Kai anyta sako: „Mūsų laikais depresijos nebuvo“
Apie motinystę vis dar dažnai kalbama kaip apie savaime laimingą gyvenimo etapą. Tačiau realybėje daugeliui moterų ir vyrų laikotarpis po ...

Pogimdyminė depresija dažniausiai išryškėja per pirmus mėnesius po gimdymo, kai požymiai be jokio pagerėjimo tęsiasi dvi savaites ir ilgiau, tačiau gali pasireikšti ir praėjus pusmečiui ar net iki 1 metų.
Ja suserga iki 19,2 proc. pagimdžiusių moterų (4 proc. vyrų), tačiau nemaža jų dalis gyvena kančioje, nes delsia ar visai nesikreipia pagalbos.
Pagrindiniai požymiai:
Depresiją po gimdymo gali lemti moters gyvenimo istorija, individualios savybės, ligos, tarpusavio santykiai, krizinis nėštumas, sunkus gimdymas, hormonų disbalansas, bet dėl to ji nėra „bloga mama“. Tiesiog jai šiuo metu ypač reikalingas artimųjų rūpestis bei savalaikė specialistų pagalba.
Apie motinystę vis dar dažnai kalbama kaip apie savaime laimingą gyvenimo etapą. Tačiau realybėje daugeliui moterų ir vyrų laikotarpis po ...
Ar pažįstamas jausmas, kai vaikui sunegalavus niekaip nepavyksta užmigti, o mintys it sugedusi plokštelė įkyriai sukasi galvoje: „Jeigu jam kokia ...
Dabar kaip niekad daug kalbame apie mamos emocinę būseną po gimdymo. Ištiestas pagalbos rankų miškas. Nori – kviesk pagalbininkę į ...
Pernai gimstamumas Lietuvoje krito iki rekordiškai žemo lygio – vos 18,7 tūkst. naujagimių. Tai beveik dešimtadaliu mažiau nei 2023-iaisiais. Vis ...
„Labai greitai mano nėštumas iš didelio džiaugsmo perėjo į vienišumą ir pasijuto didelė socialinė izoliacija. Dalyvavimas Dulų asociacijos organizuotuose susitikimuose ...
Vienišumas motinystėje – patirtis, apie kurią kalbėti vis dar nedrąsu. Tačiau daugybė moterų ją išgyvena. Šiandien, minint Pasaulinę mamų psichinės ...
Pernai Lietuvoje atliktos apklausos duomenimis, tarp gimdžiusiųjų per metus, 5 proc. moterų galima įtarti potrauminio streso sutrikimą (PTSS) po gimdymo, ...
„Nors turiu didelę šeimą – jaučiausi labai vieniša. Vyras išeina į darbą, į gyvenimą, o aš lieku viena su trim ...
O ką apie pogimdyminę depresiją galvoja žinomos moterys? Ar viskas lengva, paprasta, šviesu? Ir ką jos daro, kai nuovargis paima ...
Nėštumas – tai virsmas, po kurio užgimsta ne tik vaikelis, bet ir mama! Apie tai, kaip nėštumas veikia besilaukiančios moters ...
2024 metų liepos mėnesį Lietuvoje įsigaliojo Sveikatos apsaugos ministerijos įsakymas šeimos gydytojams ir ginekologams klausti nėščiųjų ir moterų po gimdymo ...
Skaitykite, kaip jauna mama Greta Kondrataitė-Paleckienė (27 m.) sukūrė socialinį projektą „Tylūs balsai“, kaip pati sako, – apie mamų kelionę ...
Lumai nereikia prašančiomis akimis žiūrėti į mamą, kad ši ją išvestų į lauką. Lauke Luma beveik visada, o šalia – ...
Projektas VEIKIAME KARTU – pagalba jaunoms šeimoms. Svajodamos, kokios bus laimingos, kai susilauks vaikučio, jaunos šeimos dažnai gyvena rožiniame burbule, ...
Motinystė įprastai siejama su laiminga šeima, kurios nariai puikiai sutaria ir supranta vienas kitą iš žvilgsnio. Toks idealistinis scenarijus kuria ...
Apie bendruomenę „Namų mama“ pasakoja viena jos įkūrėjų Giedrė Juškienė. Kokia tai bendruomenė. „Namų mama“ – tai mamų bendruomenė, kurioje ...
Kai kalbame apie pogimdyminę depresiją, galime įvardinti požymius, terminus, gydymą. Sudėtingiau kalbėti apie stresą, nerimą, perdegimą, nervinį išsekimą, nuovargį – ...
„Nuolatinis galvojimas, ką turi padaryti, kur nuvažiuoti, ką paimti, sekina, todėl svarbu sustoti ir pasirūpinti savimi“, – neabejoja 3 vaikų ...
Jei sutiksite būrelį mamų su vežimėliais, tikslingai judančių numatytu maršrutu – mieste ar kokiame nors istoriniame ansamblyje, – matyt, tai ...
Pogimdyminė depresija – tai naujasis me too judėjimas. Po kelių visuomenę sukrėtusių įvykių atsiverti apie savo pogimdyminius išgyvenimus ryžosi visuomenės ...
Jeigu po gimdymo aplanko liūdesys, žinokite – jūs ne viena. Savo patirtimi dalinasi 4 mamos, žurnalo autorės ir konsultantės. Regis, ...
Mes pabandėme apie pogimdyminę depresiją pakalbėti kaip apie dviejų žmonių – moters ir vyro – bendrą reikalą. Kviečiame skaityti pokalbį su ...
Maždaug 6-7 vaikučiai iš 100 gimsta neišnešioti (nuo 22 iki 37 savaitės). Daugybė mamų patiria didžiulį kaltės jausmą pagimdžiusios neišnešiotą ...
Nėra vienos konkrečios priežasties pogimdyminei depresijai rastis, tačiau kai kurių veiksnių kombinacija gali ženkliai padidinti jos atsiradimo riziką. Moters individualumas. ...
Naujos gyvybės išnešiojimas ir gimdymas yra ypatinga duotybė, suteikta moteriai. Po devynių mėnesių gimsta ne tik naujagimis, bet ir mama! ...
Pogimdyminė depresija – tai naujasis me too judėjimas. Po kelių visuomenę sukrėtusių įvykių atsiverti apie savo pogimdyminius išgyvenimus ryžosi visuomenės ...
Drauge su KALBA MAMOS pradedame rubriką „Klausk psichiatro“, kurioje į mamų klausimus atsakys gydytojas psichiatras, dviejų vaikų tėtis, asmeninės prenumeratos ...
Besilaukiančias moteris dažnai lydi svajonės apie džiaugsmingą šeimos pagausėjimą bei naujo gyvenimo vizija. Deja, kartais lūkesčiai visai neatitinka realybės – ...
Auginant vaikus, reikia daug psichologinių žinių. O kaip būna, kai mamos profesija – psichologė? Pakalbinome jauną mamą, psichologę Eriką Večienę. ...
Siekdama stiprinti pagalbą nėščiosioms ir pagimdžiusioms moterims, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) inicijuoja teisės aktų pakeitimus ir kitas priemones, siekiant laiku ...
Kodėl auginant vaikus moterims taip svarbu bendrauti su kitomis mamomis, dalintis rūpesčiais ir išgyvenimais? Todėl, kad tuomet mes, tarsi upės, ...
„Jeigu sakote, kad vaikui užauginti reikalingas visas kaimas, tai parodykite, kur jis?“, – ši mintis turbūt šmėkšteli ne vienai pavargusiai ...
Liepą nemaža dalis Lietuvos kraustosi į pajūrį, o kartu su jais – ir renginiai. „Mama mums rūpi“ (MMR) ir Psichikos ...
Su Raimonda Oliveira Diogo kalbėjomės, kai moteris dar tik ruošėsi ypatingam įvykiui – turėjo bėgti pusmaratonį (21 km) Lisabonos maratone, ...
Tapimas tėvais keičia gyvenimą iš esmės. Pažįstama, įprasta kasdienybė tampa visiškai nauja realybe gimus kūdikiui. Artimieji, draugai, džiaugdamiesi šeimos pagausėjimu, ...
Fotografuojančiai dulai Giedrei Juškienei dėl vyro karjeros teko keletą metų pagyventi Berlyne. Trumpa Giedrės emigracija atnešė naudos... visoms Lietuvos gimdyvėms. ...
Vaikelio sulaukusią šeimą ne visada lydi tik džiugios nuotaikos. Psichologinė sveikata, hormoniniai pokyčiai moters organizme, esamos ar buvusios ligos, savotiškas ...
Ingrida Radzevičė, sūnui Mykolui 2 metai Pogimdyminė depresija – ne ta tema, kuria smagu dalintis būsimoms mamoms skirtose rubrikose. Tačiau ...
Freepik.com Žodžių junginys – pogimdyminė vyrų depresija – daug kam, turbūt, nuskambės netikėtai ar net sukels ironišką šypseną, ne vienas ...
„Mamos linija“ įkūrėja Dalia Tija Šilė „Kai jie verkdavo, verkiau ir aš... Kaltinau save, kad neturiu pieno ir maitinu mišinuku, ...
Raseinių „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Sandra Liubinskienė Kūdikio gimimas yra vienas svarbiausių momentų moters gyvenime, tačiau kai kurioms jų džiaugsmą ...
Tėvystės koučerės Dovilė Šafranauskė ir Renata Cikanaitė Kalbėdami apie mamų emocinę būseną, specialistai neretai mini bendrystės svarbą. Pastebėta, kad moterys, ...
Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Dalis mamų gimus vaikui tampa tarsi apsėstos – jas nuolatos kamuoja nerimas ir įtampa dėl ...
Kalbamės su Kauno klinikų Psichiatrijos klinikos gydytoju psichiatru Edgaru Diržiumi Depresija – sunkus psichikos sutrikimas, kuris paveikia ne tik žmogaus ...
Tėvystės koučerė Dovilė Šafranauskė bei tinklaraščio Mažas Didelis Gyvenimas autorė Miglė Rimeikė Jau antrus metus besitęsiantis karantinas gan stipriai paveikė ...
Pixabay.com Pasikeitusi kasdienė rutina ir išsibalansavęs darbo ir poilsio režimas – tik keletas priežasčių galinčių lemti suprastėjusią psichinę savijautą. Psichiatrė ...
Pixabay.com Šeimos pagausėjimo laukiančios poros išgyvena įvairiausius jausmus. Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos psichologė Agnė Mišeikaitė teigia, kad nėštumo ...
Akušerė Agnė Škudienė, www.akuseresmokykla.lt Pogimdyminis laikotarpis prasideda iškart po gimdymo ir tęsiasi, kol mamos kūnas beveik visiškai sugrįžta į būklę ...
Penkios mamos, penkios ypatingos istorijos Penkios mamos, penkios ypatingos istorijos, penkios žavios fotosesijos. Tai projektas „Moteris, tapusi mama“, kuriuo norima ...
Sh. Masuno – pasaulinio garso dzeno sodo meistras ir landšafto architektas Nusiavę batus sudėkite vieną šalia kito. Atsikelkite penkiolika minučių ...
Labai daug jaunų mamų (50-85 proc.) po vaikelio gimimo praėjus vos kelioms dienoms, aprimus pirmajam džiaugsmui, pajunta labai netikėtus ir ...
Vitos Jurevičienės nuotr. Kodėl vienas moteris gimdymas išderina, o kitų – ne? Kuri po gimdymo neprisimena būsenos, kai čia pat ...
Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Savo istoriją mums papasakojo 25 metų vilnietė Aušra. Dviejų vaikų mama tik neseniai išsivadavo iš ...
Psichoterapeutė Rima Viliūnienė Visi esame girdėję, kad šeimas ištinka septintųjų metų krizė. Augindami vaikus nenustembame sulaukę trečiųjų metų krizės. Tačiau ...
Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Pogimdyminė depresija - didžiausias gamtos paradoksas. Tuo metu, kai reikia giedoti džiaugsmo himnus, pagimdžiusi moteris ...
Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Kai kalbame apie motinystę, norisi matyti tik gražiąją jos pusę. Idilę, kaip iš jaukaus atviruko: ...
Olesios Michalovskajos nuotr. Ligų klasifikacijoje nerasite depresijos po gimdymo kaip atskiros ligos. Ji gali prasidėti nėštumo metu ir pirmaisiais metais ...
Terminą „perdegimas“ XX amžiaus 8-ajame dešimtmetyje įvedė JAV psichologas Herbertas Freudenbergeris: taip jis apibūdino emocinę būseną, apimančią žmones, kurių darbas ...
Eglės Gelažiūtės nuotr. Tarp džiugių Jūsų laiškų visada įsimaišo vienas kitas, kuriame atsidūstate: pavargau, nervinuosi, rėkiu ant vaiko. Pluoštelį neramių ...
Daivos Sirvydienės nuotr. Pogimdyminis periodas labai svarbus moteriai, nes tuo metu vyksta daug fiziologinių ir emocinių pokyčių. Fiziologiniai pakitimai Pogimdyminis ...
© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos