• APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Kaip vyrą išmokyti būti tėvu

in Mamos puslapis, Tėčiams
0
Kaip vyrą išmokyti būti tėvu

Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt

Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt
Neringos Laurinaitienės nuotr. www.neringosfoto.lt

Gimus mažyliui pasijutau, kad iki tol žinojau tik apie vieną medalio pusę.

Žinojau, kad atsiras nenusakomas palankumas ir stiprus ryšys su kūdikiu.

Tikra tiesa – mamos meilė savo vaikui daug kur aprašoma, bet vis dėlto daug stipresnė nei pasakojimuose… O kita medalio pusė?

O apie ją sužinojau, tik kai šeimoje atsirado vaikutis. Viskas pasikeitė – dienotvarkė, pokalbių temos, finansinė padėtis…

Konsultuoja psichologė Lina Cirtautienė

Šeimos vaidmenų pasikeitimas

Jei tėvai nori turėti vaiką, jie nusprendžia būti atsakingi už kūdikio sveiką išnešiojimą, sėkmingą gimdymą, už jo priežiūrą, materialinę gerovę. Dėl tokios didelės atsakomybės tėvystė yra vienas iš sunkiausių darbų.

Virsmas tėvais lemia didelius gyvenimo pokyčius, todėl turime tam pasirengti. Deja, ruošiamės dažniausiai paskutinę minutę. Dažnai besilaukiančios poros domisi tik fiziniais pasikeitimais, kurie atsiranda nėštumo metu. O štai pasiruošti emociniams pokyčiams ir išbandymams, kurie atsiranda gimus vaikeliui, ne mažiau svarbu. Kas tai yra būti tėvais? Kaip tai bus? Kuo tai skirsis nuo buvimo sutuoktiniu/partneriu? Šie klausimai dažnai lieka nuošalyje. Socialinių vaidmenų pasikeitimai gali būti nuostabūs, tačiau kartu kelti didelius išbandymus, stresą.

Vieni pasikeitimai reikšmingesni moterims, kiti – vyrams. Aptarkime dažniausiai šeimų įvardijamas problemines sritis: namų ruošos ir vaiko priežiūros darbus, nerimą dėl pinigų, karjerą ir darbą, socialinio gyvenimo ribas bei santykių sunkumus.

Namų ruošos ir vaiko priežiūros darbai

Pagrindinis klausimas, kurio gimus kūdikiui tėvai klausia vienas kito – kas ką darys? Naujagimiu reikia rūpintis kas valandą, todėl labai svarbu pasidalinti kasdieniais darbais. Būtina smulkiai aptarti, kas ką daro, kitaip – tiesus kelias prie šeimyninių konfliktų.

Jei jums sunkiau sekasi susitarti, pirmiausia galite surašyti visus vaiko priežiūros ir namų ruošos darbus lape (pvz., vaiko maitinimas, vaiko migdymas, kėlimasis naktį, sauskelnių keitimas, maisto gamyba, lyginimas, t.t.). Pakalbėkite, ką manote apie kiekvieno iš tų darbų atlikimą.

Nuspręskite, kas bus atsakingas už tam tikrus dalykus, ir palaikykite vienas kitą juos vykdydami.

Pagalvokite, ar yra darbų, kuriuos pasirinktumėte mieliau nei kitus, o kitus darbus patikėtumėte vyrui? Ar jūsų tėvai taip elgėsi? O gal taip darbus skirstosi draugų šeimos? Sutarkite, kad svarbu vienam kitą palaikyti, o ne skaičiuoti, kas ir kiek ko padarė. Tik toks požiūris leis sukurti saugią ir pozityvią atmosferą namuose.

Vyrai paprastai sprendžia apie savo indėlį į šeimą, lygindami jį su savo tėvais ar kitais vyrais giminėje.

Moterys vyrų indėlį vertina lygindamos jį su savo pačios indėliu į šeimą. Todėl pasistenkite suprasti, kaip kiekvienas iš jūsų tai mato.

Aptarkite:

Ar sąžiningai padalinta vaiko priežiūra ir namų ruoša?

Ar kiekvienas jaučiate, kad užduočių gausa jus tenkina?

Ko tikitės iš partnerio?

Ar rodote dėkingumą už partnerio pastangas didinti savo indėlį?

Nerimas dėl pinigų

Nors šiandien nerimas dėl pinigų yra beveik visuotinis, ypač jautrūs tam tampa jauni tėvai. Kas išlaikys šeimą? Ar abu tėvai dirbs? Kiek kainuos vaiko priežiūra? Šie ir kiti klausimai reikalauja dėmesio. Vyrai šiuo metu labiau būna susirūpinę, kaip sudurti galą su galu, o moterys – kaip išnaudoti pinigus vaiko gerovei kurti. Pagrindinis dalykas, susidorojant su rūpesčiais dėl pinigų – stengtis suprasti vienam kito veiksmus (kodėl jis tai daro) ir protingai naudoti pinigus.

Tai galite pasiekti aptardami, kam leisite pinigus vaikui gimus. Skirkite dalį savo biudžeto vaikelio atėjimui pasiruošti, suplanuokite galimas išlaidas jam ar jai gimus (vaistai, sauskelnės, drabužėliai, vizitai pas gydytojus ir pan.).

Nors finansiniai prioritetai gali skirtis, paprastas konfliktų valdymas gali padėti įveikti skirtumus ir atrasti bendrumus: venkite kalbėti apie pinigus, kai esate pavargę, įsitempę ar prastai jaučiatės. Pasirinkite tam tinkamą laiką ir visą dėmesį skirkite sprendimams rasti.

Santykių sunkumai

Nėra šeimos ar santykių, kurių nepaveiktų vaiko gimimas. Vaiko atėjimas –dažnų santykių išbandymas.

Tam tikrą laiką pora gali jausti silpnesnius tarpusavio ryšius. Nuovargis, nesutarimai, palaikymo negavimas – visa tai silpnina partnerių tarpusavio ryšius. Vaikelio susilaukusiose šeimose įprasta, kad vyras ir moteris neturi laiko vienas kitam ir intymiems santykiams. Supraskite atėjusius pasikeitimus ir palaikykite vienas kitą, būkite kantrūs.

Kasdien skirkite laiko maloniam pokalbiui. Praleisite bent 15 minučių kasdien kaip pora – pasikalbėkite, pasidalinkite jausmais. Taip atnaujinsite savo emocinius ryšius. Mamos dažnai tiek daug savęs atiduoda naujagimiui, kad nebelieka ką duoti kitiems. Todėl svarbu įvertinti savo elgesį ir įsitikinti, ar tėtis neiškrenta iš šeimos rato. Juk po vaikelio gimimo ne vien tampame tėvais, bet ir vis dar išliekame partneriais.

Tėčiai kartais atsiduria „už borto“ ir dėl to, kad jiems prireikia daugiau laiko emociniam įsitraukimui į naujagimio priežiūrą. Jei taip yra iš tiesų – aptarkite, kokiu būdu galite stiprinti vaiko ir tėčio ryšį: žaisdamas, maitindamas ar tiesiog palaikydamas mamą.

Karjera ir darbas

Populiarėjant tėvystės atostogoms, šeimose iškyla dilema, kuris iš partnerių darys pertrauką karjeroje, darbo veikloje. Aptarkite tai dar prieš vaikelio gimimą.

Žinoma, kiekvienas iš mūsų turime individualių poreikių, tikslų ir karjeros planų, tačiau po vaiko gimimo svarbiausi tampa šeimos tikslai.

Supraskime, vaiko auginimo atostogos – tai ne poilsis ir ne pripažinimas, kad jūsų darbinė veikla mažiau svarbi, tai indėlis į šeimą. Pradėję nuo TU ir AŠ, pereikime prie MES.

Jei jums neramu, ar atsitraukimas nuo darbinės veiklos neturės neigiamų pasekmių jūsų darbo įgūdžiams bei žinioms, pasirūpinkite profesine literatūra, vakarais kelioms valandoms ištrūkite į mokymus ar aplankę kolegas sužinokite pagrindinius pasikeitimus. Svarbiausia nesijausti situacijos įkaitu ir aiškiai suprasti, KODĖL aš pasirinkau tokį sprendimą.

Socialinis gyvenimas

Gimus vaikeliui keičiasi šeimos socialinio gyvenimo intensyvumas. Neretai dėl kylančių keblumų jaunos šeimos linkusios apriboti savo socialinius kontaktus. Nesuklysime pastebėję, jog dažniau dėl to nukenčia mamos. Sėdėdama su vaiku namuose, jauna mama gali pasijusti izoliuota nuo aplinkos. Nuolat abu su vyru aptarkite, kaip kiekvienas iš jūsų jaučiasi dėl tokių permainų? Jei jums trūksta bendravimo su kitais – nuo ko galėtumėte pradėti tam bendravimui atkurti?

Stenkitės neatsiriboti, stiprinkite ryšius su tais, kurie jums rūpi – su draugais, šeimos nariais ir vienas kitu.

Turėdami platų ir tvirtą socialinių ryšių tinklą, sulauksite įvairios pagalbos: nuo patarimo iki jūsų išleidimo savaitgaliui pabūti dviese.

Kodėl taip svarbu sėkmingai įveikti įtampą, atsiradusią dėl tėvystės? Kaip tai susiję su pasiruošimu naujam vaidmeniui ir sveikais tarpusavio santykiais? Jei tėvai pajėgūs įveikti skirtumus ir veikti kartu, jiems lengviau seksis teigiamai reaguoti į vaiko auginimą ir išsaugoti globojančią aplinką.

Partnerių tapimas tėvais – sudėtingas ir daug dvasinės energijos reikalaujantis procesas. Jis panašus į kelionę. Kelionei mes ruošiamės, apgalvojame jos tikslą bei maršrutą. Todėl tėvystės kelyje svarbu žinoti, kokį vaidmenį, kokius santykius norime sukurti – tai padės mums pasirinkti tinkamą maršrutą.

„Mamos žurnalas“

Susiję straipsniai

  • tėtis ir MP
    Mano vyras ir mano MP: kaip vyras dalyvauja žindyme ir kodėl jis yra žindymo vadybininkas
  • Inesos Čekolis-Ščiočinos nuotr.
    Simonas Urbonas: tėvystės atostogos be depresijos šešėlio
  • tėvystė
    Testas „Ar esi subrendęs tėvystei?“
  • ciakienes-primaitinimas
    Tėčiai „dekrete“. Narcizas su vaiku nebus...
  • Vaiko gerovė priklauso ne tik nuo to, kaip tėvas bendrauja su savo vaiku, bet ir nuo to, kaip jis bendrauja su vaiko mama
  • tėtis
    Vyras po gimdymo: strijų neatsiras, bet pasaulis apsivers
Tags: Tėtis dekreteVaikų ir tėvų santykiai
Next Post
abortas

Krizė ir nėštumas, arba apie pagalbą pamilti save

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


2 + vienas =


TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Verslo dovanos vasaros renginiams ir festivaliams
Šilumos siurbliai oras-vanduo: modernus ir ekonomiškas šildymo sprendimas
Valymo paslaugų darbuotojai – XXI a. neregimi psichologai?
TV3 „Žinių“ vedėja Justina Bezaraitė: „Gailiuosi tik vieno – kad vaiko nenusprendėme turėti anksčiau“

Kūdikis

 Ką duoti kūdikiui nuo 6 mėnesių? Verdame avižų košę – 10 receptų mažiausiems
Nuo kada vaikui reikia batų? Nuomonės nuolatos svyruoja tarp dviejų stovyklų – už ir prieš
Dantukų dygimas – procesas, trunkantis ilgus mėnesius ir užvaldantis visą šeimą
Perkame nešioklę: nepamirškime kelių pagrindinių visoms nešioklėms svarbių saugumo aspektų

Laisvalaikis

Mama šešiais balsais. Šeima dalinasi ypatinga patirtimi, kaip vaikams skaito garsiai
Kiek kartų per savaitę vaikui skaityti garsiai, kad lavėtų jo smegenys
Šaltibarščius gali pagaminti net darželinukas. Įrodymas + vaikams tinkamas šaltibarščių receptas
Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?

Nėštumas

Dovilė: „Brandi motinystė pati pasirinko mane“
10 metų kelionė iki susitikimo su dukra: joga, osteopatija, ajurveda ir net inkstų atšildymas. Bet buvo verta!
Ką daro vyras gimdykloje: paduoda vandens ir palaiko už rankos? Gerda sako – vyrai gali daug daugiau
Brangus kiekvienas plaukas. Apie plaukų ir galvos odos priežiūrą nėštumo periodu ir po jo

Receptai

Vaikams augant, „auga“ ir blynai. Idėjomis dalinasi „Zuikio receptai“
Juodasis šokoladas – ir sveika, ir skanu. 5 netikėti receptai su juoduoju šokoladu
Lengvi virtuvės burtai: kodėl mamoms tinka receptai iš penkių produktų. Vaišina tinklaraštis „Penki produktai“
Šeši spalvoti receptai su daržovių ir vaisių milteliais – sveikam vaikų stalui

Tėčiams

Daugiavaikiai Mikalauskai, jų sodybos romantika, vaikai „kaimietukai“ ir tiesioginė tikros laimės transliacija
 Medicininiai tyrimai atskleidžia, kad į šeimą atėjus naujai gyvybei depresiją patiria iki 10 proc. vyrų
Tėčio dienos proga siūlome dovanų idėją tėčiams, kuri bus įveikiama bet kokio amžiaus vaikams
8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių

Vaiko psichologija

Jūsų vaikas šaukia: „Nekenčiu tavęs!“ Kaip į tai reaguoti?
 Nenoriu žaisti su vaikais. Ką apie šią būseną sako specialistai
Kaip vaikai mokosi jausti: mažų vaikų didelės emocijos
Paauglys paprašo leidimo nakvoti pas savo vaikiną ar merginą. Kokius niuansus siūlo apsvarstyti specialistai

Ekologija

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip indai gali iš lėto nuodyti organizmą
Natūralus, ekologiškas, be GMO ir konservantų, biodinaminis… Kaip išnarplioti šią etikečių dilemą
„Natūralus“, „ekologiškas“, „nekenksmingas aplinkai“ – šių žodžių gali nebelikti įvairių produktų etiketėse. Kodėl?
Sauskelnių eksperimentas: trys šeimos per tris mėnesius „sutaupė“ 3 780 sauskelnių. Kaip?

Kelionės

Automobilio patikra prieš kelionę: ką būtina patikrinti?
Su mažu vaiku skrendame į indiškas vestuves: išteka teta Milda!
Kūdikis lėktuve! Daug skraidančių šeimų patarimai tiems, kurie ruošiasi pirmajam skrydžiui su kūdikiu
5 Italijos salos, kurias verta aplankyti. Rekomenduoja knygų apie Italiją autorė

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės
Affidea pasiūlymas
Boozt
Meridiano licėjus
saulės kremas
krizinio nėštumo centras
Kuoro optika
must bee
TuTu
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
 vasaros kolekcija
zyle
Pilvuko pūtimo vaistai
dantukų dygimo skausmas
pampers baby
picerija
pledukai
Lenor
batukai
kabrita
kosmetika moterims
Mamos žurnalo prenumerata
papuošalai
žuvų taukai
auksomeistrai.lt

ŽYMOS

Ankstukas Antibiotikai Atopinis dermatitas Autizmas Depresija Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Globa Imunitetas Imuniteto stiprinimas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Lietuvių autorių knygos vaikams Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nerimas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vilma Grigienė Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • APIE MUS
  • MŪSŲ KONSULTANTAI
  • REKLAMA
  • PRENUMERTA
  • KONTAKTAI
  • TEMOS

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Temos
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
    • Redakcijos projektai
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
    • Sveikos akytės
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
    • Privatus lavinimas
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologas atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata ir grožis
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Naujienos
    • Tinklaraštis
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
    • Pogimdyminė depresija
    • Emigrantų vaikai
    • Priimti kitokį
    • Aš vaikas ir knyga
    • Kultūros skiepas
    • Neišnykstanti Lietuva
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos