Archyvas | Mamos puslapis RSS feed for this section
tėtis

Mamytes per Motinos dieną sveikina visi, o tėčius per Tėčio dieną – tik 60 proc. Kodėl?

Jau dešimtmetį minimos Tėvo dienos proga savo tėčius sako sveikinsią 60 proc. apklaustųjų, rodo […]

Skaitykite daugiau

Kviečiame į stovyklą mamas su kūdikiais nuo 1 iki 6 mėnesių

Mamoms su kūdikiais nuo 1 iki 6 mėnesių. Stovyklos tikslas: padėti mamoms užmegzti tyrą […]

Skaitykite daugiau

„Erškėčių paukščiai“ sugrįžta. 6 priežastys, kodėl šį romaną verta skaityti dabar

Colleen McCullough „Erškėčių paukščiai“ – sėkmingai laiko egzaminą išlaikęs romanas, kurio pasaulyje parduota daugiau […]

Skaitykite daugiau

Atradimų link – su kūdikiu ant rankų. Pasakoja mokslininkė iš Kembridžo, lietuvaitė Julija

Diena, kai kuris nors Lietuvos mokslininkas laimės Nobelio premiją, nenumaldomai artėja. Esame auksinių protų […]

Skaitykite daugiau

Kodėl britė Sarah Mitrike Vimbldoną iškeitė į mažą miestelį Lietuvos pakraštyje

Mūsų nestebina lietuviai, keliaujantys ieškoti laimės į Angliją. O kad laimės Lietuvoje ieškotų britai, […]

Skaitykite daugiau
geležis

Kokie požymiai išduoda, kad nėštukei trūksta geležies

Geležies stokos mažakraujystę patiria daugelis nėščių moterų. Ši problema gali išlikti gana ilgai – […]

Skaitykite daugiau
plaukai

Po gimdymo pradėjau… plikti. Kaip išgelbėti plaukus?

Apie po gimdymo slenkančius plaukus – Grožio terapijos ir kosmetologijos centro gydytoja dermatologė Gitana […]

Skaitykite daugiau
semet7a07

Vyras gimdyme – atimintinė, kuri padės nesutrikti, nenualpti ir atnešti naudos

Besilaukiančiai moteriai didelė laimė, kai ji gali atsiremti į vyrą, sugebantį ja pasirūpinti, kai […]

Skaitykite daugiau
neišnešioti

Neišnešioti vaikai… gimsta ne veltui

Apie juos sakė: kažin ar gyvens. O jei bus lemta išlikti, tai nematys, negirdės, […]

Skaitykite daugiau
maistas

Jeigu nuolatos norite valgyti, išsitirkite hormonus

Įvairių tyrimų duomenimis, beveik 100 proc. jaunų moterų ir beveik 70 proc. jaunų vyrų […]

Skaitykite daugiau
d-ir-kaktusas114

Kai atsėlina PMS, persodinkite gėles

Priešmenstruacinis sindromas, arba PMS, vargina daugelį moterų. Jo simptomai gali būti labai įvairūs – […]

Skaitykite daugiau
vieniša mama

Auginu vaiką viena… Ką atsakyti, kai vaikas paklausia „Kur mano tėtis?“

Sakome: „Veronikų laikai praėjo, dabar auginti kūdikį be tėvo jokia drama“. Realybėje pagalvės sugeria […]

Skaitykite daugiau

Pasigaminkite makaronų su Gian Luca Demarco šeima

Auginant mažus vaikus, nelieka laiko medituoti virtuvėje. Tenka suktis greitai, viena akimi nuolat stebint, […]

Skaitykite daugiau

Motinos dienos proga – 15 motinystės istorijų

Metus laiko skaitėte apie redakcijos kūdikį Tautvydą. Ypač atidžiai jo gyvenimą stebėjo tą patį […]

Skaitykite daugiau

Higieninių paketų mados? Jos egzistuoja, ir dar kaip! Pokalbis su paketų kūrėja

Šio straipsnio rubrika turėtų būti ne „Motinystė ir karjera“, o „Motinystė ir adrenalinas“. Vilmantė […]

Skaitykite daugiau

Laimingų mamų receptas – sportas su vaikais

Jau ne vienerius metus gyvuojančioje treniruočių studijoje „Vija Pinavija“ galime ne tik išvysti besišypsančias, […]

Skaitykite daugiau

Vlada Musvydaitė: „Mano vaikai į mokyklą bet kokiu oru eina pėsčiomis – ar lyja, ar sninga“

Knygos-užrašinės „Motyvacija judėti“ ir mobiliosios programėlės #walk15 kūrėja sako, jog naujausia statistika apie vaikų […]

Skaitykite daugiau

Maisto tinklaraštininkė Indrė Trusovė: „Niekada nevalgome šalia dukrytės to, ko negalėtume duoti ir jai“

Indrė Trusovė (31 m.) – mitybos specialistė, tinklaraščio „Sveika ir gardu‘‘ autorė bei naujos […]

Skaitykite daugiau

Psichologinis konsultavimas internetu: reali pagalba ar laiko švaistymas?

Neretai lietuviai, išvykę gyventi į kitas šalis, susiduria su iššūkiu kaip gauti profesionalią psichologo […]

Skaitykite daugiau

Blėsta miesto pėdsakai. Kodėl perspektyvių profesijų žmonės išsikraustė iš sostinės

Energetikė ir pedagogė Virginija bei gamtinių dujų darbų vadovas ir projektuotojas Mantas, įgiję tokias […]

Skaitykite daugiau
Jūratės Čiakienės nuotr.

Kodėl naujagimių mamos nuolatos klausosi, ar jie kvėpuoja

Dalis mamų gimus vaikui tampa tarsi apsėstos – jas nuolatos kamuoja nerimas ir įtampa […]

Skaitykite daugiau
lasteliena

WC vargai. Kodėl vidurių užkietėjimas laikomas moterų bėda

Lėtiniu vidurių užkietėjimu serga kas penkta moteris (vidurių užkietėjimas apskritai laikomas moterų bėda). Kiekvienas […]

Skaitykite daugiau
plaukai

Pavasarį – grožio „duobė“

Ne veltui pavasario laukiame, kaip naujos pradžios, atgimimo. Su pirmu pavasarinės saulės spinduliu, pirmu […]

Skaitykite daugiau
vyras

Būsimojo tėvelio dienoraštis

Penktadienis, spalio 25 diena Praėjusią naktį su draugais žaidžiau kėgliais. Buvo bendradarbio gimtadienis. Jūratė […]

Skaitykite daugiau

Nijolė Pareigytė-Rukaitienė: „Vaikus reikia auklėti gerumu, nes taip kur kas daugiau pasieksi“

Viename televizijos projekte kartu su dukryte Patricija sudainavusi grupės „69 danguje “ narė Nijolė […]

Skaitykite daugiau

Zuikių šeimos restoranas

Vaikai mėgsta kiaušinius, todėl laukdami Velykų gaminkite ir vaišinkitės pagal tinklaraščio cukrinisavinelis.lt kūrėjos Bertos […]

Skaitykite daugiau

Jeigu mama nusprendė lieknėti: patarimai, kaip išvengti pagundų ir pajungti šiam reikalui visą šeimą

Jeigu mama nusprendė pradėti lieknėti ir keisti mitybą, neišvengiamai tai pajus visa šeima. Pakalbėsime […]

Skaitykite daugiau

Sporto treneris įsitikinęs – 7 minučių kasdien pakaks, kad padarytumėt špagatą

Sporto treneris ir įvairių sveikatingumo iniciatyvų autorius Jeanas Claude’as Edorhas, mėgina įrodyti, kad bet […]

Skaitykite daugiau

Pavasaris – puikus metas susipažinti su kalanetika, pilatesu ir joga

Kai už lango pradedame girdėti pirmųjų paukštelių čiulbėjimą, žinome, kad prasidėjo pavasaris, ir jau […]

Skaitykite daugiau

Judita Juknelė: „Kaime esame jau 6 metus. Ir dabar jau galiu pasakyti, kad ne emigravę, o atvykę į savo namus“

Prieš kelerius metus žurnale aprašėme, mūsų akimis, visiškus keistuolius – vilniečių menininkų Juditos ir […]

Skaitykite daugiau

Viktoras Jakovlevas: „Auginti vaikus yra turbūt sunkiausias dalykas, kurį esu daręs gyvenime“

„Visos mūsų kartos vaikystė buvo iš esmės kitokia, nei dabartinių vaikų – pilna fizinės […]

Skaitykite daugiau

Kada rausvi skruostai – ne sveikatos ženklas: vaistininkė pataria, kaip prižiūrėti į raudonį linkusią odą

Sakoma, kad rausvi skruostai – sveikatos rodiklis, arba gėdos. Tačiau į raudonį linkusi oda […]

Skaitykite daugiau

Kaip laiku „pagauti“ krūties vėžį?

Krūties vėžys – viena dažniausių moterų onkologinių ligų. Tačiau, laiku diagnozavus, krūties vėžį galima […]

Skaitykite daugiau
darbas

Mama ieško darbo: drąsa ir pastangos neišvengiamai vainikuojami sėkme

Parašyti šį straipsnį nusprendžiau norėdama išsklaidyti mitą, jog mamų interesų ratas apsiriboja Jo Didenybe […]

Skaitykite daugiau
svoris

3 mėnesių lieknėjimo programa su dietologu

Patikimiausia svorį mesti pamažu, kontroliuojant dielotogui. Gydytoja dietologė Lina Barauskienė, Valgymo įpročių koregavimo centro „Valgymas.lt“ […]

Skaitykite daugiau

Kaip sustabdyti laiką? Pirmiausia – pajudinkite sprandą!

Rytų medicinos specialistas, čigongo meistras ir buvęs daoistų vienuolis Pedramas Shojai jau ne vienus […]

Skaitykite daugiau
našlė

Mane vadina euronašle: pinigų daugiau, tačiau šeimos santykiai tikrai kenčia

Lietuva negali pasigirti klestinčia ekonomika, tačiau emigracijos srityje mes nepralenkiami… Ieškoti darbo važiuoja jauni […]

Skaitykite daugiau
mama

Supermoteris, Nuskriaustoji ar Bebaimė keršytoja – kokia Jūs po skyrybų?

Šiais laikais skyrybos tapo kasdienybe. Lietuvoje išsiskiria daugiau kaip pusė šeimų. Skyrybų procesas tapo […]

Skaitykite daugiau
desros-1

Kiek kartų per savaitę, mėnesį, metus galima su vaiku apsilankyti greito maisto restorane? Atsako dietologė

Lieknėjant dažnai koją pakiša vadinamasis „greitas maistas“, nes nenorėdami gaišti prie viryklių, suvalgome daugiau […]

Skaitykite daugiau
dvi gimdos

Dviejų gimdų moters istorija

Nenuostabu, kai sakote, kad mamų papasakotos istorijos būna daug įdomesnės už gydytojų ar psichologų […]

Skaitykite daugiau