• Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata
Mamos Žurnalas
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė
No Result
View All Result
Mamos Žurnalas
No Result
View All Result

Be tabu: Anna Lotko apie meilę, seksą ir pinigus

Mamos puslapis, Psichologija
1
Be tabu: Anna Lotko apie meilę, seksą ir pinigus

Visos mes trokštame meilės, ieškome meilės, kovojame už meilę, gyvename vardan jos.

Visos svajojame būti laimingos ir norime sukurti šiltus, ilgalaikius, sėkmingus santykius.

Skamba romantiškai….

Tačiau kartais santykiai išyra tarsi be priežasties, ir mes nesuprantame, kodėl. Atrodo, darėme viską vardan mylimojo gerovės ir jūsų dviejų bendrystės ir ateities… O galbūt mums tai tik atrodė? Galbūt ne visos gyvenimo sritys buvo mums vienodai svarbios?

Skaitykite interviu su Anna Iotko

Psichologai – tai žmonės, kurie taip pat kaip visi, turi problemų, tiesiog jų požiūris į jas yra kitoks.

„Srityje, kurioje nėra specialisto – visuomet yra daug patarėjų“ – ši frazė atspindi psichologijos padėtį šiuolaikinėje visuomenėje. Šio mokslo augantis populiarumas yra beveik tolygus aukštosios mados populiarumui, tačiau ir čia deja, atsiranda apsišaukėlių.

Mūsų pašnekovė Anna Iotko, įsitikinusi praktikė, turinti daugiau nei 15 metų darbo patirties individualios bei grupinės praktikos srityje, visuomet suteikia pirmenybė rezultatui, ir be abejonės jos viešas seminaras-konsultacija yra retas reiškinys ir tikra dovana daugeliui moterų, norinčių pakeisti savo gyvenimą.

Anna, papasakokite apie save. Kaip Jūs pasirinkote šią profesiją? Kodėl nusprendėte verstis šiuo amatu ir kokiose psichologijos srityse dirbate šiuo metu?

Esu humanistinės psichologijos srities atstovė. Būtent ši atšaka kažkada padėjo man išspręsti asmenines problemas ir pakeisti pasaulio ir jame vykstančių procesų suvokimą. Nesiruošiau būti psichologe, turėjau ketinimų būti nuostabi žmona, gimdyti vaikus, rūpintis namais, tačiau mano pirmoji santuoka iširo dėl mano psichologinio nestabilumo. Teko kreiptis į specialistus, psichologus, kardiologus, ir nepaisant jaunystės, klausimas – kodėl taip įvyko – kankino mane pernelyg ilgai. Kaip dauguma moterų, aš stengiausi būtų ideali žmona, patenkinti vyro lūkesčius, mano erdvė ir mano poreikiai buvo susiję tik su juo. Mes išsiskyrėme praėjus 2 mėnesiams po mūsų vestuvių. Nevilties būsena mane tuo metu labai išgąsdino. Žiūrėjau į kitas moteris ir bandžiau suprasti, kodėl man taip atsitiko? Deja, tuo metu nei vienas specialistas nedavė man konkretaus atsakymo į šį klausimą.

Kaip radote atsakymą?

Tuo metu studijavau psichologijos universitete ne todėl, kad norėjau tapti psichologe, o dėl to, kad nesimokėme matematikos (juokiasi). Man patiko istorija ir filosofija, gerai mokėjau anglų kalbą, todėl vėliau pratęsiau mokslus užsienyje. Individualios terapijos kursą man vedė Irvin D. Yalom – Stanfordo universiteto profesorius, trečiosios (naujausios) bangos kognityvinės ir elgesio psichoterapijos atmainos atstovas, egzistencinės terapijos mokyklos įkūrėjas. Jis padėjo suprasti, jog disbalanso gyvenime priežastis slypi baimėse, kurias patys sau išsigalvojame. Likau dirbti genderinių tyrimų institute.

Tuomet pradėjote dirbti psichologe?

Tuo metu turėjau stiprią teorinę bazę, žinias ir patirtį, tačiau pradėti praktiką buvo labai sunku, teko kovoti su stereotipais. Atrodžiau labai jauna, į mane nežiūrėjo rimtai. Kreipiausi į vietinio leidinio redakciją, paprašiau, kad išskirtų man autorinę skiltį. Atsakinėjau į skaitytojų laiškus ir svajojau, kaip pildau savo darbo kalendorių, užrašydama žmones į individualias konsultacijas.

Taip ir įvyko – šiuo metu Jūs esate aukšto lygio specialistė, konsultuojate aukštus pareigūnus ir verslininkus. Kokio pobūdžio yra šios konsultacijos – pasiruošimas svarbioms deryboms ar asmeniniai reikalai?

Verslininkai irgi žmonės, ir kartais tiesiog pavargsta. Sėkmingi vyrai ir moterys – lyg didvyriai, kasdien kovojantys su įtampa. Pagrindinė užklausa – tai įtampos sumažinimas, kai žmonės negali nei miegoti, nei galvoti, negali persijungti ir tiesiog ilsėtis bei džiaugtis gyvenimu.

Kartais modeliuojame svarbias derybas. Tačiau vienas pagrindinių klausimų – vis dėlto asmeniniai santykiai. Nuolat užsiėmę žmonės tiesiog nemoka skirti pakankamai laiko šeimai, prasideda problemos, santykiai pradeda byrėti, tuomet atsiranda jau antra problema. Taigi, sprendžiame visas (šypsosi).

Kas dažniausiai kreipiasi į psichologą – vyrai ar moterys? Kuo skiriasi jų problemos?

Dažniau – moterys, žinoma. Nors prieš tris metus moterų buvo apie 90%, o dabar 50/50. Vyrai taip pat yra pasigedę jausmų ir nuoširdumo, nori išmokti bendrauti su savo moterimi. Tačiau jie yra mažiau pasitikintys, neina pas astrologus ar būrėjas, o kreipiasi į specialistus, turinčius aukštą kvalifikaciją ir nepriekaištingą reputaciją. Vyrų pasitikėjimą užkovoti nėra lengva. Moteris jaudina tokios temos kaip meilė, santykiai, vyrų dėmesys. Vyrai nori atsipalaiduoti, jie stengiasi neapsunkinti sau gyvenimo.

Kokia Jūsų nuomone yra dažniausiai pasitaikančią žmogaus problemą šiuolaikinėje visuomenėje?

Žmonės yra pasimetę, kai nesupranta, kaip juos mato ar nori matyti aplinkiniai ir artimieji. Tad stengiasi atitikti kitų nustatytus kriterijus.

Galu gale supranta, kad gyvena svetimą gyvenimą. Esame pasimetę tarp stereotipų, o juk kiekvienas nori būti mylimas, nori pasitikėjimo, artumo ir supratimo. Kai žmogus pats nesupranta, koks jis yra, jį labai sunku mylėti.

Anna, ar planuojate rašyti knygą, kurioje atskleisite savo praktikos ir patirties pavyzdžius?

Labai norėčiau tai padaryti. Laukiu, kol žmonės išmoks atskirti vertingus patarimus nuo nenaudingų.

Šiuo metu yra daugiau rašančių, negu skaitančių. Populiarioje psichologinėje literatūroje dažnai yra rašoma apie dalykus, nesuderinamus su realiu gyvenimu. Norėčiau parašyti knygą, skirtą visiems, bet šiandien parašyčiau knygą, skirtą tik moterims, kuri gali iš tikrųjų padėti. Jos tikrai nepavadinsiu „Kaip kovoti su vyrais“ arba „10 manipuliacijos būdų“. Knyga bus apie tai, kaip kalbėtis su savimi, apie meilės ir gyvenimo vertę.

mamoszurnalas.lt_630x400

Susiję straipsniai

  • barbarisas_3287
    80 proc. visų ligų yra susijusios su streso poveikiu, o jį dažnai sukelia ir... teigiamos permainos
  • vieniša mama
    Auginu vaiką viena… Ką atsakyti, kai vaikas paklausia „Kur mano tėtis?“
  • Dailininkė Ieva Babilaitė kviečia vaikus į meno dirbtuves: kūrybinė veikla gydo
  • skyrybos
    Kai po skyrybų mama ar tėtis susiranda naują partnerį
  • kojos
    Kaip man kalbėti su paaugliu apie seksą, jeigu pats esu „tundra“ šiuo klausimu
  • skyrybos
    Kaip vaikui reikėtų komentuoti skyrybų faktą?
  • baimė
    Kas augina vaiko baimes
  • patyčios
    Ką daryti, jei iš vaiko tyčiojasi bendraamžiai?
  • vaikas
    Penkios didžiausios permainos vaiko gyvenime – komentuoja psichologė
  • pora
    Prekės suaugusiems: padeda susitvarkyti su nerimu ir lengvina gijimą po gimdymo
Gairės: Brolių ir seserų santykiaiSantykiai šeimojeTėvų santykiaiVaikų ir tėvų santykiai
Next Post
©Simona Tiškė , www.sitiart.lt

Mamytės nugaros drama: kodėl pusei nėščių moterų skauda nugarą?

Comments 1

  1. Erika says:
    4 m. ago

    Įdomu. Atrodo, ji turi kuo pasidalinti su publika…

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


− vienas = 0

REKOMENDUOJAMI VIDEO

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos puslapis

Pavasaris – švaros metas: kaip atsikratyti atliekomis ir nepridaryti bėdų aplinkai?
Aparatinės kūno procedūros veiksmingoje kovoje su celiulitu 
Odontologų patarimai, kaip palaikyti gerą burnos higieną
Telefonas greitai išsikrauna? Matyt, nemokate teisingai pakrauti

Kūdikis

Kaip susekti, ar kūdikis vystosi normaliai? Auksiniai raidos specialistės patarimai
Retos vaikų ligos – iššūkis tiek vaikui, tiek jo tėvams. Arijaus istorija
Kalbėdama su kūdikiu pasidažykite lūpas
Testas „Kokį kūdikį atnešė gandras“

Laisvalaikis

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
12 šeimos narius apjungiančių veiklų idėjų
  REGINA – norintiems tikro poilsio ir ramybės Druskininkuose
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas

Nėštumas

Cezario pjūvio operacija: ko tikėtis ir kaip jai pasiruošti?
Semdama šventą Lurdo vandenį meldžiau Dievo vieno dalyko – vaiko. Trys „nevaisingų“ moterų istorijos
Ala Pugačiova šia mokslo pažanga pasinaudojo, galite ir jūs
Nuo ko priklauso echoskopinio tyrimo tikslumas ir ar šis tyrimas tikrai nepavojingas

Receptai

Paskyros „Zuikio receptai“ kūrėja dalinasi mėgstamiausių sūnaus patiekalų aukso fondu
Kulinarė Julija „Kitchen Julie“ dalijasi nostalgiškų lietinių receptais
Jeigu jau pradėjote kraustytis iš proto dėl šventinio meniu, Kristina „Ant medinės lentelės“ jums turi paruoštuką
Kaip paruošti Kūčių stalą, kad neišgirstumėte iš vaikų „šito nevalgau“? „Puoškis lietuviškai“ dalinasi originaliu kūčios receptu

Tėčiams

8–12 proc. vyrų yra nevaisingi. Jeigu tai jūsų vyras, perduokite jam – yra gerų žinių
Kūdikio gimimo proga: 11 dovanų idėjų mamai nuo vyro
Tyrimas atskleidė: 1 iš 10 vyrų patiria pogimdyminės depresijos požymius
Nusivylimai lovoje persikelia į kasdienybę – kai nesiseka ten, nesiseka ir kitur

Vaiko psichologija

Grubūs žodžiai, nepadorūs pasisakymai, kuriais siekiama įžeisti, užgauti ir įskaudinti irgi yra smurtas prieš vaiką
Vaikas masturbuojasi, kaip man reaguoti? Atsako psichoterapeutė
Apie tikrąją ožligę galima kalbėti tik tada, kai kaprizų demonstravimas tampa tyčiniu
Jungtinė šeima su jo, jos ir bendrais vaikais – tai ne problema, o šių dienų absoliuti kasdienybė

Ekologija

Kartą ir visiems laikams – plauti ar neplauti rūšiuojamas atliekas?
Kaip sutvarkyti namus, kad juose būtų kuo sveikiau gyventi vaikui
Tvarios Kalėdos: patarimai, kaip neapšnerkšti planetos per didžiąsias metų šventes
Agneta Kleizienė: „Grynas oras ir buvimas lauke yra esminiai vaiko poreikiai“  

Kelionės

Populiarėja kino turizmas: į Angliją dėl Hario Poterio, į Prancūziją dėl Emilijos, į Graikiją dėl „Mama Mia“
Kruizas su vaikais – dar daugelio neatrastas, bet be galo žavus ir patogus keliavimo būdas
7 patarimai, planuojantiems kelionę su jaunesniais nei 5 metų vaikais
Knygos „Ką veikia Japonija“ autorius: „Ir Lietuva, ir Japonija yra lėtai gyvenimą vartojančios šalys“

Jaunas kaimas

Dėl ko gyvename kaime? Todėl, kad mieste nėra ką veikti
Kodėl vaikams augti kaime iki mokyklos yra nepalyginamai geriau
Sakalas Zacharijus ir jo ožkelės, kurios pozavo net „Playbojui“
Rojus Legų kaime: vilniečių šeima įsuko baidarių verslą ir nepasigenda sostinės

Dovanų kuponas

Dovanų kuponas
vitamino d tyrimas
kosmetika moterims
Makalius
Livin - ekologiški ir natūralūs produktai
Mamos žurnalo prenumerata
vitaminai vaikams
humer
šalčio kremai
vitaminai vaikams
revu klinika
vitaminai nėščiosioms
papildai vaikams
avene
striukės
domino
filharmonija
Zuza.lt - Vaikų prekės
žuvų taukai
medistus
probiotikai vaikams
auskarai
difolin
dantų klinika
vaxol
auksomeistrai.lt-300X300
neutral
knygos tėvams

ŽYMOS

Aktyvių mamų zona Antibiotikai Atopinis dermatitas Etnokultūra Garsi mama Gerosios bakterijos Gimdymo baimė Globa Imunitetas Kalbos raida Kalėdos Karantinas Knygos mamoms Knygos tėvams Knygos vaikams Kūdikio raida Lieknėjimas Mamų bendruomenės Mažakraujystė Motinystė ir karjera Motinystė svetur Naujos knygos Neišnešiotukas Nemiga Nevaisingumas Papildomas maitinimas Pirmokas Pogimdyminė depresija Skyrybos Svoris po gimdymo Teatras vaikams Vaikiškos knygos Vaiko raida Vaiko teisės Vaikystė senovėje Vaikų ir tėvų santykiai viduriavimas Vieniša mama Vilma Grigienė Vitaminas C Vitaminas D Vėlyva motinystė Įvaikinimas Šemeta Žaislai
  • Apie mus
  • Reklama
  • Prenumerata

Sekite mus:

  • Kontaktai
  • Sveiki pirmieji metai
  • Privatumo politika
  • Prenumerata
  • Nėštukė
  • liekna.com

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos

No Result
View All Result
  • Nėštumas ir gimdymas
    • Nėštumas
    • Gimdymas ir po jo
    • R. Šemetos mokyklėlė
    • Mano gimdymo istorija
    • Nėštumo kalendorius
    • Renkame vardą
    • Retas vardas
  • Žindymas
    • Žindymo ABC
    • Žindymo problemos
    • Žindymo konsultanto K.Vitkausko puslapis
    • Žindymo istorijos
    • Klausimai – atsakymai
  • Kūdikis
    • Naujagimis
    • Kūdikio raida
    • Papildomas maitinimas
    • Kūdikio priežiūra
    • Kūdikių ligos
    • Redakcijos kūdikiai
  • Vaiko sveikata
    • Ekologija
    • Pediatras atsako
    • Miego problemos
    • Vaikų ligos
    • Alergiškas vaikas
    • Sveiki dantukai
    • Logopedo konsultacija
    • Liaudies medicina
    • Imuniteto stiprinimas
    • Vaikų mityba
  • Lavinimas
    • Darželinukas
    • Mokinys
    • Būreliai
  • Psichologija
  • Laisvalaikis
    • Ką veikti su vaiku
    • Krikštynos
    • Gimtadieniai
    • Šeimos šventės
    • Kelionės
    • Horoskopai
    • Kalba vaikai
  • Mamos puslapis
    • Ginekologė atsako
    • Psichologija
    • Mamos sveikata
    • Šeimų istorijos
    • Lieknėjimas
    • Receptai
    • Tėčiams
    • Buitis
    • Motinystė svetur
    • Karjera
  • Redakcija
    • Tinklaraštis
    • Naujienos
    • Redakcijos projektai
  • Projektai
    • Žalia šeima
    • Savanorystės pamokos šeimoje
    • Knygų žiurkės prieš kompiuterių peles
    • Animacija Z kartos vaikams
    • Teatras Z kartos vaikams
    • Jaunas kaimas
    • Mūsų namai – tavo namai
    • Keturi milijonai
    • Vaikai, pažinę karą
    • Vaikams atsiveria senovė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • E.parduotuvė

© Mamos žurnalas 2023 Visos teisės saugomos