Per dieną vidutinio svorio žmogui rekomenduojama suvartoti apie 2 litrus skysčių tam, kad organizmas veiktų nepriekaištingai ir nuovargis nekankintų. Specialistų ...
Artėjant vasarai lengva pasinerti į įspūdžius ir pamiršti vieną iš svarbiausių dalykų, reikalingų jūsų organizmui – skysčių vartojimą. Dehidratacija yra ...
Pexels.com Atvėsus orams daugelis stiklinę vandens pakeičia arbatos ar kavos puodeliu, tačiau klaidinga manyti, kad šie gėrimai atstoja vandenį ir ...
Saulės Sielos Studija Sušilus orams ir saulei kaitriai glostant mūsų kūnus, kur kas daugiau prakaituojame. O tai reiškia, kad būtent ...
Dietistė Vaida Kurpienė Kiek vandens reikia išgerti per parą? Štai kur klausimas, kurio Hamletas turbūt nesvarstė, bet jis beveik toks ...
Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Vaikų mitybos specialistai laikosi vieningos nuomonės – sveikiausias gėrimas vaikams yra vanduo. Vanduo – gyvybės ...
Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Vasarą kaip niekada pajuntame neįkainojamą vandens galią. Prie vandens pailsime, vandenį gerdami atgauname jėgas. Ir ...
Marius Švaikauskas Pajutę troškulį, jį malšinate parduotuvėje pirktu ar iš čiaupo prisileistu geriamu vandeniu? Specialistai sako, kad atsigerti puikiai tinka ...
Kad ir kaip vaiką pratintumėte prie vandens, pirmiausia patys turite jį gerti Šviečiamasis gydytojų (ir mūsų, žurnalo leidėjų!) darbas pasiteisino ...
Tomo Mozūros nuotr. Apie vaikų maitinimą rašome kiekviename numeryje, ir nėra galo. Atsakius į vieną klausimą, iškyla dar 10. O ...
Vandens trūkumas pasireiškia labai greitai, požymiai atsiranda jau esant 1 proc. vandens deficitui Vasarą vaikai išgeria gerokai daugiau, natūralu, kad ...
Kūdikio organizme vandens yra 70 proc. Kuo vaikas jaunesnis, tuo jo organizmas vandeningesnis, tuo svarbiau nuolat papildyti vandens atsargas. Jaunos ...
Eglės Gelažiūtės-Petrauskienės pieš. Kiek vaikui reikia vandens Organizmui reikalingas vanduo. Be jo neįmanoma normali medžiagų apykaita. Kuo vaikas jaunesnis, tuo ...
Studijos „G foto“ nuotr. Bendrą organizmo dehidrataciją sukelia intensyvus ir greitas kūno skysčių praradimas. Didžiąją dalį šių skysčių sudaro vanduo. ...
Medicinos diagnostikos ir gydymo centro „Hila“ gydytoja dietologė Lina Barauskienė Šešios ar aštuonios stiklinės vandens per dieną? Įskaičiuoti arbatą, sultis ...
Pirmaisiais gyvenimo metais mažylis turi gauti 150–200 ml vandens vienam kg svorio per parą Tęsiasi sezonas, kai gerti svarbiau nei ...
