krūtinė. Dabar ji nebepatinka ne dėl to, kad yra prisirpusi, o dėl to, kad „išsiurbta“. Su tuo turbūt susiduria bene visos žindžiusios mamos.

Eglė Straleckaitė

Ar kalbate su dukra apie grožį, lieknėjimą, mitybą? 

Nė vienam vaikui neturėtų būti pasakojama apie lieknėjimą, esu įsitikinusi, kad nuo to ir prasideda problemos, – kai per daug kalbama apie kūną. Vaikai turėtų žinoti, kad visavertė mityba ir sportas padeda būti energingam ir sveikam, o tai būtina norint gerai gyventi. Norėčiau, kad tuo patikėtų ir Vakarytė. Kartu mūsų šeima ieško ir to svarbaus balanso, mes turime ir tinginio dienų, per kurias galima lovoje žiūrėti filmukus, valgyti sausus pusryčius ir niekur neskubėti.

Man, buvusiai šokėjai ir turinčiai valgymo sutrikimų, kurie lieka visam gyvenimui, atrodo, kad visuomenė turi pagaliau nustoti tiek dėmesio skirti kūno vertinimui. Būtent todėl lieknėjimo temomis kalbėti aš atsisakau. Mano supratimu, visais klausimais, kuriems reikia specialaus išsilavinimo, garsiai kalbėti gali tik specialistai, tad ir ši tema priklauso gydytojams, dietologams. Yra tiek daug svarbesnių dalykų apie žmogų! Savo dukrai norėčiau perduoti kitas patirtis. Pavyzdžiui, kaip pasitikėti ir tikėti savimi, kaip mokėti pailsėti. Kaip svarbu turėti draugų ir būti tikru draugu, juk nuoširdumas visuomet laimi.

Savo kūnu nesididžiavau niekada, bet savimi ir jo galimybėmis nuoširdžiai didžiavausi po abiejų gimdymų. Jaučiausi deivių deivė, skridau oru. Ir iki dabar manau, atleiskite, mieli vyrai, kad didesnio stebuklo už moterį nėra.

Klausimas, kiek moteris per nėštumus ir gimdymus priaugo svorio yra tapęs visiška norma. Kaip ir klausimas „Ar pati gimdei?“ Lyg tai būtų svarbiausi dalykai, ko reikėtų paklausti moters, ką tik atvedusios į šį pasaulį gyvybę. O ar tai svarbu?

Galbūt užuot tenkinę savo piktdžiugas ir apkalbas, galėtume tiesiog pasidomėti, kaip moteris jaučiasi, tiesiog pagirti, pasidžiaugti, priminti, kokį nuostabų, neįkainojamą darbą ji ką tik atliko. Juk po gimdymo moteris yra ypač jautri ir pažeidžiama, jai reikia kuo greičiau atsigauti tiek fiziškai, tiek morališkai ir kuo mažiau galvoti apie svorį, kūno vaizdą, kuris vienaip ar kitaip dažniausiai yra didelis nusivylimas.

Eglė Straleckaitė

Akivaizdu, kad jums labai patinka šventės – žiniasklaidoje vis pasirodo žinučių, kaip išradingai šventėte dukros ar savo gimtadienį…

Švęsti mane išmokė mama, kuri nuo mažens rengdavo man gražiausius gimtadienius, taip pat švęsdavome visų šeimos narių gimimo dienas. Iki šiol prisimenu kiekvieną šventę ir stebiuosi, kokia išradinga buvo mano mama net tais laikais, kai nebuvo nei tiek galimybių, nei priemonių, nei paslaugų. Viską darydavo  savo rankomis ir idėjomis, o svarbiausia – su tokia meile! Tad ir man patinka visos šventės. Laukiu jų ir planuoju į priekį.

Gyvenimas dažnai sudėtingas, dar jį temdo rutina ir nuolatinis bėgimas, visi daug dirbame, tad jei yra progų, – jas reikia švęsti. Geriausia su būriu draugų. Man patinka teminės, ryškios šventės. Viena vertus, tai gali atrodyti tuštybės mugė, kita vertus, svarbu, kas slepiasi po spalvotu fasadu, – ar tikrai ten tuščia, ar pilna gyvybės, juoko, artumo, žaismo ir bendrystės. Juk šventės – tai prisiminimai.

Dukrytei ir krikšto dukrytei stengiuosi suorganizuoti tokį gimtadienį, apie kokį jos svajoja. Smagu, kad svajonių kasmet būna vis naujų ir dar smagiau, kad po truputį spalvotus balionus keičia vietos, kuriose daugiau gamtos ir gyvūnų. Rengėme šventę žirgyne, gyvūnėlių ūkyje, zoologijos sode, danielių parke su edukacijomis, lobių ieškojimais – išties nuostabu, kokių vietų dabar Lietuvoje yra.

Vakarė svajoja turėti nuosavą žirgą. Šią svajonę, jei ji išliks, paliksime jai įgyvendinti pačiai suaugus. Gyvūnas – ne žaislas, o ypač žirgas.

Eglė Straleckaitė

Ar namie turite augintinių?

Vakarytė dievina gyvūnus, ypač šuniukus. Jai patinka įvairios veislės, tačiau šeimoje manome, kad gyvūnas turi atitikti gyvenimo būdą ir sąlygas, tad esame mažųjų veislių augintojai. Mūsų šeimos narys – jorkšyrų terjeras Rembo, jo ir Vakarės gimtadienius skiria trys dienos, o už sienos pas senelius gyvena dar dvi jorkšyrų terjerės – Širlė ir Laiza. Vakarytė eina iš proto dėl jų visų.

Papasakokite ekstremaliausią motinystės patirtį – ar buvote dėl ko nors mirtinai išsigandusi?

Mirtinai išsigandusi esu daugybę kartų. Kai ilgiau neatsiliepia, kai užtrunka grįždama iš mokyklos, mamos turbūt taip jau reaguoja – akimirkai nustoja plakti širdis. Bet labiausiai Vakarytei nesiseka dėl pargriuvimų: jau dukart siuvo – vienąkart pakaušį, kitąkart antakį. Pakaušį prasiskėlė Egipte, prausdamasi, prieš eidama miegoti. Ji dainavo, šoko ir paslydo – trinktelėjo į dušo kampą, ir voila! Tuomet labiausiai bijojau, koks bus medicinos paslaugų lygis, kaip atrodys klinika, kažkodėl mintyse piešiau antisanitarines sąlygas ir blogiausius scenarijus.

Bet anaiptol, klinika akino savo modernių baltų plytelių grindimis ir nepriekaištingomis sienomis, viskas kvepėjo švara, chirurgas puikiai kalbėjo angliškai ir ilgai netruko susiūti. Antakio istorija atsitiko po kelerių metų, kai viešėjome Palangoje. Jau ruošėmės išeiti, aš pamačiau ant sienos boružėlę ir pakviečiau Vakarytę pažiūrėti, ji skubėjo atbėgti ir krito, akinukų rėmelis įsirėžė į antakį. Tokiais momentais kraujuoja ne tik žaizda, bet ir mamos širdis. Visa laimė, kad viskas baigėsi tik randeliais ir pamokomis.

Eglė Straleckaitė

Kur jūsų šeimą dažniausiai galima sutikti laisvalaikiu? Ar turite bendrų pomėgių?

Mes laisvalaikį taupome kelionėms. Labai mėgstame keliauti. Štai ir dabar grįžtame iš trumpos viešnagės Berlyne – pirmasis Tauro skrydis buvo jam sulaukus šešių savaičių. Vakarytė pirmąkart skrido pusės metukų. Žinau, kad kai kurie tėveliai nenori keliauti su vaikais, nes bijo vargo. Ir tikrai, vargo daugiau, bet, kita vertus, ir nekeliaujant vargo daugiau nei tiesiog gyvenant be vaikų. Tad mes nieko nebijome ir kol galime, vaikus imame visur drauge, galbūt pasaulio pamatymas juos praturtins. O jei ne kelionės, laisvalaikį stengiamės leisti įvairiai, neturime didelių tradicijų.

Kartais geriausias laisvalaikis – visiems susiglaudus ant sofos, prisidėjus skanumynų tiesiog žiūrėti filmą.

Kas „saldžiausia“ motinystėje?

Žinoma, smagu ir pirkti drabužėlius, ir žaislus, ir rengti šventes, bet niekada net nepagalvočiau, kad tai saldžiausia motinystėje. Tai man tik lepinimo būdai. O saldžiausia (nebūsiu labai originali) – išgirsti švelniu balseliu: „Myliu tave, mamyte.“ Arba einant gatve pajusti į savo delną įgrūstą mažą rankytę. Saldu yra prajuokinti valant ašarytes.

Saldu išgirsti iš kito, kaip dorai tavo vaikas pasielgė, kai tavęs nebuvo šalia, kad buvo mandagus ir užjaučiantis kitą. Saldu bučiuoti naujagimio skruostuką, rožines pėdutes. Tokie tie gardumynai mamystėje.

Eglė Straleckaitė

Kaip manote, kokią mamą jūsų vaikai prisimins suaugę? Kokius jūsų poelgius ir savybes jie įsimins?

Labai tikiuosi, kad neprisimins, kaip nuolat pykau dėl nesutvarkyto kambario ar pamirštų namų darbų, kad neprisimins pavargusios ir irzlios. Labai tikiuosi, kad prisimins visokias smagias mažas mūsų gyvenimo akimirkas, kvailus šokius vidury svetainės, dainas mašinoje, neprotingai dideles ledų porcijas, valgytas kartu, ar netikėtą iškylą po pamokų. Bet turbūt prisimins visko po truputį, nes gyvenimas toks jau yra.

Kas jums svarbiausia auginant vaikus? Kokiuose dalykuose esate pedantė, o į ką žiūrite laisvai?

Manau, kad vaikui svarbu yra žinoti savo pareigas: eiti į mokyklą, laikytis sutarto grafiko ir veiklų, atlikti tam tikrus darbus, kurie priklauso, pavyzdžiui susidėti daiktus į vietą, galbūt iškraustyti indaplovę ir pan. Svarbu yra mylėti žmones, neveidmainiauti ir specialiai neskaudinti kitų. O beveik visa kita vaikystėje yra galima ir legalu. Labiausiai norėčiau, kad mano vaikai būtų savimi pasitikintys, pastebėtų, kokios spalvos kasdien dangus, kad garsiai kvatotų ir turėtų bent keletą tikrų draugų. To jiems ir linkiu.

Tekstas Gintos Liaugminienės

Nuotraukos Alisa Photography

Susiję straipsniai

  • Austieja
    Austieja, kuri dainuoja apie žiauriai gražią žiemą, ir jos iš pieno plaukusios dainos
  • animacinio serialo „BFF“ režisierė Urtė Oettinger
    Danijoje gyvenanti režisierė Urtė Oettinger apie lietuvišką serialą vaikams: „Norėjau parodyti draugystę kaip supergalią“
  • Panevėžio ketvertukas
    Ketvertuko mama Viktorija – gniuždyta, apkalbėta ir tampyta po teismus – šiandien yra svarbios asociacijos prezidentė
  • Kodėl vienos nenori vaiko, o kitos gimdo daug? 6 vaikų mama Izabela: „Svarbiausia motinystėje sutikti savo žmogų“

 

Tags: Garsi mamaMama šokėjaMama sportininkėMamos kūnasMamos verslas
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
vaistai

Antibiotikų ir probiotikų detektyvas, kuriame liudyti kviečiamas Henris Boulardas

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


9 + four =


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Situacija pilve – nestabili. Kodėl funkcinės virškinamojo trakto ligos paūmėja rudenį
Loretos ūgis buvo tik 134 cm, bet širdis buvo karališko dydžio. Nepaprasta istorija pasivijo po 25 metų
Mamai reikia geležies, bet atminkite – bet kokia netiks. Yra dvivalentė ir trivalentė, hemo ir nehemo – kas svarbu renkantis?
Pilateso treniruotės: savo kūną dėliosite tarsi lego konstruktorių

Kūdikis

Žmonės nuo neatmenamų laikų ieškojo būdų, kaip padėti kūdikiams, kai kalasi dantys
Kūdikis nenori šypsotis ir juoktis, ar jau laikas įtarti autizmo spektrą?
Puoduko reikalai darželyje. Kodėl darželyje kartais pavyksta tai, kas niekaip nepavyksta namuose?
Neuromoksliniai tyrimai atskleidžia – kalbėti vaikui ir kalbėtis su vaiku yra labai skirtingi dalykai

Laisvalaikis

Lietus, purvas, sniegas – nemokama vaiko kineziterapijos salė + 5 žaidimai lauke
Danijoje gyvenanti režisierė Urtė Oettinger apie lietuvišką serialą vaikams: „Norėjau parodyti draugystę kaip supergalią“
Fotosesija studijoje ar gamtoje – ką pasirinkti ?
Autobusas ar traukinys: ką rinktis keliaujant po Lietuvą

Nėštumas

Ketvirto vaiko besilaukianti mama Diana – apie didelę šeimą ji kalba be pagražinimų
Medos istorija. Kai sklandus nėštumas netikėtai virsta kova dėl dviejų gyvybių išsaugojimo
Vaisingumo kaina: 7 pagalbiniai apvaisinimai (1 Lietuvoje, 3 Latvijoje ir 3 Turkijoje) ir 100 000 eurų
Šeimos planavimas nusikėlė dešimtmečiu. Įrašas „vėlyva pirmakartė“ tapo norma akušerijoje

Receptai

Keletas smagių receptų iš vištienos, puikiai tinkamų iškyloms, ilgiems pasivaikščiojimams, plaukimui baidarėmis, kelionei automobiliu
Dar 10 keptų sumuštinių idėjų iš „Zuikio receptų“
10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“

Tėčiams

Tėvelis dar jaunas, o jau auga „alaus pilvas“. Ką apie vyro sveikatą gali išduoti didėjanti pilvo apimtis?
Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė
Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba

Vaiko psichologija

Švarūs arba laimingi. Receptas, kaip nesinervinti dėl vaiko sukeltos netvarkos
Vaiko emocijos pratrūko viešoje vietoje. Veiksmų algoritmas tėvams, kai vaikas spardosi ir klykia
Kodėl vaikas skriaudžia kitus ir nuo kelių metų jis turėtų gebėti reguliuoti savo emocijas
Jums nepatinka vaiko draugai, manote, kad veda iš kelio. Amžina tema, kurią komentuoja psichologė

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Autobusas ar traukinys: ką rinktis keliaujant po Lietuvą
Neatrasta kryptis – kelionė į Azerbaidžaną su dvynukėmis, kurioms tuo metu buvo tik pusantrų!
Į Naująją Zelandiją su dviem mažyliais: vienintelis minusas ilgas skrydis
Šeimos poilsis: smagiai keliauti galima su bet kokio amžiaus vaiku

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Sterntaler nauja kolekcija
Guminukai Marsiečiai
Termometras
Kirstukų filmas
Outlet Būreliai
Denticija
Tomas ir draugai
Druskininkų vandens parkas
Drėgnos servetėlės
Vilniaus optika
Vitaminai LIVOL
pampers baby
Beotebal
Fėjos namai
Capricare
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
herba
Pošiūno klinika
Laikysenos korektoriai
Mr. Soda
Dermedic sausai odai
Echosh
AINU
Santa klinika
Impuls naryste
sudocrem
must bee
Bambo
Bioderma
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos