• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

„Blogai“ miega 40-58 proc. kūdikių

in Miego problemos, Vaiko sveikata
0
miega

Ingos Deksnės nuotr. www.indexphotography.lt

miega
Ingos Deksnės nuotr. www.indexphotography.lt

Viena dažniausių problemų vaikų gydytojų praktikoje – blogas vaikų miegas. Ateina nuolatinio neišsimiegojimo išvargintos mamos ir prašo surasti priežastis, kodėl vaikai miega neramiai ir trumpai.

Mamos maldauja „sutvarkyti“ vaiko miegą, tarytum tai būtų koks sugedęs žaislas. Vaikų miego problemą specialistai nagrinėja visame pasaulyje.

Tačiau dar nepavyko surasti stebuklingo metodo ar vaisto, kuris priverstų vaiką miegoti kaip angelėlį. Gal kiek lengviau bus žinant, koks yra normalus sveiko vaiko miegas, kokie jo sutrikimai ir kaip bandyti be stiprių vaistų spręsti šią problemą.

Kiek miega kūdikiai

Taigi pradžioje pakalbėkime apie sveiką naujagimį, kūdikį ir vyresnį vaiką.

Pirmomis savaitėmis naujagimiai miega apie 16-20 valandų trumpam pabusdami kas 1,5-3 valandas. Pamažu, dažniausiai per pirmus 3 mėnesius, formuojasi miego-būdravimo ritmas ir miego poreikio (charakterio) skirtumai. Vieni naujagimiai miega 10-14 val., kiti iki 20 val. per parą. Sulaukę 3 mėnesių maždaug 2/3 kūdikių išmiega visą naktį be ilgesnio prabudimo – tai yra 5-6 valandas. Ilgiau miegančių mažylių labai mažai, jie – tikra mamyčių laimė.

Pamažu nusistovėjęs miego ritmas nuo pusmečio vėl gali sutrikti. Tai daugiausia susiję su kūdikio vystymosi etapu, kai padaugėja socialinių-emocinių ryšių ir sugebėjimų. Izraelio mokslininkai atliko tyrimą. Jie apklausė ir nustatė, kad apie 40-58 proc. kūdikių įprastai prabunda naktį. Prabudimų skaičius mažėja nuo 3 iki 6 mėnesių, bet paskui jų vėl daugėja iki 9 mėnesių. Kitų autorių duomenimis, net ¼ vaikų iki 2 metų dar kelis kartus per savaitę naktį prabunda. Net 36-45 apklaustų tėvų minėjo vyresnių nei 6 mėnesių kūdikių miego problemas (Australijos specialistų tyrime).

Vaikų miegas ypatingas

Svarbu žinoti, kad labai skiriasi suaugusio žmogaus ir naujagimio, kūdikio, vaiko miego struktūra. Žmogaus miegą sudaro besikeičiančios skirtingos fazės – lėto (gilaus) ir greito (paviršinio, sapnų). Didžiąją dalį naujagimių miego sudaro negilus, paviršinis, aktyvus miegas, dažnesnė miego ciklų kaita, tuo tarpu suaugusių miego didžioji dalis yra gilus, ramus miegas.

Kūdikio miego ciklas trunka apie 50 min., o suaugusiojo- 1,5-2 val. Paviršinio sapnų miego metu vaikutis būna neramus, išdarinėja grimasas, gali pravirkti, vyresni gali juoktis, kalbėti, vartytis, visi vaikai gali trumpam pabusti, bet vėl tuoj užmiega.

Gilaus miego metu vaikas atsipalaidavęs, ramus, jį sunku pažadinti, net nuo stipresnio garso gali tik krūptelti.

Daugiausiai problemų – iki metų

Dažniausiai su miego problemomis susiduria pirmų metų vaikų tėvai. Su amžiumi daugelis blogai miegančių vaikų išauga šią problemą. Be to, didžioji dalis jų jau miega atskirame kambaryje ir tėvams mažiau trukdo miegoti (paprastai mama girdi kiekvieną šalia ar vienoje lovoje miegančio kūdikio krepštelėjimą ar suknirkimą). Kūdikio miego ,,architektūra” sukuriama tose aplinkybėse ir sąlygose, kuriose jis miega. Nors daugelyje kultūrų praktikuojamas tėvų ir kūdikio miegojimas kartu, vis dėlto miego įgūdžiai lengviausiai susiformuoja miegant atskirai. JAV atliktas tyrimas parodė, kad miegojimas kartu skatina vaiką dažniau prabudinėti.

Vaiką budina… tėvai

Žinant kūdikio ir mažo vaiko miego ypatumus, galima geriau valdyti miego procesą, padėti tinkamai jam susiformuoti.

Normalu, kad naujagimis ar kūdikis kelis kartus per naktį pasikuičia, sukrenkši ar net pravirksta, bet turėtų tuoj vėl pats užmigti. Dažnai būtent didelis tėvų rūpestingumas ir meilė trukdo susiformuoti teisingam miego modeliui. Natūralu, kad parsivežę naujagimį (ypač pirmagimį) iš gimdymo namų tėvai pirmas naktis klauso, kaip jis kvėpuoja, reaguoja į kiekvieną garsą, dažnai bando imti ant rankų, maitina, keičia padėtį lovelėje ar ima į savo lovą. Taip sudaroma prielaida kiekvieno normalaus paviršinio miego metu išbudinti kūdikį  ir vėl stengtis padėti jam užmigti, o tai visai nereikalinga. Taip įpratintas kūdikis pabudęs nebemoka užmigti pats, reikalauja įprasto ritualo. Todėl patarčiau kiek įmanoma mažiau ,,kištis” į vaiko miegą, kad nepadarytumėte meškos paslaugos ir jam, ir sau. Jei vaikas sveikas, sausas, sotus stenkitės nekreipti dėmesio į trumpus pabudimus, net paverkimus.

Panašiai kažkada buvo ir man su pirmagime dukrele, kol aplankiusi mane gydytoja patarė nejudinti naktį miegančio kūdikio, netikrinti ar šlapias, o ramiai pačiai miegoti. Jai esu dėkinga už ramų miegą. Atlikti stebėjimai, parodantys, kad naujagimiai, kurie per dažnai maitinti pirmą gyvenimo savaitę, sulaukę 12 savaičių gerokai dažniau miegojo su pertraukomis, dažniau prabusdavo, prašydavo krūties dažniau negu 11 kartų per parą. Naujagimiui, kuris auga normaliai, reikia jau nuo trečios savaitės retinti ir palaipsniui atsisakyti maitinimo naktį. Svarbiausia patikėti, kad negalintis visą naktį išmiegoti kūdikis yra sveikas ir jam negresia niekas kita, tik prabudimas ir verkimas.

Kodėl taip blogai miega

Tatjanos Kurganovos nuotr.

Tačiau yra dalis kūdikių, kurių miegas sutrikęs. Tai gana dažnai susiję su buvusiomis problemomis nėštumo ir gimdymo metu.

Tokie kūdikiai turi padidinto nervų sistemos dirglumo simptomų ar kitų neurologinių sutrikimų.

Darant tyrimus nustatyta, kad asfiksiją (ūmų deguonies trūkumą) gimdymo metu patyrusių naujagimių miego struktūra pirmas paras labai skiriasi nuo tų, kurie gimė sveiki. Vieno tyrimo JAV duomenimis apie 40 proc. kūdikių, apie 25-50 proc. preišmokyklinukų ir 15-27 proc. mokyklinio amžiaus vaikų turi miego problemų. Juos sunku užmigdyti, jie dažnai prabunda, stengiasi atidėlioti ėjimą į lovą, miega neramiai.

Miegui turi reikšmės paveldėjimas, temperamentas, nervų sistemos tipas. Gana dažnai neramaus miego priežasties reikia ieškoti drauge su pediatru. Gal kalti pilvo diegliai, virškinimo sutrikimai, rachitas, mažakraujystė, skaudanti ausytė, sloga ar dygstantys dantys. Vyresniems nemigą ir blogumus naktį gali sukelti nujunkymas, atsiskyrimas nuo mamos, darželio problemos, laukiamas vizitas pas gydytoją, ir dar milijonai mums neaiškių ir menkų problemų.

Normalu, kai priešmokyklinukas naktį prabunda nuo baisių sapnų, košmarų ar verkia, klykia neprabusdamas ir rytą nieko neatsimena.

Amžiaus norma yra įvairios baimės – baubai po lova, neaiškūs naktiniai garsai ar kt. Jei tai reta, jei labai netrikdo vaiko ir šeimos, pakaks pašnekėti, nuraminti, pabūti šalia. Jei problema tampa aktuali, eikite pas gydytoją, psichologą. Dažniau miego problemų būna judriems vaikams, labai jautriems, ypač jei jiems ,,užkraunama” per daug įspūdžių, tegu ir teigiamų. Kartais panašūs sutrikusio miego epizodai reiškia ir prasidedančią ligą, todėl pasitarti verta.

Australijos mokslininkai atliko tyrimą, kur stebėjo vaikus su miego sutrikimais pirmais gyvenimo metais (6-12 mėn.) ir po to, kai tiems vaikams buvo 3-4 metai. Net 1/3 vaikų, kurie neramiai miegojo būdami kūdikiai, ir toliau naktimis prabudinėdavo, reikalaudavo suaugusio pagalbos naktį. Tačiau 2/3 mamų pasakė, kad jokių miego problemų nebeliko.

Vaikai, turintys miego problemų, dažniau turi ir elgesio ypatumų ar problemų, daugiau agresyvumo ir sveikatos problemų, lyginant su gerai miegančiais.

Miegojimo kalendorius

Kartais, ypač dieną, vaikas miega mažai, nes jam per daug miego. Todėl kai atrodo, kad vaikas mažai ar blogai miega, reikia 1-2 savaites rašyti miego-būdravimo kalendorių. Kartais tenka mažinti dienos numigimų skaičių, palaipsniui keisti užmigimo ir prabudimo laiką. Stiprių vaistų gali prireikti tik ypatingose situacijose ir trumpą laiką. Dažniau tokie vaistai reikalingi vaikams su nervų sistemos sutrikimais.

Miego standartas:

Naujagimis miega vidutiniškai 16,5 val. per parą, nubusdamas kas 1,5-3 val.

6-12 mėn. kūdikiai miega vidutiniškai 11 val. naktį ir 2 kartus po 1-1,5 val. dieną.

1-2 metų vaikas miega vidutiniškai 13-14 val. per parą: apie 11 val. naktį ir 2 val. dieną, iš pradžių per 2 kartus, vėliau – 1 kartą.

2-3 metų vaikų miego poreikis – vidutiniškai 12 val. per parą. Kai kurie atsisako miegoti dieną.

Vaikus su miego sutrikimais vis dėlto rekomenduojama migdyti ir dieną, nes pervargę miega dar blogiau.

„Mamos žurnalas“

Susiję straipsniai

  • miegas
    Be pietų miego neužaugs joks vaikas – iki kokio amžiaus toks miegas būtinas ir kodėl
  • įnoringas
    Diagnozė: įnoringas kūdikis
  • nemiga
    Jei nemiga kankina tris kartus per savaitę ir tęsiasi ilgiau nei tris mėnesius – laikas pas gydytoją
  • Kaip dvynukės išmoko užmigti „sleep training“ metodu
  • Kaip „Miego pelytės“ mokė miegoti žurnalistės Živilės Kropaitės sūnų Vėją. 2 dalis
  • Ko bijo mūsų vaikai: dažniausios baimės nuo gimimo iki paauglystės
  • guolis
    Kodėl tėtis prieš gimstant vaikui turi pasirūpinti plačiu šeimos „guoliu“
  • piktas
    Kodėl vienais kūdikiais lengva rūpintis, o kiti reikalauja begalės pastangų ir kantrybės
  • daiva10
    Kuo vaikutis didyn, tuo mažiau jis nori krūties dieną, o tuo daugiau – naktį
  • miega
    Ką veikia miegantis kūdikis
  • miegas
    Kūdikių miegas: ar jie sapnuoja? kodėl miega atsimerkę? kodėl taip dažnai pabunda?
  • Linksmosios naktelės. Kodėl mūsų vaikas taip blogai miega?
  • miega trise
    Miegojimo su kūdikiu vienoje lovoje menas
  • Miegas
    Naktiniai siaubai – terminas, kurį sužino naktį prabudinėjančių vaikų mamos
  • knarkia
    Padėkite, mano vyras/žmona knarkia!
  • miega
    Pakalbėkime apie jautrų darželinio amžiaus vaikų (nuo 1,5 iki 7 metų) miegą
  • miegas
    Pernelyg pavargęs, kad miegotų
  • Ingos Judge nuotr1
    Vaikas blogai miega. Kada kreiptis į specialistus
  • miegas
    Vaiką vakare sunku užmigdyti. Matyt, auginate pelėdžiuką
  • Vakare kūdikio neįmanoma užmigdyti
    Vakare kūdikio neįmanoma užmigdyti – gal tai kolikinis verkimas?
  • Živilė Kropaitė: „Rekomenduoju nesikliauti „Facebooko“ grupėmis, o konsultuotis su patikimais specialistais“

                                                                                                            

Tags: Blogai miegaKūdikio miegas
Next Post
patalpų oras

Lovytė – tik ne prie radiatoriaus

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


− 3 = du


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Apsipirkinėkime be kaltės jausmo: Paslaptis, kuri pakeis jūsų gyvenimą
Vestuviniai žiedai: paprasti ar įmantrūs?
Agnia Grigas: Didysis sugrįžimas
Kada organizmui prireikia natrio chlorido lašelinės?

Kūdikis

Kai pirmą kartą glaudžiau sūnelį prie krūtinės, ašaros bėgo pačios. Jis buvo toks mažas
Brangiausias iki šiol Lietuvoje kompensuotas vaistas jau keliauja pas mažąjį pacientą
Naujagimio akys traiškanoja, ašaroja, pūliuoja. Ar atverti ašarų latakėlius ar laukti?
Dažniausia kūdikių raidos problema: padidėjęs arba sumažėjęs kūdikio raumenų tonusas

Laisvalaikis

Vasara be darželio – jau antrą savaitę pasigirsta „Ką veiksime šiandien?“ Ir taip – kasdien!
Per Amerikos žemynus su dviračiais, palapine ir pametinukais – Gire ir Perkūnu
Mama šešiais balsais. Šeima dalinasi ypatinga patirtimi, kaip vaikams skaito garsiai
Kiek kartų per savaitę vaikui skaityti garsiai, kad lavėtų jo smegenys

Nėštumas

Neplanuotas nėštumas: ar tikrai netyčiukai yra labiausiai mylimi?
Kada negalima sportuoti nėštumo metu?
Kuo vėlyva mama geresnė ar blogesnė už jauną? Psichologė žino atsakymą
Brandi motinystė akušerės Ievos Girdvainienės akimis: „Yra 16 klausimų, kuriuos verta aptarti“

Receptai

Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu
Lengvi virtuvės burtai: kodėl mamoms tinka receptai iš penkių produktų. Vaišina tinklaraštis „Penki produktai“
Šeši spalvoti receptai su daržovių ir vaisių milteliais – sveikam vaikų stalui

Tėčiams

Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija
 Medicininiai tyrimai atskleidžia, kad į šeimą atėjus naujai gyvybei depresiją patiria iki 10 proc. vyrų
Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių

Vaiko psichologija

Kiekvienas autistiškas vaikas norėtų, kad jūs žinotumėte dešimt dalykų: aiškūs patarimai, kaip bendrauti su autistišku vaiku  
Paprasti patrimai, kaip stiprinti ryšį su vaiku. Kartais užtenka 10 prasmingų minučių  
Jūsų vaikas šaukia: „Nekenčiu tavęs!“ Kaip į tai reaguoti?
 Nenoriu žaisti su vaikais. Ką apie šią būseną sako specialistai

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Per Amerikos žemynus su dviračiais, palapine ir pametinukais – Gire ir Perkūnu
Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?
Su mažu vaiku skrendame į indiškas vestuves: išteka teta Milda!
Kūdikis lėktuve! Daug skraidančių šeimų patarimai tiems, kurie ruošiasi pirmajam skrydžiui su kūdikiu

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Antėja sveikatos patikra vaikams
Batukai
Affidea pasiūlymas
Pakruojo dvaras
Boozt
Strazdanėlės
saulės kremas
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
krizinio nėštumo centras
Kuoro optika
must bee
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
 vasaros kolekcija
zyle
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
Lenor
batukai
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai
auksomeistrai.lt

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos