Ar pažįstamas jausmas, kai vaikui sunegalavus niekaip nepavyksta užmigti, o mintys it sugedusi plokštelė įkyriai sukasi galvoje: „Jeigu jam kokia ...
Motinystės pradžia dažnai įsivaizduojama kaip nuolatinio džiaugsmo ir meilės etapas. Tačiau pirmosiomis savaitėmis patiriama stipri jausmų kaita yra natūrali reakcija ...
Freepik.om Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, 1 iš 8 žmonių turi emocinės sveikatos problemų, daugiausia jų patiria nerimo sutrikimus. Garliavos ...
Dovilė ir Renata Ar moteris virsta mama? Ar mama joje tiesiog gyvena ir atsiskleidžia, į gyvenimą atėjus vaikams? Kodėl net ...
Vaistininkė Kristina Šnirpūnienė Žmogaus emocijos daro didelę įtaką jo savijautai. Kartais neįsisąmoninti jausmai perauga į nerimo sutrikimus, kurių vienas – ...
Miglė Rimeikė ir Dovilė Šaranauskė Smelkiantis nerimas šiomis dienomis niekur nesitraukia ir tai yra labai natūralu – viskas taip arti. ...
Psichologė, dėmesingumo valdymo mokytoja Eglė Masalskienė „Šiuolaikinė psichologija siūlo ne tik mokytis pozityviai mąstyti, bet ir kartais sau leisti išbūti ...
Naujos programos tėvams „Ryšys su savimi“ kūrėjos: tėvystės koučerė, dvynukių mama, projekto mylu.lt bendraautorė Dovilė Šafranauskė Atsiradus mažyliui, vienaip ar ...
Pixabay.com Nuolat kankinantis nerimas, nemiga, neužtikrintumo jausmas – tai tik keletas signalų įspėjančių, kad turėtume skirti daugiau dėmesio savo psichologinei ...
Pixabay.com Psichologė – psichoterapeutė Giedrė Žalytė dalinasi 11 patikrintų būdų, kaip sumažinti stresą ir nerimą bei kviečia pasirinkti sau labiausiai ...
Fraktalinio piešimo mokytoja Brigita Paulauskienė „Krantino metu sulaukiau labai daug laiškų ir skambučių, nes sėdėdami namuose žmonės atrado fraktalinį piešimą. ...
Pixabay.com Tai atsitinka tą akimirką, kai užrinku ant siuntančių vaikų arba pradedu ašaroti iš pykčio ir nuovargio. Tada, kai gaunu ...
Studijos „G foto“ nuotr. www.gfoto.eu Mamų širdies nerimas didesnis už pasaulį. Kiek kartų per žmonijos istoriją ištarta malda: „Dieve, kad ...
