NUMERIO TEMA: MAMOS SVEIKATA

Pogimdyminis laikotarpis buvo ir yra svarbus visose tradicijose ir kultūrose, daugelyje vadinamas auksiniu mėnesiu. Jo metu moterį lankyti galėjo tik artimiausios aplinkos gimdžiusios moterys, o nauja mama ilsėjosi ir stiprėjo namuose, nevykdama niekur toliau. Skaityti daugiau.

NAUJAS NUMERIS

Projektas - Keturi milijonai

Keturi milijonai

Projektas - Teatras Z kartos vaikams

Teatras Z kartos vaikams

Retas Vardas

Retas Vardas

Mūsų blogas

Mūsų blogas

Skaityti kūdikiams labai svarbu nuo pirmųjų dienų: skaitymas lavina kalbos įgūdžius, atmintį, vaizduotę

Lietuvoje pradedamas įgyvendinti tarptautine patirtimi paremtas ankstyvojo skaitymo skatinimo projektas „Knygų startas“. Nuo spalio […]

Skaitykite daugiau

Raminta ir Justas su 3 dukrelėmis: „Vietoje Vilniaus pasirinkome Paparčių kaimą, čia per mėnesį puikiai pragyvename už 1000 eurų“

Skandinavų įmonėje apskaitininke dirbanti Raminta (36 m.) ir statybų sektoriuje dirbantis Justas (34 m.) […]

Skaitykite daugiau
A.Mickevičiaus vaikų biblioteka

Biblioteka atveria duris šeimoms, auginančioms autistiškus vaikus

Biblioteka atveria duris šeimoms, auginančioms autistiškus vaikus Vaikus su autizmo spektro sutrikimu auginančios šeimos […]

Skaitykite daugiau
Pridėtinis cukrus

Kodėl saldikliai uždrausti vaikų ir ligonių mityboje

Saldikliai – dažno paklausus kas yra saldikliai sulauksime atsakymo, kad tai susiję tik su […]

Skaitykite daugiau
maistas

Sveikas ir skanus maistas vaikams – suderinama?

Jokia paslaptis, kad vaikai labai dažnai pasižymi išrankumu, kuris pasireiškia daugumoje situacijų: nuo veiklos […]

Skaitykite daugiau

Mantinga mamyčių klubo popietė su logoterapeute

Praėjusią savaitę turėjome susitikimą su LSMU Kauno klinikų logoterapeute Edita Akstinavičiene „Vaiko kalbo raida […]

Skaitykite daugiau
menar

Tinkamai parinktas būrelis gali lemti vaiko ateitį

Rudenį tėvai padeda savo mokinukams rinktis būrelius. Ir nuo tėvų vizijos, kas apskritai vaikui […]

Skaitykite daugiau

Teatras publikai, kuri dar nekalba arba – plačiau apie spektaklius kūdikiams

Prieš gerą dešimtmetį spektakliai kūdikiams buvo naujiena. O dabar nieko nestebina, kai teatrų repertuaruose […]

Skaitykite daugiau
plaukai

Rudenį plaukai slenka labiau, tam yra aiškios priežastys

Visa gyvoji gamta ruošiasi žiemai – kas meta lapus, kas vasarinį kailį, kad žiemai […]

Skaitykite daugiau
maistas

Nėščia vegetarė – niekas nenustebs ir nepasmerks, tik yra keletas taisyklių

Vegetariška mityba vakarų pasaulyje tampa vis populiaresnė. Todėl gydytojai nebenustemba (ir juo labiau – […]

Skaitykite daugiau

Į madą sugrįžęs pinikų menas makramė labiausiai rekomenduojamas prieš gimdymą

Dorota Skočik augina dvejų metukų sūnelį Damianą ir šiuo metu laukiasi antrojo. 33 metų […]

Skaitykite daugiau
Tofu spurgytės

Ką įdėti į užkandžių dėžutę? Siūlome keletą dietistės Vaidos Kurpienės receptų

Rugsėjis vėl mus sugrąžina prie įprasto gyvenimo ritmo ir įprastos mitybos. Siūlome keletą dietistės […]

Skaitykite daugiau

Kūdikiui pučia pilvuką. Ką valgyti žindančiai mamai?

Laba diena, Mano dukrytei mėnuo, o aš stengiuosi valgyti kuo „teisingiau“. Jokių rūkytų, marinuotų, […]

Skaitykite daugiau
depresija

Knygos „Tai ne visada depresija“ autorė: „Neužgniaužkite savo jausmų ir siaučiant koronavirusui“

Amerikietė Hilary JACOBS HENDEL kiekvienam žmogui palinkėtų neužgniaužti savo jausmų – ypač kai pasaulyje […]

Skaitykite daugiau
ergoterapija

Kaip tėvai gali padėti vaikui tapti savarankiškesniam? Leiskite štai ką

Dažnai patys to nesuprasdami bandome apsaugoti vaiką nuo jį supančio pasaulio, palengvinti kasdienybę ir […]

Skaitykite daugiau
Lipnė

Trynukų mama Simona Lipnė atvirai apie kasdienybę: kaip gyvena, ką valgo, kur pramogauja ir apsiperka

Apie socialinių tinklų žvaigždę ir trynukų mamą Simoną Lipnę tikriausiai girdėjo dauguma mūsų žurnalo […]

Skaitykite daugiau
Inhaliacija

Vienas iš seniausių metodų peršalimo ligoms gydyti yra inhaliacijos – kaip teisingai atlikti

Vienas iš seniausių metodų peršalimo ligoms gydyti yra inhaliacijos – kvėpavimas garais. Inhaliacijas galima […]

Skaitykite daugiau
gerduva

Kaip išplauti grindis, kad dingtų 99 proc. virusų ir bakterijų?

Virusas mus išmokė dažnai plauti rankas, o dabar pats metas išmokti ir dažnai plauti […]

Skaitykite daugiau
doc. E. Machtejevienė

Ultragarsinis tyrimas nėštumo metu – kada jis atliekamas ir kaip jam pasiruošti

Ultragarsinis tyrimas nėštumo metu yra vienas pagrindinių tyrimų, vertinant vaisiaus vystymąsi ir augimą. Kada […]

Skaitykite daugiau
skaito

10 patarimų, kaip sudominti vaiką skaitymu

Kad padėtume vaikui pasirinkti knygą, skaitytume kartu su juo, nereikia būti mokytoju. Kiekvienas tėtis, […]

Skaitykite daugiau

Per vienerius metus – du gimdymai, o kiti du… po 20 metų. Jauki Aušros istorija

Mielos mamos, ačiū visoms, kurios pildote anketas www.mamoszurnalas.lt ir siūlote mus temas. Užpildžius anketą, […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

Vaikutis greičiau ir sklandžiau prakalbės, jei laikysitės kelių paprastų taisyklių

Vaikutis greičiau ir sklandžiau prakalbės, jei laikysitės kelių paprastų taisyklių. Pataria logoterapeutė Birutė Stonytė, […]

Skaitykite daugiau
skiepai

Rodenas patyrė retą šalutinę reakciją į skiepus – trombocitopeniją. Tokias istorijas irgi turime žinoti

Reta, bet pasitaikanti šalutinė reakcija į skiepus – ką teko patirti Rodenui, pasakoja jo […]

Skaitykite daugiau
skiepai

Per karantiną vaikas liko nepaskiepytas, kaip pasivyti skiepų kalendorių

Karantinas sujaukė visas mūsų gyvenimo sritis, taip pat ir vizitus į polikliniką. Sugriuvo ir […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

Rimčiausias kūdikio raidos viražas – stovėjimas ir pirmieji žingsniai

Jau aptarėme, kaip kūdikis guli ant pilvuko, mokosi sėdėti ir ropoti. Paskutinis kūdikio raidos […]

Skaitykite daugiau
Leo

Pandeminė Leo kūdikystė arba – meilės istorija, kokios seniai negirdėjote

Kitas šio straipsnio pavadinimas galėtų būti „Tropinis kūdikis“, arba „Kūdikis – kava su pienu“, […]

Skaitykite daugiau
baseinas

Praktiniai patarimai susiruošusiems su kūdikiu į baseiną

Atėjo ruduo – puikus metas pradėti lankyti plukdymą vonelėje arba baseiną. Konsultuoja Vilniuje bei […]

Skaitykite daugiau
ausis

Išorinė ausis – vidurinė ausis. Nejau gali būti dvejopi ausų uždegimai?

Kai vaikui suskaudo ausį, vaistininkė paklausė, ar nustatytas vidurinės, ar išorinės ausies uždegimas? Iš […]

Skaitykite daugiau
mama

Karantinas sudrebino auklių rinką, tačiau atnešė ir gerų naujovių

Karantinas sudrebino auklių rinką, tačiau atnešė ir gerų naujovių. Apie šeimų, samdančių aukles, aktualijas […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

Kūdikis labai aiškiai moka parodyti „Esu alkanas“ ir „Esu sotus“

Mažyliai savo būseną parodo elgesio pokyčiais ir kūno kalba. Svarbu atpažinti jų siunčiamus signalus. […]

Skaitykite daugiau
Inga2

Neišsimiegojusi mama – kaip girtas vairuotojas trasoje. Kaip ištverti miego trūkumą kūdikį auginančiai mamai?

Kai kurios mamos sako, kad nuolatinė miego stoka – pati sunkiausia motinystės dalis. Iš […]

Skaitykite daugiau

Stebinantys lieknėjimo motyvatorės Agnės patarimai, kaip atgauti formas po gimdymo

3 vaikų mama Agnė Juknienė (30 m.) sveria vos 50 kg (ūgis 168 cm), […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

Trejų metų krizė: kodėl ji kyla ir dvimečiams, ir keturmečiams?

Trejų metų krizė – tai viena iš priežasčių, kodėl gali būti sunku džiaugtis tėvyste, […]

Skaitykite daugiau

Rašytoja Lina Ever: „Pasakų kartais reikia ir suaugusioms mergaitėms“

„Pasakų kartais reikia ir suaugusioms mergaitėms, nesvarbu, joms penkeri ar penkiasdešimt“, – neabejoja rašytoja […]

Skaitykite daugiau
dantys

Vaikui skauda dantį. Ką daryti, jeigu pas gydytoją pateksite tik po kelių dienų

Ko pirmiausia turėtume imtis, kai vaikas pasiskundžia danties skausmu, o pas gydytoją taip greitai […]

Skaitykite daugiau
šeima

Į parduotuvę su vaiku neikite, jeigu jis pavargęs, nepavalgęs, piktas ar suirzęs

Krentantis ant žemės ir garsiai rėkiantis vaikas parduotuvėje – dažna tėvų baimė. Tačiau didelės […]

Skaitykite daugiau
Puoškis lietuviškai

„Puoškis lietuviškai“ – drabužiai su baltiška simbolika įvairaus amžiaus patriotams

Asta ir Karolis Valiukevičiai sako, kad kartais yra linkę imti ir pasiduoti gyvenimo netikėtumams. […]

Skaitykite daugiau
Diabetas

Nėščiųjų diabetas – diagnozę išgirsta vis daugiau besilaukiančių. Ką svarbu žinoti?

Pasaulyje nėščiųjų diabetas diagnozuojamas nuo 2 iki 40 proc. nėščiųjų. Pastaruoju metu šią diagnozę […]

Skaitykite daugiau
kosmosas

Romano „Marsietis“ pamokos gali praversti ir kovojant su koronavirusu

Sunku patikėti, bet į Marsą nukeliančio romano „Marsietis“ autorius Andy Weiras bijo… skristi ir […]

Skaitykite daugiau
vaikas

Kiekvieno mūsų viduje slypi narsuolis. Kaip vaikui padėti tuo patikėti?

Augdami vaikai susipažįsta su konkurencija. Jiems, kaip ir suaugusiems, visai nesunku imti tikėti, jog […]

Skaitykite daugiau

Naujausias JK mokslinis tyrimas: brokoliai ir žalioji arbata gali apsaugoti nuo vėžio

Šių metų gegužės mėnesį Amerikos klinikinių onkologų draugijos (angl. ASCO) metinėje konferencijoje buvo pristatytas […]

Skaitykite daugiau
kojos

Tinsta kojos: kada tai normalu, o kada reikia sunerimti

Dažniausiai kojos ir pėdos tinsta karštomis dienomis, dėl ilgo sėdėjimo, judėjimo trūkumo ar nepatogios […]

Skaitykite daugiau
oda

Vanduo, micelinis vanduo ar prausiklis? Vaistininkė pataria, ką rinktis veido odos švarai

Veido odos priežiūra prasideda nuo higienos. Tik ant švarios odos tepamos priemonės bus veiksmingos, […]

Skaitykite daugiau

Prastai atrodau, vos pasivelku, esu liūdna ir pikta – matyt, trūksta vitamino D

Jeigu atvyktumėte į kliniką, kur jums būtų atliktas kraujo tyrimas, tikėtina, kad paaiškėtų, jog […]

Skaitykite daugiau
maistas

Profesorius Vaidotas Urbonas: „Sveikas žarnynas – stipresnis imunitetas“

Mityba ir gyvenimo būdas – pagrindinės blogos savijautos priežastys, sako Vilniaus universiteto ligoninės Santaros […]

Skaitykite daugiau
lapė

Laidų vedėja Rūta Lapė: geriau nupirkti kuklesnį vežimėlį, tačiau surasti lėšų skiepams

„Mums nekilo jokių klausimų dėl vaikų skiepijimo. Geriau nupirkti kuklesnį vežimėlį ar maitinimo kėdutę, […]

Skaitykite daugiau
Findusas

Sugrįžo skaitytojų pamiltos knygos apie Petsoną ir Findusą: ši serija aktuali jau ne vieną dešimtmetį

Švedų rašytoją ir dailininką Sveną Nordqvistą vaikų literatūros gerbėjai pažįsta visame pasaulyje. Jo knygos […]

Skaitykite daugiau
kūdikis

„Kaip vystosi kūdikio smegenys“ – nauja knyga, kuri jus nustebins

Garsaus amerikiečių mokslininko, molekulinės biologijos specialisto ir smegenų veiklos tyrinėtojo Johno Medinos knyga „Kaip […]

Skaitykite daugiau
linensheep-megztiniai-mohera-3

Kaip visada atrodyti puikiai vilkint megztinius?

Artėjant šaltajam metų sezonui ir vis intensyviau vėstant orams, didelė dalis moterų susirūpina tuo, […]

Skaitykite daugiau
Monikos Požerskytės-Kalvelės nuot.

Tapkite savanoriu ir aplankykite ligoninėje niekieno vaiką

2020-ieji buvo paskelbti vaikų emocinės gerovės metais, tačiau juos užgožė COVID-19 pandemija. Kartu su […]

Skaitykite daugiau
paauglys

24-erių metų moteris ryžosi tapti neįgalaus keturiolikmečio globėja: „Jis mano krikšto sūnus“

Tarp Vaidos ir jos globojamo paauglio Pauliaus yra vos dešimties metų amžiaus skirtumas. Jauna, […]

Skaitykite daugiau
tyrimas

Jaunos mamos ir vaikelio gyvybes išgelbėjo kraujo perpylimas

Vieną rytą nubudusi Akvilė pajuto, kad nutekėjo vaisiaus vandenys. „Sunerimau, nes laukiausi 35 savaites, […]

Skaitykite daugiau
Generiniai vaistai

Kaip atskirti, ar tai paprastas peršalimas, ar COVID-19 – vaistininkės patarimai tėvams

Ateinantis peršalimo ligų sezonas šį rudenį kaip niekad kelia daug nerimo sveikatos priežiūros specialistams […]

Skaitykite daugiau
darna

Darnoje su visu pasauliu – taip pasijusite vilkėdami drabužius, kuriuos sukūrė Agnieta ir Darius

Darna su gamta, savimi, savo šeima ir veikla, kuria užsiimame. Tai visų svajonė ir […]

Skaitykite daugiau
liga

Dirgliosios žarnos sindromas – kaip jis gydomas. 3 dalis

Medicinoje „dirgliu“ gali būti vadinamas žarnynas, o liga, apie kurią kalbame šiuose straipsniuose, – […]

Skaitykite daugiau

Alfa kartos vaikai, kurie gimė po 2010 metų. Ką apie juos žinome?

Nuo 2010 metų gimstanti ir auganti alfa karta dažniausiai išskiriama dėl aukštų technologijų, kurios […]

Skaitykite daugiau
Gimdymas ir korona

Ką žinoti besiruošiančioms gimdyti? Išsami atmintinė apie kaukes, gimdymo „kompanionus“ ir lankymą

Laukiantis kūdikio kyla daug klausimų apie tai, kaip tinkamai pasiruošti gimdymui? Kada atvykti į […]

Skaitykite daugiau
Urbonas

Supertėtis Simonas Urbonas: „Tėtis turi graužti morkas, jei nori, kad ir vaikai graužtų“

Šimtą dienų nevartoti jokios mėsos ar cukraus, atsisakyti socialinių tinklų ar valgyti tik tokį […]

Skaitykite daugiau

Gintarė Latvėnaitė-Glušajeva – apie spektaklius kūdikiams ir tai, ko gali išmokti į teatrą atėjusios mamos

Gintarė Latvėnaitė-Glušajeva – daugeliui puikiai žinoma Vilniaus mažojo teatro aktorė. Taip pat – režisierė, […]

Skaitykite daugiau
sodas

Ar jau nukirmėlinote savo vaiką?

Šunis esame įpratę rutiniškai nukirminti, o mediciniškai – atlikti dehelmintaciją. Gal tą patį reikėtų […]

Skaitykite daugiau