Miego problemos

Neabejoju, kad girdėjote tėvus juokaujant (o gal matėte Tik-tok video), jog augina „FOMO kūdikį“ – smalsų mažylį, kuris pasiryžęs atsisakyti...

Miegas yra lakmuso popierėlis viskam – fizinei sveikatai, santykiams, emocijoms. Nieko keisto, kai pradėjęs lankyti darželį ar mokyklą vaikas pradeda...

Kodėl puikiai miegoję vaikas pradeda prabudinėti naktimis, sunkiai užmiega, per miegus blaškosi? Atsako vaikų ligų gydytojas dr. Algimantas Vingras. Miegui...

Vaikas staiga prabunda naktį? Tam yra nemažai priežasčių. Miego sutrikimai yra vaikystės dalis, ypač kai vaikutis nesijaučia gerai arba susiduria...

Kūdikių ir vaikų miegas – moksliniai požiūriai ir kultūriniai skirtumai. Mintimis dalinasi paskyros „Rami mamystė“ autorė Dovilė Petraitė, sertifikuota dr....

Pastaraisiais metais garsiau prabilta, kad vaikų darželiuose galiojusi tradicija visus vaikus guldyti pietų negali būti privaloma. Kai kurios šeimos, išdrįsusios...

Migdymo rutina, kurią galite vadinti pasiruošimu, ritualu, ceremonija, yra labai svarbi vaiko dienos dalis. Rutina prieš miegą Mažiems vaikams sunku...

Kūdikio naktiniai prabudimai dažnai lydi jaunus tėvus pirmaisiais mažylio gyvenimo mėnesiais ar net metais. Ką daryti, jei mūsų kūdikis per...

Kūdikis naktį dažnai prabunda? Naujagimių ir kūdikėlių miegas turi daug paslapčių. Kai kurias jų atskleisime. Jie neturi cirkadinio ritmo Naujagimiai...

Neurologai, psichologai, miego specialistai tvirtina, kad, nors pietų miegas labai svarbus ir sveikas mažyliams. Vaikai jį išauga skirtingu laiku ir...

Prastu kūdikių ir vaikų miegu turbūt galėtų pasiskųsti dauguma tėvų. Tačiau vieniems miegoti neleidžia retkarčiais prabundantys mažyliai, o kitus iš...

Vakare kūdikio neįmanoma užmigdyti? Kartais, nepaisant to, kad vaikutis yra visiškai sveikas, linksmas ir guvus visą dieną, vakarais prasideda nepaliaujamas...

Šeimos gydytoja Vytenė Menkevičienė, www.kiskiaisapnuoja.lt Iš savo praktikos ir pokalbių su tėvais pastebiu, kad dienos pogulių tema labai dažnai kelia...

Mylu.lt seminarų bei programų tėvams autorė, miego konsultantė Dovilė Šafranauskė „Tikiu, kad jau aktyviai ruošiatės šventėms ar bent jau bandote...

Vytenės šeima. Lempa Photo Mūsų žurnalo konsultantai kartu yra ir skaitytojai – augina mažus vaikus ir savo kailiu patiria įvairias...

Mylu.lt sertifikuota miego specialistė bei seminarų autorė Dovilė Šafranauskė Ar jums pažįstama situacija: uff, užmigo nakties miegui, bet… po 30-40-45...

Dovilė Šafranauskė, Pagarbios tėvystės ugdančioji vadovė, „Hand in hand“ filosofijos profesionalė Dažnai atrodo, kad vaikams paaugus, miego iššūkiai pasilieka praeityje. Deja, ne...

Vaikų neurologė Milda Dambrauskienė Prastu kūdikių ir vaikų miegu turbūt galėtų pasiskųsti dauguma tėvų. Tačiau vieniems miegoti neleidžia retkarčiais prabundantys...

Sertifikuota miego konsultantė, platformos tėvams Mylu.lt bendrakūrėja Dovilė Šafranauskė Pamiegok dar! Ar ne tokia mintis atkeliauja stebint su saule bundantį...

Freepik.com Kodėl tiek daug rašome apie kūdikių miegą? Miegas atkuria vaiko jėgas, stiprina imunitetą, užtikrina protinį tobulėjimą, padeda augti, nes...

Ieva AnskaitienėVaikų ir suaugusiųjų holistinio miego koučerė@miegopelytes; @mylu.lt Apie miegą ir autizmą, kalbu neatsitiktinai. Esu holistinio miego konsultantė, o mano...

Dovilė Šafranauskė – vaikų miego specialistė@miegopelytes, www.mylu.lt bendraautorė Kūdikio miego tema – amžinai karšta. Vis dėlto kodėl tie patarimai tokie...

Dovilė Šafranauskė ir Miglė Rimeikė Naujagimių ir kūdikių miegas bei miego regresai – viena jautriausių ir svarbiausių temų pirmaisiais mažylių...

Vitos Jurevičienės nuotr. www.fotovita.lt Maži vaikai pramiega pusę savo gyvenimo, bet miegant jų gyvenimas tiesiog verda! Pakalbėkime apie jautrų darželinio...

Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Yra du kraštutinumai dėl vaikučio gyvenamosios erdvės. Vieni tėvai guldosi kūdikius į savo lovas ir...

Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Dauguma tėvų pasakys, kad paguldyti vaiką miegoti – kiekvieno vakaro problema. Vieni vaikai jokiu būdu...

Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt „Nors mano sūnui jau dveji metukai, dar nė vienos nakties jis neišmiegojo neprabudęs“, „...mūsų sūnus vidurnakty...

Vaikų ir paauglių sichiatrė Aurima Dilienė „Nors mano sūnui jau dveji metukai, dar nė vienos nakties jis neišmiegojo neprabudęs“, „Mūsų...

Laimos Druknerytės nuotr. www.laimafoto.lt Natūralu, kad kiekvienas mūsų esame pabudę nuo susapnuoto smurto, pabaisų ar katastrofų. Moksliniai tyrimai rodo, kad...

Kūdikių priežiūros specialistė Giedrė Veličkienė, www.aromama.lt Pietų miegas nėra toks svarbus kaip nakties, tačiau be pietų miegelio neužaugs joks vaikas....

Pirmaisiais metais, kol kūdikio gyvenimo ritmas dar nėra nusistovėjęs, užmigdyti vaiką gali būti sunkus darbas. Mamos atranda visokių gudrybių, kurios...

Gydytoja psichoterapeutė Dalia Mickevičiūtė www.psichoterapija-jums.lt Kai kalbame apie tik gimusį kūdikėlį, dažniausiai jo tėvelių klausiame dviejų dalykų: ar gerai valgo...

Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Dauguma tėvų pasakys, kad paguldyti vaiką miegoti – kiekvieno vakaro problema. Vieni vaikai jokiu būdu...

Miego specialistė Dovilė Šafranauskė Jau paskutiniais laukimosi mėnesiais daugybė būsimų mamų susiduria su neramiu miegu. Ir nors nėra stebuklingo būdo...

Kūdikių ir vaikų miego specialistė Dovilė Šafranauskė Tėvai kartais būna pasiruošę viskam, kad tik pagaliau jų kūdikis, o ir jie...

Miego specialistė Dovilė Šafranauskė Klausimų apie neramų kūdikių miegą – kalnai pakalnės. Štai vienas jų. Mano dukrytė (1 metų ir...

Miego metu mūsų organizmas atlieka daug svarbių atsistatymo, poilsio ir net naujos informacijos įsisavinimo funkcijų Apie miego svarbą ir naudą...

Dėkojame Živilei už atvirumą ir nuoširdžiai atliekamus „namų darbus“: ji turėjo užrašyti kiekvieną Vėjo miegelį, nuolatos bendrauti su miego konsultante...

Vėjo mama – TV laidų vedėja ir žurnalistė Živilė Kropaitė Žurnale toks projektas – pirmasis per 18 metų! Skaitykite, kaip...

Vėjo mama – TV laidų vedėja ir žurnalistė Živilė Kropaitė Projektą pavadinome „Vėjas (ne)miega“. Žurnale toks projektas – pirmasis per...

Vitos Jurevičienės nuotr. www.fotovita.lr Vaiko miego trukmė tam tikrame amžiuje apskaičiuota tiksliai, bet yra ribos svyruojančiuos 1-2 valandas. Dienos miego...

Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt Siesta – taip ispaniškai vadinamas pietų miegas, dažnai po vidurdienio valgio, kada ir vaikai, ir suaugusieji...

Nuotrauka Easyfoto.lt Kartais atrodo, jog padarėte viską, kad jūsų mažylis per dieną „išsibėgiotų“, tačiau vaikutis nenori miego ir gana! Kodėl?...

Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Nemažai vaikų nenori miegoti darželyje dienos miego. O nemiegančiam vaikui ilgesnis gulėjimas lovoje yra kančia....

Dovilės šeima Išsimiegokite, kol galite, – tikriausiai vienas dažniausių patarimų, kuriuos išgirsta būsimi tėveliai. O jei laukiate dviejų, o ne...

Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt Kodėl vaikas negali ramiai išmiegoti nors 8 valandų, kodėl jis muistosi, prabunda valgyti ir gerti, o...

Neringos Laurinaitienės nuotr. VU Vaikų ligoninės Neurologijos skyriaus vedėja neurologė dr. Rūta Praninskienė su baime žiūri į dabartinių vaikų sveikatą...

Ingos Deksnės nuotr. www.indexphotography.lt Viena dažniausių problemų vaikų gydytojų praktikoje - blogas vaikų miegas. Ateina nuolatinio neišsimiegojimo išvargintos mamos ir...

Vitos Jurevičienės nuotr. www.fotovita.lt Pasaulyje nuolatos knarkia apie 25 proc. žmonių, vyrų knarkia 3 kartus daugiau nei moterų. Užsienyje publikuotų...

Linos Valinčienės nuotr. Dažnai sunku suprasti, ar vaikui tikrai nereikia miego, ar tiesiog jis nenori miegoti. Kai klausimus sprendžiame iš...

Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt Nėra lietuviško termino, kuriuo pavadintume vaikų pamiltus „sužmogintus“ daiktelius. Mamos juos vadina „miego broliais“. Tai, kad...

Ingos Judge nuotr. Norėdami geriau suprasti „blogai“ miegančio vaiko problemas, turime žinoti pagrindinius fiziologinius vaikų miego raidos etapus. Šis pirmasis...

Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt Jei tėvai nors kartą matė, kaip atrodo ir elgiasi vaikas, ištiktas naktinio siaubo (šis sutrikimas dar...

Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt Ne viena mama pasakys, kad jai sunkiausia paros dalis – vakaras, kai reikia migdyti vaiką. Laiškuose...

Ingos Deksnės nuotr. www.indexphotography.lt Eilutės iš laiškų: Auginame 8 mėn. sūnų. Nuo 4 mėn. labai blogai miega naktimis, keliasi po...

Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Miegas gali būti visoks – ritmiškas, ramus, gilus, paviršutiniškas, saldus ir patogus. Įvairių tautų liaudies...

Paaugliai vėl pradeda jaustis mieguisti dieną, nes mažėja naktinio gilaus miego trukmė Jeigu Jūsų vaikutis, kaip mažas šveicariškas laikrodukas, atėjus...

  Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt Tikimės, kad kaunietės Marijos patirtis padės toms mamytėms, kurios augina „nemiegiukus“.   Nemiegiukas – tai mažylis,...

Giedrė Veličkienė su sūnumi Arvydu Sveiki, dukrytei 5 mėnesiai, tačiau iki šiol nakčiai migdymas užtrunka 2–3 valandas. Migdau visada tuo...

Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt Vaikai, kaip ir suaugusieji, sapnuoja, ir ne visada sapnų turinys yra malonus. Baimių ir naktinių košmarų...