Rašytojos Vaivos Rykštaitės „žindymo stažas“ – beveik šešeri metai, nes žindė vieną dukrą po […]
Archyvas | Žindymas RSS feed for this section
Kuo užkandžiauti žindančiai mamai, kad neužaugtų padanga ant liemens ir nekietėtų viduriai
„Žindau kūdikį ir nuolatos noriu valgyti, tiksliau – užkandžiauti. Tai darau tiesiog rydama džiūvėsėlius, […]
Akušerės patarimai žindymo debiutantėms, vienas jų – kaip žindyti sergant COVID-19?
Pasak Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos akušerės Lauros Jonaitienės, žindymas yra individualus procesas […]
Žindančias mamas labiausiai smerkia vyresnioji karta, kuri pati užaugo nežindžiusi ir nežindyta
Viename dar nesename interviu etiketo žinovas išreiškė nuomonę, kad moteriai žindyti viešai yra tiesiog […]
Žindymo sėkmė? Kantrybė ir dar kartą kantrybė!
Kad ir kiek žindymui ruoštumėmės teoriškai, praktika dažnai pateikia netikėtumų. Taip buvo ir trisdešimtmetei […]
Sėkmingai išmaitinti kūdikį galima ir viena krūtimi – apie tai Jelenos istorija
Jelena – dviejų vaikučių mama. Prieš trejus metus gimė sūnelis Artiomas, o prieš pusmetį […]
Žindančios mamos mityba: drastiški patarimai „to nevalgyk, aną valgyk“ yra blogiausia, kas gali būti
Temą apie žindyvės mitybą, kuri yra tokia plati, kad neaprašytum knygoje, pasiūlė žurnalo bičiulė […]
Kaip man katastrofiškai nesisekė žindyti…
Kiekviename „Mamos žurnalo“ numeryje skaitote sėkmingas žindymo istorijas. Tačiau yra ir kitokių. Mama Ieva […]
12 patarimų žindančiai mamai vegetarei
Žindymo ir nėštumo metu jums gali pritrūkti maistingųjų medžiagų, ypač jei gimdymas buvo sunkesnis, […]
Žindymo kelionėje moterims svarbiausia prisiminti – prašyti pagalbos nėra gėda
„Žindymo kelionėje moterims svarbiausia prisiminti – prašyti pagalbos nėra gėda“, – sako Kauno klinikų […]
Kūdikiui pučia pilvuką. Ką valgyti žindančiai mamai?
Laba diena, Mano dukrytei mėnuo, o aš stengiuosi valgyti kuo „teisingiau“. Jokių rūkytų, marinuotų, […]
Diana: „Jau prieš 20 metų žinojau, kad maitinsiu tik savo pienu, ir to principo laikausi augindama visus keturis vaikus“
Diana – keturių vaikų mama. Emilijai 19 metų, Melanijai –15, Danielai greit 4 ir […]
Žindymas – ir techninis dalykas, kurio reikia mokytis, kaip mokomės vairuoti automobilį
Specialistų teigimu, mamos pienas – ne paprastas maistas, o tikras gyvybės eliksyras, ateityje galintis […]
Klaidos, dėl kurių mamai dingo pienas
Jei moteris „neturi“ pieno, matyt, ji ne visai pasitiki savo gebėjimu išmaitinti kūdikį. Kadangi […]
Didžiausias „kosmosas“ rašomas apie maitinančių moterų mitybą
Šios temos imtis paskatino vienos skaitytojos pagalbos šauksmas. Esu „paskutinių dienų nėštukė“, todėl dažnai […]
Šokiruojanti žindymo konsultantės išvada: naujagimis gimdymo namuose paniškai išsigando krūties
Dalinamės skaitytojos Erikos prieškarantinine gimdymo istorija, kad būtumėte budresnės per „žindymno pamokas“. Sveiki, noriu […]
Žindanti mama ir vasaros malonumai
Kai už lango kepina karštis, vis dažniau sulaukiame klausimų, ar žindanti mama gali maudytis […]
Ketvirti Martos žindymo metai. Sunku? Baikit, nepasakyčiau
Vilnietė Marta Lopeta – dviejų dukryčių mama. Vyriausiajai Adrianai 3,5 metų, o jaunėlei Milanai […]
Mamytė, kuri nusitraukdavo 3 litrus per dieną
Savo istoriją pasakoja skaitytoja Rūta: Mūsų pirmagimis Augustas buvo planuotas ir labai laukiamas. Natūralu, […]
Net esant didžiausiems norams žindyti ne visuomet pavyksta
Pasaulio sveikatos organizacija, siekdama užtikrinti optimalų kūdikių augimą, raidą ir sveikatą, yra patvirtinusi rekomendaciją […]
Žindymas po cezario. Nepagimdžiau pati, tai ir nežindysiu?
Dar nėštumo metu pravartu sužinoti, kaip elgtis CP atveju, kad būtumėte pasiruošusi bet kokiai […]
Žindymas. Pirmojo mėnesio klampynė
Žindymo konsultantai sutaria – pirmosios žindymo savaitės yra pačios svarbiausios. Jei mama atsilaikys, – […]
Nepertraukiamai žindžiau nėštumo metu
Pasakoja mama Ramunė, nepertraukiamas žindymo stažas – 3 metai 7 mėnesiai (dar tęsiasi). Auginame […]
Kaip po didžiulių nesėkmių vis dėlto išmaitinau sūnų viena krūtimi
Noriu pasidalinti savo patirtimi, kaip po didžiulių nesėkmių vis dėlto išmaitinau sūnų viena krūtimi. […]
Dažniausiai užduodami klausimai apie žindymą ir COVID-19 ligą
Ar susirgus COVID-19 liga galima žindyti kūdikį? Kaip šiuo laikotarpiu reikėtų saugiai žindyti? Ar […]
Jutubas išgelbėjo pieną
Tęsiame fotografijų ir istorijų projektą „Žindymas – gamtos dovana“. Idėjos autorė fotografė Anna Jankunec. […]
Patyriau, regis, visas įmanomas žindymo problemas, nepaisant to – sėkmingai žindau!
Vilnietė Edita lankė nėščiųjų mokymus apie žindymą ir puikiai suprato, kad gali kilti visokiausių […]
Mastito šmėkla: kaip nustatyti, išgydyti ir išvengti
Mastitas yra dažna žindančių moterų būklė, remiantis moksliniais tyrimais, jis pasitaiko iki 20 proc. […]
Akušerės Agnės Škudienės patarimai norinčioms ilgai ir sklandžiai žindyti
„Jokių problemų“, – jeigu straipsniui pakaktų dviejų žodžių, tuo pokalbį su akušere Agne Škudiene […]
Padėkite – pieno krizė! Ką daryti, kai kūdikis atrodo nepasisotinęs, o krūtys tuščios?
Ką daryti, kai sklandus ritmingas žindymas staiga padažnėja, nes kūdikis atrodo nepasisotinęs, o krūtys […]
Vaikus reikia išmyluoti ir išmylėti – tai idealu padaryti per žindymą
Tinklaraštininkė Aistė Dėdelė savo puslapyje www.dialogassuvaiku.lt rašo, kaip svarbu vaikus išmylėti ir išmyluoti. Ar […]
Kiekvienai po krūtį. Mama pasakoja, kaip sekėsi žindyti tandemu
Fotoprojekte „Žindymas – gamtos dovana“ dalyvauja dviejų dukryčių mama Raimonda, kuri motinystės atostogose jau […]
Pirmojo gimtadienio vaišės – tortas su motinos pienu
Įprasta tortą valgyti su kava. Bet pirmasis gimtadienio tortas puikiausiai dera ir su pienu! […]
Patogumas žindyti per kelionę yra nenusakomas
Fotoprojekte „Žindymas – gamtos dovana“ apie save pasakoja pati fotografė Anna Jankunes (Studio Smile). […]
Ar mamos pienas – panacėja nuo užkrečiamųjų žarnyno ligų?
Daugelis mamų sėkmingai maitina kūdikius krūtimi iki pusės metų. Kai kurios net ir paprasto […]
Mažos krūtys – pieno upės
Žindyti jau baigiau, bet turiu ką papasakoti kitoms mamytėms, kurias kankina abejonės – ar […]
Nujunkymas: staigus, palaipsnis, dalinis
Kokia yra didžiausia žindymo drama? Ne, tai ne nugraužti speneliai, mastitas ar nusitraukinėjimas. Tai […]
Žindant pirmą vaiką – ežiukas rūke, žindant antrą – mokytoja kitoms
Kas mėnesį laukiame naujų Annos Jankunes (Studio Smile) nuotraukų, kuriose ji įamžina žindančias mamas […]
Patarimai, kaip išsirinkti maitinimo pagalvę
Laukiantys šeimos pagausėjimo tėvelių džiaugsmas ir jaudulys paprastai neturi ribų. Žinoma, laikas, kol vaikelis […]
Būtinai ruoškite krūtis žindymui, ir jos jums atsidėkos
„Mamos žurnalą“, su kelių metų pertrauka, pažįstu jau 9 metus. Naktinėju, kol perskaitau visą. […]
Kai pasakydavau, kad nebemaitinu, mane pasmerkdavo, tarsi pati savo pieną būčiau išgėrusi
Tikriausiai mano pasakojimas nėra vertas viešinimo, nes dauguma mėgsta labai įkvepiančias, gražiai tebesitęsiančias ir […]
Jei nežindei bent 2 metus, negali patarinėti kitoms
Mano dukrai dveji su puse metų. O jos žindymo istorija vis dar nesiruošia pasibaigti. […]
Žindymas – tarsi važiavimas dviračiu
Pasakoja mama Vilma, auginanti Ūlą ir Gediminą. Paprasta toms, kurios moka Kai laukiausi, buvau nusiteikusi […]
Žindymo kelionė – ne visada lengva. Dvi istorijos su laiminga pabaiga
Fotoprojektas, aukštinantis žindymą, seniai išėjo iš žanro rėmų. Kai fotografė Anna Jankunes (Studio Smile) […]
Gerbiamoji, kokio riebumo jūsų pienas?
Žindymas dar vadinamas natūraliu maitinimu, nes būtent tokį būdą aprūpinti kūdikį visada šviežiu, šiltu […]
Krūtys pagamina nuo 500 ml iki 3 litrų pieno per parą. Nuo ko tai priklauso?
Užvirus diskusijai apie nesėkmingą žindymą, daugybė mamų nesupranta apie ką čia kalba. Jos turi […]
Atžindas. Kodėl senovėje drausdavo vėl duoti krūtį nujunkytam vaikui, o dabar tai leidžiama
Atžindas. Šios keistos temos ėmėmės pasišnekėję su viena skaitytoja. Vaikutį nujunkiusi, o paskui vėl žindymą […]
Didžiulis Rūtos noras žindyti nugalėjo, nors net medikai buvo bejėgiai
Žindanti mama tarp žiedų. Būtent tokį romantišką siužetą sugalvojo fotografė Anna Jankunec ir dviejų […]
Kaip maitintis, kai maitini? Dietologė atsako į dažniausius klausimus
Kaip maitintis, kai maitini? Į skaitytojų klausimus atsako gydytoja dietologė Jūratė Lipeikaitė. Po gimdymo liko […]
Be pertraukos žindau 6 metus ir neketinu sustoti
Esu Rita, dviejų mergyčių mama. Saulę maitinau iki 3 metų 4 mėnesių, o Aušrinę […]
Stulpas, minus 15 kilogramų ir žindymas šokio ritmu
Tokios ekstremalios mamytės mūsų žindymo projektuose dar nebuvo! Tikimės, jog nuotraukos trumpam atims žadą […]
Žindymas ir lopšelis-darželis – suderinti įmanoma
Žindymas ir lopšelis. Šie terminai tik iš pirmo žvilgsnio nesuderinami, skaitytojai Emilijai Kalusevičienei pavyko […]
Mamyte, ar moki mane pamaitinti?
Kodėl atsirado šis tekstas Kai žindymo specialistė pasiūlė temą apie „teisingą žindymą“ suabejojome, ar […]
Abra kadabra mamos piene: oligosacharidai HMO
Šis klausimas atėjo į rubriką „Pediatras atsako“. Nesitikėjome, kad konsultantas dr. Algimantas Vingras imsis […]
Pienas ir sniegas: žindyti lauke galima bet kokiu oru. Editos patirtis
Ne, jums nepasivaideno – šįkart projekto „Žindymas – gamtos dovana“ herojė iš tiesų žindo […]
Žindyk ir būsi liekna!
Tikriausiai gerai, kad moterys nori būti lieknos. Ir ne tik dėl grožio. Viršsvoris didina […]
Kūdikis netoleruoja mamos pieno? Gamta suklydo? Argi taip gali būti?!
Gamta milijonus metų kūrė ir tobulino natūralųjį kūdikių maistą – motinos pieną. Deja, iš […]
Ar gresia žindomam kūdikiui buteliuko kariesas
Lietuvoje dažnai vartojamas terminas „buteliuko“ ėduonis, kurio priežastimi dažniausiai laikomas maitinimas naktį dirbtiniu maistu. […]
Pieno karalienė Simona: pieno pakanka ir savo vaikams, ir Pieno bankui
Nors istorija byloja, kad karalienės niekada nežindydavo savo vaikų, iškart atiduodavo žindyvėms, norime pasakyti […]
Ką daryti, man mažėja pieno!
Apmaudu, kuomet perskaičius mamos istoriją apie pasibaigusį pienelį suvoki, jog tokios situacijos buvo galima […]
