Žyma: Sporto klubas

Kaip pradėti sportuoti, net jei: • niekada nesportavai • nekenti sporto • tau virš 40, 50, 60? „Prieš pora mėnesių ...

Norite pradėti sportuoti, tik nežinote, ko tiksliai imtis, ir ką daryti? Puikus žingsnis būtų užsirašyti į šalia namų esantį sporto ...

Nauji metai simbolizuoja naują pradžią, kurioje gausu sau duotų pažadų. Pradėti sportuoti ar sugrįžti į sportą – vienas dažniausių pasižadėjimų, ...

Freepik.com Pagal statistiką, apie pusė žmonių sudaro Naujųjų metų pažadų planą. Ar jūs vienas iš jų? Ar metų pabaigoje peržiūrite ...

Vertėtų išsikelti tikslus, kurie turėtų būti pakankamai realistiški Apie sporto naudą kalbama tikrai nemažai. Reguliarus fizinis aktyvumas ne tik dailina ...

Pixabay.com Nors dažniausiai sporto klubus lankytojai užgula vakarais po darbo, ankstyvais rytais arba per pietus, vis daugiau atsiranda žmonių, kurie ...

Nors dažniausiai sporto klubus lankytojai užgula vakarais po darbo, ankstyvais rytais arba per pietus, vis daugiau atsiranda žmonių, kurie pasportuoti ...

Treniruotės mažose grupelėse ypač naudingos žmonėms, kuriems kyla problemų motyvuoti save mankštintis Karantino metu atgimsta mažų bendruomenių tradicijos. Ši tendencija ...

Fizinis aktyvumas būtinas stipriam imunitetui bei sveikatai, tačiau neretai imamės sportuoti neturėdami pakankamai žinių, kaip tą daryti taisyklingai. Maža to, ...

Pixabay.com Fizinis aktyvumas būtinas stipriam imunitetui bei sveikatai, tačiau neretai imamės sportuoti neturėdami pakankamai žinių, kaip tą daryti taisyklingai. Maža ...

Stiprūs dubens dugno raumenys reikalingi daugeliui dainininkų, šokėjų, aktorių. Be dubens dugno raumenų „pagalbos“ balerina nepadarytų daugybės piruetų, o operos ...

MyFitness atidarymas Vilniuje Didžiausias Baltijos šalyse sveikatingumo klubų tinklas „MyFitness“ pradėjo veiklą Lietuvoje ir lapkričio 5 d., Vilniuje atidarė pirmąjį ...