Kaip sutvarkyti namus, kad juose būtų kuo sveikiau gyventi vaikui? Tyrimas, kuris nuliūdino Prieš […]

Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes
Kaip ir kasmet, artėjantys švenčių džiaugsmai ne vienam mūsų kelia galvos skausmą ir aibes […]

Agneta Kleizienė: „Grynas oras ir buvimas lauke yra esminiai vaiko poreikiai“
Agnetos ir buvusio krepšininko Lino Kleizų šeimoje auga aštuonerių metų Jokūbas. Iš senamiesčio išsikėlė […]

„Norite vaikus išmokyti ekologijos – surenkite ekskursiją į sąvartyną“, – pataria rūšiavimo ekspertas ir 4 sūnų tėtis
Nuolatinė mūsų rubrika „Žalia šeima“, atrodo, niekada neišsisems. Kai sužinojome, kad atliekų tvarkymo bendrovės […]

Naudinga žinoti: kur mesti pasenusios uogienės stiklainį ar seną siurblį?
Nors vis daugiau lietuvių rūšiuoja atliekas, ne visi žino, kaip tai daryti teisingai. Dėl […]

Ta diena, kai tėtis nupirko vištų, ančių ir gaidį, buvo pati laimingiausia gyvenime
Keturių vaikų tėtį, režisierių ir lektorių Olegą Kovrikovą neseniai nustebino dukrytės žodžiai – ji […]

Vaikų šiukšliadėžė: kur turi keliauti saldainių popierėliai ir sulūžę žaislai?
Lietuvoje vienas žmogus per metus išmeta maždaug 500 kg atliekų – tiek, kiek vidutiniškai […]

Kaip išsivalyti namus greitai ir linksmai. Praktinė atimintinė visiems kambariams
Pavasarį namus tvarkome iš esmės. Tai daryti galima sukandus dantis, o galima ir niūniuojant […]

Kokiu oru kvėpuoja vaikas savo kambaryje? Deja, gartraukis negali atstoti vėdinimo
Pirkdami vaikui vitaminus ar ypatingą laisvėje augintos vištos kiaušinį, nepagalvojame, kad vaikas būtų sveikesnis, […]

Liucinos ir Tado Rimgailų patarimai, kaip planuoti pirkinius ir išmesti kuo mažiau maisto
Statistika negailestinga – net trečdalis pasaulyje pagaminamo maisto išmetama. Su prekybos tinklu „Rimi“ bendradarbiaujanti verslininkė Liucina […]

Lietuvė Kristina ir perujietis Diego savo sūnui Feliksui Vyčiui padovanojo… ekologišką ūkį
Esame įpratę turėti savo šeimos gydytoją, galbūt savo kirpėją ar sporto trenerį. Tačiau Lietuvoje […]

Penkių vaikų mama Ingrida Lauciuvienė: „Per pandemiją kaimas vaikus išgelbėjo nuo lindėjimo ekranuose“
Kai planetą siaubia gaisrai, karščiai ir potvyniai, gyventi „žaliau“ turėsime visi. O kai kas […]

Per savaitę į vaiko organizmą patenka tiek mikroplastiko, kiek yra vienoje banko kortelėje. Ką siūlo endokrinologai?
Nekalbėsime apie kūdikius, kurie netyčia nuryja plastikinio maišiuko skiautę. Mūsų maiste tiek daug plastiko, […]

Eko mama Asta Buitkutė: „Labai nuliūsčiau dovanų gavusi dušo želę – net nežinočiau, ką su ja daryti“
Šio straipsnio ekopašnekovė Asta Buitkutė prieš 8 metus pasiūlė žurnalui straipsnių ciklą „Gyvenu be…“. […]

Vaikų stresą ir blogą nuotaiką išblaškys lauko kvapai. Apie atomaterapijos įtaką vaikams
Mokyklinio amžiaus vaikams jau prireikia papildomo laiko persiorientuoti į veiklas gamtoje – tai ilgai užsitęsusio […]

Norime gyventi šiaudiniame name, didžiuliame sklype, be kaimynų. Poros svajonė išsipildė po 7 metų
Šio mėnesio ekoherojai savo svajonei ruošėsi 7 metus. Gintautas tiek metų kaupė informaciją, kaip […]

Ekolginio daržo šeimininkė: „Eko derlius nebus toks didelis ir toks gražus, kaip iš reklamos, bet…“
Šio mėnesio žalia mama Alina gyvena susiliejusi su žalia savo aplinka, mat yra ekologinio […]

Kaip kalbėti su vaikais apie tvarumą ?
Panašu, jog temos apie tvarumą dabar pasidarė madingos. Tebūnie, tokia mada yra labai gera […]

Mitai apie medinius žaislus: sunkūs, brangūs, senamadiški. O iš tiesų?
Daugelį amžių žaislai buvo gaminami išskirtinai iš gamtinių medžiagų, tarp kurių bene populiariausia buvo […]

Pavojus spalvingoje pižamytėje. Ką apie vaiko drabužių sudėtį turėtų žinoti kiekviena mama
Tikriausiai visi esate girdėję istorijų apie tai, kaip spalvota patalynė „išpaišė“ vaiko kūną ilgai […]

Eko mama Karolina: „Ne kartą esu girdėjusi, kad veikiu kaip sąžinės balsas“
Tęsiame pažintį su ekologiškai gyvenančiomis mamomis. Šio numerio herojė – Karolina Lukminė, kuri tinklaraštyje […]

Aušvyda save vadina „mama, kuri bando gyventi žaliau“
Aušvyda Kulikauskienė savo instagramo paskyrą pavadino „Esu Eko“. Ji nėra baigusi gamtos apsaugos studijų, […]

Išmesti daiktą – didžiausias nusikaltimas prieš gamtą
Žalia mama Eglė Lenkauskienė dukrytes augina Anglijoje. Buvo įdomu sužinoti, kaip mamos „žaliuoja“ svetur. […]

Kas penktą vaiką gali išberti nuo… žaislų. Kokie žaislai dažniausiai sukelia žaislų dermatitą
Vaikai su žaislais žaidžia jau nuo neatmenamų laikų. Jeigu anksčiau žaislus atstodavo šakelės, akmenukai, […]

Pokalbis su „žalia“ gydytoja. Skiepai, antibiotikai, papildai – ar tai eko blogis, ar gėris
Jei išgirstumėte „šita gydytoja visai žalia“, matyt, užsirašytumėte pas kitą. Tačiau gydytoja Ieva Rainienė […]

Laimės namai Žemuogių gatvėje – netikite, kad laimė užkrečiama?
„Esame šeima, kuri pasirinko ramų gyvenimą gamtoje. Bet taip jau atsitiko, kad tiek prisipildėme […]

Sigita Petrunina – mama, kuriai rūpi vandenynai
„Kiekvienas gali būti švarių vandenynų dalimi“, – tai pirmieji žodžiai, kurie pasirodo ekrane surinkus nuorodą […]

Ar mums reikia tiek daug drabužių? Atsako mama-drabužių kūrėja Olesė Kekienė:
Kalbant apie ekologiją, labai daug kritikos sulaukia greitoji mada. Ar mums reikia tiek daug […]

Kiaušinių dažymo receptai: mėlynėmis, arbata, špinatais, kava
Artėjant Velykoms į talką kviečiamės skaitytoją Alvilę, kuri pamokys marginti kiaušinius. „Mamos žurnalo“ puslapiuose […]

Ekologija virtuvėje: kokios priemonės labiausiai kenksmingos vaikui
Jeigu mamų paklaustume, kaip jos pakomentuotų sąvoką „ekologija virtuvėje“, pirmasis atsakymas būtų apie ekologiškus […]

Nebereikalingų daiktų turgeliai: puikus būdas sutaupyti, vartoti prasmingai ir atsakingai
Vis labiau augančios įvairių prekių gamybos ir vartojimo apimtys sukėlė aplinkos taršos problemą, kuriai […]

Išsirinkti skalbimo priemonę, kuri tiktų vaiko drabužiams – ištisas Mendelejevo mokslas
Kai cheminių medžiagų ekspertės Lauros Stančės paprašėme parašyti straipsnį apie skalbimo priemones, ji atsiduso: […]

Naminiai vaistai nuo kosulio – išbandykite prieš bėgdami į vaistinę
Ar kaltos senkančios vitaminų atsargos, ar šilumos ilgesys, tačiau lietuvių namuose vis dažniau ima lankytis […]

3 vaikų mama biochemikė Laura Stančė: „Būtų mano valia, išmesčiau visus plastikinius žaislus“
Cheminių medžiagų ekspertė Laura Stančė atėjusi į svečius greitai gali pasakyti, kokį daiktą ar […]

Ekologiški Lietuvos garsenybių įpročiai: nuo daugkartinių šiaudelių iki atliekų perdirbimo
Rūšiuoti atliekas, prikelti daiktą antram gyvenimui, vengti plastiko ar aplenkti greitosios mados parduotuves – […]

Aromaterapinė namų vaistinėlė
Ar įsivaizduojate, kad namų vaistinėlėje galėtų būti ne paracetamolis, aspirinas, smekta ir kiti įprasti […]

Lino burtai. Apie patalynę, kuri daro stebuklus
Savo vaikams trokštame visko, kas geriausia, natūraliausia ir sveikiausia. Ne išimtis – patalynė, kurią […]

Ingridos Lauciuvienės patarimai perkantiems kraitelį
4 vaikų mama, ekologiškos gyvensenos puoselėtoja Ingrida Lauciuvienė dalinasi patarimais, kaip supirkti kūdikio kraitelį. […]

Išvirinus naują čiulptuką pasklido chemikalų smarvė. Kodėl?
Planuojamų tekstų sąrašuose šis rašinėlis buvo pavadintas grubiau – „smirdintis čiulptukas“. O temą pasiūlė […]

Pavasariniai drabužiai – kaip svogūno lukštai
Kuo aprengti mažylį, kad pusvalandį tupėdamas prie balos nesušaltų, besivaikydamas kaimynų katę neperkaistų, kad […]

Kodėl chemikai nepataria guldyti vaiko ant kilimėlio
Cheminių medžiagų ekspertė Laura Stančė atėjusi į svečius greitai gali pasakyti, kokį daiktą ar baldą […]

Kaip atskirti ekologišką ir natūralią kosmetiką nuo cheminės?
Skirtingai nei suaugusiesiems, vaikams kosmetikos priemones turėtume naudoti ne dėl grožio, o dėl sveikatos. […]

Kaip nenupirkti nuodingo žaislo
Net baisiausiame sapne nesusapnuotume, kad žaisliukai, kuriuos perkame ir priimame dovanų su didžiausia meile, […]

Iš ko valgo ir geria mūsų vaikai
Lėkštutės, puodeliai, gertuvės, priešpiečių dėžutės, spalvoti gimtadienio indai – nekalti pirkiniai, bet ir juos […]

Kokių kvapų nemėgsta mikrobai
Galbūt ne visiems teko girdėti, kad nuo virusų galima apsisaugoti ir natūraliomis priemonėmis, pavyzdžiui, […]

Nuodai iš mamytės kosmetikos krepšelio. Kodėl užrašas „natūralus“ ne visada teisingas
Visos norime būti gražios, ne veltui nuotraukų konkursas „Mano mamytė gražiausia“ viršija visus rekordus. […]

Drabužėlių spintos revizija. Ar žinojote, kad vaikiškų drabužių gamyboje naudojama 1700 nuodingų cheminių medžiagų
Tęsiame redakcijos eksperimentų ciklą – šį kartą ištyrėme skaitytojos savanorės vaikiškų drabužėlių spintą. Eksperimentą […]

Eteriniai aliejai vaikų ligų gydyme daro stebuklus
Namų vaistinėlėse vis dažniau atsiranda eterinių aliejų. Tai, kas anskčiau buvo egzotika, dabar – […]

Žalia mama: „Neperku bet ko ir bet kiek“
„Manau, svarbiau yra ne nusipirkti ekologišką sertifikatą turinčią prekę, o pagalvoti, kaip galima išsiversti […]

Maksimaliai natūrali mama
Kai prieš septynerius metus Lenai Sokolovskai kartu su geriausia drauge Jovita Vyšniauskiene šovė idėja […]

Lėja ir jos valgomi medžiai
Sveikos gyvensenos tyrinėtoja Guoda Azguridienė daug metų domisi teisinga mityba, rašo apie tai knygas […]

Kokių žaislų verčiau nepirkti anūkui per Kalėdas. Išsamus sąrašas močiutėms
Netrukus į namus pradės plūsti Kalėdų dovanos – vaikus norės pamaloninti darbovietės, draugai, giminės. […]

Kaip žymima saugi kosmetika vaikams
Skirtingai nei suaugusiesiems, vaikams kosmetikos priemones naudojame ne dėl grožio, o dėl sveikatos. Bent […]

Ekologija ir seneliai
Rubrikos autorė Ingrida Lauciuvienė – „Augueko namų“ vadovė, pirmojo privataus ir pirmojo ekologinio vaikų […]

Kaip atrodo ekologinis remontas
Prieš penkerius metus kaip edukacinis projektas „Augueko namuose“ buvo pradėtas „ekologinis remontas“. Toks, koks […]

Septintoji ekologijos pamoka. Ko išmokome augindami kūdikį
Daugiau kaip pusę metų pirmojo Lietuvoje ekologiško vaikų darželio „Augueco Dūzginėlis“ vadovė Ingrida Lauciuvienė […]

Šeštoji ekologijos pamoka. Sveikas švarinimasis
Daugiausiai klausimų sulaukiame nebe apie maistą, o apie tai, kaip kasdien tvarkytis namuose? Vonioje, […]

Penktoji ekologijos pamoka. Ekologija buityje
Pirmojo Lietuvoje ekologiško vaikų darželio „Augueco Dūzginėlis“ vadovė Ingrida Lauciuvienė dalinasi patirtimi apie sveiką […]

Ketvirtoji ekologijos pamoka. Pasakyk man, ką tu valgai, ir aš pasakysiu, kas tu esi
Pirmojo Lietuvoje ekologiško vaikų darželio „Augueco Dūzginėlis“ vadovė Ingrida Lauciuvienė dalinasi sukaupta patirtimi apie […]

Trečioji ekologijos pamoka. Apie santarvę ir darną šeimoje
Pirmojo Lietuvoje ekologiško ir pirmojo privataus vaikų darželio „Augueco Dūzginėlis“ vadovė Ingrida Lauciuvienė sukaupė […]