• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Kodėl mamoms reikia nenudailintų ir tikroviškų pokalbių

Mamos puslapis, Psichologija
0
Kodėl mamoms reikia nenudailintų ir tikroviškų pokalbių

Marija Keršanksienė

Marija Keršanksienė

Spalio mėnesį tinklalaidė „Kalba mamos“ atšventė gimtadienį, į kurį jo kūrėja Marija Keršanskienė sukvietė rėmėjus, ištikimiausias klausytojas ir moteris, nevengiančias kalbėti apie įvairiausias motinystės patirtis.

Šventės metu vyko pokalbis su vakaro viešniomis: psichologe, keturių vaikų mama ir knygos „Motinystės kelias“ autore Sigita Valevičiene, TV laidų vedėja, receptų knygų autore Beata Nicholson ir psichologe, tinklaraščio „Švelni tėvystė“ autore, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto doktorante Milda Kukulskiene.
„Kalba mamos“ gimtadienis +20 Pokalbio metu moterys kalbėjo apie tai, kodėl verta įgarsinti motinystės patirtį, apie mamų bičiulystės svarbą, naują savęs atradimą tapus mama ir apie tai, ką kiekvienas nelengvas laikotarpis mums gali padėti atrasti vertingo.
„Kalba mamos“ kūrėja M.Keršanskienė dalijosi, jog pokalbius kurti paskatino nelengva sūnaus auginimo patirtis, naujų minčių, jausmų audra, kilusi tapus mama, bei noras ieškoti bendrumo su kitomis mamomis.
„Tinklalaidę kurti pradėjau nedrąsiai, bet jaučiau, kad tokių pokalbių – nenudailintų, tikroviškų, apie pačias įvairiausias motinystės spalvas – reikia. Per metus pasidalinau 18 pokalbių, kuriuose kiekviena mama įgarsina vis kitokią, asmenišką, unikalią savo istoriją, tačiau visas jas sieja daug panašumų. Tai ir leidžia pajusti tą bendrumą“, – kalbėjo M.Keršanskienė.
Vilniaus universiteto Komunikacijos fakulteto absolventė dar viena priežastimi kurti tinklalaidę įvardijo ir norą auginant vaiką nenutolti nuo žurnalistikos. „Motinystės atostogų metu baigiau analitinės žurnalistikos studijas. Pagalvojau, kad tinklalaidės kūrimas gali būti puiki proga panaudojant profesines žinias ieškoti atsakymų į motinystės keliamus klausimus, būti ne tik stebėtoja, bet dalyvauti viešoje erdvėje piešiamo motinystės paveikslo kūryboje“, – kalbėjo Marija.
Beata Nicholson (kairėje) ir M. Keršanskienė

Gimtadienio viešnia B.Nicholson dalijosi savo patirtimi auginant vaikus Jungtinėje Karalystėje ir džiaugsmu patirti bendrystę su kitomis mamomis, kuri suteikė galimybę motinystę pamatyti pačiomis gražiausiomis spalvomis ir suprasti bendrystės su kitomis mamomis reikšmę.

„Ne visos mamos turi galimybę patirti džiaugsmą auginti vaikus kartu su bendraminčių būriu, su draugėmis, kurios turi panašaus amžiaus vaikučius ir su kuriomis sutampa temos, mintys. Aš pati tokią galimybę turėjau gyvendama Anglijoje. Laukdamasi pirmo savo vaiko lankiau gimdymo kursus, kuriuose susipažinau su nuostabiomis moterimis. Su jomis vėliau galėjau draugauti, išeiti pasivaikščioti, kalbėti mamiškomis temomis. Ta bendrystė man davė pačias nuostabiausias ir tikriausias mamos atostogas, kai nereikėjo galvoti apie darbus ir galėjau atsiduoti motinystei draugių būryje. Tas jausmas moterį tiesiog užvaldo, moteris tampa laiminga, o kai laiminga mama, laimingi vaikai, laiminga visa šeima. Ir gyvename tada visi laimės burbule!“ – dalijosi dabar jau keturių vaikų mama B.Nicholson, nevengianti viešoje erdvėje kalbėti apie įvairiausias motinystės spalvas.
Psichologė Sigita Valevičienė ir Beata Nicholson

Pirmoji tinklalaidės „Kalba mamos“ pašnekovė psichologė, dula, knygos „Motinystės kelias“ autorė S.Valevičienė kalbėjo apie tai, jog neretai pagalius į ratus kiša klaidingas įsivaizdavimas, kaip gyvena kiti. „Mes turime labai daug fantazijų, kaip gyvena kiti. Gaila, bet dažniausiai jos visiškai neatitinka realybės. Šeima yra tarsi cheminis indas, kuriame susimaišo visi elementai ir kiekvienas tas indas gaunasi vis kitoks, nes kiekvienoje šeimoje kiti elementai. Kai visi elementai susimaišo, šeima išmoksta gyventi kartu, natūraliai prisitaiko vieni prie kitų“, – apie neretai mamas persekiojantį įspūdį, kad kitoms sekasi geriau, kalbėjo S.Valevičienė.

Besidalydama apie tai, kaip suderina keturių vaikų auginimą su savo asmeniniais siekiais ir svajonėmis, S.Valevičienė atviravo, jog stebuklų nėra – kasdien reikia daryti pasirinkimus ir kažką aukoti.
„Moterims šeimoje dažnai tenka sunkus vaidmuo, nes jos turi suderinti motinystę su savo asmenine laime, asmeniniais poreikiais – karjeros, saviraiškos… Dažniausiai tenka kažką aukoti. Ir aš, ir visos kitos mamos kasdien renkamės, ką aukoti. Nors mamos linkusios prisiimti „remontininkių“ vaidmenį, norisi, kad viskas būtų tobula. Tačiau tai yra neįmanoma“, – kalbėjo ji.
Tinklaraščio NATŪRALI MOTINYSTĖ kūrėjos

Sveikatos psichologė, tinklaraščio „Švelni tėvystė“ kūrėja, Milda Kukulskienė dalijosi, jog kalbėti ir rašyti apie savo motinystės patirtį paskatino emocinis tėvystės intensyvumas ir noras iškalbėti tai, kas tarsi nebetilpo viduje. Ji pastebėjo, kad visuomenėje bendraujant įprasta kalbėti apie žmones iš šalies, kad nemokame tiesiai klausti vienas apie kitą. „Tapusi mama supratau, kad mums labai trūksta paprasto, šilto, jautresnio bendravimo, tiesiog rūpesčio vieni kitais…“ – atviravo dviejų mergaičių mama.

Taip pat M.Kukulskienė kalbėjo apie tai, jog ji, kaip ir daugelis mamų, pradžioje kėlė sau didelius reikalavimus, o ypač prie to prisidėjo ir psichologijos mokslai, praktika, nes atrodo, kad tiek daug jau žinai apie žmogų, turi didelį žinių bagažą, ir tau pavyks išlikti racionaliai, nuolat būti švelnia ir dėmesinga mama. Tačiau laikui bėgant teko priimti, jog motinystėje yra daug nekontroliuojamų situacijų, daug daugiau spalvų ir nereikia iš savęs reikalauti per daug. „Motinystės grožis yra ne planavime, ne idealios dienos sudaryme – ji pati iš savęs jau yra pats nuostabiausias dalykas moters gyvenime ir jį reikia stengtis priimti natūraliai“, – kalbėjo Milda.
Tinklalaidės „Kalba mamos“ pokalbius galite rasti Podbean, Spotify, iTunes, 15min KLAUSYK ir kitose tinklalaidžių platformose.

Vaida Kleizienė (kairėje)
Tinklaraštininkės Marija Gražienė (kairėje) ir Rasa Borodina
Rašytoja Živilė Galdikienė (kairėje)
Pogimdyvinės depresijos prevencijos projekto MAMA MUMS RŪPI kūrėja Asta Petraitienė (kairėje)
Knygos 90-ųjų vaikai tampa tėvais autorė Veronika Urbonaitė (kairėje)
mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsniai

  • Sigitos Vengraitienės nuotraukoje – Ridas2
    Apie raidą – ne tik iš google
  • nepastojo
    Ilgai negalėjusios susilaukti moters dienoraštis
  • Ką reiškia gimti kalėdiniu laikotarpiu? Apie tai geriausiai žino tinklaraščio „Gruodinukai“ mamos
  • Laimė tave suranda, kai tu jos neieškai: budistiniai patarimai, kaip gyventi nuolat besikeičiančiame pasaulyje
  • Motinos dienos proga – 15 motinystės istorijų
  • Nerimastingais pandemijos laikais svarbiausia nuo savo nerimo apsaugoti vaiką. Kaip? Žaiskite su juo, bet ne bet ką
  • Nėštumas – geriausia (o gal net vienintelė) proga tapti fotomodeliu
  • perdegė
    Pavojus namuose! Mamytė perdegė!
  • pora
    Poros santykiai gimus mažyliui keičiasi. Norite būti ir draugai, ir meilužiai, ir partneriai – turite ruoštis kartu
  • Vaikus į keliones imkitės nuo gimimo. #mamakeliauja patarimai
  • Živilė Kropaitė: „Rekomenduoju nesikliauti „Facebooko“ grupėmis, o konsultuotis su patikimais specialistais“
Gairės: Aktyvių mamų zonaMamų bendruomenėsMamų forumaiMamų grupėsMamų labdaros fondai
Next Post
kaukė

Makiažo tenedencijos, kai pusę veido dengia medicininė kaukė

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


+ 7 = dvylika

REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Kokios dėžės naudojamos prekių pervežimui
Individuali treniruotė – dovana SAU
9 taisyklės norintiems pradėti investuoti
Turėjote dantis, o liko tik dantukai? Odontologas apie dantų dilimą

Kūdikis

Kūdikio oda: būklės, kurių nereikia bijoti
Kaip reaguoti į kūdikio verksmą? Vienas patarimas yra esminis
Kūdikiai klykia, kad išgyventų, tačiau kaip išgyventi tėvams? Raminimui siūlomas 5S metodas
„Normalūs“ ir „nenormalūs“ dantų dygimo požymiai

Laisvalaikis

Vaikas prašo augintinio? Specialistė pataria, kaip pasiruošti
„Atostogų parke“ – visada geras oras
Jei planuojate šeimos fotosesiją – patyrusios fotografės patarimai
Vasaros stovyklos: kokius namų darbus dar turėtų spėti atlikti tėvai

Nėštumas

Atmintinė nėštumą planuojančioms ir jau besilaukiančioms – ką svarbu žinoti?
Akušerė apie gimdymą namuose: „Vargu, ar aš pati drįsčiau“
Strijos – nemaloni nėščiųjų, paauglių ir sportininkų problema
Ką daro akušerės? Jeigu manote, kad tik priiminėja gimdymus, klystate

Receptai

Velykų burtai virtuvėje. Receptais dalijasi tinklaraščio „Paprasta gaminti“ autorė Karina
Ar humusas naudingas žmogaus organizmui?
VERGNANO – itališkos kavos kultūros ženklas, vertinamas pasaulyje jau 150 metų
Paskyros „Zuikio receptai“ kūrėja dalinasi mėgstamiausių sūnaus patiekalų aukso fondu

Tėčiams

8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius
Nusivylimai lovoje persikelia į kasdienybę – kai nesiseka ten, nesiseka ir kitur

Vaiko psichologija

Vaikas nemoka spręsti konfliktų su draugais? Išmokykite jį sistemos SPRĘSK
Padėkite, namuose „sunkus“ paauglys
Tėvams atrodo, kad ir vaikams reikia tempo, kad išmoktų gyventi šitame pasaulyje. Tačiau vaikams trūksta tiesiog pauzės nieko neveikti
Jūsų maištaujančiam paaugliui atrati save gali padėti savanorystė

Ekologija

Kaip aš iš paskutiniųjų stengiausi būti „eko“ mama ir kas iš to gimė
Kartą ir visiems laikams – plauti ar neplauti rūšiuojamas atliekas?
Kaip sutvarkyti namus, kad juose būtų kuo sveikiau gyventi vaikui
Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes

Kelionės

Ką su vaikais pamatyti Londone per savaitgalį: mokami ir nemokami objektai
Lekiam į Katovicus? Lina iš instagramo paskyros „Nėra Blogo Oro“ sudarė jums idealų maršrutą
Kelionė į Londoną Hario Poterio pėdsakais sužavės kiekvieną vaiką
Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės

Dovanų kuponas

Dovanų kuponas

Vaikystės sodas

vitaminai mamoms
Iki pergalės
Mįsliaus dirbtuvės
kepuraitės vaikams
privatus darželis
diržas nėščiajai
vežimėliai
dantukų gydymas
batukai
kosmetika moterims
Deinavos baldai vaikų kambariui
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
saulės gojus
Mamos žurnalo prenumerata
kūdikių maistelis
revu klinika
vitaminai nėščiosioms
cicalfate
papuošalai
filharmonija
Zuza.lt - Vaikų prekės
žuvų taukai
dantų klinika
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Aktyvių mamų zona Antibiotikai Atopinis dermatitas Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Ką veikti su vaiku Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skaitymas Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaiko raida Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos