• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Ekolginio daržo šeimininkė: „Eko derlius nebus toks didelis ir toks gražus, kaip iš reklamos, bet…“

in Ekologija, Vaiko sveikata, Žalia šeima
0
Ekolginio daržo šeimininkė: „Eko derlius nebus toks didelis ir toks gražus, kaip iš reklamos, bet…“
eko
Alina gyvena susiliejusi su žalia savo aplinka

Šio mėnesio žalia mama Alina gyvena susiliejusi su žalia savo aplinka, mat yra ekologinio tvaraus sodo ir daržo ambasadorė.

„Renkuosi švaresnį auginimą, nes noriu, kad mano dukra nuo pat mažens matytų, kaip auga sveikos daržovės ir gėlės“, – sako Alina.

O kas yra tas „švaresnis auginimas“? Žodis Alinai, kuri pasakoja apie jaunos šeimos bandymą gyventi tvariau, švariau, sveikiau.

Esame paprasta šeima

Auginame 2,5 metų dukrytę Smiltę, gyvename nedideliame kaime netoli Vilniaus, daug laiko leidžiame gamtoje. Kaimas, kuriame gyvename, yra apsuptas gamtos, netoliese miškas ir ežeras, daug takų, kuriais smagu pasivaikščioti, mėgstame žygius dviračiais ir pėsčiomis po apylinkes. Kadangi miestas netoli, kaime yra nemažai naujakurių, jaunų šeimų, tad to tikrojo kaimiško gyvenimo nėra daug. Turime 20 arų kiemą, jame praleidžiame labai daug laiko, nes visada lengva rasti ką veikti. Smiltė lanko lauko darželį. Aš šiuo metu studijuoju tvarų želdinimą, dalinuosi savo auginimo patirtimi instagrame, tinklaraštyje „Sodo blogas“, taip pat esu tiekimo padalinio vadovė biotechnologijų įmonėje.

Vyras Šarūnas užsiima medžio darbais ir yra pasinėręs į kūrybiškumą lavinančių žaislų vaikams „Kese wood“ gamybą, kuriais, beje, labai mėgsta žaisti ir suaugusieji.

Auginame auksaspalvį retriverį Gruodį, kuris šiuo metu yra geriausias Smiltės žaidimų draugas. Esame arti gamtos, kurią labai mylime ir gerbiame, dėl kurios stengiamės.

eko
Norėjome kuo daugiau laiko leisti gamtoje, kur mažiau triukšmo, nėra kamščių, kur daugiau ramybės, todėl išsikėlėme į užmiestį

Kaip mes „pažaliavome“

Niekada nebuvome dideli vartotojai, bet gyvenant mieste kur kas dažniau užsukdavome į parduotuves. Nors jau daug metų didžiąją dalį drabužių perkame dėvėtų drabužių parduotuvėse, bet žvelgiant iš dabartinės pozicijos, net ir čia galėjome būti tvaresni – pirkti mažiau. Stengiuosi rinktis kad ir brangesnius, bet kokybiškus daiktus, kurie tarnauja ilgiau, neišeina iš mados taip greitai ir nėra tokie žalingi aplinkai. Panašus požiūris ir į maistą – rinktis kuo mažiau apdirbtą, tėvų užaugintą, sezoninį, lietuvišką.

Kol gyvenome mieste, siekis gyventi švariau ir sveikiau tapo kasdieniu iššūkiu. Norėjome kuo daugiau laiko leisti gamtoje, kur mažiau triukšmo, nėra kamščių, kur daugiau ramybės, todėl išsikėlėme į užmiestį. Nerti į „žalią“ gyvenimą tapo savaime suprantama, kai turi savo kiemą ir esi apsuptas gamtos. O gimus dukrytei tai tapo tik dar labiau aktualu, nes savo vaikui norisi duoti viską, kas geriausia.

Noro pirkti daiktus nebeliko

Atliekas rūšiavome ir gyvendami mieste, o persikėlę gyventi į nuosavą namą pradėjome ir kompostuoti atliekas, kurios tampa puikia trąša pačių auginamoms daržovėms bei mano gėlėms. Buitinės chemijos naudojame labai saikingai, stengiuosi rinktis ekologišką ar kuo mažiau žalingą aplinkai, tvarkant namus dažnai naudoju sodą ir actą, kurie tikrai ne prasčiau nuvalo įvairius nešvarumus.

Vienkartiniai maišiukai šiuo metu, ko gero, yra didžiausias galvos skausmas, ypač kai karantino metu maistą į namus pristato kurjeriai. Prekybos centrų darbuotojai, rinkdami užsakytas, prekes tikrai per daug viską pakuoja į maišelius, jų naudojimas tikrai perteklinis. Stengiuosi šiuos maišelius naudoti ne po vieną kartą, jei pavyksta gautas prekes išpakuoti nesuplėšius maišelio (kas dažnai irgi tampa iššūkiu).

Kai apsiperkame patys, stengiamės maišelių naudoti kiek įmanoma mažiau, naudoti daugkartinius. Tačiau net ir neimant maišelių, plastiko pakuočių išvengti tikrai sudėtinga, visiems dar tikrai yra kur tobulėti, mums irgi.

Vienkartinių indų atsisakėme jau seniai, tad net ir iškylaudami imame normalius indus ir įrankius, juk taip ir maistas būna daug skanesnis, o ir valgymo malonumas bei patogumas visai kitas.

eko
Dukrytę nuo mažens stengiamės auklėti, kad nereikia turėti daug žaislų, kad žaislais reikia dalintis, o žaisti puikiai galima su akmenėliais, pagaliukais ar tėčio pagamintomis medinėmis kaladėlėmis

Kad ir kaip būtų liūdna, dauguma daiktų namuose ilgainiui tampa šiukšlėmis, kas sugenda, kas tampa nebereikalinga. Jei daiktai dar tinkami naudoti, stengiamės jų neišmesti, o padovanoti ar palikti stotelėse „Dėk’ui“. Nereikalingų daiktų kiekis didėja augant dukrelei, drabužiai greitai išaugami, žaislai sulūžta ar atsibosta, tad dauguma jų iškeliauja kitiems vaikams. Ir patys gavome nemažai drabužių ir žaislų iš kitų mamų, tad šie daiktai, kol bus tinkami naudoti, tikrai nebaigs savo gyvenimo šiukšlių dėžėje.

Karantinas pakeitė dalį mūsų įpročių, stengiamės kuo rečiau keliauti į prekybos centrus, tad maisto planavimas bent savaitei ir pirkinių sąrašas tapo puiki priemonė apgalvoti vartojimą. Pastebėjau, kad maisto išmetame tikrai mažiau. Visų kitų pirkinių beveik atsisakėme, jei jie nėra būtini. Tai nėra kažkoks priverstinis savęs ribojimas, bet poreikio ir pagundų tiesiog nebeliko, kai daugumą laiko leidžiame namuose ar gamtoje.

Klausiate, o kiek porų batų turiu pati? Turiu prisipažinti, kad batai buvo viena didžiausių mano aistrų gyvenant mieste. Tačiau dabar suprantu, kiek iš tiesų nedaug, bet kokybiškų batų užtenka. Žinoma prie to prisidėjo, kad pastaruosius dvejus metus auginau dukrytę, o dabar dirbu iš namų, tad batų nelabai ir reikia. Pagrindiniai tapo žygio batai, o atšilus orams aš labai mėgstu būti basa.

Geriausi žaislai? Akmenys ir pagaliukai

Dukrytę nuo mažens stengiamės auklėti, kad nereikia turėti daug žaislų, kad žaislais reikia dalintis, o žaisti puikiai galima su akmenėliais, pagaliukais ar tėčio pagamintomis medinėmis kaladėlėmis. Džiugu, kad ir Smiltės lankomame darželyje žaislams dėmesio skiriama itin mažai, o vaikų kūrybiškumas skatinamas žaidžiant gamtoje randamais dalykais.

Žaislus perkame tik progomis – tai gimtadieniai ir Kalėdos. Dalį žaislų gauname dovanų iš kitų šeimų, dovanomis močiutės prisideda, tad pirkti patiems beveik nėra poreikio. Išaugtus žaislus dovanojame mažesniems vaikams, išmetame tik jau netinkamus žaisti.

Beje, 2,5 metų dukrytė puikiai perprato „žalias“ taisykles, kadangi ne tik mes, bet ir mūsų tėvai stengiasi gyventi tvariau. Vyro tėvai jau daug metų turi ekologinį ūkį, tad toks gyvenimas yra jų kasdienybė. Iš tėvų gauname ir sveikai užaugintų daržovių, pieno. Smiltė jau geba rūšiuoti šiukšles, miške ar mieste nedvejodama pakelia šiukšlę.

Alinos ekologijos atmintinė

Pirma taisyklė – tvaresnis gyvenimas neturėtų būti priverstinis.

Antra – tvarumo keliu reikia keliauti mažais žingsneliais, įtraukiant visą šeimą, kol tai taps kasdienybe.

Keletas patarimų iš mūsų kasdienybės:

Rūšiuoti šiukšles, kompostuoti pagal galimybes.

Vienkartines pakuotes ir indus keisti daugkartiniais.

Prikelti daiktus naujam gyvenimui, dalintis, dovanoti, keistis, pagaminti patiems.

Bandyti patiems užsiauginti daržovių ar žalumynų.

Apsipirkti turguose, iš smulkesnių ūkininkų, kur ir maisto kokybė dažnai būna geresnė.

Geriausia dovana yra dėmesys, dažnai ji išlieka daug ilgiau, nei plastikinis žaislas.

Vienas kokybiškas daiktas ar rūbas tarnaus ilgiau ir bus labiau mylimas nei daug nekokybiškų.

Pakelti šiukšlę, matant vaikui, yra labai svarbus poelgis, kuris užprogramuos jo tolimesnį elgesį.

Sodo blogas

Tikiu, kad kiekvieno asmeninis pavyzdys yra geriausia pamoka kitiems. Savo tinklaraštyje dalinuosi patirtimi, kaip susikurti savo kiemą tausojant gamtos išteklius, kaip auginti daržoves ir gėles nenaudojant cheminių trąšų/preparatų, saugant gamtą.

Turint savą kiemą, kai kurie „žali“ sprendimai lengviau įgyvendinami. Kiekviena šeima, turinti bent gabalėlį žemės, turėtų turėti bent kelias lysves, kuriose augintų daržoves, žalumynus. Tai ne tik galimybė patiems užsiauginti maisto, bet ir puikus stresą mažinantis užsiėmimas. O vaikams – puikios gamtos pažinimo pamokos, jie su tokiu džiaugsmu prisijungia prie sodinimo, laistymo ar derliaus nuėmimo.

Tikriausiai dauguma pripažins, kad švariai užaugintos daržovės yra nepalyginamai skanesnės nei pirktos prekybos centre. Taip, derlius gal nebus toks didelis, dažnai nebus ir toks gražus, kaip iš reklaminio žurnalo, bet jis bus sveikas jums ir jūsų vaikams.

Yra nemažai būdų, kaip daržoves ar gėles auginti ekologiškai, ir tam nereikia daug papildomų pastangų – kompostas, mulčiavimas, natūralios trąšos ir augalų apsaugos priemonės padeda užauginti puikų derlių.

Labai džiaugiuosi, kad miestuose ir asmeniniuose kiemuose natūralistinis želdinimas tampa vis populiaresnis, kai žmonės renkasi turėti gyvą kiemą, o jam ir priežiūros reikia mažiau. Gamtos artumas šiuo metu tapo labai aktualus, juk karantino metu žmonės nebegali keliauti, darbas ir namai tapo viena erdve, tad pro savo langus norisi matyti kuo daugiau gyvos žalumos.

eko
eko
eko
eko
eko

Kodėl mes tai darome

Turėtume padėkoti savo tėvams, kurie išugdė meilę gamtai. Tiek mano, tiek vyro tėvai yra gamtos žmonės, neįsivaizduojantys gyvenimo be pievų ir miškų, be galimybės suleisti pirštus į žemę. Jie yra puikus pavyzdys ir tikiuosi, kad toks pavyzdys ir mes būsime savo vaikams.

Suprantu, kad daliai žmonių verslai ir pinigai yra svarbiau, ir dažnai tai labai liūdina. Laikausi nuomonės, kad pradėti reikia nuo savęs, rodyti pavyzdį, garsiai apie tai kalbėti.

Mes turime tik vieną vienintelę Žemę, kurioje galime gyventi. Man svarbu, kas liks po manęs ir kaip gyvens ateities žmonės. Liūdna, kad dėl žmonių veiklų nyksta augalų ir gyvūnų rūšys, kertami miškai, užteršiami vandenys. Mes nebeturime kitos išeities, kaip tik tapti atsakingi už savo pačių poelgius. Tai labai svarbi tema, apie kurią reikia kuo daugiau kalbėti, informuoti žmones, kaip iš tiesų yra ir kur mes einame su savo nebevaldomu vartojimu.

Parengė Neila Ramoškienė

„Mamos žurnalas“

Spaudos, radijo ir televizijos rėmimo fondas parėmė projektą „Žalia šeima“ ir 2021 metams skyrė 2500 eurų.

Šis straipsnis įkeltas 2021 birželio 8 dieną.

[custom-related-posts title=”Susiję straipsniai” order_by=”title” order=”ASC” none_text=”None found”

Tags: EkologijaEkologija buityjeEkologinis daržasŽalia mamaŽalia šeima
NAUJIENOS IŠ INTERNETO
Next Post
katė

Reikės išmonės ir atidumo, kad katė susidraugautų su nauju šeimos nariu – kūdikiu

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


5 + two =


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Kas yra fotosensibilizuojantys medikamentai ir kodėl juos vartojant labai nudegama saulėje
Romų tautybės vaikams beprotiškai sunku surasti globėjus, bet Ingrida su vyru ryžosi: „Negalėjome pamiršti jos akių“
Medžiagų akykaita po 30-ties: kas iš tikrųjų keičiasi ir kodėl liemens apimtis tampa svarbesnė nei KMI
Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė

Kūdikis

Darželiuose steigiamos grupes kūdikiams nuo 6 mėnesių. Ar toks vaikas sutvertas „valdiškiems namams“
Kaip sužinoti, kada maitinti kūdikį? Tereikia išmokti alkio-sotumo signalų abėcėlę
Du išskirtiniai gimdymai per dvi savaites – gydytojai pripažįsta: tokie atvejai reti net jiems
Kai gimė Saulė, gimė ir „Saulė Baby“

Laisvalaikis

Knygą apie Turkiją parašę gidai: šalies grožį pamatysi tik išlindęs iš paplūdimio
Šventąją galima įsimylėti amžina meile. Tiesiog atvažiuokite ir įsitikinkite
Vasaros stovyklos turi didžiulę įtaką vaikų bei paauglių raidai. Pristatome stovyklas SVAJONIŲ VĖJAI ir LAUKINĖ UGNIS
Ypatinga šventė Vilniaus Arkikatedroje: Agnios ir Pauliaus Grigų dukros krikštynose atgijo šv. Faustinos istorija 

Nėštumas

Perversmas nėščiųjų lėkštėse: 7 dalykai, kuriuos verta žinoti dar prieš planuojant nėštumą
Iki šiol prisimenu gydytojos žodžius: „Prieš metus atėjai su liga, o šiandien sugrįžai su stebuklu“
Lauros ir Dariaus pagalbinio apvaisinimo istorija – arba kodėl vidutiniškai prireikia 4 procedūrų?
Nėštumas su dvyniais ir 30 kg štanga – Gerdos gyvenime tai harmoningas derinys

Receptai

Dar 10 keptų sumuštinių idėjų iš „Zuikio receptų“
10 keptų sumuštinių idėjų. Kepti sumuštiniai – tai ne tik greita, bet ir skani galimybė pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute
Sveiki sausainiai kūdikiams ir mažiems vaikams – dalinasi tinklaraštis „Zuikio receptai“
Puikūs pyragėliai šventiniam stalui: idėjos, kurios nustebins svečius

Tėčiams

Trys garsūs akušeriai-ginekologai – apie vyrus gimdykloje, nes čia prasideda tikroji tėvystė
Įdomūs faktai apie vyrų lytinę sveikatą
Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta

Vaiko psichologija

Trijų dukrų mama Eglė Kislovski: „Vaikai kasdien susiduria su netikrais autoritetais iš ekranų, o tėvų autoritetas vis menksta“
Vaikas, kuris nejuda, nebūtinai tingi: ką iš tiesų sako vaikų kūnas?
Ar frazės „berniukai neverkia“, „mergaitės per jautrios“, „čia tik paauglystė“ tėra nekalti posakiai?
Leiskite vaikui panuobodžiauti, nes nuobodulys yra geriausia dovana vaizduotei, smalsumui ir pažinčiai su savimi

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Knygą apie Turkiją parašę gidai: šalies grožį pamatysi tik išlindęs iš paplūdimio
Autobusas – dar ne dinozauras! Mamos dalinasi, kodėl renkasi autobusines keliones
Lietuvio atostogos Egipte baigėsi smegenų infarktu – gydymo ir pargabenimo išlaidos siekė 90 tūkst. eurų
Nardymas ir poilsis Marsa Alame – sužinok, kodėl šis regionas taip dažnai pasirenkamas atostogoms

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Denticija
Teresė
pampers baby
Gaidelis
Fėjos namai
Capricare
antėja
saulebaby
Dermedic sausai odai
Saulės Gojus
Charlie interaktyvios erdvės

Charlie

Santa klinika
alma littera
Nahrin

Nahrin

Budapeštas
Elgon
herba
Sterntaler GIF - Nauja kolekcija!
Bioderma
Impuls naryste
sudocrem
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
must bee
Bambo
krizinio nėštumo centras
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Emigrantų vaikai Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai Veikli mama viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Neretušuota motinystė
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūra nuo gimimo
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos