Per bokso treniruotes riebalai tirpsta akimirksniu, apimtys sumažėja per kelias dienas ir nereikia laukti mėnesių
Bokso užsiėmimai, anksčiau buvę kone išimtinai vyrų zona, vis labiau sulaukia moterų, o ypač jaunų merginų ir moterų, dėmesio Kaip ...
Žyma: Kardiotreniruotė
Klaidos sporto klube: pamina dviratį, padaro atsispaudimų, pasiekia kojų pirštus ir galvoja, kad pasportavo
Pixabay.com Fizinis aktyvumas būtinas stipriam imunitetui bei sveikatai, tačiau neretai imamės sportuoti neturėdami pakankamai žinių, kaip tą daryti taisyklingai. Maža ...
