• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Kaip vaikus paruošti ekstremaliosioms situacijoms

in Buitis, Mamos puslapis
0
Kaip vaikus paruošti ekstremaliosioms situacijoms

Erika Venclovaitienė su sūnumi Vytautu

Erika Venclovaitienė – „Šeimos kelionės“ gidė – Fb/Ig: Šeimos kelionės

Nerami situacija pasaulyje, kariniai konfliktai ir ekstremaliosios situacijos verčia susirūpinti šeimos saugumu. Susilaukus mažylių šios temos kiekvienai mamai ar tėčiui tampa dar aktualesnės. Norisi apsaugoti savo šeimą, turėti žinių ir įgūdžių, kurie padėtų tinkamai reaguoti į netikėtas situacijas, galimas grėsmes ar nelaimes. Kaip šeimai pasiruošti šiems atvejams? Kur ieškoti informacijos? Į ką atkreipti dėmesį, kad ryte pabustume be galvos skausmo ir nerimo?

Svarbiausia – žinoti visas grėsmes ir kalbėti apie jas

Nors Lietuva gana saugi šalis, tačiau ir joje nutinka įvairios kilmės ekstremaliųjų situacijų. Kas yra ekstremali situacija? Tai padėtis šalyje, kuri sąlygoja didelį pavojų žmonių sveikatai, gyvybei, turtui ar atneša kitas netektis. Gamtinės (potvyniai, stiprūs vėjai ir kt.), ekologinės (oro, vandens tarša ir kt.), techninės (avarinės situacijos, gaisrai ir kt.) ir socialinės (riaušės, teroristiniai išpuoliai ir kt.) grėsmės mus supa bene kas dieną. Vis tik didžiausia grėsmė, kuri mus jaudina – karas.

Žinodami ir garsiai įvardindami visas mus supančias grėsmes, galime imtis veiksmų, kurie padės pasiruošti galimoms nelaimėms. Svarbiausia kiekvienoje šeimoje – pradėti diskusijas ir pokalbius klausimais „O ką darytume jeigu?“ arba „Kaip reaguotume jei nutiktų?“

Jeigu atsakymų nerandate – reikia susirūpinti ir pradėti domėtis. Suburkite šeimos susirinkimus, įtraukite į diskusijas vaikus. Didesni vaikai ir patys įsitrauks į pokalbį, galbūt net pateiks atsakymus, o mažesni vaikai situacijos gali nesuprasti, tad perteikite ją žaidimo būdu. Pasiimkite žaislus, rašymo ir piešimo priemones, kurkite gyvenimiškas istorijas ir bandykite jas spręsti. Pavyzdžiui: „Meškutis pateko į bėdą, jo namuose kilo gaisras, ką jam daryti?“ Arba: „Lėlių šeima išgirdo kaukiančias sirenas lauke, greičiausiai kažkas atsitiko. Kaip jiems reaguoti?“ Žaiskite, užsirašykite, pieškite, spalvinkite ir kartu atrasite nenuobodų būdą, kaip ištransliuoti reikšmingą informaciją apie saugumą savo mažiesiems.

Šeimoms pritaikytas LR Krašto apsaugos ministerijos išleistas leidinys, nemokamai prieinamas internete

Reikšmingiausia informacija – pasiekiama šeimoms

Kur rasti atsakymus apie kylančias grėsmes ir galimas reakcijas į jas? Yra du naudingi ir šeimoms draugiški šaltiniai, kuriuose informacija pateikta aiškiai, trumpai bei suprantamai. Visų pirma, tai LT72 (https://lt72.lt/) – Lietuvos pasirengimo ekstremaliosioms situacijoms internetinė svetainė. Joje gausu informacijos apie gyventojų perspėjimą, visus mūsų šaliai gręsiančius pavojus ir pasiruošimą jiems. Kitas vertingas šaltinis – LR Krašto apsaugos ministerijos išleistas leidinys „Ką turime žinoti apie pasirengimą ekstremaliosioms situacijoms ir karo metui: rimti patarimai linksmai“. Šis leidinys prieinamas el. būdu. Jame itin gausu puikių ekstremalias situacijas perteikiančių piešinių, sudominančių net mažuosius, bei atsakymų į sudėtingus klausimus. Tad perskaitę šį leidinį žinosite, kaip evakuotis iš nesaugios ar karo apimtos teritorijos, ką daryti kilus cheminiam ar radiaciniam pavojui, kaip elgtis jeigu jus paėmė įkaitu ar yra skelbiamas oro pavojus, ką daryti jei šalia aidi šūviai ar tenka išgyventi priešo apimtoje teritorijoje. Nenuvertinkite ir aktyvių mokymų, skirtų išgyventi gamtoje ar paskaitų, suteikiančių žinių apie pirmąją pagalbą. Visi galimi šaltiniai – labai vertingi ir naudingi.

Daug reikšmingos informacijos – Lietuvos pasirengimo ekstremaliosioms situacijoms interneto svetainėje

Šeimos planas, išvykimo krepšys ir maisto atsargos

Kiekviena šeima turi pasiruošti šeimos išgyvenimo planą, išvykimo krepšį ir maisto atsargas, padėsiančias išgyventi bent 72 valandas, nutikus netikėtai situacijai. Šeimos plano esmė – susitarti (užsirašyti, nusipiešti ar nutarti žodžiu), kur susitiksite jei nutikus ekstremaliai situacijai ar karui visi būsite skirtingose vietose (pvz. tėvai darbe, vaikai darželyje, mokykloje). Galbūt vertėtų išsirinkti net kelias vietas (viena iš jų gali būti pas artimuosius, gyvenančius ne miesto teritorijoje), kuriose galėtų būti saugiau nei dideliam mieste. Taip pat žinoti šių vietų adresus arba kaip lengvai iki ten nukakti. Šeimos plane vertėtų užsirašyti ar įsidėmėti savo ir artimųjų telefonų numerius, o esant nelaimei jiems rašyti trumpąsias žinutes, o ne skambinti. Išvykimo krepšiuose turėtų būti sudėti esminiai daiktai, kuriuos pasiėmus būtų galima greitai evakuotis. Tai būtų asmens dokumentai, turto, santuokos, gimimo liudijimai, pinigai, vertingi papuošalai ar auksas, šeimos nuotraukos, radijo imtuvas, baterijos, žibintuvėlis, žiebtuvėlis, vaistai ir pirmosios pagalbos rinkinys, asmeninės higienos priemonės, rūbai, priemonės kūdikiams/vaikams, žaislai mažiesiems, sąsiuvinis, rašymo priemonės ir kt. Maisto atsargos: mažose talpose supilstytas vanduo (72 valandoms asmeniui derėtų turėti apie 12 l vandens), ilgai galiojančios, negendančios maisto atsargos (mėsos, daržovių, vaisių konservai, sausi daviniai ar birios kruopos, medus, cukrus, šokoladas, arbata, kūdikių/vaikų maistas, tyrelės ir kt.). Derėtų turėti daugkartinius (geriausiai metalinius) dubenėlius bei įrankius. Šeimos išvykimo krepšiai, daiktai ar rūbai turėtų būti neutralūs (ne ryškūs ar karinės kamufliažo spalvos), patogūs ir kompaktiški.

Kolektyvinės apsaugos statinio ženklinimas

Pirmoji reakcija į nelaimes ir veiksmų planas

Kiekviena nelaimė ir veiksmai, sekantys po to, yra gana skirtingi. Vis tik nutikus netikėtai situacijai Lietuvos mastu – šeimos reakcija turėtų būti vienoda. Pasigirdus perspėjimo sirenoms ar gavus trumpąjį perspėjimo pranešimą į savo telefoną, reiktų perskaityti gautą informaciją, pasistengti nurimti ir reaguoti adekvačiai bei iš karto pasijungti radiją ar televiziją (LRT). Televizijos ar radijo pateiktame pranešime bus nurodyta kylanti grėsmė ir rekomendacijos, ką reiktų daryti: ar evakuotis iš savo teritorijos pasiėmus išvykimo krepšį ir maisto atsargas, ar vykti į kolektyvinės apsaugos statinį, o gal ieškoti priedangos ir kt. Bet kokiu atveju, reiktų laikytis nurodymų ir stengtis apsaugoti savo šeimą. Išvykstant namus reiktų palikti užrakintus, išjungus elektrą, dujas, vandenį, uždarius langus ir užtraukus užuolaidas (saugiai, kaip išvykstant ilgų atostogų).

Taip pat šioje veiksmų grandinėje reiktų žinoti esminius skiriamuosius ženklus, kuriais būtų paženklinti pastatai, kuriuose galėtų būti saugiau: 1. kolektyvinė apsaugos statiniai; 2. priedangos. Pirmieji – skirti laikinam gyventojų prieglobsčiui, saugantis nuo ekstremaliųjų situacijų ar karo (mokyklos, darželiai, bažnyčios, teatrai ar kt.). Antrieji – trumpalaikės apsaugos statiniai ar konstrukcijos, saugantys nuo oro pavojaus, apšaudymų bei kt. (požeminės perėjos ir automobilių aikštelės, rūsiai, garažai ar kt.). Kiekviename mieste yra statinių, priskirtų vienai ar kitai kategorijai, o tikslų jų išsidėstymą galima pamatyti specialiuose žemėlapiuose –  LT72 (https://lt72.lt/) svetainėje. Bet kokiu atveju yra reikšminga įvertinti esamą grėsmę ir rinktis įmanomą saugiausią variantą savo šeimai, esant poreikiui net įsirengti gerą slėptuvę nuo pavojų savo namų rūsyje.

Kiekviena nelaimė gali būti labai skirtinga, tačiau svarbu kuo daugiau domėtis ir skirti dėmesio pasiruošimui. Visa pateikta informacija yra tik įžanga į šeimos saugumo bagažą. Domėjimasis, aktyvus ruošimasis ir diskusijos šia tema –  geriausi dalykai, padėsiantys nepasimesti. Žinojimas – saugo. Tad sekite informaciją ir domėkitės naujausiomis rekomendacijomis.

Priedangos ženklinimas

Susiję straipsniai

  • Agnė Bilotaitė
    Agnė Bilotaitė: „Didžiausias pasididžiavimas užplūsta, kai veduosi abu sūnus už rankų“
  • Daugiau kaip 600 000 vaikų grįžta į namus Ukrainoje ir gyvena ekstremalių poreikių sąlygomis: pavojuje, grėsmėje žūti ir skurde
  • kuprinė
    Kaip pasiruošti evakuacijai? Sąrašas daiktų, kuriuos būtina pasiimti
  • Edinburgo klausimynas – užpildykite ir laiku pstebėkite pogimdyminės depresijos simptomus
    Mano liūdesio istorija. Patirtimi dalinasi 4 mamos, žurnalo autorės ir konsultantės
  • Inga2
    Neišsimiegojusi mama – kaip girtas vairuotojas trasoje. Kaip ištverti miego trūkumą kūdikį auginančiai mamai?
  • Nuo pogimyminės depresijos išgelbėjo sportas: po treniruotės grįždavo visiškai kitas žmogus
  • atostogos
    „Spyruoklės“ efektas: kaip organizmą paruošti atostogoms, kad nesusirgtumėte dėl atostogų streso

 

 

Tags: Ekstremali situacijaKaras Urkainojepabėgimo kuprinė
Next Post
Gamta tėtį skyrė nuotykiams ir žaidimams. Tai ne sparnuotas posakis, o įrodytas faktas

Gamta tėtį skyrė nuotykiams ir žaidimams. Tai ne sparnuotas posakis, o įrodytas faktas

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


penki + 8 =

NAUJIENOS IŠ INTERNETO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Dirgliosios žarnos sindromas ir endometriozė – dvi būklės, kurios gali būti painiojamos
Pakilo temperatūra: kam labiau tiks ibuprofenas, o kam paracetamolis? Yra aiškus algoritmas
Pirtis – širdies draugė ar priešė? Suomijoje atliktas tyrimas nustebimo kardiologus
Kaip SEO paverčia vietinį verslą matomu visoje Lietuvoje

Kūdikis

10 tyrelių su mėsa – dalinasi „Zuikio receptai“
Migdymas gultukuose, autokėdutėse, vibrogultukuose nerekomenduojamas. Kodėl?
Sensacija ir stebuklas Kauno klinikose – Klaudija gimė sverdama 390 gramų, 22 nėštumo savaitę. Mamos ir gydytojų pasakojimas
Moliūgų patiekalai kūdikiui. „Zuikio receptai“ siūlo 20 variantų

Laisvalaikis

Laikas kurti fotografijas-atvirutes, kad dar iki švenčių spėtumėte užsakyti brangiausiems žmonėms
Urban stiliaus vaikas ir gamta: ką veikti su miesto vaiku lauke? Jauna mokslininkė rado atsakymą
Trys rudeniškos edukacijos – paukščių žiedavimas Ventės rage, apsilankymas delfinų namuose ir eksperimentai Mokslo saloje
Dvyliktojo gimtadienio tema – disko! Gimtadienių profesionalės patarimai

Nėštumas

Ar nėštumo metu patariama keisti lytinio gyvenimo rutiną?
Ar tikslūs nėštumo ir ovuliacijos testai? Taip, jei nedarysite šių klaidų
Dukra gimė 32 savaičių, dėl sūnaus gydytojai siūlė daryti valymą. Jaudinanti Monikos motinystės istorija
Gimdymas, kurio niekada nepamiršiu. Pasakoja keturios garsios Lietuvos dulos

Receptai

Purūs čirviniai blynai – kaip išsikepti tobulus savaitgalio pusryčius?
Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu
Lengvi virtuvės burtai: kodėl mamoms tinka receptai iš penkių produktų. Vaišina tinklaraštis „Penki produktai“

Tėčiams

Psichologė: būna, jog tėčiais tapę vyrai nepalaiko net savo partnerių, kai joms reikalinga pagalba
Tyrimas atskleidė: vyras po gimdymo – nulis dėmesio, vienišumas ir pareigų našta
Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija
 Medicininiai tyrimai atskleidžia, kad į šeimą atėjus naujai gyvybei depresiją patiria iki 10 proc. vyrų

Vaiko psichologija

Kodėl net TikTokas berniukus spaudžia savo vertę įrodyti jėga, o mergaites – nuolankumu
Vaikystėje prasidėjusi konkurencija su broliais ir seserimis niekur nedingsta – ji persikelia į kitas gyvenimo sritis
Dažniausiai vaiko klausiame, kokie pažymiai, ką valgė, ko išmoko. Ir retai – o kaip jautėsi?
Antrasis vaikas šeimoje: kaip padėti pirmagimiui priimti pokyčius

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Su vaikais – į „Energylandią“. Tatjana pasakoja, kaip pasilinksmino Lenkijoje su 4 vaikais
Kelionė į Islandiją – magiška gamta, kuri atrodo lyg iš kitos planetos?
Laplandija su INTERLUX TRAVEL ir tūkstantis stebuklų. Rezervuokite dabar ir sutaupykite
Kelionė į Kiniją su vaikais pamatyti pandų – patikėkite, verta

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Bioderma
Šviesų festivalis Rumšiškėse
Gedimino miesto darželis
liekna.com
rudens/žiemos kolekcija
natur vital akcija
must bee
Hila
Denticija
Kelionė į Laplandiją
Sniego karalienė
autistikšų vaikų plaukimas
Strazdanėlės
Vaikų dantų protezavimo kompensavimas
krizinio nėštumo centras
evoliucija
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
zyle
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
Lenor
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai
auksomeistrai.lt

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
    • Vaiko odos priežiūra
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos