Miegas - Mamos Žurnalas

Kokybiškas miegas užtikrina gerą savijautą, normalią širdies, smegenų bei kitų organų veiklą. Moksliniai tyrimai rodo, kad gerai išsimiegoję mes jaučiamės ...

Ir taip neišsimiegu su kūdikiu ant rankų, o dar sukinėja laikrodžius. Ar mamų pyktis teisėtas?

by neila

2021/03/22

0

Šeimos gydytoja Raminta Liebienė Sekmadienį, kovo 28 d. vėl suksime laikrodžius – nuo šiol teks keltis valandą anksčiau. Pasikeitęs ėjimo ...

Pandemijos metu išbalansavome savo miego ritmą: 5 receptai kokybiškam miegui

by neila

2022/04/05

0

Pixabay.com Miegas – vienas pagrindinių veiksnių lemiančių gerą savijautą. Pandemijos metu dalis visuomenės išbalansavo savo miego ritmą, pradėdami eiti miegoti ...

Vaikas miega, o jums nesiseka užmigti. Ne visada kalta per vėlai išgerta kava

by neila

2020/10/21

0

Pixabay.com Pandemija pakoregavo kasdienybę – daugybė žmonių dirba namuose, privengia aktyvesnio gyvo bendravimo ir keičia jį į ekranus. Šios priežastys ...

Kūdikių miegas: ar jie sapnuoja? kodėl miega atsimerkę? kodėl taip dažnai pabunda?

by neila

2020/06/22

0

Gydytoja psichoterapeutė Dalia Mickevičiūtė www.psichoterapija-jums.lt Kai kalbame apie tik gimusį kūdikėlį, dažniausiai jo tėvelių klausiame dviejų dalykų: ar gerai valgo ...

Labiausiai ėjimo miegoti dramos būdingos 3-6 metų vaikams. Kaip padėti vaikui užmigti?

by neila

2020/03/22

2

Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Dauguma tėvų pasakys, kad paguldyti vaiką miegoti – kiekvieno vakaro problema. Vieni vaikai jokiu būdu ...

Knarkia 3–7 procentai vaikų

by neila

2019/12/03

0

Vitos Jurevičienės nuotr. www.fotovita.lt Pasaulyje nuolatos knarkia apie 25 proc. žmonių, vyrų knarkia 3 kartus daugiau nei moterų. Užsienyje publikuotų ...

Vaikas blogai miega. Kada kreiptis į specialistus

by neila

2019/12/03

0

Ingos Judge nuotr. Norėdami geriau suprasti „blogai“ miegančio vaiko problemas, turime žinoti pagrindinius fiziologinius vaikų miego raidos etapus. Šis pirmasis ...

Neurologai sako: blogai, kai vaikai miega vieni ir būtina kartais stebėti miegantį vaiką

by neila

2019/12/03

0

Vaikystėje prasidėję miego sutrikimai, kartais vargina visą gyvenimą Skaitytojų prašymu spausdiname išsamų straipsnį apie vaikų miegą. Apžvelgsime patologinius miego sutrikimus. ...

Ką daryti, kai vaikas bijo miegoti

by neila

2019/12/03

0

Linos Valinčienės nuotr. Vaikų naktinės baimės labai gąsdina ir jaudina tėvus. Tačiau tai normalaus vaikų vystymosi dalis. Kai vaikas pradeda ...

Miegodamas griežia dantimis

by neila

2019/12/03

0

Vidutiniškai griežimas dantimis pasireiškia 25 kartus per naktį, o kiekvieno epizodo trukmė 4-5 sekundės Nejauku, kai iš miegančio mažylio kambario ...

Jau nuo 2 metų vaiko košmaruose atsiranda monstrų, pabaisų ir kitų antgamtinių dalykų

by neila

2019/12/03

0

Vitos Jurevičienės nuotr. Košmarai – tai baisūs sapnai, pažadinantys vaiką. Sunku rasti žmogų, kuris niekada nesapnavo košmarų. Dauguma prisimename, kokia ...