• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Vasara – netinkamas metas nujunkyti

Žindymas, Žindymo ABC
0
nujunkymas

Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

nujunkymas
Jūratės Čiakienės nuotr. www.fotojurate.lt

Maitinat natūraliai kiekvienai mamai tenka praeiti du sunkius etapus. Pirmiausia tenka išmokti žindyti, o po metų ar vėliau – pabaigti žindyti.

Nujunkymo etapas yra sudėtingas tiek fiziologiškai, tiek psichologiškai. Maitinant natūraliai, tarp mamos ir kūdikio atsiranda ypatingas ryšys, artumas, kurio atsisakyti labai sunku.

Vis dėlto jei nusprendėte, kad jau metas kūdikį nujunkyti, duosime keletą praktinių patarimų.

Metų laikas, kada geriausia nujunkyti

Senovėje moterys sakydavo, kad nujunkymą reikia derinti prie gamtos ritmo. Buvo manoma, kad blogai nujunkyti anksti pavasarį, kol žemė dar nesužaliavusi, ypač nepalankus laikas, kai eina ledai.

Nujunkymui netikdavo ir ruduo, kai išskrenda paukščiai. Kiekviename krašte moterys laikydavosi savų papročių. Pavyzdžiui, Klaipėdos krašte moterys nujunkymo procesą pradėdavo naktį, tarp 12 ir 1 valandos nakties, kai tyliausia ir ramiausia.

Dabar manoma, kad nujunkymui pats netinkamiausias metas – vasara. Nors kartais šeimos bando atostogas suderinti su nujunkymu, tai didelis stresas kūdikiui. Tarkime, šeima išsiruošė į kelionę. Vaikui aplinkos pakeitimas ir taip yra nemažas išbandymas, o jeigu jis tuo metu dar negali nusiraminti prie mamos krūties, tai dvigubai sunkiau. Be to, per karščius vaikas su mamos pienu gauna būtinų skysčių.

Motinos pienas saugo nuo infekcijų, kurias vasarą nesunku pasigauti. Taigi jei artimiausiu metu ketinote vaikutį nujunkyti, palaukite iki rudens.

Nujunkymas ir skysčių balansas

Kartais nujunkymo metu vaikas atsisako gerti iš buteliuko ar puodelio, todėl gauna kur kas mažiau skysčių negu žįsdamas krūtį. Tai gali būti pavojinga, jei nujunkomas jaunesnis nei 1 metų amžiaus kūdikis. Todėl bent iki metų kiekviena mama turėtų maitinti natūraliai.

Jei kyla problemų dėl to, kad vaikutis nenori gerti, galima palaipsniui mažinti natūralių maitinimų skaičių, bet iš karto nenutraukti. Pavyzdžiui, pirmiausia atsisakyti vieno naktinio ar dieninio maitinimo, paliekant rytinį ir vakarinį. Taip patogu ir toms mamoms, kurios turi išeiti į darbą ir dieną nebegali žindyti. Vėliau galima mažinti maitinimų skaičių, kol kūdikis visiškai nujunks nuo krūties.

Sulaukusį metukų ir vyresnį vaikutį nujunkyti ne taip pavojinga, nes jis jau gauna papildomo maisto, kuriame yra skysčių – vaisių tyrelių, sulčių, košelių. Vyresnis negu metukų vaikutis mėgsta mėgdžioti, todėl įtraukite ir jį į arbatos gėrimo ritualą, kai už stalo sėda visa šeima ir geria iš puodelių. Mažyliui tiks puodelis su snapeliu, o kiti vaikai iš karto pradeda gerti iš paprasto puodelio. Matydamas, kaip visa šeima gurkšnoja arbatą, vaikutis irgi mėgins gerti. Žinoma, mažylio arbatėlė turėtų būti nestipri ir nesaldinta.

Nujunkymas palaipsniui

Nujunkyti reikėtų ne tada, kai nusprendžia mama, o tada, kai pats vaikutis pradeda siųsti signalus, jog mamos pienelis jam jau nebėra toks svarbus. Kai paisoma kūdikio poreikių, nujunkymo procesas yra kur kas lengvesnis. Kūdikis ištraukia mažiau pieno, tad krūtys reaguoja į pasikeitusią situaciją ir pieno gamina mažiau. Prasideda vadinamoji pieno liaukų involiucija, kai neištuštintos krūtys jau nebepersipildo pienu, jos nekarščiuoja, neskauda. Jeigu yra priešingai, vadinasi, dar ne metas nujunkyti.

Prieš keletą dešimtmečių laikytasi nuostatos, kad nujunkyti galima per parą, svarbu nebeduoti žįsti ir stipriai suveržti krūtis.

Dabar taip drastiškai elgtis nerekomenduojama. Pastebėta, kad pasiruošusios nujunkyti moters organizmas pieno pradeda nebegaminti maždaug po 3 parų. Tuo metu reikėtų nešioti tvirtą liemenėlę, kuri palaikytų apsunkusias krūtis, tačiau jokiu būdu nereikėtų stipriai krūtų veržti ar bintuoti.

Jei nusprendėte pradėti nujunkymą, jis gali būti palaipsnis, kuomet mažinamas maitinimų skaičius per parą, arba staigus.

Staigaus nujunkymo atveju mamai patariama dviems–trims dienoms kur nors išvykti, kad kūdikis nematytų ir neprašytų krūties. Tai patikrintas ir laiko išbandytas būdas, kuris tikrai veiksmingas. Tuo metu, kai mamytės nėra šalia, vaikutį turėtų globoti ir jam daug dėmesio skirti tėtis bei visi šeimos nariai. Per tas kelias dienas, kol mamos nėra, tėtis galėtų visiškai perimti naktinio migdymo ritualą, kad grįžus mamai mažylis nebereikalautų krūties prieš miegą.

Nujunkymo metu mama gali kurį laiką miegoti kitame kambaryje, o ją pavaduoti tėtis.

Kaip padėti krūtims

Pradėjusios nujunkymą, galite pasinaudoti liaudiškais patarimais: dažniau gerti liepžiedžių ar kitos prakaitavimą skatinančios arbatos, išgerti aspirino tabletę. Kai organizmas netenka skysčių, mažiau gaminasi ir pienelio, todėl krūtims bus lengviau prisitaikyti prie naujos situacijos.

Per dieną patariama išgerti 2 stiklines mėtų arbatos, kuri slopina pieno gamybą.

Yra laktaciją mažinančių vaistų, tačiau juos skiria gydytojas tais atvejais, kai dėl kūdikio ar mamos sveikatos reikia nutraukti natūralų maitinimą. Nujunkant tokie vaistai paprastai neskiriami.

Kai neišžįstos krūtys apsunksta, jų nereikia nusitraukinėti. Nutraukiant pieną toliau skatinama laktacija.

Tokiu atveju geriau pridėti vėsų kompresą ar ledukų.

Klaidos nujunkant

Kartais nusprendusios pabaigti natūralų maitinimą mamos negali sulaikyti ašarų. Jos sako: „Kaip būdavo smagu prisiglausti tą mažą kūnelį, jausti jo šilumą, kvapą, matyti, kaip nusiramina. Ir staiga mūsų ryšys nutrūks“. Iš tiesų mamą su kūdikiu jungia ne tik fiziologija, kad kūdikis iš krūties gauna maisto, bet ir dvasinis artumas. Juk kai mama žindo iki 2-3 metų ar ilgiau, ji tai daro ne dėl to, kad patenkintų vaiko mitybinius poreikius. Tokio amžiaus vaikutis jau pilnavertiškai maitinasi prie bendro stalo. Pienelis lieka kaip ypatingas ryšys su mama, kaip nusiraminimo priemonė. Juk vaikutį paguosti, jei jis pargriuvo ir susimušė, jei ko nors išsigando, lengviausia davus krūtį.

Nėra vieno „teisingo“ laiko, kad vaikutį reikia nujunkyti – vieniems tai metukai, kitiems – 3 metai. Kiekvienu atveju mama sprendžia pati. Tačiau jeigu jau ryžotės nujunkyti, būkite tvirta ir tai darykite užtikrintai. Kad ir kaip sunku širdyje būtų matant, kad vaikutis ilgisi krūties, prašo pienelio, nepasiduokite silpnumo valandėlėms ir nepradėkite iš naujo žindyti. Senovėje net buvo toks terminas „atžindas“, kuris turėjo neigiamą prasmę. Nujunkyti ir iš naujo pradėti žindyti vaikutį nėra gerai, nes taip jis suerzinamas, išderinamas. Paties vaiko labui būkite tvirta iki galo, jei jau priėmėte sprendimą baigti žindymą.

Verta žinoti, kad…

• Nujunkyti galima tik visiškai sveiką vaiką. Jeigu mažylis karščiuoja, viduriuoja, jį smarkiai beria, pirmiausia išgydykite, ir tik praėjus 3 savaitėms pradėkite nujunkymo procesą.

• Nepatariama nujunkyti tuo metu, kai dygsta dantys. Vaikutis tuomet būna neramus, tad mamos krūtis yra puiki nusiraminimo priemonė.

• Jei kūdikis buvo maitintas bent iki metų, jo organizmas susiformuoja apsaugą, kuri tęsiasi dar keletą mėnesių net ir baigus natūralų maitinimą.

• Nors nustojote maitinti, dar ilgokai krūtyse gali būti panašaus į priešpienį skysčio, kuris pasirodo suspaudus spenelį. Tai natūralu.

• Pastebėta, kad mamos, baigusios žindyti, kurį laiką jaučia nuotaikų svyravimus ar net depresiją. Tokia savijauta turėtų praeiti po 1-2 savaičių.

• Daug moterų nujunko visai lengvai, jei pagauna tinkamą momentą. Kartais kūdikiai patys atsisako krūties, kai tam ateina laikas.

Konsultavo akušerė Kristina Kirijenko,
Nėščiųjų mokyklos konsultantė (tel. 8*689 56446)

„Mamos žurnalas“

mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsniai

  • Ar žindant krūtys tikrai subliūkšta, praranda formą, išsitampo?
  • Jūratės Čiakienės nuotr.
    Atžindas. Kodėl senovėje drausdavo vėl duoti krūtį nujunkytam vaikui, o dabar tai leidžiama
  • karštis
    Karščio poveikis vaikų sveikatai. Ką būtina žinoti tėvams?
  • dieta po gimdymo
    Mitai, kurie trukdo nujunkant nuo krūties
  • Čiulptukas
    Nebežindau kelis metus, o iš krūtų sunkiasi pienas
  • Nujunkymas – ar laukti, kol vaikas pats pasakys „gana“? Emilija siūlo būtent šį variantą
  • nujunkymas
    Nujunkymas: Galima tikėtis, kad vaikas pats atsisakys krūties, tačiau praktiškai taip nebūna
  • zindo
    Nujunkymas: staigus, palaipsnis, dalinis
  • egles10
    Sudie, pieneli... Patarimai nujunkančioms
  • nujunkymas
    Trys nujunkymo būdai
Gairės: AtžindasDantų dygimasNujunkymasPriešpienis
Next Post
atostogos

Kaip geras atostogas įsivaizduoja vaikai, o kaip – tėvai

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


2 + septyni =

REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Kokios dėžės naudojamos prekių pervežimui
Individuali treniruotė – dovana SAU
9 taisyklės norintiems pradėti investuoti
Turėjote dantis, o liko tik dantukai? Odontologas apie dantų dilimą

Kūdikis

Kūdikio oda: būklės, kurių nereikia bijoti
Kaip reaguoti į kūdikio verksmą? Vienas patarimas yra esminis
Kūdikiai klykia, kad išgyventų, tačiau kaip išgyventi tėvams? Raminimui siūlomas 5S metodas
„Normalūs“ ir „nenormalūs“ dantų dygimo požymiai

Laisvalaikis

Vaikas prašo augintinio? Specialistė pataria, kaip pasiruošti
„Atostogų parke“ – visada geras oras
Jei planuojate šeimos fotosesiją – patyrusios fotografės patarimai
Vasaros stovyklos: kokius namų darbus dar turėtų spėti atlikti tėvai

Nėštumas

Atmintinė nėštumą planuojančioms ir jau besilaukiančioms – ką svarbu žinoti?
Akušerė apie gimdymą namuose: „Vargu, ar aš pati drįsčiau“
Strijos – nemaloni nėščiųjų, paauglių ir sportininkų problema
Ką daro akušerės? Jeigu manote, kad tik priiminėja gimdymus, klystate

Receptai

Velykų burtai virtuvėje. Receptais dalijasi tinklaraščio „Paprasta gaminti“ autorė Karina
Ar humusas naudingas žmogaus organizmui?
VERGNANO – itališkos kavos kultūros ženklas, vertinamas pasaulyje jau 150 metų
Paskyros „Zuikio receptai“ kūrėja dalinasi mėgstamiausių sūnaus patiekalų aukso fondu

Tėčiams

8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius
Nusivylimai lovoje persikelia į kasdienybę – kai nesiseka ten, nesiseka ir kitur

Vaiko psichologija

Vaikas nemoka spręsti konfliktų su draugais? Išmokykite jį sistemos SPRĘSK
Padėkite, namuose „sunkus“ paauglys
Tėvams atrodo, kad ir vaikams reikia tempo, kad išmoktų gyventi šitame pasaulyje. Tačiau vaikams trūksta tiesiog pauzės nieko neveikti
Jūsų maištaujančiam paaugliui atrati save gali padėti savanorystė

Ekologija

Kaip aš iš paskutiniųjų stengiausi būti „eko“ mama ir kas iš to gimė
Kartą ir visiems laikams – plauti ar neplauti rūšiuojamas atliekas?
Kaip sutvarkyti namus, kad juose būtų kuo sveikiau gyventi vaikui
Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes

Kelionės

Ką su vaikais pamatyti Londone per savaitgalį: mokami ir nemokami objektai
Lekiam į Katovicus? Lina iš instagramo paskyros „Nėra Blogo Oro“ sudarė jums idealų maršrutą
Kelionė į Londoną Hario Poterio pėdsakais sužavės kiekvieną vaiką
Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės

Dovanų kuponas

Dovanų kuponas

Vaikystės sodas

vitaminai mamoms
Iki pergalės
Mįsliaus dirbtuvės
kepuraitės vaikams
privatus darželis
diržas nėščiajai
vežimėliai
dantukų gydymas
batukai
kosmetika moterims
Deinavos baldai vaikų kambariui
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
saulės gojus
Mamos žurnalo prenumerata
kūdikių maistelis
revu klinika
vitaminai nėščiosioms
cicalfate
papuošalai
filharmonija
Zuza.lt - Vaikų prekės
žuvų taukai
dantų klinika
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Aktyvių mamų zona Antibiotikai Atopinis dermatitas Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaiko raida Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos