Trijų vaikų mama dalinasi: „Aš puikiai įsivaizduoju, kaip sunkioje situacijoje galima palūžti“
„Nuolatinis galvojimas, ką turi padaryti, kur nuvažiuoti, ką paimti, sekina, todėl svarbu sustoti ir pasirūpinti savimi“, – neabejoja 3 vaikų ...
Pogimdyminė depresija dažniausiai išryškėja per pirmus mėnesius po gimdymo, kai požymiai be jokio pagerėjimo tęsiasi dvi savaites ir ilgiau, tačiau gali pasireikšti ir praėjus pusmečiui ar net iki 1 metų.
Ja suserga iki 19,2 proc. pagimdžiusių moterų (4 proc. vyrų), tačiau nemaža jų dalis gyvena kančioje, nes delsia ar visai nesikreipia pagalbos.
Pagrindiniai požymiai:
Depresiją po gimdymo gali lemti moters gyvenimo istorija, individualios savybės, ligos, tarpusavio santykiai, krizinis nėštumas, sunkus gimdymas, hormonų disbalansas, bet dėl to ji nėra „bloga mama“. Tiesiog jai šiuo metu ypač reikalingas artimųjų rūpestis bei savalaikė specialistų pagalba.
„Nuolatinis galvojimas, ką turi padaryti, kur nuvažiuoti, ką paimti, sekina, todėl svarbu sustoti ir pasirūpinti savimi“, – neabejoja 3 vaikų ...
Jei sutiksite būrelį mamų su vežimėliais, tikslingai judančių numatytu maršrutu – mieste ar kokiame nors istoriniame ansamblyje, – matyt, tai ...
Kai kalbame apie pogimdyminę depresiją, galime įvardinti požymius, terminus, gydymą. Sudėtingiau kalbėti apie stresą, nerimą, perdegimą, nervinį išsekimą, nuovargį – ...
Pogimdyminė depresija – tai naujasis me too judėjimas. Po kelių visuomenę sukrėtusių įvykių atsiverti apie savo pogimdyminius išgyvenimus ryžosi visuomenės ...
Jeigu po gimdymo aplanko liūdesys, žinokite – jūs ne viena. Savo patirtimi dalinasi 4 mamos, žurnalo autorės ir konsultantės. Regis, ...
Mes pabandėme apie pogimdyminę depresiją pakalbėti kaip apie dviejų žmonių – moters ir vyro – bendrą reikalą. Kviečiame skaityti pokalbį su ...
Maždaug 6-7 vaikučiai iš 100 gimsta neišnešioti (nuo 22 iki 37 savaitės). Daugybė mamų patiria didžiulį kaltės jausmą pagimdžiusios neišnešiotą ...
Nėra vienos konkrečios priežasties pogimdyminei depresijai rastis, tačiau kai kurių veiksnių kombinacija gali ženkliai padidinti jos atsiradimo riziką. Moters individualumas. ...
Naujos gyvybės išnešiojimas ir gimdymas yra ypatinga duotybė, suteikta moteriai. Po devynių mėnesių gimsta ne tik naujagimis, bet ir mama! ...
Pogimdyminė depresija – tai naujasis me too judėjimas. Po kelių visuomenę sukrėtusių įvykių atsiverti apie savo pogimdyminius išgyvenimus ryžosi visuomenės ...
Drauge su KALBA MAMOS pradedame rubriką „Klausk psichiatro“, kurioje į mamų klausimus atsakys gydytojas psichiatras, dviejų vaikų tėtis, asmeninės prenumeratos ...
Besilaukiančias moteris dažnai lydi svajonės apie džiaugsmingą šeimos pagausėjimą bei naujo gyvenimo vizija. Deja, kartais lūkesčiai visai neatitinka realybės – ...
Auginant vaikus, reikia daug psichologinių žinių. O kaip būna, kai mamos profesija – psichologė? Pakalbinome jauną mamą, psichologę Eriką Večienę. ...
Siekdama stiprinti pagalbą nėščiosioms ir pagimdžiusioms moterims, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) inicijuoja teisės aktų pakeitimus ir kitas priemones, siekiant laiku ...
Kodėl auginant vaikus moterims taip svarbu bendrauti su kitomis mamomis, dalintis rūpesčiais ir išgyvenimais? Todėl, kad tuomet mes, tarsi upės, ...
„Jeigu sakote, kad vaikui užauginti reikalingas visas kaimas, tai parodykite, kur jis?“, – ši mintis turbūt šmėkšteli ne vienai pavargusiai ...
Liepą nemaža dalis Lietuvos kraustosi į pajūrį, o kartu su jais – ir renginiai. „Mama mums rūpi“ (MMR) ir Psichikos ...
Su Raimonda Oliveira Diogo kalbėjomės, kai moteris dar tik ruošėsi ypatingam įvykiui – turėjo bėgti pusmaratonį (21 km) Lisabonos maratone, ...
Tapimas tėvais keičia gyvenimą iš esmės. Pažįstama, įprasta kasdienybė tampa visiškai nauja realybe gimus kūdikiui. Artimieji, draugai, džiaugdamiesi šeimos pagausėjimu, ...
Fotografuojančiai dulai Giedrei Juškienei dėl vyro karjeros teko keletą metų pagyventi Berlyne. Trumpa Giedrės emigracija atnešė naudos... visoms Lietuvos gimdyvėms. ...
Vaikelio sulaukusią šeimą ne visada lydi tik džiugios nuotaikos. Psichologinė sveikata, hormoniniai pokyčiai moters organizme, esamos ar buvusios ligos, savotiškas ...
Ingrida Radzevičė, sūnui Mykolui 2 metai Pogimdyminė depresija – ne ta tema, kuria smagu dalintis būsimoms mamoms skirtose rubrikose. Tačiau ...
Freepik.com Žodžių junginys – pogimdyminė vyrų depresija – daug kam, turbūt, nuskambės netikėtai ar net sukels ironišką šypseną, ne vienas ...
„Mamos linija“ įkūrėja Dalia Tija Šilė „Kai jie verkdavo, verkiau ir aš... Kaltinau save, kad neturiu pieno ir maitinu mišinuku, ...
Raseinių „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Sandra Liubinskienė Kūdikio gimimas yra vienas svarbiausių momentų moters gyvenime, tačiau kai kurioms jų džiaugsmą ...
Tėvystės koučerės Dovilė Šafranauskė ir Renata Cikanaitė Kalbėdami apie mamų emocinę būseną, specialistai neretai mini bendrystės svarbą. Pastebėta, kad moterys, ...
Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Dalis mamų gimus vaikui tampa tarsi apsėstos – jas nuolatos kamuoja nerimas ir įtampa dėl ...
Kalbamės su Kauno klinikų Psichiatrijos klinikos gydytoju psichiatru Edgaru Diržiumi Depresija – sunkus psichikos sutrikimas, kuris paveikia ne tik žmogaus ...
Tėvystės koučerė Dovilė Šafranauskė bei tinklaraščio Mažas Didelis Gyvenimas autorė Miglė Rimeikė Jau antrus metus besitęsiantis karantinas gan stipriai paveikė ...
Pixabay.com Pasikeitusi kasdienė rutina ir išsibalansavęs darbo ir poilsio režimas – tik keletas priežasčių galinčių lemti suprastėjusią psichinę savijautą. Psichiatrė ...
Pixabay.com Šeimos pagausėjimo laukiančios poros išgyvena įvairiausius jausmus. Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos psichologė Agnė Mišeikaitė teigia, kad nėštumo ...
Akušerė Agnė Škudienė, www.akuseresmokykla.lt Pogimdyminis laikotarpis prasideda iškart po gimdymo ir tęsiasi, kol mamos kūnas beveik visiškai sugrįžta į būklę ...
Penkios mamos, penkios ypatingos istorijos Penkios mamos, penkios ypatingos istorijos, penkios žavios fotosesijos. Tai projektas „Moteris, tapusi mama“, kuriuo norima ...
Sh. Masuno – pasaulinio garso dzeno sodo meistras ir landšafto architektas Nusiavę batus sudėkite vieną šalia kito. Atsikelkite penkiolika minučių ...
Pixabay.com Labai daug jaunų mamų (50-85 proc.) po vaikelio gimimo praėjus vos kelioms dienoms, aprimus pirmajam džiaugsmui, pajunta labai netikėtus ...
Vitos Jurevičienės nuotr. Kodėl vienas moteris gimdymas išderina, o kitų – ne? Kuri po gimdymo neprisimena būsenos, kai čia pat ...
Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Savo istoriją mums papasakojo 25 metų vilnietė Aušra. Dviejų vaikų mama tik neseniai išsivadavo iš ...
Psichoterapeutė Rima Viliūnienė Visi esame girdėję, kad šeimas ištinka septintųjų metų krizė. Augindami vaikus nenustembame sulaukę trečiųjų metų krizės. Tačiau ...
Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Pogimdyminė depresija - didžiausias gamtos paradoksas. Tuo metu, kai reikia giedoti džiaugsmo himnus, pagimdžiusi moteris ...
Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Kai kalbame apie motinystę, norisi matyti tik gražiąją jos pusę. Idilę, kaip iš jaukaus atviruko: ...
Olesios Michalovskajos nuotr. Ligų klasifikacijoje nerasite depresijos po gimdymo kaip atskiros ligos. Ji gali prasidėti nėštumo metu ir pirmaisiais metais ...
Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt Terminą „perdegimas“ XX amžiaus 8-ajame dešimtmetyje įvedė JAV psichologas Herbertas Freudenbergeris: taip jis apibūdino emocinę būseną, ...
Eglės Gelažiūtės nuotr. Tarp džiugių Jūsų laiškų visada įsimaišo vienas kitas, kuriame atsidūstate: pavargau, nervinuosi, rėkiu ant vaiko. Pluoštelį neramių ...
Daivos Sirvydienės nuotr. Pogimdyminis periodas labai svarbus moteriai, nes tuo metu vyksta daug fiziologinių ir emocinių pokyčių. Fiziologiniai pakitimai Pogimdyminis ...
Ingos deksns nuotr. www.indexphotografphy.lt Nauja gyvybė apverčia aukštyn kojomis šeimos gyvenimą. Tenka prisitaikyti prie mažylio poreikių ir naujo gyvenimo ritmo, ...
Eglės Gelažiūtės-Petrauskienės pieš. Ar visoms užsitęsusios motinystės atostogos – palaima? Ar bloga ta mama, kuri nepraėjus nei metams sugrįžta į ...
Dovilės Linkuvienės nuotr. Pirmasis mėnuo po gimdymo – saldus, tylus, intymus laikas, kai nereikėtų kviestis svečių, kažkur toli keliauti, imtis ...
Vitos Jurevičienės nuotr. www.fotovita.lt Tarp šiltų ir linksmų laiškų, liūdnas laiškas atrodo it koks pasiklydęs paukštelis. Tačiau tie liūdnieji laiškai, ...
Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt Spausdiname mamoms aktualią temą apie „užsisėdėjimą“ namuose. Visur jaučiausi nepageidaujama Mano situacija tikrai netradicinė: man 22-eji, ...
Olesios Michalovskajos nuotr. www.michalovskaja.com Kokie sunkumai kuriant ryšį su kūdikiu gali iškilti tada, kai mama jaučiasi išsekusi, pavargusi arba serga ...
Psichologė psichoterapeutė Agnė Matulaitė Apie depresiją po gimdymo rašėme ne kartą. Šį kartą pakalbėkime apie lengvą pogimdyminį liūdesį, vadinamąjį ...
Tikriausiai nė nereikia sakyti, kad nėštumas ir gimdymas - labai svarbūs periodai moters gyvenime. Tai didelis moters fizinės ir psichinės ...
Nuotrauka easyfoto.lt Konsultuoja gydytoja psichoterapeutė, vaikų ir paauglių psichiatrė Dalia Mickevičiūtė www.psichoterapija-jums.lt Tel. 8*652 43939 Vaikutis Kas labiausiai pastebima pirmąjį ...
© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos