Pridėjusios ausį prie darželio durų tikėtina, kad išgirsite įvairių „dažnių“ kosulį. Kartais pakanka nedidelių liaudiškų gudrybių, ir kosulį pavyksta įveikti greičiau.
Kosulys – apsauginė organizmo reakcija. Virusai ir bakterijos pažeidžia kvėpavimo takų gleivinę, ji paburksta ir pradeda kauptis sekretas. Sekretas dirgina kosulio receptorius. Kosulys tampa vieninteliu būdu to sekreto atsikratyti. Kadangi vaikai gerokai dažniau nei suaugusieji serga kvėpavimo takų infekcijomis, jie ir kosėja dažniau. Svarbu žinoti, kad kuo mažesnis vaikas, tuo kosulys jį labiau vargina. Kai atšąla oras, dažniausiai kosėja tie vaikai, kurie prastai kvėpuoja per nosį, yra beveik visada išsižioję. Nosis – tai galingas kondicionierius, ji sugeba sušildyti orą per labai trumpą laiką (vieno įkvėpimo metu nuo -5ºC iki +30ºC) ir juo aprūpinti plaučius. Kai vaikas kvėpuoja tik per burną, oras nesušyla, todėl dirgina gleivinę.
Jei vaikas pradėjo kosėti:
Neskubėkite jau pirmą dieną vaikui duoti vaistų. Geriau leiskite organizmui pačiam kovoti su liga, ir tik nežymiai jam padėkite liaudiškomis priemonėmis ar lengvais augaliniais preparatais.
Duokite gerti daugiau skysčių (vandens, mamos pieno, skiestų sulčių). Skysčiai padeda suskystinti sekretą, palengvina atsikosėjimą. Geriau, kad skysčiai būtų šilti. Šiluma apramina skaudančią gerklų gleivinę. Kai gleivinė mažiau dirginama, rimsta ir kosulys. Geriau duokite gerti po truputį ir dažnai.
Darykite garų inhaliacijas su vaistažolėmis (čiobreliais, šalpusnio žiedais) arba eteriniais aliejais (eukaliptų, mėtų). Šilti garai skystina sekretą, lengvina atsikosėjimą. Inhaliacijos tinka kosint, susirgus sloga, sinusitu, gerklų uždegimu, tracheitu, bronchitu.
Darykite kojų voneles (iki blauzdų, galima įdėti druskos, pavyzdžiui, 2-3 valgomuosius šaukštus kibirui vandens). Vonelių trukmė turėtų būti 10-20 min. Po procedūros kojas nuplaukite švariu vandeniu, nušluostykite, apaukite šiltomis kojinėmis.
Jei patalpose sausa, jas drėkinkite. Sausas oras džiovina gleivinę, ir dėl to gali sustiprėti kosulys. Drėkinti patalpas galima naudojant įvairius drėkintuvus, tačiau dažniausiai pakanka patalpą gerai išvėdinti, ir oro drėgmė jame pasikeičia, oras tampa sveikesnis.
Vaikui leiskite judėti tiek, kiek jis nori (kūdikį reikėtų dažniau nešioti). Statiškoje padėtyje sekretas „užsistovi“, o judant – lengviau iškosėjamas. Todėl, jei vaikas neblogai jaučiasi (nekarščiuoja ir kvėpuoja pro nosį) eikite su juo į lauką, net jei kosėja.
Jei vaikui patinka, masažuokite nugarą, krūtinę. Masažai ypač tinka vaikams, jei jie kosėja drėgnu kosuliu ir sunkiai atsikosėja. Vibracinį krūtinės ląstos masažą gali atlikti tik specialistas, tačiau kiekviena mama gali nesunkiai išmokti profilaktinio masažo, kuris irgi labai naudingas.
Jei kosulys stiprėja, kreipkitės į gydytoją, kuris parinks tinkamus vaistus. Mamų „saviveikla“ šiuo atveju gali tik pakenkti, nes kosulys būna įvairus, ir skirtingoms jo formoms gydyti skiriami skirtingai veikiantys preparatai. Juk vieni vaistai silpnina kosulio priepuolį, kiti lengvina atsikosėjimą, treti slopina kosulio refleksą.
Kosulio nederėtų gydyti tokiais vaistais, kurie susideda iš daugelio dalių. Visada tikslinga pradėti gydymą nuo tokių vaistų, kurių šalutinis poveikis organizmui yra mažiausiais.
„Mamos žurnalas“
